Les meilleurs podcasts Lauren Faits (2024)

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[BEST OF] Le syndrome du nid vide | Conversation avec Charlotte Attry 54:25

2d ago54:25

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 115 de Shine. Dans l'épisode 115, je recois Charlotte Attry pour parler d’un sujet qui concerne certainement plusieurs de nos auditrices et auditeurs et qui me concernera personnellement dans un an. Le syndrome de nid vide. Autrice formée au journalisme et à la psychologie, Charlotte Attry est spécialiste des p…

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Influenceurs, et si on passait de l’autre côté de l’écran ? 8:30

8d ago8:30

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[REDIFFUSION] C'est étonnant de voir à quel point la façon dont les marques font leur promotion évolue. Avec l'arrivée des influenceurs, on a la sensation de découvrir les produits de manière plus accessible, comme si on recevait les conseils d’un ami ou d’un personnal shopper. Parce que les influenceurs sont de plus en plus présents dans notre quo…

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[BEST OF] Ce qu'il faut pour se lancer dans l'écriture d'un livre 25:26

15d ago25:26

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 95 de Shine. Pour vous inscrire à la Journée atelier : Comment écrire un bestseller du 16 octobre 2024 à Paris, c'est ici. Ma carrière de coach a été propulsée le jour où j'ai osé écrire mon premier livre J'arrête de râler, devenu bestseller vendu à plus de 300 000 exemplaires. Pourtant oser écrire mon premier …

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Sandwich, plat du jour, fait maison, on déjeune quoi ce midi ? 8:54

26d ago8:54

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Aujourd’hui, je vous invite à déjeuner, enfin disons que je vous invite à explorer ce temps auquel tiennent tant les Français. Il y a quelques années pourtant, on était descendus à trente minutes de table selon l’observatoire Cetelem… Mais depuis la crise du covid et avec le développement du télétravail, il semblerait qu’on veuille renouer avec ces…

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Rentrée 2024 : prêt à changer vos habitudes de consommation ? 9:12

1M ago9:12

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Avec la baisse de notre pouvoir d’achat, les prix à la consommation ont augmenté de +2,3% en 2024 selon l’Insee. À cela s’ajoutent des enjeux environnementaux croissants. Nous sommes donc nombreux à chercher à consommer de manière plus responsable, tout en limitant notre impact écologique. Fort heureusement, nous, consommateurs français, sommes tou…

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[BEST OF] Reconnecter au délice de son quotidien 33:56

1M ago33:56

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INVITATION : REJOIGNEZ LE CHALLENGE J'ARRÊTE DE RÂLER DU 9 AU 30 SEPTEMBRE 2024. Pour vous inscrire, c'est ICI : https://www.christinelewicki.com/challenge-inscription Ceci est une rediffusion de l'épisode 14. Cette semaine, dans l’épisode de Shine!, je vous parle de LA chose qui a le plus profondément changé ma vie ces dernières années. Je vous pa…

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[SPÉCIAL ÉTÉ] H-1 avant ouverture : dans les coulisses d'un magasin 8:54

2M ago8:54

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[REDIFFUSION] Comme vous sûrement quand je fais mes courses, je trouve tout à fait normal que les produits soient à ma disposition en rayon. Qu’ils soient rangés, alignés, étiquetés, et ce quelle que soit l’heure de la journée. Sauf qu’à l’échelle d’un supermarché, ça fait quelques dizaines de milliers de références, et forcément ces produits ils n…

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[BEST OF] Le Matrimoine ou le pouvoir de la représentation | Conversation avec Alexandra Ughetto 57:13

2M ago57:13

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 96. Dans l'épisode 96 de Shine, je reçois Alexandra Ughetto pour parler de Matrimoine ou l'importance de réhabiliter la représentation des femmes dans l'Histoire. Alexandra est philosophe de formation, sociologue et coach. Portée par son engagement pour l’empowerment féminin, elle s’engage dans la transmission …

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[SPÉCIAL ÉTÉ] Il faut de tout... pour faire un barbecue ! 8:44

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[REDIFFUSION] Ça y est c’est l’été ! Vacances, valises, liberté et… barbecue ! Ben oui les études sont formelles en France on envisage difficilement le soleil et les vacances sans une réunion familiale ou amicale au-dessus des braises… Mais à l’heure où la consommation de viande est sans cesse questionnée, où l’on fait parfois même des grillades un…

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[BEST OF] Oser l'ambition | Interview de Christine Lewicki par Laura Lesueur 1:11:56

2M ago1:11:56

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 107. Te sens-tu limitée dans ton quotidien ? Aimerais-tu être plus ambitieuse, oser voir grand pour toi-même et suivre ce qui te fait vibrer ? Pour l'épisode 107 de Shine, je vous propose une rediffusion captivante de ma conversation avec Laura Lesueur dans son podcast Legend Ladies qui traite de l'ambition fém…

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[BEST OF] Mettre nos désirs au coeur de nos agendas | Conversation avec Jennifer Gourdel 59:58

2M ago59:58

59:58

Ceci est une rediffusion de l'épisode 113. Pour l'épisode 113 de Shine, je reçois Jennifer Gourdel, entrepreneuse autodidacte créatrice de MyAgenda 365, une petite entreprise de papeterie écologique fabriquée en France. MY365 est né quand Jennifer a eu l'envie irrésistible de créer un agenda papier qui nous aide à nous organiser, à rester concentré…

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Quels changements dans mes rayons pendant la compétition ? 9:36

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Le monde entier va cet été entendre parler sports et braquer son regard vers la France, Paris sa Capitale et les villes qui accueillent le plus grand rendez-vous sportif de la planète ! Mais un rendez-vous d’une telle envergure bouscule forcément le quotidien : la circulation évidemment mais aussi la grande distribution ! Il va falloir faire face à…

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À la Recherche de Frank #6 - Debout sur sa planche 35:19

3M ago35:19

35:19

Alors que la quête de Frank touche à sa fin, c'est "The Endless Summer", l'un des mythes de la culture surf qui tombe de son piédestal et l’une des meilleures amies de jeunesse de Frank qui me livre de précieux souvenirs. Dans cet épisode, vous avez entendu les voix de… Eebra Tooré pour Kevin Dawson Isabelle Chaillou pour Linda Yu Eriq Ebouaney pou…

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À la Recherche de Frank #5 - The Soul Slider 26:42

3M ago26:42

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L’histoire de Bruce’s Beach permet-elle de mieux éclairer celle de Frank ? Pour le savoir, je me rends sur place à l’occasion du 19 juin, date commémorative de l’abolition de l’esclavage aux Etats-Unis. Avant de rencontrer Rick Blocker, autre pionnier du surf afro-américain qui a l’air d’avoir des choses à m’apprendre sur Frank. Dans cet épisode, v…

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À la Recherche de Frank #4 Et maintenant on fait quoi ? 23:06

3M ago23:06

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Avec John Teague, surfeur légendaire et ami de Frank Edwards avant que ce dernier ne quitte le sud de la Californie, nous évoquons l’atmosphère de l'époque, leur goût pour la folk, ou encore la signature du Civil Rights Act : le texte qui met fin à la ségrégation aux Etats-Unis, signé il y a tout juste 60 ans. Mais lorsqu’il me fait part de ses pro…

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À la Recherche de Frank #3 - Le pionnier 29:00

3M ago29:00

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A la Redondo Union High School je rencontre d’anciens camarades de Frank dans l’espoir qu’ils puissent m’en apprendre davantage sur celui qui était a priori le seul élève Noir du lycée et une des stars de l'établissement. Dans cet épisode, vous avez entendu les voix de… Reza Pounewatchy pour David Mesfin Cliff Brathwaite pour la lecture du poème “L…

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À la Recherche de Frank #2 - Umoja 19:28

3M ago19:28

19:28

À Hermosa Beach, où il vit dans les années 60, Frank fait figure d’exception. Pour comprendre son parcours et espérer retrouver sa trace, je dois d’abord me pencher sur la place des premiers surfeurs afro-américains. Tony Corley, fondateur de la Black Surfing Association dans les années 70 et mémoire vivante du surf, saura peut-être m’aider. Dans c…

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À la Recherche de Frank #1 - J’ai le droit d’être sur cette vague 18:23

3M ago18:23

18:23

Avant de vous présenter Frank Edwards, il faut que je vous explique ce qui m’a mis sur sa piste. Rendez-vous à Manhattan Beach, banlieue chic de Los Angeles, où Justin “Brick” Howze me raconte l’agression raciste dont il a été victime et qui a bouleversé sa vie. Dans cet épisode, vous avez entendu les voix de… Reza Pounewatchy pour Nigel Louis Djam…

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À la Recherche de Frank - Prologue 1:49

3M ago1:49

1:49

En 1965, Le jeune Frank Edwards règne sur les vagues d’Hermosa Beach, en Californie. Seul Noir au milieu de surfeurs blancs, son talent est indiscutable et son ascension semble écrite. Pourquoi alors, quelques années plus tard, Frank disparaît-il sans laisser de traces ? À la Recherche de Frank est une production Nouvelles Écoutes Un podcast écrit …

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[BEST OF] Oser s'émanciper | Interview de Christine Lewicki par Alexandra Ughetto 1:01:30

3M ago1:01:30

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 100. Pour le 100ème épisode de Shine, les rôles sont inversés ! Christine Lewicki répond aux questions de Alexandra Ughetto. Alexandra est business coach, autrice et podcasteuse. Elle a participé à plusieurs programmes de Christine depuis 2014 et est inspirée par la capacité de Christine à s'autoriser à voir gr…

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Ces métiers atypiques de la grande distribution ! 8:31

3M ago8:31

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Quand vous pensez “métiers de la grande distribution”, vous imaginez quoi ? Souvent, on se fait une idée assez simplifiée de cet univers : un caissier, un chef de rayon, un livreur… En réalité, c’est tout un monde qui se cache derrière ce secteur, avec des métiers auxquels, bien souvent, on n'aurait pas pensé. Justement, dans cet épisode, je vais v…

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[BEST OF ] Et si tu posais ton tel ? | Conversation avec Laurène Le Gall 1:01:40

3M ago1:01:40

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 110. Quel est ton rapport à tes écrans et à ton téléphone ? As-tu le sentiment de les subir ? Ou te permettent-ils de créer la vie à laquelle tu aspires vraiment ? Dans l'épisode 110 de Shine, j'échange avec Laurène Le Gall, la créatrice de Et si tu posais ton tel ? sur un sujet qui nous touche tous de près : n…

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Au rayon vacances... 7:59

4M ago7:59

7:59

[REDIFFUSION] Partir en vacances ce n’est pas que quitter son chez soi, c’est souvent quitter ses habitudes et ses repères. Et parmi les repères de mon quotidien il y a mon boulanger, mon boucher, bref tous les commerçants chez qui je me rends habituellement. Alors quand je les quitte tous, le temps des vacances, je découvre de nouvelles personnes …

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#124 Montrer à nos enfants le chemin de la confiance en soi | Conversation avec Lise Gaschet 50:08

4M ago50:08

50:08

Dans l'épisode 124, j'accueillie Lise Gaschet, co-créatrice de la méthode Reveleo, conçue avec sa sœur pour révéler le potentiel des enfants. Lise est egaIement conférencière et autrice du livre Bien dans nos baskets - une boîte à outils pour aider nos enfants à s’accomplir. Un livre qu’elle a écrit avec ses enfants pour les aider dans leurs défis …

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Le bien-être animal au cœur des préoccupations 8:54

4M ago8:54

8:54

Pour beaucoup de consommateurs, le sujet du bien-être animal est au cœur de leurs préoccupations. D’après les derniers chiffres de l’institut de sondage IFOP, 85 % des Français se disent favorables à l’interdiction de l’élevage intensif. Aujourd’hui, les législations françaises et européennes tendent vers cette direction et de plus en plus d’enseig…

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#123 Déployer vos ambitions 19:53

4M ago19:53

19:53

Dans l'épisode 123 de Shine, je vous propose un récapitulatif des enseignements du Challenge Déployer mes ambitions. En 20 minutes seulement, on aborde : Pourquoi vous pouvez ne pas vous épanouir ou vous sentir coincée dans un métier dans lequel vous excellez Comment activer sa zone de brillance Pourquoi vous réjouir lorsque vous ressentez de la pe…

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Tous fondus de fromage 8:45

5M ago8:45

8:45

On ne va pas se mentir, le fromage, il y en a dans la plupart de nos frigos ! Qu’on le déguste à l’apéro, qu’on le serve sur un plateau ou qu’on le fasse fondre dans nos gratins, c’est un produit incontournable et emblématique de notre patrimoine gastronomique ! Et pour cause : un français en consomme en moyenne 24 kg par an. Moi qui suis justement…

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[BEST OF] Oser agir pour transformer sa vie (sans tout bouleverser) 1:00:31

5M ago1:00:31

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Ceci est une rediffusion de l'épisode 112. Cet épisode spécial est dédié à celles d'entre vous qui aspirent au changement dans leur vie, mais se sentent parfois coincées. Coincées sous le poids des responsabilités, que ce soit au travail ou à la maison, Ou coincées dans une vision limitée d'elles-mêmes ou des possibilités dans leur vie. Si vous sou…

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La franchise, pourquoi a-t-elle autant la côte ? 8:09

5M ago8:09

8:09

[REDIFFUSION] Brioche Dorée, Yves Rocher, Feu Vert, Au nom de la rose : en fait, des enseignes franchisées vous en connaissez plein ! Mais être franchisé, ça veut dire quoi exactement ? Dans cet épisode, je vous explique comment ça fonctionne comment bien choisir son enseigne et comment se lancer avec plusieurs exemples d’entreprises, des plus peti…

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#122 Réseaux sociaux : toxicité ou humanité ? | Conversation avec Sébastien Ravut 1:04:18

5M ago1:04:18

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Dans l'épisode 122 de Shine, je vous propose d'explorer un sujet qui dicte beaucoup la qualité de notre vie : les réseaux sociaux. Nous sommes nombreuses à les utiliser au quotidien et à ressentir qu'ils envahissent notre espace mental et émotionnel. Alors comment pouvons-nous les intégrer de manière sereine, sans nous laisser envahir par leur pote…

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Des concepts de magasins au plus proche des clients 8:42

6M ago8:42

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Dans le monde de la grande distribution, on voit de plus en plus de marques faire évoluer leurs magasins, pour encore mieux s’adapter aux attentes de leurs clients et aux tendances de consommation. Certaines enseignes, par exemple, ont ouvert des magasins uniquement dédiés à leurs produits d’occasion, ou d’autres, comme Ikea a développé des concept…

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#121 Activer sa pleine confiance grâce au Nerf Vague | Conversation avec Ludovic Leroux 1:05:57

6M ago1:05:57

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Dans l'épisode 121 de Shine, nous plongeons dans l'univers fascinant du nerf vague en compagnie de Ludovic Leroux. Dans le domaine du développement personnel, on travaille souvent en priorité notre mindset - c'est-à-dire nos pensées - avec le postulat que nos pensées créent nos émotions et impactent nos actions. Or, depuis plusieurs années, j’ai co…

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Métiers de bouche : rayon passionné.e.s 6:56

6M ago6:56

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[REDIFFUSION] J’aime bien aller voir mon boucher, mon boulanger, mon… enfin vous avez compris j’aime bien les petits commerçants mais quand dimanche, j’ai demandé à ma tante si je pouvais rapporter quelque chose pour le déjeuner, elle m’a dit de rapporter une pâtisserie de... son supermarché ! Et au final, on s’est régalé, mais je ne savais pas moi…

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#120 Une sexualité pour soi et pour l'autre | Conversation avec le Docteur Danièle Flaumenbaum 54:19

6M ago54:19

54:19

Je rencontre beaucoup de femmes dans le cadre de mon programme La Voie d’Athena qui disent ne pas avoir la s@xualité à laquelle elles aspirent. Elles sont frustrées car dans leur TÊTE, elles ont envie. Mais dans leur CORPS, elles se sentent bloquées. "Le territoire du corps et du s@xe est occupé par la société et la famille – même s’il n’y a pas eu…

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#119 Les bienfaits de l'alimentation vivante | Conversation avec Ariane des Crawquantes 1:05:17

7M ago1:05:17

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Quelle relation entretiens-tu avec ton alimentation ? As-tu le sentiment que ton corps sait te guider dans des choix qui nourrissent ta vitalité ? Ou te sens-tu prisonnière de pulsions alimentaires qui te desservent et minent ton énergie ? C'est ce dont nous parlons cette semaine dans l’épisode 119 de Shine avec Ariane Naumovic, créatrice de l’écol…

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Des produits moins chers et de qualité : le pari des marques de distributeurs 9:12

7M ago9:12

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Quand j’étais enfant dans les années 80, mes copains à la récré mangeaient des Mars, des Kinder et moi j’avais l’équivalent mais “sans marque”. Enfin si… une marque distributeur ! À l’époque j’avais beau me dire que mes bonbons n’étaient pas mauvais, je n’arrivais pas à convertir mes camarades. Aujourd’hui les choses ont bien changé et les grandes …

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#118 Se sentir bien dans sa peau et dans ses vêtements | Conversation avec Yasmine 1:07:56

7M ago1:07:56

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Dans l'épisode 118 de Shine, j'accueille Yasmine. À 36 ans, Yasmine est influenceuse body positive. Connue pour son compte Instagram @ely_killeuse suivi par plus de 160 000 followers, elle est également passionnée par le conseil en image body positive à travers sa société @sayyasconseil. En 2016, Yasmine fut une des premières en France à aborder le…

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Égalité femmes-hommes : zoom sur la grande distribution 8:56

7M ago8:56

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Le 8 mars, c’est la journée internationale des droits des femmes. Journée symbolique qui est LE moment de l’année pour faire le bilan en matière d’égalité femmes-hommes. Alors on en est où dans la grande distribution ? De vous à moi, même si le secteur, comme la société en général, évolue dans le bon sens, il reste encore une marge de progression t…

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#117 Va, vis et deviens conscient de toi-même | Conversation avec Anne Ghesquière 1:00:47

8M ago1:00:47

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Dans l'épisode 117 de Shine, j'accueille une invitée exceptionnelle : Anne Ghesquière. Si vous êtes passionnée de développement personnel, vous la connaissez sans doute déjà. Créatrice du podcast Métamorphose (classé parmi les trois podcasts les plus écoutés en France), Anne cumule 45 millions d'écoutes début 2023. Elle a fondé le magazine FémininB…

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E-commerce : du clic à votre boîte aux lettres 8:50

8M ago8:50

8:50

Aujourd'hui, on sait tous ce que signifie acheter un article en ligne. Derrière notre écran, on choisit un produit, on valide notre panier, et on attend de recevoir chez soi ce qu'on a commandé. Et ce process est plus que rapide : je clique, je reçois. Mais que se passe-t-il concrètement entre ma commande et la réception du colis ? L'e-commerce c'e…

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#116 Périménopause, Métamorphose | Conversation avec Pascaline Lumbroso 1:03:40

8M ago1:03:40

1:03:40

Les femmes sont nombreuses à avoir intégré que leur valeur était étroitement liée à leur fécondité, à leur capacité de devenir mère. Arrive la ménopause, certaines se sentent périmées ou inutiles. Au contraire, lorsqu'une femme entre dans son deuxième printemps (comme l'appellent les Chinois), elle a une magnifique opportunité de revenir à son corp…

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Il gravit le Kilimanjaro à 5900m avec 7 de filles hors du commun, Adrien Scat - itw 58:05

9M ago58:05

58:05

Plonge dans l'ncroyable aventure d'Adrien, photographe et Filmmaker, au sommet du majestueux Kilimandjaro , où il a immortalisé l'ascension des filles de l'association Binkadi So. Un récit épique mêlant courage et détermination, pour nous montrer que tout es possible. Bienvenue dans un voyage émotionnel unique, et une grande lesson d’humanité Pour …

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