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Artistes, associations, entreprises innovantes, découvrez tout ce que j'adore dans mon territoire d'adoption situé au coeur de la Provence : le Vaucluse. Que vous soyez vauclusien.ne ou non, les épisodes vont vous donner le sourire et pourquoi pas vous inciter à vous lancer sur votre propre territoire. L'esperluette est le signe typographique représentant le mot « et », ce podcast relie, inspire, rassemble... bref que du positif ! 👉 #EsperluettePodcast 📷 Instragram : www.instagram.com/podcas ...
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Aujourd'hui je vous emmène à la croisée des chemins entre 1813 & 2021, entre Broadway & le Château de Mazan, entre le clip vidéo et la comédie musicale, bref à la découverte d'une idée folle comme je les aime sur Esperluette, créative, inédite, tout en restant ancré dans le Vaucluse. Partez donc à la rencontre de Marie Bertrand, ou Marie Cyrielle s…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
L’introspection est une exploration permanente. Parfois le mental nous embarque et méditer nous aide à revenir à l’équilibre, au centre de nous-même. D’autre fois, nos questionnements cherchent des réponses et l’évidence jaillit au détour d’une lecture, d’une interview, d’un échange. Rendez-vous en terre intérieure vous accompagne ce mois-ci à la r…
Bonjour à toutes et tous, Je prends mon micro une nouvelle fois pour vous parler de votre podcast préféré Esperluette 😀 et de mes dernières recommandations podcastiques. Ce mois-ci sur Esperluette on aborde la thématique de la reconversion professionnelle à la fois dans 'Une tisane & au lit' et dans la 'Rencontre'. Je vous présente également un nou…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Reconversion professionnelle : la recherche de son chemin - Une tisane & au lit
1:17:14
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Quel bonheur que de se retrouver sur la Péniche Althea pour ce nouvel épisode d’Une tisane & au lit consacré à la reconversion professionnelle. En complément de la dernier rencontre avec Jean-Philippe, compositeur de musique électroacoustique, ce sujet nous trotte dans la tête depuis un petit moment et surtout depuis le premier confinement. Depuis …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Jean-Philippe Drécourt, d'ingénieur à compositeur de musique électro-acoustique - Rencontre
38:18
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Pour cette nouvelle 'Rencontre' sur Esperluette, ce n'est pas un vauclusien que j'ai interviewé. C'est d'ailleurs un épisode un peu particulier, que j'ai mis plusieurs semaines à monter car il est toujours plus difficile d'interroger les personnes qui nous sont proches. Je vous propose de partir au Portugal, à la rencontre de Jean-Philippe Drécourt…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Nouvelle chronique réalisée par Karine Ventalon. Pour cette Saint Valentin et vu que le théâtre nous manque à tous beaucoup, Karine a décidé de nous faire découvrir un extrait d’un texte de Sacha Guitry « Je sais que tu es dans la salle ». Un texte qui parle de l’amour entre une comédienne qui est sur scène et l’homme qu’elle aime qui est installé …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Rendez-vous en terre intérieure, cet espace au centre de vous-même où il est bon de vous retrouver loin de turbulences de votre mental. Ce mois-ci Myriam vous propose un moment de lacher prise, de relachement complet en travaillant sur le contact avec le sol. Bonne écoute ! Prendre conscience : La meilleure façon d’indiquer à notre corps qu’il peut…
Bonjour à toutes et tous, Comme l'idée de la newsletter audio vous a plu, je continue en 2021. Dans cette première newsletter de l'année évidemment, je vous présente mes meilleurs voeux et je vous donne des nouvelles du podcast. Je vous parle également de l'interview que j'ai réalisée du créateur de Learning Expedition sur Offcast,de l'algorithme I…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Jerlock, dessinateur et éditeur de BD - Retrouvailles
37:06
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Souvenez-vous : "Et si en suivant les traits d'un dessinateur de BD on redécouvrait notre ville ?" C'est la toute première phrase que j'ai prononcée sur Esperluette en 2018. Le dessinateur de BD c'était Jerlock. C'est avec lui que j'ai fait ma 1ère interview en ne sachant pas trop ce qu'Esperluette allait devenir. Aujourd'hui le podcast a plus de 1…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Les trois messes basses d'Alphonse Daudet - Paris/Avignon, 5 minutes d'arrêt
13:29
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🎄 Dernière chronique de Karine Ventalon qui a voulu terminer cette année 2020 sur une note positive, parce que oui, nous l’avons vraiment méritée ! Quoi de mieux pour se mettre dans l’esprit de noël et finir 2020 en beauté, qu’un conte de noël dont l’intrigue se situe au sommet du Mont Ventoux. Karine a trouvé le conte parfait pour faire le lien en…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Bonus - Adrénaline : Joies et galères de podcasteuses !
20:30
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🎄🎁 12 créatrices de podcasts racontent l’envers du décor Bienvenue dans cet épisode surprise de Noël ! Un épisode bonus collectif, réalisé avec des filles talentueuses qui partagent une passion commune : le podcast. Dans cet épisode, on te dit tout sur l’envers du décor du monde du podcasting : nos grandes joies, mais aussi nos pires galères ! Parc…
1ère newsletter audio pour Esperluette histoire de terminer l'année en beauté : Les sujets abordés dans cette newsletter : Décembre, un mois de défis professionnels pour moi où la création de podcasts était à l'honneur 2020, une année qui nous a poussés à être créatifs et positifs quelques podcasts coups de coeur écoutés récemment et bien sûr je ne…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Le Vaucluse, une aventure sensorielle & patrimoniale - Une Tisane & Au Lit
1:05:56
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Pour ce dernier épisode d' "Une tisane & au lit" de l'année, je vous propose de découvrir plus en détails mon territoire d'adoption, que je valorise depuis plus de 2 ans maintenant sur ce podcast : le Vaucluse. Cette fois nous allons parler paysages, gastronomie, terroir, patrimoine matériel et immatériel & découverte sensorielle, histoire de vous …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Faire de la place - Rendez-Vous en Terre Intérieure
14:10
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En ce dernier de l'année 2020 sur Esperluette on parle de créativité, ce potentiel en nous capable d'innover. Or pour que le nouveau s'invite, il faut qu'il y ait de l'espace. D'un point de vie de yoga, il s'agit de faire de la place, c'est-à-dire évacuer le trop plein, le superflu, tout ce qui encombre notre mental et qui nous empêche de faire éme…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Laisser parler sa créativité - Une Tisane & Au Lit
1:14:44
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De retour sur la Péniche Althea qui a pris ses couleurs d'automne, de quoi inspirer les personnes sensibles aux couleurs chaudes de cette saison. En arrivant sur la Péniche avant l'enregistrement de cette émission (réalisé le 26 octobre 2020), mon oeil a été attiré par un superbe jeu de cartes noir avec une plume dessinée à l'arrière et je n'ai pu …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Nouvel chronique "Paris-Avignon, 5 minutes d'arrêt" avec Karine Ventalon. Cette chronique a été enregistrée juste après l'annonce du couvre-feu, et avant celle du reconfinement, en période de flou artistique donc où les artistes essaient de s'adapter pour exprimer leur art et le partager avec nous. Pour Karine, il ne reste plus qu'une chose à faire…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Retrouver l'équilibre émotionnel - Rendez-Vous en Terre Intérieure
12:40
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Prendre conscience : Emotion vient du latin « e movere » qui signifie « ébranler », « mettre en mouvement » L’émotion est avant tout une énergie en mouvement. Elle nous traverse, nous secoue, nous déstabilise. Elle bouscule notre équilibre intérieur. Ce qui nous caractérise en tant qu’être humain, c’est notre capacité unique à éprouver la vie par n…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Comprendre & gérer ses émotions - Une Tisane & Au Lit
1:20:51
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En continuité des épisodes publiés en ce mois d'octobre 2020, nous avons parlé de nos émotions dans ce nouvel épisodes d' "Une tisane & au lit'. Avec moi autour de la table, mes deux partenaires d'émission : Séverine Durmaz (créatrice de bien-être sur la Péniche Althea) et Pascale Mossino (conseillère en fleurs de Bach) et deux invitées : - Françoi…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Nouveau format sur Esperluette ! Si vous me suivez depuis un moment vous savez que j’adore le spectacle vivant et en particulier le théâtre. Avec l’annulation du Festival d’Avignon que je suis depuis 7 ans déjà, clairement je suis en manque. C’est de là qu’a émergé l’idée de créer sur le podcast une chronique culturelle. Une idée que j’ai donnée pe…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Samuèle Dumas, la lumière porteuse de messages - Rencontres
38:16
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Aujourd'hui c'est une belle énergie lumineuse que je vous propose de rencontrer : Samuèle Dumas qui est créatrice lumière au théâtre et régisseuse plateau. Samuèle, je l'ai rencontrée lors du Festival OFF 2019 alors qu'elle travaillait sur un spectacle programmé au Chêne Noir. Depuis j'ai gardé en tête cette envie de lui laisser le temps d'explique…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Relâcher les tensions - Rendez-Vous en Terre Intérieure
13:00
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Prendre conscience : A partir du moment où nous nous réveillons et posons le pied par terre, nous sommes en tension. Tension physique, nerveuse et même psychique. « Se détendre » est essentiel pour restaurer son système nerveux, ralentir le rythme cardiaque, détendre ses muscles et également pour diminuer le flot de ses pensées. Etymologiquement « …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Consommer mieux, consommer local - Une Tisane & Au Lit
1:13:50
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Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Une tisane & au lit qui a été enregistré en septembre 2020, sur la belle péniche Althea. Après avoir parlé culture, nous revenons avec un tout autre sujet, en lien avec la rencontre du mois (Franck Bonfils - Juste Bio). Aujourd'hui nous allons parler consommation ; consommation alimentaire évidemment mais égalemen…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Nouveau "En Vaucluse" sur Esperluette avec la découverte des chaussettes de vélo du Mont Ventoux, Avintur. Créées par Benjamin qui s'est lancé dans l'aventure entrepreneuriale comme il pratique le sport avec plaisir et un sentiment de liberté. Des chaussettes techniques, fabriquées en France et avec un objectif : valoriser le territoire du Mont Ven…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Franck Bonfils - Proposer des alternatives alimentaires responsables dans les supermarchés - Rencontre
30:07
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Rencontre avec Franck Bonfils, créateur de la société Un Air d'ici & sa marque Juste Bio. Basée à Carpentras, Un Air d'ici souhaite aller au bout de la démarche d'une entreprise vertueuse : vendre du bio conditionné en vrac ou en sachets biodégradables et compostables, rester et embaucher dans le Vaucluse & s'agrandir en construisant une nouvelle u…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Résoudre les conflits intérieurs - Rendez-Vous en Terre Intérieure
12:45
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Résoudre les conflits intérieurs Prendre conscience : La période que nous traversons est confrontante : La période du confinement nous a posé des limites, des interdictions, et demandé d’adopter des nouveaux comportements. Le déconfinement lui, laisse place à plus de flottements, d’ambivalences, de contradictions : masque ? ou pas masque ? Regroupe…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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La culture, pour quoi faire ? - Une Tisane & Au Lit
1:00:04
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Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Une tisane & au lit qui a été enregistré le 14 juillet 2020, sur la belle péniche Althea. L'ambiance à Avignon en ce mois de juillet est complètement différente des années précédentes. Pas de festival d'Avignon, les feux d'artifice aux alentours annulés, des initiatives à droite à gauche pour continuer à faire viv…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Bienvenue dans ce nouveau "En Vaucluse" de la saison 03. Cette rubrique vous permet de découvrir une fois par mois un concept, un lieu ou une association basée dans le Vaucluse et qui mérite, à mon avis, d'être plus connu et reconnu. Comme chaque année, le mois de juillet est consacré à la culture sur Esperluette. Aujourd'hui je vous emmène donc à …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Alexandre Lesouëf, l'instinct de la danse - Rencontre
40:29
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Pour cette nouvelle rencontre, je vous emmène dans une salle de spectacle, un théâtre au coeur d'Avignon, la salle Tomasi de la Factory. J'y ai retrouvé Alexandre Lesouëf, directeur artistique, chorégraphe et danseur. Rentrer dans cette salle un 1er juillet, alors que le Festival d'Avignon est annulé et que je n'ai pas vu de spectacle vivant depuis…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Entreprendre autrement - Une Tisane & Au Lit
1:05:34
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Après une pause un peu trop longue à mon goût, confinement oblige, voici le 3ème épisode d' "Une tisane & au lit ", un échange autour d'une table avec plusieurs invités et une thématique qui nous rassemble. Cet épisode a été enregistré avant cette période singulière, certaines actualités ont donc été repoussées mais le contenu de nos échanges est t…
Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, une pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs fois dans le mois, selon vos envies. Le 9ème épisode se nomme "l'onde". Sat Nam ! --------------------- Prendre conscience : Connecter le pouvoir de l’eau pou…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Premier "En Vaucluse" de la saison 03, la rubrique qui vous permet de découvrir une fois par mois un concept, un lieu ou une association basée dans le Vaucluse et qui mérite, à mon avis, d'être plus connu. Aujourd'hui je vous emmène à la rencontre de Johanna Toledo, la créatrice de l'Alliance Rusée. Johanna vous l'avez déjà entendue sur Esperluette…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Nina Lausecker - Lökki Kombucha, l'entreprise qui pétille d'innovations durables - Rencontre
34:34
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Bienvenue dans le premier épisode de la saison 3 d'Esperluette, le podcast à l'écoute des belles énergies de mon territoire, le Vaucluse. Pas besoin d'être vauclusien.ne pour être inspiré.e par les entrepreneurs, les artistes ou les associations que j'interroge. Ici je partage avec vous de belles idées, des expériences inspirantes et une bonne dose…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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La respiration consciente - Rendez-Vous en Terre Intérieure
10:25
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Myriam Mendy, enseignante de Kundalini Yoga, propose sur Esperluette une fois par mois, une pause méditation. Une bulle de bien-être de quelques minutes que vous pourrez vous offrir plusieurs fois dans le mois, selon vos envies. Le 8ème épisode vous propose de travailler une respiration consciente. Bonne écoute ! --------------------- Prendre consc…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
C'est aujourd'hui le dernier épisode en mode #ResteChezToi. Pour terminer en beauté, j'ai retrouvé dans mes archives deux chansons d'Augustine Hoffmann enregistrées en live sur la Péniche Althea début 2019. J'ai eu un véritable coup de coeur artistique pour Augustine, son talent, sa sensibilité, j'ai donc pensé que c'était une belle manière de term…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Vaison La Romaine par La P'tite Vadrouille - Découvre le Vaucluse #ResteChezToi
10:20
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Pour cette dernière de "Découvre le Vaucluse", Jeanne de La P'tite Vadrouille vous emmène dans les sites archéologiques de Vaison la Romaine. Un épisode pour les amoureux d'histoire, d'archéologie ou simplement pour celles et ceux qui souhaitent en apprendre un peu plus sur les trésors présents dans cette cité médiévale. Bonne écoute! Voilà c'était…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Dernière histoire de Tonton Yann (car toutes les bonnes choses ont une fin) et c'est un nouveau fabliau, ces histoires simples et amusantes qui viennent tout droit du Moyen-Âge. Son titre : La vache au prêtre. Bonne écoute ! ----------------------- Retrouvez les histoires de Tonton Yann sur Facebook et sa Chaîne Youtube ------------------------ Ret…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Pour sa troisème découverte oenologique, Johanna de L'Alliance Rusée vous emmène à Mazan pour déguster et découvrir les vins du Domaine Plein Pagnier. Le vin est à consommer avec modération, par contre en audio, vous pouvez apprécier les infos de Johanna autant que vous voulez ! A très vite pour une prochaine escale vauclusienne et n'oublie pas #Re…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Medley musical avec Laure Donnat - Parole aux artistes #ResteChezToi
19:15
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Aujourd'hui c'est l'artiste vauclusienne Laure Donnat qui nous propose plusieurs de ses chansons aux couleurs jazzy et envoûtantes. 'La mauvaise graine' - composé et interprété par Laure avec Lilian Bencini et Marc Campo "Cherie, dis-moi que tu m'aimes" - Composé et enregistré avec le groupe Rio Mandingue 'Round Midnight ' interprété avec le quarte…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Saviez-vous que le diable avait une grand-mère ? Et bien c'est leur histoire que Tonton Yann va nous raconter aujourd'hui Bonne écoute ! ----------------------- Retrouvez les histoires de Tonton Yann sur Facebook et sa Chaîne Youtube ------------------------ Retrouvez toutes les interviews et les bonus d'Esperluette sur : www.esperluette-podcast.fr…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Aujourd'hui, Clémence Laroche, que vous avez déjà entendue sur Esperluette pour vous parler de désencombrement, met sa casquette de kayakiste pour vous emmener découvrir Avignon vue du Rhône. Bonne écoute ! ------------------------ Retrouver le JCKA sur la page Facebook de l'association. ----------------------- Retrouvez toutes les interviews et le…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Manuel Hannoteaux a été le 1er à proposer une chanson dans la rubrique "Parole aux artistes" et il vient d'en enregistrer une deuxième, toujours aussi vitaminée : "La Moustache" Bonne écoute ! ----------------------- "Ma Nouvelle chanson" est à écouter ici ! Retrouvez Manuel Hannoteaux sur la page Facebook de son groupe Manu and Co ----------------…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Pour ce 1er mai, Tonton Yann vous raconte La légende du Muguet en espérant que cette journée vous apportera beaucoup de bonheur et de la chance pour le reste de l'année (oui oui rien que ça 😉) Bonne écoute ! ----------------------- Retrouvez les histoires de Tonton Yann sur Facebook et sa Chaîne Youtube ------------------------ Retrouvez toutes les…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Un grand plaisir aujourd'hui de partager avec vous ce nouveau 'Parole aux artistes' puisque c'est l'actrice Karine Ventalon qui nous offre un extrait d'un grand classique : 'Le Petit Prince' d'Antoine de Saint-Exupéry. Profitez de ce moment de poésie et de douceur. Bonne écoute ! ----------------------------- Karine a déjà fait une apparition sur E…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Les conteurs sont en forme cette semaine ! Pour cette nouvelle histoire c'est Véronique qui nous raconte une belle histoire d'amitié, l'histoire de Poule Rousse Bonne écoute ! ------------------------ Retrouvez toutes les interviews et les bonus d'Esperluette sur : www.esperluette-podcast.fr - Instagram - Facebook et sur toutes les applis de podcas…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Un 'Découvre le Vaucluse' dédié à celles et ceux qui aiment se lever tôt, qui aiment les couleurs flamboyantes de la nature ou qui aiment se donner des défis : Myriam nous emmène en haut du Ventoux au lever du soleil. Bonne écoute ! ------------------------ Retrouver Myriam dans ses pauses méditations sur Esperluette : Rendez-vous en terre intérieu…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
C'est le retour des belles histoires de Tonton Yann et cette fois il en a écrit une de circonstance rien que pour vous : "Les trois petits microbes" Une histoire à écouter en famille, car elle peut êre utile pour les petits et les grands ! Bonne écoute et continuez à rester chez vous ! ----------------------- Retrouvez les histoires de Tonton Yann …
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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La petite taupe qui voulait savoir qui lui avait fait sur la tête - Par Adèle, Séverine et Bekir - La pause conte #ResteChezToi
4:09
Aujourd'hui c'est une famille : Adèle, Séverine et Bekir qui vous raconte les mésaventures de La Petite Taupe. Un enregistrement confiné certes mais trop mignon ! Alors on l'écoute ! Auteurs : Werner Holzwarth / Wolf Erlbruch ------------------------ Retrouvez toutes les interviews et les bonus d'Esperluette sur : www.esperluette-podcast.fr - Insta…
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Le plateau d'Albion - Découvre le Vaucluse #ResteChezToi
15:20
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Aujourd'hui, nous partons découvrir, grâce à Geneviève, un territoire aux portes des Alpes de Haute Provence : le Plateau D'Albion. Geneviève vous la connaissez déjà, elle nous a parlé de sa vie de nomade il y a quelques semaines sur Esperluette. Bonne écoute et à bientôt pour une prochaine escale en Vaucluse. ------------------------ Retrouvez tou…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
Aujourd'hui, Augustine Hoffmann et son frère Robinson nous livrent un pur moment de douceur et de bonheur avec leur reprise de "Quand tu danses" de Jean-Jacques Goldman. Bonne écoute ! ------------------------ Retrouvez Augustine & Robinson sur Facebook et Instagram Et si vous aimez la voix d'Augustine, elle a accepté il y a un an de répondre à mes…
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Esperluette : les belles énergies du Vaucluse
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Une lumière dans la nuit de Benjamin Faijan par Véronique Marguet - La pause conte #ResteChezToi
9:38
Aujourd'hui nous accueillons une nouvelle conteuse : Véronique Marguet. Elle a souhaité vous raconter l'histoire de Kuss, le jeune cerf, issu du livre "Une lumière dans la nuit" de Benjamin Faijan. Bonne écoute ! ------------------------ Retrouvez toutes les interviews et les bonus d'Esperluette sur : www.esperluette-podcast.fr - Instagram - Facebo…
