Les meilleurs podcasts Longer Life (2025)

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35. 10 conseils pour partir en rando solo sereinement et en sécurité 27:19

7M ago27:19

27:19

🥾 Tu aimerais partir en randonnée seul.e mais tu as peur, tu ne sais pas trop comment te préparer, et/ou tu ne sais pas quelles sont les précautions à prendre pour partir en toute sécurité? 👉 Cet épisode est pour toi! Tu y découvriras une dizaine de conseils pour t’aider à randonner en solo en toute sécurité! ✳️ Ressources mentionnées: Le guide gra…

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34. 10 astuces pour partir souvent en voyage, peu importe ton budget 15:21

8M ago15:21

15:21

💸 Tu aimerais voyager plus souvent, mais ton budget ne te le permet pas? Dans cet épisode, je te partage mon astuce secrète pour voyager plus souvent ainsi que 9 autres astuces qui te permettront de réduire tes dépenses en voyage! ✳️ Ressources mentionnées: ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribep…

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[Entrevue] Les défis et les joies de l’expatriation: choc culturel, barrière linguistique, intégration dans la culture et la société locale. L’expérience de Eva au Sénégal @antevasia 46:26

8M ago46:26

46:26

🇸🇳 Dans cette entrevue, tu pourras découvrir le parcours d’Eva qui s’est retrouvée un peu par hasard au Sénégal, est tombée amoureuse du pays et d’un Sénégalais, et a donc décidé d’y faire sa vie. 🌍 On y discute de ce merveilleux pays et de sa culture, des difficultés d’intégration qu’Eva a rencontrées et de comment elle les a surmontées, du choc c…

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33. Visiter la côte ouest de la Malaisie: conseils pour planifier ton voyage 34:27

9M ago34:27

34:27

🇲🇾 Tu prépares un voyage en Malaisie? 👉 Dans cet épisode, je te partage mes conseils et astuces pour voyager dans ce pays d’Asie du Sud-est. Habillement, transports, moyens de paiement, SIM locale, etc.: tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour profiter de cette magnifique destination! ✳️ Ressources mentionnées: 29. Visiter Singapour avec un pet…

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[Entrevue] Tout quitter pour vivre de sa passion de la photo, faire un PVT et vivre la van life en Nouvelle-Zélande avec @jamilslim_photography 57:58

9M ago57:58

57:58

🌏 Dans cet épisode, on découvre le parcours inspirant de Jamil qui a décidé de tout quitter pour vivre de sa passion de la photographie. Direction la Nouvelle-Zélande, où il a fait un PVT et vécu la van life pendant plusieurs mois pour pouvoir s’adonner à la photo et à la randonnée! 👉 Tu y trouveras des conseils sur les démarches à faire pour obten…

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Post-combine Canadiens chat 1:06:01

9M ago1:06:01

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Arpon Basu hosts a Canadiens chat after returning from the NHL scouting combine and ahead of the draft and offseason. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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32. Bilan de 6 mois en Asie du Sud-est: mes erreurs et apprentissages 32:41

10M ago32:41

32:41

🌏 J’ai décidé de mettre fin à mon voyage au long cours en Asie du Sud-est après 6 mois à explorer la région et de m’installer en Thailande pour quelques temps. J’ai donc eu envie de te partager le bilan de ce voyage, les erreurs que j’ai commises et ce que j’ai appris de toutes mes expériences. ✨ C’est un épisode un peu plus personnel que d’habitud…

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[QT #2] Apprendre quelques mots dans la langue locale pour transformer ses expériences de voyage 10:10

10M ago10:10

10:10

✈️ L’une des façons les plus simples d’avoir une expérience plus authentique et profonde en voyage, c’est d’échanger avec la population locale. 👉 Pour cela, la connaissance de quelques mots de base peut être d’une grande aide. 🎙️ Dans cet épisode “Quick Tip”, je te partage donc les quelques mots utiles à connaitre quand tu pars dans un pays étrange…

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31. Mes coups de coeur à Singapour 24:20

10M ago24:20

24:20

🤔 Je n’avais jamais vraiment considéré Singapour comme destination pour un voyage et cette cité-nation ne m’inspirait pas plus que ça… Mais le destin (ou plutôt une crise diplomatique 😅) m’a finalement contrainte à y aller! 👉 Eh bien, j’en suis très heureuse, car j’ai absolument A-DO-RÉ Singapour! ❤️ Je te partage donc mes coups de coeur pour cette…

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[QT #1] Comment être paré.e à n’importe quelle éventualité en voyage 14:33

11M ago14:33

14:33

💩 En voyage, tout peut arriver… comme rien ne peut arriver! Bien sûr, on espère toujours que rien de négatif n’arrive (et généralement, c’est très rare que ça se produise), mais dans le cas où des problèmes surviennent, mieux vaut être préparé.e à l’avance. 👉 Dans cet épisode “Quick Tip”, je te partage donc un principe qui est TRÈS important à gard…

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30. Slow travel: comment ralentir peut profondément transformer tes voyages 39:09

11M ago39:09

39:09

🐌 Bienvenue dans cet épisode où je t’invite à plonger dans l'art du slow travel, ou voyage lent, une philosophie de voyage qui privilégie la qualité sur la quantité. Nous explorerons ce qu'est le voyage lent, ses avantages et ses désavantages, ainsi que des conseils pratiques pour intégrer cette philosophie dans tes prochaines aventures! 🌱 Découvre…

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Montreal Canadiens Season Recap, off-season game plan 1:14:50

11M ago1:14:50

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Arpon Basu returns at seasons end to answer your questions and critique another rebuilding year for the Montreal Canadiens, with the future bright, but the time to next step here for the Habs. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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29. Visiter Singapour avec un petit budget: conseils et astuces 21:22

1y ago21:22

21:22

🇸🇬 Singapour: un pays que je n’avais jamais vraiment considéré comme destination pour un voyage et qui s’est révélé être un véritable coup de coeur au final! 🤑 Par contre, ce pays a la réputation d’être cher par rapport à ses voisins d’Asie du Sud-Est, donc il est souvent boudé par les backpackers. Mais c’est tout à fait possible de le visiter sans…

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‘Twas the week before Christmas 51:09

1y ago51:09

51:09

The Canadiens annual Christmas trip is underway and Arpon Basu takes questions from his hotel in Minneapolis coming off a big win in Winnipeg. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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28. 10 erreurs à éviter en voyage 37:24

1+ y ago37:24

37:24

🙅‍♀️Aujourd’hui, je voulais te partager certaines des erreurs que j’ai moi-même commises en voyage et/ou que je vois plusieurs personnes commettre. Ces erreurs peuvent occasionner de sérieux problèmes, donc je te les partage ici pour t’aider à éviter de les reproduire ! ✳️ Ressources mentionnées: 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 éta…

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27. Voyager léger: Astuces pour voyager seulement en carry on 29:28

1+ y ago29:28

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🧳 Fatigué.e de trainer des valises beaucoup trop nombreuses et lourdes durant tes voyages? ➡️ Dans cet épisode, je te partage les avantages de voyager seulement avec un bagage de cabine et je te donne toutes mes astuces pour réussir à voyager léger, même pour des voyages de plusieurs mois! ✳️ Ressources mentionnées: Guide ultime pour voyager plus p…

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Canadiens California trip chat 56:56

1+ y ago56:56

56:56

As the Canadiens embark on a swing through California, Arpon Basu takes questions from his hotel in Anaheim. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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26. Voyager sans (bien) parler anglais, c’est possible? (+ Conseils pour améliorer tes compétences linguistiques) 32:11

1+ y ago32:11

32:11

🙊 L’anglais est une langue très utile en voyage, mais tu ne devrais absolument pas t’empêcher de voyager si tu ne la maitrises pas! Je t’explique pourquoi dans cet épisode ainsi que comment faire pour voyager sans (bien) parler anglais. 😉 👉 Et si tu as envie d’améliorer tes compétences linguistiques, je te partage mes meilleurs trucs de prof de lan…

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25. Sac à dos de voyage: conseils pour faire le bon choix 32:07

1+ y ago32:07

32:07

🎒 Tu pars en voyage et tu veux savoir comment choisir LE meilleur sac à dos pour toi et tes besoins? 👉 Dans cet épisode, je te présente les critères importants à prendre en considération pour t’aider à faire le meilleur choix. Et je te partage en plus des astuces pour économiser sur ton achat! ✳️ Ressources mentionnées: 6. Comment bien choisir son …

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24. 15 conseils pour voyager en solo 37:55

1+ y ago37:55

37:55

✈️ Tu aimerais partir seul.e en voyage mais tu as peur? C’est tout à fait normal! Mais avec une bonne préparation et quelques conseils, tu verras, c’est beaucoup plus facile que tu ne le penses! 👉 Tu trouveras dans cet épisode mes meilleurs conseils pour partir facilement et sereinement en solo! ✳️ Ressources mentionnées: Newsletter: https://bit.ly…

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Life after Dach 59:33

1+ y ago59:33

59:33

A day after the Canadiens announced Kirby Dach would be gone for the season, Arpon Basu takes questions from fans. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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Let the Canadiens season begin 42:44

1+ y ago42:44

42:44

Arpon Basu takes questions from Scotiabank Arena in Toronto ahead of the Canadiens’ season opener. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPar The Athletic

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23. Voyager au Sénégal: conseils et astuces 46:54

1+ y ago46:54

46:54

🇸🇳 Fin septembre, je suis partie deux semaines en voyage solo au Sénégal et j’ai ADORÉ! 👉 Je voulais donc te partager mes impressions sur ce magnifique pays et te donner des conseils et des astuces sur la sécurité en général ainsi que pour les voyageuses solo, les transports, les hébergements, la nourriture, les choses à ne pas oublier d’apporter, …

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22. Randonner sous la pluie: 10 astuces pour y prendre plaisir 28:52

1+ y ago28:52

28:52

🌧️ Quand on pratique la randonnée, que ce soit à la journée ou sur plusieurs jours, la pluie fait partie du jeu. 👉 Dans cet épisode, je te partage donc une dizaine d’astuces pour profiter de la nature et des sentiers même par temps pluvieux! ✳️ Ressources mentionnées: Épisode 2. Le matériel essentiel pour commencer à randonner Épisode 5. Comment s'…

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21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes 44:36

1+ y ago44:36

44:36

✈️ Planifier un voyage, qu’il soit de quelques jours, semaines ou mois, n’a pas à être difficile ni stressant! 👉 Qu’il s’agisse de déterminer ton budget, faire les démarches administratives, planifier ton itinéraire ou déterminer quoi mettre dans ta valise, dans cet épisode, je t’aide à ne rien oublier pour de la planification de ton prochain voyag…

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20. Voyager léger: conseils pour bien choisir ses vêtements et en apporter moins 41:09

1+ y ago41:09

41:09

Tu en as marre de trainer une valise trop grosse et trop lourde qui finit par rendre ton voyage pénible? 🧳 ➡️ Dans cet épisode, je te partage une vingtaine de mes meilleurs conseils pour t’aider à réduire le nombre de vêtements que tu apportes dans ta valise et surtout choisir les bons vêtements à apporter! 📝 Je t’y partage aussi ma packing list (p…

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19. Comment vaincre ses peurs et avoir le courage de réaliser ses rêves d’aventure 43:05

1+ y ago43:05

43:05

😨 Tu as envie de partir à l’aventure, mais tu as peur: peur de manquer d’argent, de tomber malade, de te perdre, de te faire voler, et j’en passe. 👉 Eh bien, c’est tout à fait normal! Tout le monde a peur! Mais c’est aussi possible de les vaincre, ces peurs! ✨ Dans cet épisode, je te partage donc une dizaine de trucs pour t’aider à affronter tes pe…

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18. Mon retour d’expérience sur le Camino Frances 49:58

1+ y ago49:58

49:58

🐚 Dans ce nouvel épisode, je te raconte mon expérience sur le Camino Frances, le plus connu des Chemins de Compostelle. Je t’y partage mon avis et mes ressentis par rapport à ce pèlerinage (SPOILER: ils sont très positifs 😉), les difficultés que j’ai rencontrées, ainsi que ce que le Camino m’a apporté! ✳️ Ressources mentionnées: 10. Comment se prép…

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Observations from Canadiens development camp 1:13:49

1+ y ago1:13:49

1:13:49

Canadiens development camp came and went, and we saw some promising things from the deep prospect pool. If you couldn’t make it, Arpon Basu takes your questions and relays what he took in over three days. Please note: This Live Room was recorded on July 6, 2023. Save on a subscription to The Athletic: theathletic.com/athleticsupport Learn more abou…

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Breaking down the draft, and the offseason to come 1:22:33

1+ y ago1:22:33

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As the week in Nashville comes to a close, Arpon breaks down the Canadiens' draft selections, discusses what's ahead, and takes questions from listeners. Please Note: This live room was recorded June 30, 2023. Save on a subscription to The Athletic: theathletic.com/athleticsupport Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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A pre-NHL Draft conversation with Arpon Basu 1:23:37

1+ y ago1:23:37

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While awaiting his flight to Nashville, Arpon Basu previews the week ahead for the Montreal Canadiens, including the draft, discuss the latest news surrounding Pierre-Luc Dubois and if there is still any hope let in them landing him, the Habs' 5th overall pick, goaltending and more as he takes questions from listeners. Please note: This live room w…

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Sean Monahan signs one-year extension with Canadiens, answering questions ahead of the NHL Draft 1:18:46

1+ y ago1:18:46

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Arpon Basu checks in following the announcement of Sean Monahan's one-year extension with the Habs, and fields questions about Pierre-Luc Dubois, the upcoming NHL Draft in Nashville, if Nick Suzuki and Cole Caufield could be split up next season, Carey Price and more. Please note: This live room was recorded on June 20, 2023 Save on a subscription …

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Pierre-Luc Dubois saga continues, checking in with prospects Ryan Leonard and David Reinbacher from the 2023 NHL Draft Combine 1:08:52

2y ago1:08:52

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Marc Antoine and Arpon check in from Buffalo to discuss the latest with Pierre-Luc Dubois and the news that he has no intention to sign a new contract with Winnipeg, and teams he could potentially land with. Next, hear from prospect Ryan Leonard, and Corey Pronman joins the show to share his perspective on the Habs and the draft. To wrap up, diggin…

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Le contrat de Caufield et le dilemme Michkov 1:17:10

2y ago1:17:10

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Le Canadien et Cole Caufield se sont entendus sur les termes d'un contrat de huit ans qui rapportera 7,85 millions $ par année à Caufield. Arpon et Marc Antoine discutent des tenants et aboutissants de cette nouvelle entente avant de se tourner vers un autre ailier de petite taille capable de marquer des buts. L'espoir russe Matvei Michkov mérite-t…

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King Clancy nominee Jordan Harris is more than just a hockey player 1:09:28

2y ago1:09:28

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Arpon and Marc-Antoine welcome Habs defencemen Jordan Harris. Jordan discusses being nominated for the King Clancy award, his passion for getting involved and helping the community of Montreal and paying it forward. Jordan talks about embracing the pressure of playing in Montreal, how his family helped shaped him and his career in hockey, rehabbing…

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Le Canadien et le dilemme Michkov au 5e rang du repêchage 1:09:22

2y ago1:09:22

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Ayant hérité du cinquième choix à l'occasion du tirage au sort, le Canadien est en position de sélectionner l'un des plus grands talents du repêchage 2023, que ce soit Leo Carlsson, Will Smith ou Matvei Michkov. Mais si les équipes devant lui réclament Carlsson et Smith, la décision de repêcher Michkov ne sera pas aussi aisée qu'il n'y paraît. Marc…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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