· Invitée : Stéphanie Broch-Martens, mère de 4 enfants, belle-fille et auteure du livre " Belle-mère, Belle-fille, comment bâtir une relation épanouie" · Résumé : Stéphanie Broch-Martens a travaillé et creusé le sujet des relations BM/BF pendant de nombreuses années. Elle nous offre un livre riche et précieux pour que chacune puisse retrouver et co…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 153 : " Pourquoi tu restes bloqué-e dans cette fausse identité ? " Même quand on commence à prendre conscience que quelque chose ne va pas, il y a des mécanismes invisibles qui nous empêchent d’avancer. On ressent un élan de transformation, mais une force nous ramène toujours en arrière, com…

Comment l'épuisement professionnel ou burn out impacte la vie de famille ? Avec Elisabeth Bourrut Lacouture, thérapeute et Frédéric Lorey, témoinPar radio fidelite

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 152 : " Comment notre enfance impacte notre identité ? " Est-ce que vous avez déjà ressenti que certaines croyances que vous aviez sur vous-même ne vous appartenaient pas vraiment ? Que certaines peurs, certains blocages, venaient de loin, de très loin sans en connaître vraiment leur origine…

Nina Narre : Cinéaste nantaise et maman engagée et convaincue Solenne de Maupeou, maman de 3 jeunes enfants Et si la péridurale faisait plus de mal que de bien aux femmes ? En France, seulement 7% des naissances en structure se font sans assistance pharmacologique ni instrumentale.” Accoucher sans douleur, le rêve de toutes les mamans. Mais sentir …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 151 : " TEST : 20 signes que tu vis sous ta fausse identité ! " Depuis toujours, vous avancez avec une sensation étrange. Un décalage. Comme si quelque chose ne collait pas, comme si votre vie ne vous appartenait pas totalement. Vous faites ce qu’il faut, ce qu’on attend de vous. Vous jouez …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 150 : " La transmission transgénérationnelle des traumatismes et de la souffrance non dite " Dans cet épisode, je vais vous partager un super article ultra bien construit et très bien expliqué par Florence CALICIS, Psychologue psychothérapeute au Service de Santé Mentale Chapelle aux Champs,…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 149 : " L'enfant blessé en quête de sa véritable identité : le masque aux mille visages " Dans cet épisode, je vais vous partager LE conte métaphorique du mois ! Eh oui, pour apporter un peu plus de légèreté, chaque début du mois, je vais vous proposer un nouveau conte inspirant qui vous pou…

· Invités : Thomas Boisteux, moniteur auprès des familles d'accueil depuis 15 ans; Florence et Olivier qui, en famille, ont accueilli 3 chiots. · Résumé : Un bel engagement bénévole : accueillir en famille un chiot avec l'association des chiens guides d'aveugles, un investissement riche et à plein temps ! · Musique : Mirza de Nino Ferrer. · Logo / …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 148 : " TEST : Êtes-vous codépendant ? " Dans l’épisode 145, je vous avais promis que l’année 2025 serait ponctuée d’épisodes où je vous partagerai – dans la mesure du possible – un test par semaine pour déclencher des prises de conscience par rapport à la situation que vous vivez ET vous in…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 147 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! " (Part II) Après vous avoir invité à la réflexion dans la partie I, je vais vous partager un article que j’ai trouvé sur internet : " Comment un traumatisme d’enfance peut engendrer une maladie ch…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 146 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! " (Part I) Dans cet épisode, je vais vous partager dans les grandes lignes, comment les traumatismes d'enfance peuvent gravement et durablement influencer votre système immunitaire. Pour ce faire, …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 145 : " TEST : Ton enfant intérieur est-il blessé ? " On ne peut pas entamer de manière consciente une guérison efficace si on est dans le flou ou si on ignore totalement ce que l’on traverse. J’ai pour habitude de dire que la première étape pour enclencher sa guérison passe par la prise de …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 144 : " Cri du cœur : lettre ouverte aux parents toxiques " Dans cet épisode, j’ai décidé de vous partager une lettre ouverte, écrite du point de vue d’un enfant devenu adulte, qui a grandi sous l’emprise de parents toxiques. Cette lettre est volontairement généraliste pour que chacune et ch…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 143 : " COACHING EXPRESS : Comment briser l'étiquette de bouc émissaire de la famille ? " Chose promise, chose due, cet épisode pratico-pratique fait suite au test proposé dans l’épisode 142, l’objectif étant de vous inciter à passer à l’action ! Bon coaching et bonne cure de DETOX...Parents…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 142 : " TEST : Suis-je le bouc émissaire de la famille ? " Parce que le sujet des parents toxiques ou de la famille toxique de manière générale reste encore tabou, même si la parole se libère de plus en plus, il peut être difficile d’identifier précisément ce que l’on vit, surtout si l’on n’…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 141 : " Les traumatismes transgénérationnels : la forêt des racines murmurantes " Comme promis, je vous partage le dernier conte métaphorique de la semaine ! Je vous laisse savourer cet épisode ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. COACHING : " CONNEXION ULTIME : Libè…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 140 : " Fratrie toxique : la tour des murmures " Après vous avoir partagé pour clôturer l’année 2024 le témoignage fort en émotion de Morgane sur trois épisodes, j’avais envie - pour entamer l’année 2025 - de vous apporter un peu plus de légèreté en consacrant toute la première semaine de Ja…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 139 : " À la rencontre de l'enfant intérieur : le château aux 1000 portes ! " Pour commencer l’année 2025 en beauté et en douceur, j’ai décidé de vous partager un joli conte métaphorique qui je l’espère vous encouragera à vous connecter ou reconnecter à votre enfant intérieur ! Je vous laiss…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 138 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " (Part III) Dans la dernière partie de l’interview, Morgane nous partage en toute authenticité son parcours au sein du programme de coaching " DETOX Parents Toxiques ", ses prises de conscience, son sevrage progressif …

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 137 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " (Part II) Dans cet épisode, nous allons aborder comme promis, les 23 années d’errance médicale de Morgane ainsi que sa vie amoureuse ! Je n’abuse pas de votre patience et vous laisse savourer cet épisode ! Bonne écout…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 136 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " Pour clôturer l’année 2024 en beauté, je vais vous partager durant les 3 prochains épisodes, le super témoignage de Morgane : une de mes coachées ultra motivées à se libérer de l’emprise de ses deux parents toxiques, …

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 135 : " REN-ESSENCE : Guéris ton enfant intérieur ET...Deviens TON propre parent ! " Comme je l’ai déjà évoqué dans les épisodes précédents, cet été 2024, j’ai procédé à une profonde refonte de mon programme de coaching : " REN-ESSENCE ", que j’avais sorti en Novembre 2023. Cet épisode est l…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 134 : " Comment guérir ton enfant intérieur avec sérénité SANS réactiver tes traumatismes d'enfance ? " Si aujourd'hui vous ressentez que certaines blessures de ton passé viennent encore vous titiller au quotidien, mon nouvel épisode de podcast pourrait bien vous apporter un souffle nouveau.…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 133 : " Les traumatismes ne rendent pas plus fort ! " Dans cet épisode capsule, nous allons briser ensemble une idée reçue ultra toxique : celle qui prétend que " les traumatismes rendent les gens plus forts ". Non seulement cette croyance est totalement fausse, mais elle minimise les vérita…

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 132 : " Cerveau et traumatismes : un allié de taille ! " Dans cet épisode, vous n’allez plus considérer votre cerveau de la même manière ! Vous allez prendre de plus en plus conscience que votre cerveau est une véritable base de données dont il faut absolument prendre soin ! Comment fonction…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 131 : " Enfant Intérieur : ce que nos cauchemars révèlent de nos blessures d’enfance ! " Les cauchemars sont des expériences troublantes et souvent terrifiantes qui peuvent déclencher des émotions intenses comme la peur, la tristesse ou la confusion... Lorsqu'un enfant est exposé à des traum…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 130 : " Enfant intérieur vs adulte intérieur : comprendre les différences pour un équilibre émotionnel ". Il faut savoir que la relation entre l’enfant intérieur et l’adulte intérieur est cruciale pour notre bien-être émotionnel. Trop souvent, nous sommes soit dominés par notre enfant intéri…

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 129 : " Les 4 phases de l'enfant intérieur " L’enfant intérieur représente cette partie vulnérable, authentique et spontanée de nous-même, façonnée par nos premières expériences de vie. Il incarne nos émotions les plus profondes, nos besoins fondamentaux, nos peurs, nos joies, et surtout les…

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Bonjour ! Toute victime issue d’une famille dysfonctionnelle a cette volonté quasi instinctive de vouloir à tout prix changer les membres toxiques de sa famille ! Le fameux syndrôme du sauveur : c’est plus fort qu’elle ! La victime déploiera tous les efforts possibles et inimaginables pour tenter d’assainir la relation, quitte à sacrifier son propr…