Organe de la parole, la voix se forme à travers l’air expulsé entre les replis du larynx, plus communément appelés cordes vocales. Or, ces cordes vocales peuvent être fragiles et ainsi occasionner extinction de voix, voix enrouée ou cassée… Quelles sont les parties du corps engagé lorsque nous, humains, donnons de la voix ? Peut-on prendre soin de …

Comment expliquer le lien entre plaisir sexuel et sentiments ? Chaque mois, nous retrouvons le Dr Catherine Solano, sexologue, qui répond aux questions des auditeurs.Par RFI

À l’occasion d’Octobre rose, ce mois destiné à sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein, qui se situe au 1ᵉʳ rang des cancers féminins, nous parlons du lien entre cancer et travail. En France, chaque année, 160 000 personnes sont touchées par le cancer. Or, cinq ans après le diagnostic, 20% d’entre elles ne travaillent plus. Qui décid…

Organe vital, le cœur humain est un muscle essentiel à la bonne circulation du sang dans le corps. Chaque minute, 5 litres de sang passent par le cœur. Quelles sont les principales indications de la chirurgie cardiaque, aujourd’hui en France ? Le facteur d'urgence augmente-t-il les difficultés de prise en charge pour les chirurgiens cardiaques ? Pr…

Est-ce possible de perdre du poids pour préserver sa santé tout en se faisant plaisir à table ? Y a-t-il des aliments, ou une famille d’aliments en particulier, qui permettent de concilier équilibre et saveur ? Binetou Cheikh SECK, diététicienne - nutritionniste au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar au Sénégal Retrouvez l'émission en entier ici :…

Implant, stérilet, pilule, préservatif… À l’occasion de la journée mondiale de la contraception, nous faisons un point sur les différentes méthodes de contraception qui existent pour les femmes et pour les hommes. La plupart de ces méthodes de contraception est destinée aux femmes. Ainsi, actuellement, la contraception masculine repose sur deux mét…

Un deuil insurmontable, l’annonce d’une maladie… En réponse à une réalité trop difficile à accepter ou face à un choc, le déni est un mécanisme pouvant permettre, de manière inconsciente, d’amortir le traumatisme. Quelle est la définition du déni ? Existe-t-il un temps de déni et un temps d'acceptation ? Peut-on forcer une personne à sortir du déni…

Les troubles urinaires sont multiples et peuvent se caractériser par des douleurs, un besoin pressant d'uriner ou des pertes involontaires d’urine. Dans ce dernier cas, on parle d'incontinence. Si elle est souvent associée au vieillissement, elle peut toucher des personnes plus jeunes, hommes et femmes, et avoir un fort impact sur la qualité de vie…

La Journée mondiale d’Alzheimer, qui a lieu le 21 septembre, vise à sensibiliser le public sur cette maladie neurodégénérative. Affectant principalement la mémoire, elle survient le plus souvent après 65 ans et serait, selon l'OMS, à l'origine de 60 à 70% des cas de démence, avec une perte progressive d'autonomie. Si aucun traitement de la maladie …

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons du mal de dos. Pour quelles douleurs dorsales l'immobilisation est-elle recommandée ? Combien de temps la phase aigüe dure-t-elle ? Comment éviter de ressentir à nouveau ces douleurs aigües ? Quels sont les médicaments con…

Craindre que l’on juge notre apparence, la façon de nous vêtir, de nous exprimer… Quand le regard des autres est trop pesant, il peut devenir un obstacle. Pourquoi les critiques blessent-elles certaines personnes et pas d'autres ? Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris, auteure de Mais qu’est-ce qui se p…

Alors qu’Haïti est toujours en proie aux violences des gangs et fait face à une grave crise humanitaire, nous évoquons la situation sanitaire de ce pays qui compte, selon l'ONU, près de 600 000 déplacés pour 11,5 millions d’habitants. Avec : Dr Marie-Marcelle Deschamps, Directrice adjointe de l’institution des centres Gheskio (Groupe d’étude haïtie…

Au-delà de sa fonction vitale, la respiration peut jouer sur la santé physique et psychologique. Par exemple, il existe des techniques de respiration pour favoriser la relaxation, maîtriser sa voix, ou encore accroitre la performance sportive. Le fait de comprendre le lien entre la respiration et le cerveau, peut-il avoir des effets sur la santé ? …

L’oreille humaine est un organe fragile qui peut être affecté par plusieurs maladies, tout au long de la vie. Les plus courantes, comme les otites, se traitent avec des antibiotiques. En revanche, certaines pathologies plus complexes ne se guérissent pas. La presbyacousie, plus communément appelée baisse de l’audition, s’inscrit dans le cycle natur…

Quelles peuvent être les conséquences, sur le plan de la santé mentale, quand on assume seul.e l’éducation et la responsabilité des enfants ? Quels sont les signes qui doivent pousser à demander de l’aide ? Pr Papa Lamine Faye, maître de conférences agrégé et directeur de l’Institut de Recherche et d’Enseignement de Psychopathologie (IREP) de l’Uni…

Troubles de la digestion, colopathie fonctionnelle… Les douleurs abdominales peuvent être chroniques et perturber fortement la qualité de vie. En termes de troubles digestifs, quels sont les symptômes qui doivent pousser à consulter impérativement ? Pr Christophe Cellier, Chef de service d’hépato-gastroentérologie et endoscopie digestive à l’Hôpita…

La présence de substances dans les eaux usées liées à la consommation de médicaments fait l’objet d’études et de surveillance depuis un peu plus de 50 ans. La présence de résidus de médicaments dans les eaux présente-t-elle des risques pour la santé humaine ? Existe-t-il des médicaments qui se retrouvent de manière plus fréquente dans l’environneme…

Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé. Si certaines sont congénitales, de nombreuses pathologies sont favorisées par des facteurs externes (mauvaise alimentation, tabac, sédentarité…). Parmi ces pathologies, on retrouve l’hypertension artérielle, qui toucherait 1,28…

En 2023, l’OMS et l’Unicef constataient une stagnation de la couverture vaccinale infantile dans le monde, entraînant une recrudescence de certaines maladies, comme la rougeole. Pourtant, les jeunes enfants sont davantage exposés aux risques de complications de ces maladies, la majeure partie des décès liés à la rougeole recensés en 2022, concernai…

Être gentil est souvent une qualité attendue par notre entourage, qu’il soit familial ou professionnel. Mais être trop gentil a parfois ses limites. Cette qualité peut passer pour un manque de personnalité ou d’affirmation dont certains individus ou structures, mal intentionnés, peuvent profiter. Faut-il poser dans ses agissements des limites à sa …

Alors que les jeux paralympiques Paris 2024 s'achèvent ce dimanche, nous donnons la parole à Nyamjua Donard Ndim, athlète-guide pour l’équipe paralympique des réfugiés, qui accompagne Guillaume Junior Atangana, Para-athlète camerounais.Par RFI

Chaque mois, nous retrouvons le Dr Catherine Solano, sexologue, qui répond aux questions des auditeurs. Ce mois-ci, elle répond à toutes les interrogations des auditeurs concernant leur sexualité. Comment expliquer qu'il existe tant de fausses croyances, idées reçues sur la sexualité ?Par RFI

Le 14 août, l’Organisation mondiale de la santé a déclenché son plus haut niveau d’alerte mondiale face à la propagation de mpox. Le nombre de contaminations par ce virus, dérivé de la variole, a fortement augmenté ces derniers mois, touchant principalement la RDC, le Burundi et la Centrafrique. Quelle est aujourd'hui la région la plus touchée par …

Dépistage, traitement, prévention...Un gynécologue vous éclaire sur les infections sexuellement transmissibles. Quand un médecin diagnostique une infection sexuellement transmissible chez une femme, son partenaire doit-il systématiquement consulter ? Pendant la prise d'un traitement contre les IST, quelle est la marche à suivre en terme de protecti…

Créer une entreprise est une grande décision et un bel objectif. Mais choisir d’y mettre un terme est un choix tout aussi crucial qui entraîne un sacré bouleversement dans son quotidien. Et justement, il y a un an, nous avons décidé d’arrêter notre plateforme Intentions. Un choix qui nous a semblé évident pour clore ce chapitre et en ouvrir d’autre…

Six ans après avoir lancé son entreprise So’Cup, Sokona vit sa meilleure vie ! Alors là, vous vous dites que nous allons vous dresser un portrait de l’entrepreneuriat tout beau tout rose … Faux ! Et ce serait mal nous connaître. Au contraire, dans ce nouvel épisode, Sokona partage les coulisses de son aventure entrepreneuriale, ses hauts et ses bas…

Si nous vous disons levain, vous avez plutôt tendance à prendre la fuite ou à faire votre biologiste et vous lancer les yeux fermés ? Pour Valérie Zanon, autrice du livre Vilain Levain, c’est bien la seconde option qui a été privilégiée. Passionnée par l’univers du pain et de la panification, Valérie a découvert le levain il y a quelques années. De…

Connaissez-vous Cynthia Kå ? Naturopathe, prof de yoga, experte en prévention de santé et alimentation naturelle ou encore créatrice de contenus, Cynthia a plus d’une corde à son arc. Si Cynthia est aujourd’hui suivie par près de 260 000 abonnés sur Instagram, c’est parce qu’elle démystifie l’alimentation santé et végétale avec une approche holisti…

Et si nous prenions un peu de recul sur notre rééquilibrage alimentaire ? Depuis 2014, nous avons décidé de revoir notre alimentation pour nous diriger vers un modèle plus sain et plus bénéfique pour notre santé. Rassurez-vous, nous ne regrettons absolument pas cette décision, mais peut-être aurions-nous pu passer par d’autres chemins pour optimise…

Avez-vous déjà entendu parler de l’Ikigaï ? “L’iki quoi ?!”. Ok, pour la faire courte, l’Ikigaï est une philosophie japonaise qui a pris naissance sur l’île d’Okinawa. Île sur laquelle vivent le plus de centenaires au monde, heureux et en bonne santé. C’est là que vous vous demandez : “Quel est le secret de cette philosophie ? Moi aussi je veux fêt…

Et si vous preniez votre portable ou votre ordinateur et que vous jetiez un œil à votre historique Google ? Vous pourriez être surpris ! En tout cas c’est ce que nous avons fait et on s’est même dit que ça pourrait être drôle de partager avec vous cette expérience dans ce nouvel épisode. Et oui, en 2023 nous prenons des risques, nous tentons des ch…

Qui n’a jamais pensé à changer de vie ? Tout plaquer pour partir au bout du monde ? Se lancer dans une reconversion professionnelle pour donner du sens à sa vie ? Ou tout simplement quitter son job pour aller élever un troupeau de chèvres dans le Cantal ? Ces changements qui nous traversent l’esprit sont souvent difficiles à mettre en œuvre. La peu…

C’est le mot qui est sur toutes les lèvres en ce début d’année, l’inflation inquiète et impacte nos finances au quotidien. Une augmentation des prix qui touche de plein fouet le secteur de l’alimentation et qui nous oblige à revoir notre consommation et trouver des alternatives pour faire face à cette crise. Justement, dans ce nouvel épisode en com…

La sobriété entrepreneuriale, ça vous parle ? Alors non, pas de blague, il ne s’agit pas de prendre un verre de vin, plutôt que deux, pendant l’afterwork du jeudi soir ! La sobriété entrepreneuriale, c’est un état d’esprit, un style de vie, qui permet d’établir un équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle. Le tout en optimisant s…

Après un dernier épisode qui sentait bon Noël, il est temps de se retrouver pour se souhaiter une très belle année 2023 ! Que demander de plus qu’un nouvel épisode d’Intentions pour démarrer ce nouveau chapitre de la meilleure des façons ? En tout cas, nous sommes bien décidées à faire quelques changements dans notre quotidien afin de se reconnecte…

Tic tac, tic tac, Noël approche à grands pas et il est temps de ressortir les bougies et de se mettre en mode cocooning ! D’ailleurs, pour vous c’est quoi une belle ambiance de Noël ? Justement, dans ce nouvel épisode Marisa et Isadora vous donnent toutes leurs astuces pour se créer un atmosphère festif tout en respectant son budget. Bons plans, be…

Avez-vous déjà entendu parler de la maladie de Crohn ? Il s’agit d’une inflammation chronique du tube digestif et qui atteint principalement l’intestin grêle. En 2014, Isadora déclare cette maladie sans vraiment comprendre comment, ni pourquoi. S’ensuit une grande prise de conscience pour mieux comprendre son corps ainsi que ses besoins. Dans ce no…

Après une reprise en duo, nous sommes de retour avec notre première invitée pour cette nouvelle saison. Dans cet épisode, dédié à l’alimentation saine et à l’hygiène de vie en général, nous avons eu le plaisir de pouvoir discuter avec Hélène, plus connue sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme d’Hélène La Vilaine. Atteinte d’obésité et de troubl…

Que la saison 4 d’Intentions commence ! Trois mois sans réaliser de podcast ça fait beaucoup et nous espérons que vous ne nous en tiendrez pas trop rigueur. Mais mieux vaut tard que jamais et nous sommes très heureuses d’être de retour dans vos oreilles. Spoiler Alert : Nous avons encore et toujours pleins d’histoires de vie à vous partager. Nous d…

On vous avait parlé de notre envie de vous raconter comment nous étions "pauvres et méchantes" avant d'être telles que nous sommes aujourd'hui. Depuis, cet épisode vous l'attendiez, vous nous le réclamiez ! Et c'est vrai qu'on avait tout autant hâte de vous partager ce petit moment d'humilité. Dans cet épisode on retrace donc quelques années de not…

Rediffusion de l'épisode 37. Dans cet épisode de podcast nous avons répondu à des questions que vous nous avez très souvent posées sur les réseaux sociaux depuis des années : notre relation gémellaire. - Comment vivons- nous notre gémellité ? - Comment nos proches vivent cette relation exclusive ? -Qu’est-ce-que ça implique d’être jumelles miroir ?…

Il y a quelques mois, nous avons eu une grande conversation de 3 heures avec Anahi. Nous avions déjà entendu une partie de son histoire entrepreneuriale dans un épisode du podcast génération XX et son témoignage sur la liquidation de son entreprise (L’habibliotheque) nous avait beaucoup interpellé. Cette fois-ci nous voulions discuter avec elle pou…

On le sait, vous aimez beaucoup nos épisodes en duo ! Et vous aviez adoré l’épisode 49 : “Nos intentions du printemps pour accueillir la saison du renouveau”. On vous retrouve donc cette fois-ci avec grand plaisir pour un épisode toutes les 2 dans lequel on vous partage nos intentions de l’été. On vous parle notamment de notre envie de nous former …

L’été arrive dans quelques jours, et avec lui on va vite avoir le droit à ces milliers de contenus autour du Summer Body… et si on parlait plutôt de Body Positive ? Pour ça on a invité Yasmine, du compte Instagram Ely Killeuse ! On a longuement discuté de son parcours, de sa relation à son corps et de son histoire avec les régimes. Nous nous sommes…

Depuis le covid et l'enchaînement des confinements, beaucoup d’entre nous ressentent un fort appel à revenir vers la nature. Nous sommes beaucoup à prendre du temps pour aller en extérieur, se balader en forêt, voir du vert ! Cet appel de la nature passe aussi par notre intérieur. Nous apprécions de plus en plus les bienfaits des plantes dans la ma…

Parfois le hasard fait bien les choses ! Pendant notre séjour à Dublin (une ville qu’on adore et qu’on avait tellement hâte de revoir depuis des années !), on est tombé sur un reels de @Ramalauw qui nous a fait mourir de rire ! Le fond de son reels parlait du capitalisme intériorisé, après avoir bien ri ça nous a attisé la curiosité et nous nous so…

Si vous ne connaissez pas déjà Waam Cosmetics c’est que vous ne regardez pas assez nos contenus beauté ! 😜 On adore les produits Waam Cosmetics et les valeurs de cette entreprise. Alors, forcément, on a eu envie de discuter avec sa fondatrice, qui nous inspire énormément : Dieynaba ! Bien sûr, on a parlé d’entrepreneuriat, mais on a aussi beaucoup …

Bienvenue dans cet épisode qui sort de l’ordinaire ! Magali, notre invitée du jour, vous propose toute une expérience d’intériorité. On a passé un moment merveilleux avec elle, on aurait pu discuter encore des heures ! D’ailleurs il y a des chances pour qu’elle revienne dans de futurs épisodes d’Intentions. 😉 Pour celui-ci nous avons notamment parl…

Aujourd’hui on vous embarque avec nous une nouvelle fois dans un bien bel épisode de 2h ! Accrochez vos ceintures ! Dans cet épisode, on partage une discussion riche avec Tiffany, diététicienne, connue sur les réseaux sociaux sous le nom de @tiffanyhealthy. Elle nous a invité chez elle pour déjeuner et nous a préparé un de ses plats délicieux, puis…

Sur notre chaîne YouTube « Isadora et Marisa » on vous a habitué à des vidéos haul et retour de courses pour vous partager nos achats et nos menus de la semaine. Pour l’épisode d’aujourd’hui nous avions envie de vous proposer un peu de nouveauté ! Directement inspiré d’une tendance américaine, notamment sur YouTube, on vous propose un “anti-haul” !…