Qu'est-ce que la santé mentale ? Marine Fransisco y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Marine . Sur Instagram . Sur "Dis le tout haut" --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel t…

La santé mentale : on en parle de plus en plus, mais jamais de trop. Encore aujourd’hui, quand on nous demande si ça va, on répond "oui oui". Même quand non, ça va pas vraiment. Encore aujourd’hui, c’est tabou de dire qu’on a des addictions, qu’on aimerait être suivi par une psy, ou que le moral flanche. Pourtant, tous, on a nos moments de moins bi…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Marion M'Santi. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie…

Qu'est-ce que la sensibilité ? Marion M'Santi y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Marion . Sur Instagram . Sur sa newsletter . Son Youtube . Son dernier programme SENSEABLE --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur I…

Marion, c’est le genre de copine que t’as envie d’avoir jamais loin de toi, toujours de bons conseils, avec une sagesse qui étonne. Cette sagesse, elle l’a bossé, dans l’inconfort le plus total. Longtemps, elle s’est vue empêtrée dans ces schémas d’excellence, des devoirs être et devoirs faire qui l’étouffait. Qui nous étouffent tous. Si un peu d’e…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Chaque année, je pars seule à l'aventure pour plusieurs semaines, téléphone off. Aujourd'hui, je t'en parle. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du po…

Cet épisode est une rediffusion de mon interview avec Franck Lopvet. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Franck Lopvet . Sur son site . Son livre "Ton autre vie " (ed Eyrolles) --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- Merci à Green Management Schoo…

Cet épisode est une rediffusion de mon interview avec Barbara Pravi. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Barbara . Sur Instagram . Sur son site . Son livre : "Lève-Toi" (Ed. Julliard) . Son dernier album --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- Mer…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Parce que la fatigue est humaine et qu'elle s'accueille, aujourd'hui, je t'en parle. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Mélissa Simonot. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joi…

Qu'est-ce qu'être vraiment à l'écoute de l'autre ? Mélissa Simonot y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Mélissa . Sur Instagram . Sur son site . Son livre "Libérez votre potentiel grâce au Human Design" (éditions Jouvence) …

La plupart des résistances que nous rencontrons dans la vie trouvent leur origine dans le manque d’acceptation. L’acceptation de nos particularités, de nos différences, de nos faiblesses et de nos atouts. Identifier ce qui nous rend unique et différent, ça amène inévitablement à plus de respect et d’amour. Je n’y connaissais rien au Human Design. A…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Hugo Verlomme. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.…

Qu'est-ce qu'improviser sa vie ? Hugo Verlomme y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Hugo . Sur Instagram . Son dernier livre "Une maison pour l’éternité" co-écrit avec Valentine Karwoski (Editions Sud-Ouest) --- 👉Pour suivr…

Hugo Verlomme écrit. Mais beaucoup. Depuis toujours. Il ne fait d’ailleurs que ça : écrire. Puis aller dans l’océan, et le protéger. L’écriture et l’océan, voilà la vie d’Hugo Verlomme. L’océan est le grand oublié de l’histoire. On connaît – de 10% de la biodiversité marine alors qu’il représente 71% de la planète. Cet océan, Hugo le raconte, en be…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de ce que l'on fait de ce fameux temps libre. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (d…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Safia Ayad. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si…

Qu'est-ce que la sérénité ? Safia Ayad y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Safia . Sur Instagram . Sur son site . Sa newsletter . L'écouter sur The Inner Life --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur…

On passe tous par ces phases là : de questionnements intense ou de flou général. En 10 ans, Safia Ayad en a passé plusieurs, des phases de grandes remises en question. Chaque jour, elle questionne son alignement pour rester cohérente avec ses envies et lève avec une fluidité déconcertante toutes les peurs, les croyances et les limitations qui nous …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Christophe André au micro de Soif de Sens. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commen…

Qu'est-ce que l'estime de soi ? Christophe André y répond au micro du podcast Soif de Sens de Pierre Chevelle. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Christophe André . Sur Instagram . Sur son blog . Son dernier livre "S'estimer et s'o…

Comment on se voit ? Comment on se juge soi ? Comment est-ce qu’elle évolue avec le temps, l’estime de soi ? Vaste et périlleux sujet. Parce que la personne avec qui on passe le plus de temps dans notre vie, c’est nous-mêmes, l’estime de soi est essentielle. Et parce qu’on ne l’entend jamais assez en parler, j’ai voulu diffuser sur Nouvel Œil l’épi…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Après avoir bouclé mon premier trail en longue distance, j'ai réalisé que LE CORPS EST CAPABLE DE TELLEMENT. Aujourd'hui, je te parle de la magie du corps, de vuln…

Comment je m'organise au quotidien ? Beaucoup me demandent comment je fais pour tout concilier : le podcast, les conférences, Shimla, mon livre, tout en prenant du temps pour moi (lecture, sport...). Spoil alert : TOUT EST DANS L’ORGANISATION. Si l’organisation est innée chez certains, elle peut aussi s’apprendre. Je crois qu’elle est avant tout un…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Leina Sato. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si…

Qu'est-ce que la liberté ? Leina Sato y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Leina . Sur Instagram . Sur son site . Son dernier livre "Les voies de l'eau" avec Anne Paris et Marie-Hélène Sulmoni (Mama éditions) >> le premier …

C’est l’eau qui nous a reliées, avec Leina Sato. L'eau est par définition un autre monde, un espace où la conscience bascule. Et elle a fait basculer non seulement la conscience, mais bien la vie toute entière de Leina. Du burnout vers la grâce, du deuil vers la joie, elle perce le miracle du vivant avec sa capacité immense de régénération. Avec le…

Qu'est-ce que l'intuition ? Victoria Pellé-Reimers y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Victoria . Sur Linkedin . Sur son site . Son dernier livre « Tous intuitifs ! » (ed. Mardaga) >> l'épisode avec Paul Pyronnet sur la PN…

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! Aujourd'hui, je te parle de la responsabilité liée au fait de vivre de sa passion, de confiance en soi et de comparaison. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les av…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Victoria Pellé-Reimers. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans…

Notre pensée est corrélée à notre corps et à nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accélérer les décisions qui apparaissent comme évidentes, passer à l’action sans trop hésiter, sentir venir une menace ou une opportunité avec un temps d’avance. Qu’elle soit contextuelle, relationnell…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jérémie Villet. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie…

Loin du reste du monde, Jérémie Villet se cache. Non pas des humains, mais des animaux immaculés de blancs. Depuis 10 ans, chaque année, il rejoint les neiges pout balayer l’excès et faire ressortir l’essentiel. Son métier : se cacher pour photographier. Son terrain de jeu : les paysages blancs à perte de vue. Il part, seul, pour réapprendre l’ennu…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Laurent Gounelle. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la jo…

Laurent Gounelle, c’est l’incarnation de la volonté mêlée au miracle. Quand on est sincère dans sa démarche, les choses marchent. C’est bateau à dire et ça parait presque trop simple pour être vrai, pourtant si, ça marche. Mais rien de nouveau ne peut survenir si l’on ne sort pas de sa zone de confort. Et en sortir, ça signifie risquer. Si tout sem…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Karine Micard. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie.…

On passe nos vies à chercher à correspondre au regard d’autrui, là où finalement, on nous attend exactement tel que l’on est. Plus on s’autorise à être soi-même, plus on met à l’aise autrui. Karine Micard a su mettre les mots sur de nombreux sentiments qui m’échappaient encore. Comme celui de revivre les mêmes situations sous différents angles. Ça …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Yannick Roudaut. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joi…

Yannick Roudaut prône l’importance de ralentir dans l’urgence. Il cultive au quotidien le plaisir dans ce qu’il fait, tant et si bien qu’il peut modeler ses journées selon ses envies profondes. Son mantra : faire quelque chose qui nous est naturel, pour être bon dans ce que l’on fait. En écoutant qui l’on est, on n’a plus l’impression de travailler…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Sophie Rabhi. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. …

Au cœur de la philosophie de Sophie Rabhi se nichent des pratiques qui transforment non seulement l’éducation, mais aussi la société dans son ensemble. Son père, Pierre Rabhi, lui a transmis une vision novatrice et profondément humaine de l’apprentissage, basée sur la bienveillance. J'ai voulu lui tendre le micro jaune pour faire résonner ce qui au…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jean-Pierre Goux. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la jo…

En rencontrant Jean-Pierre Goux, j'ai soudainement retrouvé toute la confiance nécessaire pour construire un monde de demain enviable, doux et bienveillant. Lui aussi y croit, en la puissance de l’amour. Et plus que d’y croire, il en écrit des livres pour proposer une Révolution Bleue. « Dans la vie il n’y a pas de solutions, il y a des forces en m…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Claire Mondray. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie…

Prendre le temps. De tout. Beaucoup en parlent, peu osent en faire un quotidien. Alors j’ai pris le temps pour aller rencontrer Claire Mondray, qui elle, prend le temps. De tout. Elle est solaire, et elle manifeste cette volonté du prendre soin en partageant son quotidien et ses conseils sur son compte Instagram @clairemondray. Le contact de Claire…

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Frédéric Lenoir. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joi…

Nous sommes tous mus par d’indénombrables désirs. C’est leur variété et leur intensité qui nous pousse à agir et nous donne le sentiment d’être pleinement vivants. Mais de ces infinis désirs naissent d’infinies insatisfactions alors que tout est déjà entre nos mains. Quelle est la profonde nature de nos désirs ? Qu’est-ce que le détachement ? Pour …

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Jean-François Clervoy. Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans …

Immersion dans l’espace avec Jean-François Clervoy. À une époque où les humains se questionnent sur leur sens, leur avenir et certaines dérives de la société, j’ai voulu prendre de la hauteur avec celui qui, 3 fois, a cherché le sens et vu notre folie depuis en haut. 80% de ce qui constitue notre univers est invisible ; on ne sait rien de ce qui le…

Cet épisode est une rediffusion de mon entretien avec Claire Nouvian. Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour retrouver Claire Nouvian . Sur Instagram . Sur Bloom Association . Soutenir Bloom . Le site Références abordées dans l'épisode : 📖Livres : . "Croire aux fauves" de Nastassja Martin . "Article 353 du code pénal" de Tanguy Viel --- 👉Pour suivre les avent…