Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour! We’re diving deep into the world of midlife (35+). Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen. Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflect ...
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Joignez-vous à la célèbre journaliste Emilie Nicolas et à une distribution tournante de personnalités médiatiques, de journalistes et d'auteurs de grande réflexion pour discuter, disséquer et débattre de l'actualité et plonger profondément dans des sujets et des enjeux brulants qui sont importants pour les francophones à travers le pays. Maintenant dans sa deuxième année, Détours crée un espace de dialogue stimulant qui vous offre une variété de perspectives régionales, linguistiques, cultur ...
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Dive deep into the world of global mysteries with True Crime International. Each episode unravels chilling tales of crime and intrigue from every corner of the globe. From haunting unsolved cases in quiet European villages to shocking criminal masterminds in bustling metropolises, we explore the dark side of humanity through the lens of international crime stories. Join us as we navigate through gripping narratives, uncover hidden secrets, and examine the intricate details that make these ca ...
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As an organization that supports Canadian businesses of all sizes, we're taking a deep dive to explore what matters to small businesses. Go beyond the barcode and listen in as small business owners and other industry experts share stories, insights and expertise on a broad spectrum of topics. Discussions on getting the basics right, growing your small business across various channels and working with multiple trading partners are just the beginning! À titre d’organisation qui appuie les entr ...
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi on: Embracing Midlife Slowdown: Mindy highlights the natural shift in midlife towards slowing down and aligning with her true energy. Instead of constant hustling, she focuses on being present, finding joy in familiar themes, and fostering deeper connection…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tara Mohr on: Shifting Perspectives in Midlife: Tara shares how her outlook has evolved in midlife, focusing more on relationships and appreciating life as it is, rather than constantly striving for change or improvement. Balancing "Go Forth" and "Right Here" Energy: Tara de…
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Aujourd'hui, on se tourne vers les États-Unis pour discuter des résultats des élections et de la victoire de Donald Trump. Pour en parler, on reçoit Kara Sheppard-Jones qui est spécialiste en mobilisation politique, qui a travaillé sur plusieurs campagnes électorales tant aux États-Unis qu'au Canada. Ensemble, elles discutent l'impact de cette élec…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sam Bennett about: 15-Minute Method. Sam emphasizes the power of spending just 15 minutes a day on any project or task. This method helps people overcome feelings of overwhelm by breaking down big tasks into manageable increments. Overwhelm is Internal: Sam points out that o…
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In this weeks edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Jennifer Louden. We discuss: Shift in Ambition: Jenn discussed how her ambition has evolved in midlife, shifting from external validation and proving herself to living with more intention and focusing on the preciousness of life. Navigating Grief: Experiencing the loss of lo…
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On avance, on avance, on recule pas!
47:54
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Le Canada a besoin, plus que jamais, d’un journalisme indépendant rigoureux et de qualité. Pour soutenir Canadaland et souscrire à un abonnement annuel, allez sur canadaland.com/join et recevez trois mois gratuits. Canada needs rigorous, deeply reported independent journalism now more than ever. Go to canadaland.com/join to become a yearly Canadala…
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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported. Each episode will explore topics like …
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Dans le Canada de 2024, beaucoup se sentent exclus, déshumanisés et se rendent compte que la place qu’ils croyaient occuper n’existe pas en réalité. Pour faire face à cet enjeu existentiel, et pour faire sens d’un monde hostile et brutal, Emilie Nicolas a invité le sociologue Philippe Néméh-Nombré. Le professeur de l’Université Saint-Paul (Ottawa) …
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Vérité, Guérison, Restitution, Réconciliation
42:10
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Le 30 septembre est désormais la journée nationale de la Vérité et de la Réconciliation. Mais pour l’avocat, ancien député et organisateur communautaire Alexis Wawanoloath, on ne peut atteindre la réconciliation entre les Peuples autochtones et l’État colonial qu’en prenant le temps de mener un processus, long et difficile, de guérison et de restit…
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Rokhaya & Emilie in Paris: racisme et sexisme dans les médias
46:08
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Traumavertissement: La deuxième partie de l’émission discute de sujets douloureux en lien avec les violences faites aux femmes. Content warning: The second part of the show deals with traumatic topics connected to violence against women. Pas de souliers à talons sur les pavés parisiens pour Emilie, en visite dans la capitale française. Dans une amb…
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Qui va voter pour Kamala Harris?
39:08
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Depuis l’investiture de Kamala Harris à la candidature démocrate, le parti a le vent dans les voiles et devance le camp de Donald Trump de quelques points de pourcentage. Pour comprendre ce qui se joue en coulisse, Emilie reçoit Kara Sheppard-Jones, spécialiste de mobilisation politique et sociale. Américaine et Canadienne, Sheppard-Jones a œuvré p…
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Juin : rencontre avec Marwa
16:51
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Finies les distances et les messages sur Whatsapp! C’est le temps des retrouvailles avec Marwa, en Allemagne. Après plusieurs mois d'échanges, l'opportunité se présente d'aller rencontrer la jeune femme près de son nouveau lieu de vie. Caroline Gillet prend un train en Gare de l'Est à Paris, direction Idar-Oberstein. Marwa est là, sur le quai de la…
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Mai : "Souhaitez-moi bonne chance"
36:13
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Marwa lance les démarches pour s'installer en Allemagne et elle prend du recul sur son pays, ses traditions et son histoire. En Afghanistan, les Talibans imposent aux femmes le voile intégral. Raha est de plus en plus désespérée et demande de nouveaux passeports pour tenter de partir. 10 mois depuis l'arrivée des talibans Marwa et son mari sont arr…
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Episode 3: Growing Your Business
27:10
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In this episode, we talk about next steps for a small business with a focus on e-commerce for increased sales exposure. Topics covered include digital commerce, online sales, and the importance of online brand representation. Explore these important aspects of doing business today through insights and real-world examples provided by the featured gu…
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Mai : nouvelles vies, nouvelles contrées
28:06
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Marwa arrive en Allemagne. Raha envoie les sons terrifiants de la fin du Ramadan. Elle est de plus en plus enfermée et en colère à Kaboul, mais elle parvient à envoyer des cadeaux de là-bas. Avril touche à sa fin dans cet épisode. La correspondance avec Raha et Marwa continue, mais elles sont désormais très loin l’une de l’autre, tant par la distan…
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S01E01 Beneath The Surface : The Treiber Case
24:17
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In this gripping episode of True Crime International, we delve into the haunting case of Jean-Pierre Treiber, a man whose name became synonymous with mystery and fear in the tranquil region of Burgundy, France. What began as a romantic weekend getaway for Katia Lerbier and Géraldine Giroud quickly spiraled into a nightmare, leading to their tragic …
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Cette année à Montréal, le Festival de la Fierté a pris la forme d’une véritable vignette de l’année 2024, marquée par des pluies diluviennes et des inondations dues aux changements climatiques, des manifestations pro-Palestine, des policiers en grand nombre, et des droits civils toujours plus menacés pour les personnes de la communauté LGBTQIA+. E…
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Avril : Premier ramadan à Kaboul
21:44
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Marwa et Raha fêtent le ramadan dans des conditions inédites et diamétralement opposées. Dans le camp de réfugiés, Marwa est loin de sa famille. À Kaboul, Raha est entourée, mais des explosions lui font craindre pour la vie de sa mère et poussent ses employeurs à la licencier. Marwa a enfin ses billets pour partir en Allemagne. Cela fait désormais …
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Février : se révolter avant Zombieland
30:18
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La révolte sous toutes ses formes, parfois cachée, parfois au grand jour, se déploie à Kaboul et dans le camp d'Abu Dhabi... Un épisode avec une guitare, des slogans, des lycéens français et des sentiments de quand on a 20 ans. Nous sommes au début de l’année 2022. Cela fait bientôt six mois que Marwa et Raha doivent composer avec une nouvelle réal…
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Confessions d’une ex-journaliste sportive
36:07
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Pour la première fois, les Jeux Olympiques comptent autant d’athlètes hommes que d’athlètes femmes. Pourtant, parité ne signifie pas égalité. Que ce soit sur les terrains de sport ou dans les salles de nouvelles qui leur sont dédiées, femmes et hommes ne reçoivent ni les mêmes moyens ni un traitement égal. Pour cette émission, Emilie Nicolas reçoit…
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Décembre - janvier : "Vampire diaries"
24:09
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Raha écoute des chants de Noël à Kaboul et trouve un nouveau travail. Ses amies lui manquent. De son côté, Marwa commence à sortir la nuit dans le camp de réfugiés et se crée une nouvelle famille. Marwa est coincée à Abu Dhabi, dans un camp où plusieurs milliers d’Afghans sont en attente depuis août 2021 et le retour des talibans. Le temps passe et…
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Tranquility du Jour #625: Recap & What's Next
30:04
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In this episode of Tranquility du Jour, I reflect on the rollercoaster journey of the past few months, sharing personal insights, challenges, and triumphs. Plus, I'm thrilled to offer you an exclusive sneak peek into what lies ahead, including Season 2.Par Kimberly Wilson
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Octobre : reprendre le contrôle
26:54
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Tandis que Raha subit la crise économique et que les coupures d'électricité se multiplient à Kaboul, Marwa se familiarise avec le camp de réfugiés d’Abu Dhabi malgré l'incertitude et l'attente qui se prolonge. Elle rêve de l'avenir et se crée un nouveau rythme quotidien. Marwa et Raha appartiennent à une génération connectée. Toutes les deux avaien…
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D’après le Digital News Report 2024, 40% des Canadiens évitent souvent ou parfois de s’informer. Derrière cette fatigue informationnelle se trouvent différentes raisons comme l’accumulation de mauvaises nouvelles, leur quantité, leur piètre qualité et les émotions qu’elles nous font ressentir. Emilie Nicolas en parle avec la psychologue clinicienne…
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Septembre : réapprendre le quotidien
24:39
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L’étau des talibans se referme autour de Raha. Il y a un nouveau checkpoint sous ses fenêtres, elle ne peut plus faire de musique. Marwa, quant à elle, découvre une nouvelle réalité dans le camp de réfugiés d'Abu Dhabi. Réapprendre le quotidien sous le joug des talibans Le quotidien de Raha est bouleversé par les nouvelles restrictions et difficult…
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La série suit les destins parallèles de deux jeunes Afghanes, Marwa et Raha, à partir de la prise de Kaboul par les talibans en août 2021. Elles étaient amies et collègues à Kaboul mais, face au changement de régime, elles n'ont pas fait les mêmes choix. Si Marwa a décidé de partir, Raha est restée. « Inside Kaboul » est un récit documentaire propo…
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Au cours des deux prochains mois, nous allons vous proposer une expérience audio différente et très particulière. Toutes les deux semaines, en plus de nos épisodes habituels de Détours, vous découvrirez sur notre fil audio la série balado Inside Kaboul proposée par la journaliste Caroline Gillet et Radio France, une série récompensée par plusieurs …
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Une guerre en chasse une autre
38:00
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En février 2022, les grands médias occidentaux envoyaient des journalistes en Ukraine couvrir les premiers temps de l’invasion russe. Émissions spéciales, directs avec l’Ukraine et dossiers consacrés à la guerre fleurissaient dans les journaux, à la radio et au téléjournal. Qu’en est-il aujourd’hui, alors que le conflit israelo-palestinien occupe l…
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France: Tapis rouge pour l'extrême droite
42:38
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Après des résultats record aux élections européennes, l’extrême droite française est en passe de remporter les législatives. Si certains sont surpris, plusieurs observateurs ont remarqué que les idées d’extrême droite sont omniprésentes dans les médias depuis des années maintenant, notamment sur la chaîne télévisée CNews. Comment se déroule ce proc…
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Femmes en politique: Femmes en péril?
39:41
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En politique municipale, provinciale et fédérale, les départs de femmes s’enchaînent. En cause, l’intimidation dont elles sont victimes, la remise en question de leurs compétences, ou encore leur relégation à des rôles de moindre importance. Emilie reçoit l’autrice, essayiste et activiste Alexa Conradi pour mieux comprendre les racines du problème …
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Effacer l'Histoire autochtone
46:52
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Traumavertissement: Le segment ‘Bien Noté’ entre 22:30 et 27:00 aborde les violences subies par les enfants autochtones dans les pensionnats. Fin avril, le premier ministre du Québec François Legault annonçait le contenu de son Musée national de l’histoire du Québec: des collections retraçant les 400 dernières années d’histoire, de Jacques Cartier …
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Si l’on en croit les médias et les discours des politiques, les immigrants seraient responsables de toutes les difficultés culturelles et économiques que connaissent le Canada et le Québec à l’heure actuelle. Pour décrypter ces discours nauséabonds, Emilie reçoit Mireille Paquet, professeure au département de politique de l’Université Concordia et …
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Solutions climatiques, solutions journalistiques
38:08
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Alors que l’année 2024 sera la plus chaude jamais enregistrée, on voit le public, épuisé par l'éco anxiété et une certaine fatigue informationnelle, se détourner des médias. Emilie Nicolas reçoit Étienne Leblanc, journaliste environnement et climat à Radio-Canada, pour échanger sur l’évolution de la couverture médiatique des changements climatiques…
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Haïti, vue de Port-au-Prince
42:50
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Etienne Côté-Paluck, rédacteur en chef d’HAÏTI MAGAZINE et HAITI WEEKLY, des publications du collectif haïtien DÈYÈ MÒN ENFO, rejoint Emilie pour une discussion sur l’actualité de la crise qui se passe dans la ville et dans le pays. Etienne Côté-Paluck, editor-in-chief of HAÏTI MAGAZINE and HAITI WEEKLY, publications of the Haitian collective DÈYÈ …
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Il y a du pouvoir dans la réappropriation de son propre récit - c'est pourquoi Beata n'a pas seulement écrit un mémoire sur son expérience de fuite du Rwanda, mais aussi un recueil de poésie. Elle a cherché à retrouver des images qu'elle croyait exister, capturées par la BBC, d'un convoi de camions dans lequel elle était cachée pour fuir le pays - …
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Alors que la guerre à Gaza fait rage, Emilie Nicolas et Raed Hammoud font le point sur la couverture de cette guerre dans le cadre de leur travail au sein de l'écosystème médiatique québécois. Raed évoque également le travail documentaire de longue haleine qu'il a réalisé afin de créer des liens entre des personnes de différentes parties du monde, …
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Dans sa nouvelle autobiograhie, la professeure en droit transféminine Florence Ashley, théorise l’academic smut ou smut therapy comme la thérapie par l'écriture érotique. Gender/Fucking: the Pleasures and Politics of Living in a Gendered Body met en lumière le bordel de l'existence humaine à travers le récit de Florence - ses expériences romantique…
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Yara El-Ghadban : le deuil, mais aussi les rêves
50:33
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Selon Yara El-Ghadban, romancière et éditrice montréalaise d’origine palestinienne, le rêve est un acte révolutionnaire. Dans cet épisode, Emilie invite Yara à partager des extraits de son ouvrage Les racistes n'ont jamais vu la mer, coécrit avec Rodney Saint-Éloi. Au cours de cette discussion franche, l’expression artistique, le deuil, et l’espoir…
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En début de semaine, la chroniqueuse Toula Drimonis a vu la publication en français de son livre "Nous, les autres", suite au succès de la version originale anglaise en 2022. Fille d'immigrants grecs, l'auteure partage son vécu ainsi que celui des immigrants d'autres horizons au sein de la société québécoise. Dans un contexte où les débats sur l'im…
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Tranquility du Jour Podcast #624: Celebrating 20 Years
47:36
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tim Mooney. Hear about our latest passions and challenges, how we’ve made it 20 years, why we’re unmarried and childless by choice, how we navigate living in a tiny space, and more. Plus, we have a BIG announcement! Pour a cuppa tea and tune in! Link in bio. ✨ Direct downloa…
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AVERTISSEMENT : Dans la deuxième partie de cet épisode, nous discutons de violence à caractère sexuelle et de violence basée sur le genre. Si vous êtes à la recherche de soutien, le lien suivant vous dirigera vers des ressources à travers le Canada : https://canadianwomen.org/fr/vous-cherchez-un-soutien/ Dans cet épisode spécial de début d'année, V…
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Tranquility du Jour #623: 2023 Year in Review
29:03
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share my Year in Review. Hear my top 10 highlights, what went well, what didn't go so well, dreams for 2024, and more PLUS a variety of resources for you! Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon. Visit kimberlywilson.com/podcast for more. New to Tranquility du Jo…
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Redéfinir la famille traditionnelle
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Le modèle familial traditionnel est en pleine évolution. Comment l'adoption internationale s’inscrit-elle dans les conversations actuelles autour de la parentalité ? Emilie invite Amandine Gay pour discuter de son travail en tant que cinéaste, autrice et militante qui lutte pour les personnes adoptées et, plus précisément, pour leur prise de parole…
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Tranquility du Jour #622: A Holiday Message
14:38
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I share a holiday message and a preview of what's coming in 2024 (hello, Substack, a reimagined Coterie, a Year of Tranquility digital course). Grab your journal, a cuppa tea, and settle in for this heartfelt musing. Subscribe in your favorite podcast app such as Spotify, Apple Podcast, Amazon. Visit k…
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Dans ce dernier épisode de l'année, Emilie Nicolas co-anime avec Aurélie Lanctôt, chroniqueuse au Devoir et doctorante à l'Université McGill. Revenant sur un été marqué par des feux de forêt records, les co-animatrices s'interrogent sur le paradoxe entre les effets de plus en plus tangibles des changements climatiques et l'absence inquiétante d'act…
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Tranquility du Jour #621: Your Big Vision
41:04
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Britt Bravo about creating, clarifying, and living our Big Vision. Learn the components of a Big Vision, how to bring yours to life, tips to help make you Big Vision real, and much more! Grab your journal, a cuppa tea, and tune in! Direct download: Tranquility du Jour #621: …
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Catherine Dorion, celle qui dérange
43:40
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À la suite de son mandat de députée de Québec solidaire à l'Assemblée nationale de 2018 à 2022, Catherine Dorion s'est lancée dans l'écriture d'un livre. Paru le 13 novembre dernier, Les têtes brûlées : Carnets d'espoir punk raconte l'attention médiatique qui a entouré Catherine durant son mandat. L’ex-députée se joint à Émilie, qui a elle aussi gr…
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Tranquility du Jour #620: Looking Back
30:12
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I do a bit of looking back and take you along on the journey. Sharing a play by play of 2023's unfolding (full "Year in Review" still to come), reflection on a comment about how "we've grown up together," and a preview of what's coming in 2024 (hello, Substack, a reimagined Coterie, a Year of Tranquili…
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Militer en tant que personne alliée
33:06
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Une mobilisation citoyenne à grande échelle a lieu au Canada pour inciter le gouvernement Trudeau à demander un cessez-le-feu entre Israël et la Palestine. Jonathan McPhedran Waitzer se joint à Emilie pour discuter de la place des personnes alliées au sein des mouvements sociaux, soulignant particulièrement le rôle des personnes juives solidaires a…
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Tranquility du Jour #619: Enough As You Are
48:26
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Scott Stabile about his new book Enough As You Are. Learn ways our relationship with ourselves informs how we show up in the world, why "living in your truth" is so important, ways to stay grounded in a tumultuous time, and tips to truly love yourself as you are. http://traf…
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