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InPower par Louise Aubery

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Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans cet extrait, le sexologue Gilbert Bou Jaoudé décrypte les signes qui indiquent qu’une relation arrive à sa fin et comment y faire face. L’instinct ne trompe jamais… mais comment l’écouter quand les sentiments s’emmêlent ? Comment reconnaître une relation toxique ? Pourquoi restons-nous parfois attachés alors que la flamme s’est éteinte ? L’inf…
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Comme vous le savez, la santé mentale est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. J’essaye donc régulièrement d’avoir des experts du sujet pour vous donner des éléments concrets sur le sujet afin de briser les tabous et mieux vivre. C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le professeur Michel Lejoyeux, psychiatre et expert en neuroscience…
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Dans cet extrait, Joël Dicker partage ses précieux conseils d’écriture. Comment écrit-il ses romans ? Comment surmonter les échecs et rebondir ? Quel sens trouver à l’écriture quand on ne sait pas si on va être publié ? Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/dSd-llYzw_4 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informati…
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Ça fait un moment que je veux vous proposer un épisode de qualité sur la Géopolitique. Face à la complexité croissante des relations internationales, l’essor des fake news, la difficulté à trouver des informations fiables, il était temps de remettre les choses à plat. C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le géopolitologue Pascal Boniface pour…
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Depuis le lancement d’InPower, je réalise qu’un des éléments les plus intéressants des parcours de mes invités (tout particulièrement quand ils ont de carrières qui forcent l’admiration) est le récit de leurs échecs ! Ça peut paraître contre-intuitif parce qu’on adore entendre des success stories, mais le récit des échecs et des obstacles est d’aut…
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On nous dit souvent que nous sommes manipulés par le marketing et les stratégies de communication mais qu’en est-il vraiment. Qu’il s’agisse de publicité, d’information ou encore de politique, la communication et le marketing sont partout et il est parfois difficile de faire le tri entre émotion et information, fait ou opinion. Aujourd’hui j’ai le …
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Je suis convaincue que la réussite ne dépend pas seulement d’un diplôme, d’un réseau ou d’un point de départ idéal. Ce qui compte aussi, c’est la passion, la persévérance et la capacité à croire en soi malgré les obstacles. C’est pour cela que je vous ai préparé cet épisode avec trois invités au parcours inspirant : Fabien Olicard, Mélissa Da Costa…
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Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Paul de Saint Sernin aka le sniper de l’émission Quelle époque. Qui se cache derrière les boucles blondes et l’air pince sans rire de l’humoriste ? J’ai adoré cet échange dans lequel j’ai découvert quelqu’un de brillant et de sensible assez loin de l’image que j’avais de celui qu’on surnomme “le nouveau Laure…
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Je suis convaincue que la philosophie peut nous aider à mieux vivre. Pas parce qu’elle nous apporte des réponses toutes faites sur les grandes questions qu’on se pose mais au contraire parce qu’elle nous apprend à nous poser les bonnes questions. C’est pour cela que je vous ai concoté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 philo…
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Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir une des précurseuses du podcast d’interview en France avec À bientôt de te revoir qu’elle décrivait comme une “contre soirée dans la cuisine” Sophie Marie-Larrouy a l’art de proposer des discussions aussi drôles et décalées que profondes et instructives. Depuis elle a créé d’autres podcasts, des docus, tourné…
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Bienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien. Pour cette deuxième édition je vous propose le meilleur des experts santé pour mieu…
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C’est le kiné le plus populaire de France et s’il réunit plus d’un million d’abonnés sur ses plateformes ce n’est pas un hasard. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Grégoire Gibault aka Major Mouvement. Sur ses plateformes il partage des conseils en santé et bien-être notamment en lien avec la prévention et la réhabilitation des douleurs musc…
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Bienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien. Pour cette première édition je vous propose un focus sur ce que les neurosciences p…
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Qui n’a jamais souhaité comprendre ce que pensait la personne en face de nous ? Il s’est illustré par sa participation à l’émission Loups-Garous de Panayotis Pascot et Fary grâce à ses talents de mentaliste : j’ai le plaisir de recevoir Charlie Haid au micro d’InPower cette semaine ! Autodidacte et passionné par les relations humaines, Charlie cumu…
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bonsoir à toutes et à tous nous sommes lundi 30 décembre, 21h, et j'avais envie de faire le bilan de cette année. voici les 9 enseignements que j'en retire, en espérant qu'ils puissent vous aider ou vous inspirer des réflexions. je vous souhaite une merveilleuse année 2025, xx Louise Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informat…
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Vous vous êtes déjà demandé à quoi ressemblerait votre vie si vous aviez suivi votre instinct ? Qu’il s’agisse de vie professionnelle, de choix de votre lieu de vie ou encore de projets artistiques faites-vous confiance à votre instinct ? C’est totalement le cas de mon invitée du jour : j’ai le plaisir de recevoir l’autrice videaste et navigatrice …
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Dans cet extrait l'humoriste et comédien Waly Dia revient sur ses débuts de carrière et les choix déterminants qu'il a fait à ce moment. Comment faire confiance à son instinct ? Comment naviguer avec l'imprévu ? Comment bien s'entourer ? Pour retrouver notre conversation intégrale rendez-vous ici : https://shows.acast.com/inpower/episodes/il-est-te…
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Elle est journaliste et autrice gravite entre le monde de la monde et celui de la littérature et c’est avant tout une femme libre. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Sophie Fontanel. J’ai été particulièrement admirative de sa volonté de trouver du réconfort et de la beauté dans tout ce que la vie a à nous apporter de joyeux et léger tout en …
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Du bureau des légendes à OSS 117 en passant par James Bond, notre culture populaire est pleine de représentations en tout genre de la figure de l’espion. Mais qui sont-ils vraiment? Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Olivier Mas ancien de la DGSE et candidat remarqué du programme Loups Garous qui vient nous parler de sa carrière dans les ser…
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Je sais que vous êtes comme moi et vous adorez les épisodes avec des philosophes. C’est l’occasion d’aborder les grands sujets de notre quotidien mais aussi les enjeux de notre époque avec un recul et une sagesse particulière. C’est pourquoi cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Gaspard Koenig ! Auteur, philosophe, un peu politique aussi, pour …
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C’est une des comédiennes les plus intéressantes et engagées de sa génération : du Portrait de la jeune fille en feu à Une année difficile en passant par Tar. J’ai le plaisir de recevoir Noémie Merlant. Après un premier film réalisé avec très peu de moyens en un mois et présenté à Cannes, elle revient avec un nouveau film : les femmes au balcon, un…
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Il est la voix et le visage d’un programme iconique qui a marqué plusieurs générations. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Denis Brogniart. Dans cet épisode j’ai eu le plaisir de découvrir le parcours et la personnalité unique derrière l’image qu’on a l’impression de bien connaître. De ses débuts en tant que grand reporter sur TF1 et Europe …
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Vous avez déjà rêvé de faire un film ? Même pas sérieusement, juste un fantasme. C’est avec ce rêve qu’on grandit les frères Boukherma, deux frères jumeaux issus d’un milieu populaire. C’est ce milieu qu’ils ont souhaité sublimé dans leur nouveau film, « Leurs enfants après eux », qui fait déjà beaucoup de bruit avant même qu’il ne soit sorti. Il s…
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Qui sont les hommes qui négocient avec les terroristes ? Quelles sont les clés d’argumentation et d’adaptation qui permettent de débloquer les situations les plus périlleuses ? Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir David Corona, ancien négociateur du GIGN qui utilise aujourd’hui son expertise pour accompagner des sportifs de haut niveau et des en…
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Soit vous vivez dans une grotte, soit vous avez entendu parler d’Emily in Paris. Dans cette série désormais culte, on compte plusieurs talents français - dont Camille Razat, qui joue dans la série son rôle éponyme. Mais Camille, au-delà du personnage parisien qu’elle incarne dans la série, est une actrice formée au théâtre qui peut rester sur scène…
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Il a connu des débuts fracassants avec un premier album vendu à plus de 300 000 exemplaires. et un titre qui est devenu un hymne contre la masculinité toxique : Kid. J’ai le plaisir de recevoir cette semaine Eddy de Pretto au micro d’InPower. Derrière ses textes percutants, une grande sensibilité et une forme de mystère se cache « le plus drôle de …
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Alors que les écarts d'opinion ont longtemps pu s'expliquer par les classes d'âge, depuis 20 ans on observe un clivage de plus en plus grand entre les femmes et les hommes. Les hommes ont tendance à être plus conservateurs et les femmes plus progressistes, c'est le gender gap. Comment expliquer la fragmentation de l'opinion au sein de la population…
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Les femmes sont plus pauvres que les hommes. C’est un constat statistique mais quelles sont les causes structurelles qui expliquent l’ampleur de l’écart de richesse entre les genres ? L’autrice Titiou Lecoq y a consacré un ouvrage : Le couple et l’argent dans lequel elle balaye de la petite enfance à la retraite la multiplicité de phénomènes sociau…
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Dans cet extrait le neuroscientifique Albert Moukheiber revient sur la distinction artificielle que l'on tend à faire entre nos émotions et notre raison. Aujourd’hui on explique beaucoup de nos comportements par le cerveau : notre personnalité, nos compétences ou encore nos humeurs. Cependant, dans cette frénésie explicative se sont développées des…
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Et si ce qu’on prenait pour des faits objectifs était en fait déterminé par nos affects ? Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir pour la seconde fois la docteure en neuroscience Samah Karaki qui vient parler de son dernier ouvrage : l’empathie est politique. Elle explique notamment comment ce qu’on croit être universel et inné est en fait politi…
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir la créatrice de contenu, mannequin, comédienne et désormais autrice Paola Locatelli. Suivie par plus de 2 millions de personnes sur les réseaux elle nous partage sa volonté de s'engager au quotidien et d'utiliser son influence pour des causes qui lui tiennent à coeur. Comment agir concrètement quand on est su…
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Il n'a jamais été aussi facile de rencontrer quelqu’un et pourtant on a jamais eu autant de mal à se mettre en couple. Le sexe est omniprésent sur nos écrans et dans notre société pourtant les jeunes font de moins en moins l’amour. Comment expliquer ces paradoxes ? Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir le médecin sexologue et thérapeute de couple…
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Trop gros, trop mince, nos corps sont en permanence soumis à des injonctions de tous types qui favorisent l'anxiété voire des troubles du comportement alimentaire. Mais que veulent dire ces maux de l'état de notre société et du regard porté sur nos corps ? Quelles différences genrées existe-t-il dans notre manière de les percevoir ? Qu'est ce qu'un…
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Son affiche de spectacle a été interdite. La raison : tourner en dérision le gouvernement actuel. Mon invité cette semaine est l’humoriste et comédien Waly Dia, qui s’est donné pour mission de dire tout haut ce que tout le monde pense tout bas. Comment savoir qu’on est au bon endroit ? Quel avenir pour notre démocratie ? Comment éduquer la nouvelle…
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Pourquoi est-il de plus en plus difficile de se concentrer ? La perte d'attention est-elle irréversible ? Comment récupérer son attention ? On en parle avec l'auteur de Votre attention est votre superpouvoir Fabien Olicard. Vous pouvez retrouver notre conversation intégrale sur InPower juste ici : https://shows.acast.com/inpower/episodes/vaincre-la…
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S’il y a bien un domaine qui regorge de mystères c’est l’espace. Dans ce podcast on a l’habitude de parler de création, de sciences sociales, d’entrepreneuriat mais aujourd’hui je vous propose de sortir des sentiers battus avec un invité de marque : l’astrophysicien Jean-Pierre Bibring. Je voulais savoir ce que cette discipline, intimidante au prem…
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Nous n’avons jamais autant eu accès à l’information et pourtant il n’a jamais été aussi difficile de bien s’informer. A l’heure des algorithmes et des bulles de filtre, on voit se développer de plus en plus des pensées extrêmes et complotistes. Mais qu’est ce qui explique cette polarisation du discours et qui nous enferme petit à petit dans nos ghe…
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Aujourd’hui on explique beaucoup de nos comportements par le cerveau : notre personnalité, nos compétences ou encore nos humeurs. Cependant, dans cette frénésie explicative se sont développées des théories fausses ou simplistes visant à capitaliser sur notre envie de nous améliorer. Cette diffusion très larges des théories neuroscientfiques est au …
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J’ai rarement vu une actrice aussi solaire. Alice arrive, un matin, dans notre studio improvisé à Deauville - aka une cabine de message - le sourire aux lèvres. Elle ne dort pas depuis une semaine, enchaîne les soirées et les visionnages de films, mais elle nous retrouve comme si on était des amis de longue date. Au micro d’InPower, Alice se livre …
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Qui n'a jamais voulu perdre du poids ? Avec les images véhiculées dans les publicités, le cinéma et désormais les réseaux sociaux, notre rapport au corps est devenu un sujet complexe. Entre les injonctions à la minceur, les régimes à la mode et la stigmatisation de certains corps, il est difficile de savoir quoi penser et comment agir pour sa santé…
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Il ne peut pas courir, il ne peut pas sauter, mais il peut nager. J'ai eu la chance de rencontrer Ugo Didier, le champion paralympique qui a remporté la médaille d'or aux 400m nage libre aux Jeux de Paris 2024. Dans cet épisode bonus, je vous propose de découvrir les coulisses de la vie d'un champion, modèle de persévérance et de force mentale. On …
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Je crois qu’au cours de ces dernières années il y a un constat que l’on partage tous : notre capacité d’attention décline. Avec les sollicitations et les possibilités de divertissements infinies proposés par nos écrans il est devenu presque impossible de se concentrer longtemps sur une seule tâche. D’ailleurs c’est prouvé : en quelques années notre…
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Ce qui m'aide le plus en écoutant des podcasts, c'est d'apprendre des erreurs des autres; donc je me suis dit que j'allais me poser pour analyser les erreurs que j'avais commises tout au long de mon parcours professionnel et les leçons que j'en tire. J'espère que ça pourra vous être utile ! Bonne rentrée la mif, la nouvelle saison d'InPower s'annon…
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Thomas Wagner aka Bon Pote propose sur son site et ses réseaux sociaux des outils pour décrypter la crise climatique et trouver des moyens individuels et collectifs d'action. Dans cet extrait on se pose la question des leviers possibles et accessibles de changement, qu'est ce qui dépend de nous ? Qu'est ce qui dépend des pouvoirs publics ? Comment …
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[ REDIFFUSION ] Je ne sais pas si vous avez le même sentiment, mais j’entends toujours une chose et son contraire quand il s’agit de santé. “Mange-ci”, “Pas ça”, “Fais tel sport”, “Mais surtout pas celui-là si tu veux pas le payer plus tard”... Alors je me suis dit que le mieux, c’était encore de faire venir un expert pour en discuter. Michel Cymès…
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[ REDIFFUSION ] La philosophie pour vous, c’est sexy ? C’est vrai que ce n’est pas le premier terme qui me viendrait à l’esprit si on me parle de philo. Au contraire, ça a une image assez aride, assez poussiéreuse, voire assez chiante. C’est pour ces raisons précisément que Marie a choisi d’ouvrir son compte Philosophie is sexy. Pour démocratiser l…
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Comment faire quand la seule idée de prendre la parole nous tétanise ? Dans ce moment clé, l'experte en prise de parole Sanna Boukhalfa el Kehal nous livre une masterclass pour prendre le pouvoir grâce à la prise de parole en public ! Pour retrouver notre échange complet rendez-vous ici : https://shows.acast.com/inpower/episodes/devenir-un-expert-d…
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[REDIFFUSION] J’avoue que j’ai une admiration et un respect énorme pour les humoristes. Ça demande tellement d’assurance, de confiance, de courage, de monter sur scène, seul, et de se mettre en face d’un public dans l’espoir de les faire rire. Du coup, j’étais hyper curieuse de savoir quelles étaient les motivations des humoristes, mais aussi leur …
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"Quand on se comprend, on acquiert de la liberté et on se rapproche de soi" Dans cet extrait, la chanteuse et actrice Camélia Jordana nous raconte comment la thérapie lui a permis de vivre en harmonie et en paix avec elle-même et avoir un vrai libre arbitre. Apprendre à reconnaître ses schémas pour les embrasser ou les combattre. Pour retrouver l'i…
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