Bienvenu sur Let it be, le podcast de méditation Dans ce podcast aux multiples facettes, on va méditer, réfléchir, ressentir, retrouver la sagesse de son monde intérieur. Je suis Marie Eve Lécine et c’est moi votre guide bienveillante. J’ai un côté sérieux et intellectuel, aux multiples années études, et un côté mystique et créatif. Je vous offre ici la totalité de qui je suis. Je suis aussi la fondatrice de l’école de formation en médiation et leadership qui s’appelle Let it be Méditation e ...
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Bienvenu.e.s sur le podcast qui parle avec mais sans se prendre au sérieux d'engagement et de son impact sur la société. Nous sommes juste deux petits wombats, curieux et intéressés, et nous l’espérons pour vos oreilles, intéressants! Instagram : @wombatcafe.podcast E-mail : wombatcafe.podcast@gmail.com
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Tu en as peut-être parfois ras-le bol de mettre la barre tellement haut que tu ressembles à une cocotte-minute prête à exploser sous la pression... Tu aimerais lâcher les « il faut », les « je dois », les « comment ça doit être »… T’autoriser à être plus à l'écoute de tes besoins sans culpabiliser... Oser tes rêves... Ce podcast t'aide à DÉCOMPRESSER ET à SAVOURER LA VIE EN TOUTE SIMPLICITÉ !
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Qu'est-ce que le PhiLab? Le Réseau Canadien de Recherche Partenariale sur la Philanthropie (PhiLab) est un réseau de recherche sur la philanthropie au Canada dont le siège est situé au centre-ville de Montréal, sur le campus de l’Université du Québec à Montréal (UQÀM).Ce balado à pour objectif de mettre de l'avant les étudiant(e)s - professeur(e)s - chercheur(euse)s - partenaires de notre réseau pour qu'ils/elles puissent partager leurs découvertes sur le monde de la philanthropie canadienne ...
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Améliorez votre bien-être et vos performances avec des conseils pratiques tirés de la psychologie du sport, de la psychologie positive et des neurosciences. Venez participer à nos classes en direct pour une expérience transformative et passez au prochain niveau avec un accompagnement sur mesure. Plus d'infos : leflow.ca.
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Née le 5 mars 1965 à Londres (Angleterre). Edith Heard est généticienne de formation. Elle a suivi des études en sciences naturelles à l'Université de Cambridge au Royaume-Uni et a préparé son doctorat au « Imperial Cancer Research Fund » à Londres. Edith Heard est arrivée en France, à l'Institut Pasteur en 1990. Elle dirige aujourd'hui à l'Institut Curie, l'Unité de Génétique et biologie du développement et l'équipe « Épigenèse et développement des mammifères ». Elle a reçu de nombreuses di ...
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FR/EN - Perceptions | Kim Fuller & Joey Mac Intosh
45:45
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Cette semaine, en vue de la fin des PhiLab Podcasts, Kim et Joey font un retour sur leur expérience en discutant autour de trois thèmes : Mesure d'impact Subventions, politique et défense de droits Collaboration et intersectionnalité This week, in anticipation of the PhiLab Podcasts’ conclusion, Kim and Joey reflect on their experience while discus…
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S̶l̶o̶w̶ l̶i̶f̶e̶ Space life
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Et si le luxe n’était pas le temps, mais l’espace, et si tout le monde n’était pas fait pour être lent (slow), mais pour découvrir son rythme ? Et si on arrêtait de se mettre dans des cases ? - C’est ma réflexion dans ce podcast où je vous partage les chamboulements des derniers mois, après quelques années très slow.- Je vais aussi repositionner ma…
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Une méditation incroyable pour renouer avec sa sérénité en soi Musique de Myriam Turennehttps://www.myriamturenne.comPar Let it Be Méditation
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Méditation de la nature, en collaboration avec Myriam Turenne
11:23
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Voici la méditation de la nature en cadeau. Elle sera disponible gratuitement pendant 1 semaine (jusqu'au 31 mai), puis vendue au prix de 5$ dont la totalité des bénéfices seront remis à une cause.Par Let it Be Méditation
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(ENGLISH BELOW) Cette semaine, nous nous préparons pour le Sommet PhiLab 2024 “Notre héritage pour le futur“! Pour la cause, nous avons posé deux questions à certains de nos partenaires : Quels changements prioritaires sur le plan politique, le domaine philanthropique devrait-il promouvoir dans les prochaines années ? Quel est le rôle de la recherc…
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FR - Le mirage du confort éternel | Colleen Thorpe
26:18
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Cette semaine, on discute de l’approche holistique, de politiques publiques et sociales, et bien plus encore en lien avec le thème de la semaine : l’environnement. Mon invitée est … Colleen Thorpe - Directrice générale d'Équiterre --- POUR PLUS D’INFORMATION: COLLEEN THORPE LinkedIn EQUITERRE Site Web Facebook Instagram LinkedIn Youtube --- PHILAB …
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Récit d'une rencontre incroyable
29:36
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Récit d’une rencontre incroyable qui m’a totalement renversée et fait grandir. Je vous en parle sous la forme de leçons de vie, qui j’espère pourront vous inspirer à transformer votre relation à vous-même. On parle ici de présence, de douceur, de rythme, d’essence et de transparence - La présence qui élève et guérit - La douceur comme vous ne l’ava…
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FR - Nuances climatiques | Aurore Fauret
30:09
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Cette semaine, on discute d’investissement stratégique, de collaboration et d’optimisme en lien avec la philanthropie climatique. Mon invitée est … Aurore Fauret - Directrice du programme climat à la Fondation familiale Trottier --- POUR PLUS D’INFORMATION: AURORE FAURET LinkedIn FOUNDATION FAMILIALE TROTTIER Site Web RÉFÉRENCES PAR INVITÉ.ES LORS …
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Méditation guidée : penser moins et obtenir des réponses du coeur
16:07
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Un cadeau de grande valeur dans ce nouvel épisode : une méditation pour moins penser et obtenir des réponses de son cœur. Elle fait le lien avec le petit cours que je vous ai donné dans l’épisode précédent et c’est une méditation pas mal incontournable à faire et à refaire pour se reconnecter à soi. Les thèmes qu’elle touche sont : permission d’«êt…
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EN - Let's Be Transparent | Todd Jaques
33:31
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This week, we talk about transparency, policy changes and so much more regarding social justice and impact investment. My guest is… Todd Jaques - Policy & Research Director, MakeWay Foundation --- FOR MORE INFORMATION: FOUNDATION Website The case for investment transparency in philanthropy ARTICLES Megan Ming-Francis, The Price of Civil Rights: Bla…
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Cours de base en méditation (pour se F?&$%E la paix)
22:40
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À écouter même si vous méditez déjà. Je vous explique la base de la méditation pour vous f#$e un peu plus la paix quand vous méditez sur vos médiations guidées ou en silence.Cette technique de base, en 4 étapes simples, est un cadeau inestimable. Bien comprise, elle va vous permettre de : • casser certains mythes comme quoi « il faut faire le vid…
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Retrouvez-moi sur WhatsApp : leflow.ca/whatPar Didier Sicaud
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Conférence - Harold E. Varmus : How Can Science and Its Benefits Be Shared Globally? How Medical Science Can Be Used in Developing Countries
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 Conférence - Harold E. Varmus : How Can Science and Its Benefits Be Shared Globally? How Medical Science Can Be Used in Developing Countries Harold E. Varmus Prix Nobel de physiologie ou médecine Résumé In the final lecture, I will talk about the ways in which parts of…
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04 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Exemples d'impacts environnementaux sur le règne végétal
2:14:44
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 04 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Exemples d'impacts environnementaux sur le règne végétalPar Edith Heard
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Crise du mitan de la vie et déesses grecques
20:01
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La crise du mitan de la vie est un moment artistique pour venir reconfigurer nos priorités en fonction de nos nouveaux (vrais) repères intérieurs. Par le biais des archétypes des déesses grecques de Bolen, je vous donne un exemple de comment ma quarantaine a transformé mes priorités et mes déesses intérieures (allo Artémis!) Je vous donne quelques …
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FR - De près et de loin | Ode Belzile
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Cette semaine, on discute du maintien des relations étroites malgré la distance géographique, le partage de connaissances et bien plus encore en lien avec le pouvoir des politiques sociales et internes. Mon invitée est … Ode Belzile - Directrice des activités philanthropiques à la Fondation J. Armand Bombardier --- POUR PLUS D’INFORMATION: ODE BELZ…
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Conférence - Harold E. Varmus : How Do Scientists Inform Others about Their Work? Why Evolving Publication Practices Are Contentious
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 Conférence - Harold E. Varmus : How Do Scientists Inform Others about Their Work? Why Evolving Publication Practices Are Contentious Harold E. Varmus Prix Nobel de physiologie ou médecine Résumé I will talk about how scientists inform others about their results, with e…
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03 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Exemples d'impacts environnementaux sur le règne animal
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 03 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Exemples d'impacts environnementaux sur le règne animalPar Edith Heard
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Conférence - Harold E. Varmus : How Do Scientific Discoveries Affect the Way We Live? How Studies of a Chicken Virus Changed Cancer Therapy
1:02:17
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 Conférence - Harold E. Varmus : How Do Scientific Discoveries Affect the Way We Live? How Studies of a Chicken Virus Changed Cancer Therapy Harold E. Varmus Prix Nobel de physiologie ou médecine Résumé The main theme of the second lecture concerns the way in which fund…
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02 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Comment l'environnement influence-t-il les phénotypes ?
2:11:12
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 02 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Comment l'environnement influence-t-il les phénotypes ?Par Edith Heard
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EN - Engaging with the Past | Jillian Witt
21:06
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This week, we talk about the importance of inclusivity and diverse voices, The benefit of adding nuance and depth to original articles, and so much more regarding the power and process of archiving. My guest is… Jillian Witt - Community Engagement Lead for The Philanthropist Journal --- FOR MORE INFORMATION: JILLIAN WITT LinkedIn THE PHILANTHROPIST…
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Conférence - Harold E. Varmus : Who Becomes a Professional Scientist and Why? My Path from Literature and Medicine to Basic Biology
1:06:33
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 Conférence : Reflections on the Scientific Enterprise Who Becomes a Professional Scientist and Why? My Path from Literature and Medicine to Basic Biology Harold E. Varmus Prix Nobel de physiologie ou médecine Résumé I will begin by talking about the nature of scientifi…
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01 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : Introduction
2:13:11
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Edith Heard Collège de France Epigénétique et mémoire cellulaire Cours 2023-2024 01 - L'épigénétique à l'interface organisme-environnement : IntroductionPar Edith Heard
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Rendez-vous la vie plus facile avec Le Flow : leflow.ca. Transcript de l'épisode : Débordé(e), épuisé(e) et stressé(e). Est-ce que ces trois mots régissent votre monde? Pour beaucoup c’est le cas. Mais parce que vous foncez tête baissée, toujours à la limite, vous ne prenez pas le temps pour reconnaître qu'il existe des alternatives. Vous êtes dévo…
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Ralentir : entre sécurité et culpabilité
46:19
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Une discussion qui fait du bien avec Marie Eve Charron de l’Autre Façon où nous parlons du fait de ralentir et de ses implications émotionnelles (pas toujours faciles!) mais aussi sur nos entreprises respectives. Nous abordons donc l’angle de ralentir en lien avec :- L’importance, même si c’est difficile de ne pas se comparer à ceux qui sont qui so…
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EN - Embracing Diverse Voices | Jehad Aliweiwi
39:36
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This week, we talk about racism and systemic discrimination, bridging the generational divide and so much more regarding social inequalities. My guest is … Jehad Aliweiwi - Executive Director at Laidlaw Foundation --- FOR MORE INFORMATION: JEHAD ALIWEIWI LinkedIn FOUNDATION Website Publications PHILAB Past Interview REFERENCES BY GUESTS DURING THE …
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Mon groupe de méditation - 12/02
47:41
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Mon groupe de méditation - 12/02 by Let it Be MéditationPar Let it Be Méditation
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L’emploi Du Temps D’une Bohème – S’organiser Autrement
19:10
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J’ai eu de beaux échanges à la suite de mon dernier podcast sur la créativité. Et vous avez tous rebondi sur une facette de mon organisation que j’ai appelée mon « Montessori ». Maria Montessori se retournerait dans sa tombe que j’emprunte ainsi son nom pour qualifier mon emploi du temps, mais c’est une façon juste de qualifier mon organisation : G…
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FR - Subventionner ou subsidiarité? | Lise Roche
23:39
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Cette semaine, on discute de la phase 2 d’un projet de recherche du PhiLab traitant sur la cause des ainées au Québec Mon invitée est … Lise Roche - Directrice des programmes à la Fondation Mirella et Lino Saputo --- POUR PLUS D’INFORMATION: LISE ROCHE LinkedIn FOUNDATION MIRELLA ET LINO SAPUTO Site Web PROJET DE RECHERCHE PHILAB Recherche explorat…
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Mon processus créatif : entre porosité et poupées russes Dans cet épisode, je vous donne une recette simple pour développer votre processus créatif. Un processus qui : - vous amènera loin des écrans - vous permettra de renouer avec le pouvoir de l’intention - vous amènera à dialoguer avec la vie et rebondir sur les idées qu’elle vous chuchote - vou…
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Cette semaine, nous revenons sur l'année 2023 en présentant les meilleurs moments des épisodes en français du PhiLab Podcast et de Philanthropie en action ! Nos invité.es de 2023 étaient … E36 - Gia Mieu Tran (Partenaire financier, Philanthropie à la Fondation Lucie et André Chagnon) E32 - Laurence Croteau (Candidate à la maîtrise en sciences de l’…
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This week, we look back at 2023, showcasing the finest moments from both the PhiLab Podcast’s and Philanthropy in Action’s English episodes! Our 2023 guests were… E37 - Hilary Pearson (Philanthropy observer, author, and commentator) E35 - Paul Clarke (Former Executive Director of Action Réfugiés Montréal) E34 - Catherine Pearl (Chair of the Entrepr…
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Grandes annonces : le Nouveau « Let It Be »
20:16
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On a pris de grandes décisions, on veut rester l’avant-garde en méditation et on va prendre soin de vous de manière totalement renouvelée. Un podcast différent où je vous offre en primeur les nouvelles orientations pour Let It Be Méditation.Sans dévoiler le contenu, je peux vous dire que - La « petite sœur » du mindfulness va nous prendre une grand…
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Les 5 concepts présentés dans cet épisode sont : ikigai, kaizen, shoshin, shinrin-yoku et ganbaru. NOUVEAU : j'offre maintenant des sessions de coaching/consultations à l'heure, informez-vous : leflow.ca
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FR - Lois faites maison ou modernisation? | Gia Mieu Tran
32:19
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Cette semaine, en relation avec la modernisation des lois dans le domaine philanthropique, on discute d’adaptation aux nouvelles lignes directrices, d’approche financière relationnelle, et de la représentation des donateurs non reconnus. Mon invitée est … Gia Mieu Tran - Partenaire financier, Philanthropie à la Fondation Lucie et André Chagnon --- …
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Il existe un moment pour activer, en soi, la fonction « ralentir » et ce moment c’est le matin, quand on est encore dans les brumes du sommeil. Il existe en soi des espaces qui sont naturellement dessinés pour nous aider à reconquérir notre vrai rythme, un rythme ajusté qui est souvent synonyme de ralentissement, sans forcément être lent. Il existe…
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EN - Philanthropy in Action │ Hilary Pearson
41:21
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This week, we talk about disbursement quota, funding non-qualified donees and the resources available regarding the modernization of charitable Law. My guest is… Hilary Pearson - Philanthropy observer, author, and commentator --- FOR MORE INFORMATION: HILARY PEARSON Website LinkedIn Book PHILAB The PhiLanthropic Year – The Government-Nonprofit Sect…
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FAQ Formation De Professeur De Méditation de Let It Be
25:07
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Un podcast pour ceux qui sont titilliés par la formation de professeur de méditation de Let It Be!Je réponds à vos questions les plus populaires autour de la formation de professeur de méditation.Depuis convient de temps doit-on méditer ? Quels sont les débouchés ? Comment l’intégrer à son travail ? Qu’est ce que la certification? Quelle est la cha…
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EN - Philanthropy in Action │ Paul Clarke
35:31
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This week, we talk about Action Réfugiés Montréal and its mission, the challenges faced by sponsored refugees and claimants, and so much more regarding newcomer and immigrant philanthropy. My guest is… Paul Clarke - Former Executive Director of Action Réfugiés Montréal. --- FOR MORE INFORMATION: ACTION RÉFUGIÉS MONTRÉAL Site Web Facebook X PAUL CLA…
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EN - The Shifting Faces of Philanthropy │ Catherine Pearl
27:16
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This week, we talk about diversity in the workplace, a shifting landscape and several challenges when it comes to newcomer and immigrant philanthropy. My guest is… Catherine Pearl - Chair of the Entrepreneurship, Marketing and Social Innovation Department at Mount Royal University --- FOR MORE INFORMATION: CATHERINE PEARL LinkedIn ARTICLES & RESOUR…
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Tout ce que vous devez savoir sur le concept de flow, ici : leflow.ca. Soundtracks = Miles Davis Quintet - E.S.P. Transcript de l'épisode : Herbie Hancock est un célèbre pianiste de jazz qui, au début de sa carrière, a joué dans le quintet de Miles Davis, le célèbre et fantasque trompettiste. C’est eux qu’on entend là. Herbie Hancock était tombé da…
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Dans ce cet épisode, je vous propose de réfléchir à un nouveau paradigme basé sur le fait de ralentir. Nous verrons notamment :- Pourquoi c’est si difficile de ralentir - Le fait de choisir de remplacer le sentiment de paresse quand on ralentit par un sentiment de fierté et de rébellion assumée- Le concept terrifiant de devoir « mériter » et le fai…
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EN - Philanthropy in Action │ Penny Day
37:14
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This week, we talk about community building, collaboration and empowerment in rural Nova Scotia. My guest is… Penny Day - Executive Director, Rural Communities Foundation of Nova Scotia (RCFNS) --- FOR MORE INFORMATION: PENNY DAY LinkedIn FOUNDATION Website LinkedIn Facebook Insatgram RESERCH PAPER / REPORT PHILAB Thriving in a Time of Uncertainty:…
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Réveillez le stoïcien qui est en vous avec Le Flow Solo : leflow.ca. Soundtrack = De Mthuda - Buya Ft Ami Faku 8D Projects DeepTouch Remix Trasncript de l'épisode : Il y a l’idée persistante qu’avec le bon mindset et une attitude positive, vous pouvez obtenir du monde ce que vous voulez. Cette idée est amplifiée par des concepts fumeux comme la loi…
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FR - Au-delà des petits villages │ Laurence Croteau & Caroline Dufresne
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Cette semaine, on discute d’un tout nouveau rapport de recherche, des Ateliers des Savoirs Partagés (ASP) et bien plus en ce qui a trait à la philanthropie en milieux ruraux. Mes invitées sont … Laurence Croteau - Candidate à la maîtrise en sciences de l’environnement de l’Université du Québec à Montréal (UQAM) Caroline Dufresne - Coordonnatrice ch…
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