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Ce podcast vise Ă  t'aider Ă  fermer le gap qui se trouve entre la version de toi-mĂȘme que tu exprimes actuellement, et la meilleure version possible que tu pourrais exprimer. On parle d'optimisation de tous les domaines de notre vie, dans un but d'actualisation de notre potentiel. Chaque semaine, deux nouveaux Ă©pisodes avec des idĂ©es claires, pratiques et inspirantes. DĂ©jĂ  plus de 400 Ă©pisodes sont consultables dans ce podcast ! DĂ©veloppement personnel / philosophie / santĂ© / sens de la vie / ...
 
Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thÚmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabÚte, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiovas ...
 
ChĂšre Ăąme qui nous Ă©coute, Tu les connais sans doute, toi aussi: ces grandes questions de tous les jours, ces petits soucis avouĂ©s Ă  demi-mot devant la machine Ă  cafĂ©, ces inquiĂ©tudes renforcĂ©es par le flux ininterrompu d’informations anxiogĂšnes qui nous bombardent. Dans une sociĂ©tĂ© aussi stressante et perfectionniste que la nĂŽtre, nos tĂȘtes se remplissent facilement de mille et une idĂ©es, missions ou interrogations. Pourquoi suis-je aussi fatiguĂ©? Comment retrouver l’équilibre, le temps de ...
 
Le Manal Show c'est le Podcast pour devenir une meilleure version de vous-mĂȘme ! Chaque semaine, Manal reçoit des personnes aux horizons diffĂ©rents et aux parcours inspirants qui ont fait preuve de persĂ©vĂ©rance et de dĂ©termination pour connaĂźtre le succĂšs dans leur vie personnelle et professionnelle. Elles partagent leur passion, leur expĂ©rience et leur histoire de vie. Le Manal Show propose des chroniques enrichissantes sur des sujets variĂ©s avec un objectif principal : partager des conseil ...
 
Guylaine Conquet et son Ă©quipe de spĂ©cialistes livrent leurs tuyaux et conseils pour faciliter le quotidien de chacun. La premiĂšre heure de ce programme est consacrĂ©e Ă  l’emploi et aux informations pratiques liĂ©es au monde du travail. La deuxiĂšme partie de l’émission est un talk-show dans lequel les auditeurs peuvent intervenir. Vous trouverez ci-dessous les podcasts du forum de l'Ă©mission.
 
Nos correspondants et envoyés spéciaux sur le continent africain vous proposent chaque jour en deux minutes une photographie sonore d'un événement d'actualité ou de la vie de tous les jours. Ils vous emmÚnent dans les quartiers ou dans les campagnes pour vous faire découvrir l'Afrique au jour le jour. *** Diffusions : Lu à Ve vers l'Afrique à 05h48, 07h51, 09h51. Vers le monde à 05h34, 06h34, 08h20, 20h18. Retrouvez les sujets traités par cette émission sur RFI SAVOIRS = http://savoirs.rfi.fr/
 
Vous avez l’envie d’en connaitre plus sur le mouvement DevOps ? Les problĂ©matiques liĂ©es au dĂ©ploiement vous titillent
 Alors, vous ĂȘtes au bon endroit ! Radio DevOps est la Baladodiffusion des Compagnons du DevOps. Le podcast en français dĂ©diĂ© Ă  notre mouvement. Nos Ă©missions : đŸ“» Radio DevOps : est l’émission phare animĂ©e par des membres de la communautĂ© des Compagnons du DevOps. Dans chaque Ă©pisode, nous Ă©tudierons l’actualitĂ© et nous dĂ©battrons sur un sujet de fond. đŸ›‹ïžïž En apartĂ© : est un ...
 
Bienvenue dans le Podcast Wake Up, Rise Up & Shine! Le Podcast Ă  Ă©couter avant de commencer sa journĂ©e. A travers les Ă©pisodes, Christine Lewicki partage de nouvelles perspectives, de l'inspiration Ă©videmment mais aussi des actions concrĂštes pour vous permettre de vivre la vie que VOUS avez choisie.Christine Lewicki est l'auteure des bestsellers "J’arrĂȘte de rĂąler" (plus de 300 000 exemplaires vendus) et "Wake Up! 4 principes fondamentaux pour arrĂȘter de vivre sa vie Ă  moitiĂ© endormi". Elle ...
 
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Tu es convaincu qu'il faut utiliser les conteneurs et Docker, mais jusqu'oĂč le faire ? 🎓 Forme toi Ă  Docker avec Cocadmin (20% de rĂ©duction) : https://cours.cocadmin.com/docker-le-couteau-suisse-du-devops?coupon=LYDRA 00:00 Intro 01:10 Vous avez dit conteneur ? Quelques principes de bases des conteneurs 06:51 Les apports de la "dockerisation" 13:18

 
Au Burkina Faso, le phĂ©nomĂšne n’épargne mĂȘme pas les quartiers chics de la capitale. L’agriculture urbaine se pratique dans tous les quartiers. Arachide, gombo, tomates, maĂŻs, mil, poussent Ă  Ouagadougou, malgrĂ© l’interdiction de cultiver les plantes hautes. Les autoritĂ©s municipales ont en effet interdit aux populations de planter le maĂŻs, le mil 

 
Le MorningNote Show : Épisode n°449 - Black Box Thinking de Matthew Syed, en 5 idĂ©es simples TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on aborde ensemble 5 idĂ©es de l'excellent livre de Matthew Syed, Black Box Thinking : 1 - Le black box thinking / opposition de 

 
Lors de l'accession du Mali à l'indépendance, Radio Soudan devient la Radio nationale du Mali (Radio-Mali). Ces archives retracent l'histoire du Mali indépendant. On y trouve des trésors musicaux, avec notamment des enregistrements d'époque de la plupart des artistes du pays. Mais on y trouve également des trésors d'archives politiques avec les dis

 
À la pointe nord de Madagascar, dans la ville de Diego-Suarez, les habitants serrent les dents. Sans aucun touriste depuis mars ni aucune de l’aide de l’État jusqu’à prĂ©sent, la citĂ© cĂŽtiĂšre peine Ă  trouver le souffle et les ressources nĂ©cessaires pour procurer aux plus de 170 000 DiĂ©golais la force de patienter, encore, avant le retour Ă  une vie p

 
Le MorningNote Show : Épisode n°448 - Une solution au triangle de Karpman (Coulisses du lundi) TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Cet Ă©pisode est une vidĂ©o oĂč je filme mes notes, tu peux voir la vidĂ©o sur youtube en cliquant ici : https://youtu.be/6WEw_zGMWh4 Plusieurs poin

 
đŸ”” Pour en savoir plus sur le programme Five Minutes To Learn: https://bit.ly/2ZTK5sS 🔮 Pour rejoindre le programme directement et recevoir votre premier cours demain matin Ă  6h: https://bit.ly/2EhPx11 ⚫ Pour tout le reste : https://www.lemanalshow.com/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privĂ©e et l'opt-out.

 
En GuinĂ©e, plus qu’un mois avant l'Ă©lection prĂ©sidentielle prĂ©vue le 18 octobre prochain. En lice : 12 candidats, dont le prĂ©sident Alpha CondĂ©, qui brigue un troisiĂšme mandat aprĂšs l'adoption controversĂ©e d'une nouvelle Constitution. La campagne Ă©lectorale a dĂ©marrĂ© ce week-end, et la HAC, la Haute autoritĂ© de la communication, qui joue le rĂŽle de

 
Aujourd'hui, dans ce nouvel Ă©pisode, j’ai le plaisir d'accueillir Fabienne Broucaret. Fabienne est journaliste mais aussi la fondatrice et rĂ©dactrice en chef du site My Happy Job.fr - un site rĂ©solument positif qui a pour ambition de devenir le webzine de rĂ©fĂ©rence sur la qualitĂ© de vie au travail. Elle est aussi directrice de la collection de livr

 
La cĂ©sarienne est une mĂ©thode d’accouchement assez simple dans les pays dĂ©veloppĂ©s mais encore une Ă©preuve trĂšs difficile en Afrique. Le corps mĂ©dical est souvent handicapĂ© par un manque d’équipement, alors que dĂ©jĂ  les femmes qui doivent accoucher ne l’acceptent pas le plus souvent Ă  cause du poids de la tradition. Dans le cadre de la campagne mon

 
Le MorningNote Show : Épisode n°447 - Happier de Tal Ben-Shahar, en 5 idĂ©es simples TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on revient sur un grand classique, Happier (ou l'apprentissage du bonheur) de Tal Ben Shahar. Les 5 idĂ©es : 1 - La thĂ©orie du Hamburger a

 
Au SĂ©nĂ©gal, la commune de Keur Massar, en banlieue de Dakar, va devenir un dĂ©partement. « Une rĂ©ponse aux nombreux problĂšmes d’assainissement et d’urbanisation » de la localitĂ©, selon le prĂ©sident Macky Sall, qui s’est rendu sur place ce jeudi 15 septembre 2020. Keur Massar est l’une des zones particuliĂšrement touchĂ©es par les inondations qui ont f

 
Le MorningNote Show : Épisode n°446 - 21 jours sans se plaindre de Will Bowen, en 5 idĂ©es simples TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on parle de #plaintes ! On aborde 5 idĂ©es du livre de Will #Bowen, 21 jours sans se plaindre. Les 5 idĂ©es : 1 - C'est quoi,

 
Le MorningNote Show : Épisode n°445 - How Champions Think de Bob Rotella, en 5 idĂ©es simples TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on aborde ensemble 5 idĂ©es de l'excellent livre de Bob Rotella, How Champions Think. Les 5 idĂ©es : 1. Apprendre l'optimisme / Le

 
Le Congo, qui a enregistrĂ© son premier cas de Covid-19 le 14 mars dernier, a pris une sĂ©rie de mesures pour endiguer la propagation du virus. Si le port du masque est strictement observĂ©, la distanciation sociale et biens d’autres mesures, elles, passent difficilement, notamment dans les lieux de deuil, les cĂ©rĂ©monies de mariage coutumier et offici

 
Le MorningNote Show : Épisode n°444 - Wooden de John Wooden, en 5 idĂ©es simples TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on aborde 5 idĂ©es de l'excellent livre de John #Wooden. Wooden est l'un des meilleurs coachs de l'histoire, Ă©lu meilleur coach du 20Ăšme siĂšcl

 
Que se passe t'il en ce moment dans le monde du DevOp ou du cloud ? 💬 Rejoins la communautĂ© des Compagnons du DevOps et profite de rĂ©duction exclusive mes futurs formations : https://www.compagnons-devops.fr 00:00 Intro 00:26 Changement de format pour Radio DevOps 01:18 La panne de Centurylink du 30/08/2020 14:02 C'est quoi un SPOF (Single Point Of

 
C’est une pratique unique au monde, oĂč l’homme a rĂ©ussi Ă  survivre en faisant du baobab son meilleur alliĂ©. Dans le Grand-Sud de Madagascar, sur le trĂšs aride plateau Mahafaly, lĂ  oĂč le nombre de pluies annuelles se comptent sur les doigts de la main, un peuple nomade s’est sĂ©dentarisĂ© il y a une centaine d’annĂ©es aprĂšs avoir dĂ©couvert que les baob

 
Un journal intime, une dissertation, une longue lettre personnelle, un roman de fiction, une autobiographie... DĂšs qu'il s'agit de prendre la plume, quelque soit notre objectif, les doutes nous assaillent: est-ce que j'Ă©cris n'importe comment? Ce paragraphe est ridicule? Cette phrase n'est-elle pas un peu bizarre..? On ne parle pas du "syndrome de 

 
Pour le Haut-Commissariat des Nations unies pour les droits de l’homme, « rien ne peut justifier la persistance de la pratique de l'esclavage ». Le 9 septembre dernier, l’organisation internationale en a appelĂ© aux autoritĂ©s maliennes pour mettre fin Ă  l’esclavage une fois pour toutes. Mais sur le terrain, c’est le fatalisme qui prĂ©domine aprĂšs l’a

 
Excellent comĂ©dien, Petit Mayombo a sorti le mois dernier sa premiĂšre chanson. Chandry DoĂŻle NzenguĂ© MissenguĂ©, de son vrai nom, procure joie et bonheur Ă  ses fans gabonais. Souffrant du nanisme, il est l’un des rares handicapĂ©s au Gabon ayant fait des Ă©tudes grĂące au soutien de ses parents. Dans un clip tournĂ© sur un yacht au large de la station b

 
Au Burkina Faso, les bourses et les aides pour financer les Ă©tudes deviennent trĂšs rares. Pour s’en sortir financiĂšrement, certains Ă©tudiants ont dĂ©cidĂ© de se lancer dans des activitĂ©s de gardiennage, restauration, commerce ou Ă©levage. Et pour ces Ă©tudiants, les affaires semblent fonctionner.Par RFI
 
Aujourd’hui, pour ce nouvel Ă©pisode, j’ai l’immense plaisir d'accueillir Diane Ballonad-Rolland. Diane est fondatrice et dirigeante du Cabinet Temps & Equilibre, coach professionnelle certifiĂ©e, formatrice et auteure et la maman imparfaite de trois enfants ! Diane vient de publier le premier livre sur le slow working en France. Pour cette experte d

 
BiBook, le premier Ă©diteur numĂ©rique africain permet Ă  des milliers de personnes d’accĂ©der gratuitement Ă  des Ɠuvres littĂ©raires sur leurs smartphones ou tablettes. Cela, grĂące Ă  une application elle mĂȘme gratuite, qui permet de les tĂ©lĂ©charger.Par RFI
 
Le MorningNote Show : Épisode n°443 - Tiny Habits de BJ Fogg (en 5 idĂ©es simples) TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on aborde ensemble 5 idĂ©es de l'excellent livre de BJ Fogg, Tiny Habits. Les 5 idĂ©es sont : 1 - La carte du comportement humain / B = MAP 2

 
En Tunisie, l'abattage des chiens errants par la police est encore une pratique courante pour Ă©viter la prolifĂ©ration des chiens ou les cas de rage. Mais la sociĂ©tĂ© civile s’active depuis plusieurs annĂ©es pour mettre fin Ă  ce phĂ©nomĂšne et encourager d’autres alternatives comme la vaccination et la stĂ©rilisation, avec une politique de sensibilisatio

 
Le MorningNote Show : Épisode n°442 - It Takes What it Takes de Trevor Moawad (en 5 idĂ©es simples) TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, on aborde ensemble 5 idĂ©es de l'excellent livre de Trevor Moawad, "It Takes what it takes". Voici les 5 idĂ©es abordĂ©es : P

 
Le 11 mars dernier, l'Organisation mondiale de la santĂ© qualifiait l'Ă©pidĂ©mie de Covid-19 de pandĂ©mie. Six mois plus tard, RFI fait le point sur l’évolution du nouveau coronavirus. Direction la GuinĂ©e, oĂč l’état d’urgence sanitaire et le port du masque obligatoire sont toujours en vigueur. ThĂ©oriquement du moins, puisque dans les rues de la capital

 
C'est quoi un conteneur et pourquoi les utiliser ? 🎓 Forme toi Ă  Docker avec Cocadmin (20% de rĂ©duction) : https://cours.cocadmin.com/docker-le-couteau-suisse-du-devops?coupon=LYDRA Aujourd'hui, je rĂ©ponds Ă  une question de Mamadou Mansour Diop qui voudrais que je parle de Kubernetes, Aws, docker ▶ Abonne-toi Ă  la chaĂźne YOUTUBE : https://huit.re/

 
En RĂ©publique dĂ©mocratique du Congo, plus de 11 000 personnes des villages de la rĂ©gion du Katanga sont engagĂ©es depuis trois ans dans la protection de leur forĂȘt et de la biodiversitĂ©. Ces populations rĂ©parties en trente communautĂ©s doivent gĂ©rer jusqu’à plus de 200 000 hectares de forĂȘt claire dite « ForĂȘt de Miombo ». C’est une savane boisĂ©e com

 
Insomnies, stress, craintes, phobies... tant de situations face auxquelles on s'appuie rĂ©guliĂšrement sur la pratique de l'hypnose ou de l'autohypnose. Souvent entourĂ©e d'un voile de mystĂšre impressionnant et associĂ©e Ă  une forme d'Ă©sotĂ©risme, elle peut toutefois reprĂ©senter un outil merveilleux pour se libĂ©rer de certains nƓuds inconscients et reno

 
La communautĂ© Ă©conomique des États de l’Afrique de l’Ouest (CĂ©dĂ©ao) a dĂ©cidĂ© du maintien des sanctions Ă©conomiques contre le Mali et contre le ComitĂ© national pour le salut du peuple (CNSP), les militaires au pouvoir, suite au coup d'État des 18 aoĂ»t. Au marchĂ© de Badalabougou, oĂč les Ă©tals sont encore bien fournis, les habitants oscillent entre ré 
 
Le MorningNote Show : Épisode n°441 - Bilan : 1500 jours de travail crĂ©atif, je te montre tout ! TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, je te partage tout le travail que j'ai crĂ©Ă© depuis ces 4 derniĂšres annĂ©es. On parle d'effet cumulĂ© et on passe en revue tout

 
C’est une excellente nouvelle et mĂȘme une victoire pour la conservation de la vie sauvage au Kenya. Le pays enregistre un « baby boom » chez les Ă©lĂ©phants ces derniers mois. Ces pachydermes, braconnĂ©s pour leur ivoire, sont en voie de disparition mais leur nombre a doublĂ© dans le pays ces trente derniĂšres annĂ©es.

 
Le MorningNote Show : Épisode n°440 - Finir 2020 en beautĂ© - Invitation au challenge TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet Ă©pisode, je t'invite Ă  mon bureau pour discuter de la fin d'annĂ©e, du challenge que je me lance, d'un challenge que je te propose, de flexibilité 
 
Le MorningNote Show : Épisode n°439 - "CoachĂ© par des pros" - 7 pĂ©pites de Cal Newport sur le Deep Work. TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives Cet Ă©pisode marque le commencement d'une nouvelle petite sĂ©rie que l'on va suivre ensemble. J'ai la chance de me faire coacher chaque 

 
Le MorningNote Show : Épisode n°438 - La pyramide de la performance TĂ©lĂ©charger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner Ă  mes mails privĂ©s : http://bit.ly/Contacts-prives J'ai eu la chance rĂ©cemment de participer Ă  un coaching avec Ben Bergeron, l'un des meilleurs coachs de crossfit au monde. Dans cet Ă©pisode, je te partage l'une de ses plu

 
A Tuléar, la cité balnéaire du grand sud de Madagascar, un rapport sexuel avec une fillette de 12 à 14 ans se négocie entre 5 000 et 10 000 ariary, soit moins de 2,20 euros. Du fait du manque de signalements, ce phénomÚne de prostitution infantile est difficilement quantifiable. Les observations ont montré ces derniers mois que de plus en plus de t

 
Pour cet Ă©pisode de Wake, Up, Rise up & Shine, j’ai le plaisir d'accueillir Maud Lix, Emilie Chanoni et StĂ©phanie Zanchetta. Ces trois femmes ont des vies bien diffĂ©rentes et pourtant elles ont un point commun : elles ont toutes les trois lu le livre J'arrĂȘte de rĂąler et ont toutes les trois choisi de faire le challenge de ne pas rĂąler pendant 21 j

 
À Dakar, au SĂ©nĂ©gal, il n’est pas habituel de voir des femmes surfer dans l’eau. Pourtant, un groupe de surfeuses dirigĂ© par la jeune SĂ©nĂ©galaise et premiĂšre surfeuse professionnelle Khadjou Sambe, s’entraĂźnent tous les jours dans les vagues au large de la capitale.Par RFI
 
DĂ©signĂ©e « ville crĂ©ative de l’Unesco » il y a plusieurs annĂ©es, Brazzaville, comme sa sƓur jumelle Kinshasa, est surtout prĂ©sentĂ©e comme le berceau de la rumba. Mais, bien d’autres sonoritĂ©s venues d’ailleurs raisonnent ou sont fredonnĂ©es dans cette citĂ© de 1,5 million d’habitants. C’est le cas de la salsa cubaine qui se danse chez les jeunes grĂąc

 
Mises en place depuis un an, les Ă©quipes d’Agro Rangers sont une des rĂ©ponses des autoritĂ©s pour combattre l’insĂ©curitĂ© et les conflits en milieu rural et milieu urbain. DĂ©ployĂ© notamment dans le Borno, ce corps armĂ© se dit bien rĂŽdĂ© aux patrouilles et Ă  la protection des cultivateurs. Des centaines de milliers de paysans ont repris le chemin des c

 
Mais qui est Benoit ? J'interroge un nouvel arrivant dans les animateurs de #RadioDevOps. 💬 Rejoins la communautĂ© des Compagnons du DevOps : https://www.compagnons-devops.fr Bienvenue, chers compagnons sur Radio DevOps. La Baladodiffusion des Compagnons du DevOps. Le podcast en français dĂ©diĂ© Ă  notre mouvement. 00:00 Intro 00:46 Qui est Benoit en q

 
Le Borno est l'une des régions agricoles du Nigeria. Cette actuelle saison des pluies est le temps de la culture du riz, du maïs et du sorgho. Mais avec la rivalité accrue entre les deux factions de Boko Haram (l'une dirigée par Abubakar Shekau, et l'autre par Abu Mosab el Barnawi), les fermiers sont parmi des cibles récurrentes d'attaques. Mis en 

 
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