Les meilleurs podcasts Lifestyle Coach (2025)

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#287 - Entorse de la cheville : soigner, renforcer et prévenir avec Alexandre Germain 35:26

1d ago35:26

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"Crac !" Avez-vous déjà senti ce petit craquement suivi d’une douleur vive en posant le pied sur un terrain instable ? Ce petit moment d’inattention ? Cet instant où l’on comprend que la cheville vient de tourner… et où une question s’impose : est-ce grave ? vais-je pouvoir continuer ma séance ou ma course ? Aujourd’hui, on plonge dans une blessure…

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#319: Série Courte Ou Série Longue, Nutrition Post Entraînement 40:13

2d ago40:13

40:13

-50% SUR MES 2 PROGRAMMES ( HYBRID PHYSIQUE & PIED/CHEVILLE BULLETPROOF ) -INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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#318 - 4 Spécialités À Avoir En Tant Que Coach 31:59

4d ago31:59

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-INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI…

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#286 - La Science de l’Endurance - Optimiser vos performance avec Fabrice KUHN et Xavier TEYCHENNE 1:20:02

8d ago1:20:02

1:20:02

Avez-vous la sensation de stagner dans vos chronos, de ne pas donner tout votre potentiel en course ? Et si la science pouvait vous venir en aide ? Abordons des stratégies scientifiquement prouvées pour optimiser vos performances en compétition le JOUR J ! Je reçois aujourd’hui deux invités habitués du micro et du podcast A COTE DE MES POMPES, en l…

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TENDANCES BEAUTE : Transition Hiver-Printemps 2025 Avec Cécile Bosquet (Bernard Cassière) 1:03:36

9d ago1:03:36

1:03:36

TENDANCES BEAUTE entame sa 4ème Saison, entre deux rythmes saisonniers, alors que les perturbations climatiques nous poussent à modifier nos routines de soin et obligent les marques de cosmétiques à développer des formules adaptées. Pour le sujet Transition Hiver-Printemps 2025 de l’émission dédiée à la beauté et au bien-être de MM Radio - produite…

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#285 - L'entraînement polarisé est-il vraiment efficace pour progresser ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH] 32:17

15d ago32:17

32:17

L'entraînement polarisé 80/20 : est-ce la recette magique ou une vision trop simpliste ? 📢 80 % d’effort facile, 20 % d’intensité élevée. Voilà la promesse de l’entraînement polarisé, une méthode qui a le vent en poupe et que beaucoup de coureurs adoptent (parfois sans même le savoir !). Mais est-ce vraiment LA stratégie idéale pour progresser ? Et…

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#317: Les 4 Étapes Pour Faire 100K € En Tant Que Coach 49:13

16d ago49:13

49:13

-INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION I…

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LUNCH SHOW du 14 février 2025 avec Maxime Mazan (Acer) & Matthieu Menanteau (Withings) – Edition Post-CES 2025 et Michelle Goldberger (The Smartworking Company) 1:11:29

22d ago1:11:29

1:11:29

Nouvelle édition spéciale Post-CES dans le LUNCH SHOW - l’émission d’actualité lifestyle et société de MM Radio - produite avec le soutien technologique de MSI qui a également présenté ses innovations à Las Vegas et fut récompensée de quelques prix de l’innovation 2025. Cette année, Angela Peauty discute innovation santé connectée avec Matthieu Men…

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#284 - L'eau et le sportif : comment la choisir et bien s'hydrater ? (avec Aude) [OEIL DE LA DIET] 48:31

22d ago48:31

48:31

Penses-tu être suffisamment hydraté.e ? Dans cette nouvelle capsule L’ŒIL DE LA DIET, nous allons parler d’un élément aussi essentiel qu’indispensable à notre santé et nos performances : l’eau ! On sait tous qu’il faut bien s’hydrater, mais entre les eaux du robinet, minérales, gazeuses, et les recommandations parfois contradictoires, difficile de …

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#316: L'Envers Du Décor D'Un Coach Entrepreneur 35:46

23d ago35:46

35:46

INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10 - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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#283 - Seuil, tempo, EMA : comprendre ces allures pour progresser (avec Bruno HEUBI) [Capsule OEIL DU COACH] 36:06

29d ago36:06

36:06

Avant de débuter la présentation de cet épisode, vous pouvez avec de simples actions contribuer à faire grandir le podcast par 3 actions simples : vous abonner sur les plateformes d’écoute, SPOTIFY, APPLE PODCAST, DEEZER, YOUTUBE laisser une évaluation ou un commentaire sur ces mêmes plateformes vous abonner à nouveau sur les réseaux : INSTAGRAM, F…

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#315: Tout Savoir Sur La Perte De Gras 40:55

1M ago40:55

40:55

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#282 - Comment choisir sa chaussette de running ? [avec Paul GUION - co-fondateur de PENTE DOUCE] 1:04:54

1M ago1:04:54

1:04:54

Les chaussettes de running, ce n'est pas qu'un simple bout de tissu ? Détrompe-toi ! 🏃‍♂️🧦 Dans cet épisode, Paul, co-fondateur de la marque Pente Douce, nous plonge dans l’univers de la chaussette technique, un accessoire trop souvent négligé mais pourtant essentiel à la performance et au confort des coureurs. Car soyons honnêtes : qui n’a jamais …

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#314: Arrêtez Le Gainage Pour Les Douleurs Au Dos 45:00

1M ago45:00

45:00

OFFRE EXCLUSIVE -50% ( VALABLE JUSQU'AU 31.01.25 )⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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#281 - La tendinopathie d'Achille : les conseils d'Alexandre Germain, kiné du sport 32:39

1M ago32:39

32:39

🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "À CÔTÉ DE MES POMPES" ! Aujourd'hui, nous abordons une blessure bien connue des coureurs : la tendinopathie d'Achille. Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Alexandre Germain, kinésithérapeute du sport, enseignant à la Clinique du Coureur et kiné de l'équipe de France de football. 👟 Tendinopath…

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#313: VOLKAN OEZDEMIR - Les Coulisses De L'UFC 2:15:26

1M ago2:15:26

2:15:26

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#280 - Protéines et sport : Démêlons le vrai du faux ! (avec Aude BAZIN) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET] 33:43

2M ago33:43

33:43

Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui suscite de nombreuses interrogations : les protéines et leur rôle pour nous, sportifs. Avec l’aide d’Aude Bazin, mon experte en nutrition sportive, nous allons décortiquer ce que sont vraiment les protéines, pourquoi elles sont si importantes pour notre pratique, et surtout, démystifier les fameuses boissons…

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#312: Applique Ces 5 Conseils Nutrition Pour Être Fit À Vie 38:31

2M ago38:31

38:31

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#279 - Gregory NOWAK - De Canal + à la Diagonale des Fous 1:13:58

2M ago1:13:58

1:13:58

Dans ce nouvel épisode je suis ravi de vous emmener dans un échange au cœur du sport et des défis personnels avec un invité passionné de trail, et amoureux des grands espaces. C'est Grégory Nowak Directeur antenne adjoint des sports sur Canal+ qui a accepté mon invitation. ✨ Dans cet épisode, nous allons explorer avec Greg: Son parcours, lui qui rê…

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#311: Les 5 Erreurs Que Les Pratiquants De Musculation Font 32:25

2M ago32:25

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fitWebsite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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#278 - Le bilan de l'année 2024 et les projections 2025 : podcast, course à pied ! 1:06:50

2M ago1:06:50

1:06:50

🏁 Mon Bilan 2024 & Mes Projections 2025 🌟 🎙 Épisode 278 - "À Côté de Mes Pompes" : Cette fin d’année est l’occasion parfaite pour faire le point sur mon parcours sportif et podcastique. Une année intense, riche en défis et en apprentissages, qui m’a marqué à jamais. 🔥 Mon Premier Marathon : Une Aventure Inoubliable 2024, c’est l’année où j’ai relev…

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#277 - Le Guide de Survie du runner pendant les fêtes ! 28:01

2M ago28:01

28:01

Le titre de cet épisode est un brin provocateur, mais cette dernière semaine de l'année est pour beaucoup d'entre nous, très périlleuse ! Les fêtes, un véritable marathon ! Entre repas copieux, retrouvailles et déplacements, difficile de maintenir sa routine sportive. Pourtant, il est possible de concilier running, plaisir et équilibre. Adaptez vot…

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#276 - Comment gérer son allure en course ? Construisez une stratégie gagnante ! (avec Bruno Heubi) 38:28

3M ago38:28

38:28

Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans cette nouvelle capsule "L'œil du coach" ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir de retrouver Bruno Heubi pour discuter d’un sujet clé pour vos performances proposé par Bastien, un fidèle auditeur que je remercie et dont je vous laisse prendre connaissance de sa question : Quelle est la meilleure stratégie d’allu…

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#310: MON BILAN "2024" 32:00

3M ago32:00

32:00

⁠50% SUR TOUS MES PROGRAMMES (JUSQU'AU 31.12.24) ⁠ *hors mentorship - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-R…

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#275 - La périostite tibiale : comprendre, soigner et prévenir avec Alexandre Germain, le kiné des Bleus 28:02

3M ago28:02

28:02

Aujourd'hui, j'ai le plaisir d’accueillir à nouveau un invité expert en son domaine en la personne d'Alexandre Germain, kinésithérapeute du sport, reconnu pour son activité auprès de l’équipe de France de football, mais aussi formateur à LA CLINIQUE DU COUREUR et qui accompagne des passionnés de course à pied comme vous et moi. Si vous suivez le po…

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#309: La Plus Grosse Erreur Business Que Les Coachs Font 41:34

3M ago41:34

41:34

Question 1: Est-ce que la diète Vegan est appropriée pour la performance ? Question 2: Comment gérer la trêve hivernale du foot quand on est blessé ? Question 3: Quelle est la plus grosse erreur business que les coachs font ? - NOUVEAU HYBRID 20' - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO B…

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LUNCH SHOW du 22/11/24 (Teaser) : Les thèmes Hiver 2024/25 de l'émission MM Fit sur MM Radio 5:53

3M ago5:53

5:53

Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Angela Peauty et Dj JP Mano discutent des thèmes de rentrée de la Saison 8 de MM Fit - l'émission fitness et santé de MM …

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LUNCH SHOW du 22/11/24 : Les sélections Bouts de Lecture de Clément Moreau (Invoxia), Dj JP Mano et Angela Peauty 4:15

3M ago4:15

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Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Découvrez les sélections littératures de Clément Moreau, de Dj JP Mano et Angela Peauty. Ecoutez l'émission intégrale du …

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LUNCH SHOW du 22/11/24 (Société) : Prévoyez-vous, comme 29% des Français, de ne plus payer vos factures d'énergie ? 12:07

3M ago12:07

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Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Angela Peauty et Dj JP Mano échangent à propos des résultats de l'étude d’OpinionWay pour triPica qui révèle que 71% des …

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LUNCH SHOW du 22/11/24 (Santé) : Quand les discriminations affectent notre microbiote intestinal 5:00

3M ago5:00

5:00

Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Angela Peauty et Dj JP Mano discutent des constats de chercheurs de UCLA Health qui ont su prédire à 91% lorsque des pers…

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LUNCH SHOW du 22/11/24 : Ces séries adaptées de livres fantasy ciblent-elles principalement les fans lecteurs ? 7:12

3M ago7:12

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Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. A l'occasion du lancement de la série "Dune: Prophecy" sur la plateforme MAX, Angela Peauty et Dj JP Mano s'interrogent à…

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LUNCH SHOW du 22/11/24 (Société) : Des applications de service VTC misent sur des options de sécurité 4:28

3M ago4:28

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Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Angela Peauty et Dj JP Mano discutent des options sécurisantes proposées par de réputées et nouvelles sociétés de VTC afi…

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LUNCH SHOW du 22/11/24 (Société) : Entraînements d'autodéfense par une coach de MMA pour apprendre à réagir 4:56

3M ago4:56

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Extrait de l'émission d'actualité société et lifestyle LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 sur MM RADIO avec en invités Clément Moreau – directeur général d’Invoxia et Isabelle Chopin – directrice éditorial des Editions Hervé Chopin. Tandis que le gouvernement a enregistré une augmentation des actes de délinquance de juillet 2023 à juin 2024, Angela Pea…

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#274 - L'oeuf, allié du sportif : pourquoi et comment l'intégrer dans votre Alimentation ? (avec Aude BAZIN) [Capsule OEIL DE LA DIET] 36:19

3M ago36:19

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Aujourd’hui, avec Aude, notre experte en nutrition sportive, on plonge dans l’univers fascinant d’un aliment qui mérite toute votre attention : l’œuf. Souvent relégué au statut d'aliment de base, l’œuf est pourtant un véritable trésor nutritionnel. Saviez-vous qu’il contient les neuf acides aminés essentiels, des oméga-3, des vitamines et même des …

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MM FIT : Hiver 2024/25 avec Marie Chavanes (NUTRIPURE - Santé) & Maxime Moynat (X-BIONIC - Fitness) 55:21

3M ago55:21

55:21

Retour de MM FIT - l'émission fitness et santé de MM Radio - pour une Saison 8 avec des rendez-vous trimestriels, dans le but de vous aider à prendre de sages décisions pour votre santé grâce à des informations pertinentes pour votre quotidien – produite avec le soutien technologique de MSI qui lance deux PC portables Stealth premium en collaborati…

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#308: GAËL MONFILS - SON HISTOIRE, SES VICTOIRES & L'HOMME DERRIÈRE L'ATHLÈTE 3:01:27

3M ago3:01:27

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*NOUVEAU HYBRID 20' - 70%*⁠ (JUSQU'AU 02.12.24) - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION …

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#273 - Alexis et Frédéric BERG - Trail, photographie, écriture - Entre complicité et évasion 1:26:34

3M ago1:26:34

1:26:34

Bienvenue dans ce 273ème épisode du podcast À Côté de Mes Pompes ! Aujourd’hui, je vous propose une immersion dans l’univers du trail avec deux invités d’exception : Alexis et Frédéric BERG. Frédéric, journaliste aventurier, et Alexis, photographe de talent mais aussi auteur disposant d'une belle plume, partagent une passion commune pour le trail, …

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#307: J'ai Changé D'Avis 36:55

3M ago36:55

36:55

*NOUVEAU HYBRID 20' - 70%* (JUSQU'AU 02.12.24) - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

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LUNCH SHOW du 22 novembre 2024 avec Clément Moreau (Invoxia) & Isabelle Chopin (Editions Hervé Chopin) 1:26:13

4M ago1:26:13

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Retour du LUNCH SHOW qui inaugure, ce vendredi 22 novembre, la Saison 12 de MM RADIO. Pour cette première de la Saison 10 de l’émission d’actualité lifestyle et société du bouquet audio info-divertissement – produite avec le soutien technologique de MSI qui lance deux PC portables Stealth premium en collaboration avec Mercedes-AMG Motorsport - Ange…

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#272 - Pourquoi je stagne ? Les clés pour relancer votre progression ! (avec Bruno HEUBI) 33:33

4M ago33:33

33:33

Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode d’À CÔTÉ DE MES POMPES, votre rendez-vous hebdomadaire du vendredi pour parler course à pied, progression et plaisir de courir. Si ce podcast vous inspire et vous aide dans votre pratique, prenez quelques secondes pour laisser une note 5 étoiles et un avis sur votre plateforme d’écoute…

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#306: Mike Tyson vs Jake Paul, Mobilité, Développement Athlétique 38:44

4M ago38:44

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#271 - OCHY, l'analyse de votre foulée et de votre biomécanique dans la poche ! (avec Perrine CHAPOT) 1:07:02

4M ago1:07:02

1:07:02

Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast À Côté de Mes Pompes ! Sais-tu comment tu cours ? Difficile de répondre car il est impossible de se regarder et de pratiquer en même temps ! Aujourd’hui, je reçois Perrine CHAPOT co-fondatrice d'OCHY, une application innovante dédiée à l’analyse de la foulée. Ancienne sportive de haut niveau et kinésithér…

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#305: Karl Amoussou - Le Combat Au-Delà De La Cage 2:56:44

4M ago2:56:44

2:56:44

⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSCRIPTIONS MENTORSHIP SAISON 9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - RETROUVEZ KARL AMOUSSOU: - Instagram Karl - Strike Academy - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-Retrouve…

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#270 - Comment retrouver son équilibre alimentaire après un objectif ? (avec Aude BAZIN) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET] 37:30

4M ago37:30

37:30

🎙️ "Bienvenue dans ce nouvel épisode de À Côté de Mes Pompes ! Aujourd'hui, on plonge dans un sujet qui me parle particulièrement : ce fameux relâchement alimentaire qui suit un couru en août dernier. Pour en discuter, j’ai le plaisir de recevoir Aude Bazin, experte en diététique sportive, qui vient partager son éclairage sur cette période délicate…

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#269 - Comment s'entraîner entre deux objectifs en course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [Capsule L'OEIL DU COACH] 30:30

4M ago30:30

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Aujourd'hui, avec Bruno, nous abordons un sujet qui parle à bon nombre d'entre vous, les coureurs : comment s'entraîner entre deux grandes courses, entre deux objectifs ? Après ce MARATHON POUR TOUS, dans le cadre des Jeux Olympiques, qui restera le point d'orgue de cette année 2024 me voilà sans dossard pour quelques semaines, et j'ai une question…

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#304: Le Bon Volume Pour Prendre Du Muscle, Temps De Repos, Superset… 36:49

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#268 - Manon TRAPP : du judo au marathon, l'envie de liberté et d'évasion ! 1:21:38

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Dans ce nouvel épisode du podcast À COTÉ DE MES POMPES" ! , j'ai l'honneur de recevoir Manon Trapp, une athlète au parcours fascinant et atypique. Pendant 11 ans, Manon a pratiqué le judo à haut niveau, décrochant sa ceinture noire avant de changer radicalement de cap. En 2017, elle délaisse le tatami pour se lancer à fond dans la course à pied, un…

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#303: Mon Rapport À La Nutrition, Entrainement long ou court ?, Poids Libre Ou Cablé ? 37:03

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#267 - La banane et le sportif : conseils, énergie, digestion et récupération (avec Aude BAZIN) [CAPSULE OEIL DE LA DIET] 27:33

5M ago27:33

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Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast A COTE DE MES POMPES avec une capsule L'OEIL DE LA DIET, où nous plongeons dans l'univers de la nutrition sportive avec une expertise de haut niveau. Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir pour cette saison 2 des capsules, Aude BAZIN, notre nouvelle diététicienne nutritionniste implantée du côté à Reim…

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#302: Bulking-Cutting Phases, Préparation Unité Spéciale, Boxe & Muscu 44:29

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