Courtney public
[search 0]
Plus
Téléchargez l'application!
show episodes
 
Artwork
 
Toute l’actualité du CA Brive et du Limoges CSP avec les joueurs, les supporters et les commentateurs. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
  continue reading
 
Artwork

1
Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

Benjamin Di Lauro, apprenti traileur

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
durée : 00:03:54 - Rugby - Premier match de Pro D2 pour le CA Brive qui reçoit Oyonnax ce soir - Premier match de Pro D2 pour le CAB, qui reçoit ce jeudi soir à 21 heures au Stadium Oyonnax. Ce sera aussi la première d'un certain Courtney Lawes, ancien international anglais, capitaine de Northampton et de la sélection anglaise, va enfiler pour la p…
  continue reading
 
durée : 00:03:46 - Jeux paralympiques : une occasion de découvrir le handisport - C'est le grand jour pour le handisport. Top départ pour 12 jours de compétitions avec les Jeux Paralympiques de Paris 2024. 4.400 athlètes vont se départager dans 23 disciplines, dont certaines sont trop méconnues du grand public.…
  continue reading
 
durée : 00:03:21 - Rugby : les ambitions du CA Brive avec David Darricarrère - A deux jours de la reprise du championnat de ProD2 de rugby, le CA Brive affiche ses ambitions. Le nouvel entraîneur des 3/4, David Darricarrère, veut "gagner des matchs et faire la meilleure saison possible".Par France Bleu
  continue reading
 
durée : 00:03:37 - France Bleu Limousin Sport - Alors que la flamme paralympique passe ce lundi par Limoges, le judoka d'Eymoutiers Cyril Jonard part à Paris pour les Jeux Paralympiques qui commencent mercredi. Le médaillé d'or d'Athènes va tenter d'y décrocher une nouvelle médaille le 7 septembre en moins de 90 kilos chez les malvoyants.…
  continue reading
 
👋Ton été se passe bien ? On arrive déjà au bout malheureusement, mais je sais ce dont tu as besoin ! Une nouvelle séquence Inspiration des Pieds dans le trail ! Juste ? ✨Voici ton voeu exaucé ! Pour ce #3, j'ai eu la chance de discuter avec une traileuse passionnée. Et cette passion lui a permis de bien occuper les podiums à l'international cet été…
  continue reading
 
🥈Deuxième séquence INSPIRATION x Les Pieds dans le Trail ✌️ Pour vous motiver cette fois-ci, on fait la rencontre d'une traileuse de talent ! A 23 ans seulement, elle cumule les victoires (d'où son prénom ? 🙄) et survole le trail (court) belge. Sixième au classement Betrail, Victoire Cavatte vient de finir des études de langues et elle représentait…
  continue reading
 
⏰ Ho.. ! Mais ça faisait un bail ! Les Pieds dans le Trail, c’est reparti ! 🤕 On revient après une petite traversée du désert suite à cette opération des ligaments croisés, ligaments externes et ménisque. C’était franchement pas évidemment mais là, je reprends du poil de la bête. Je vous explique tout dans ce 7ème épisode. On rentre ici dans le dur…
  continue reading
 
💉 Back to business pour les Pieds dans le trail ! Sixième épisode en mode classique. Je vous avais laissé sur l’annonce déchirante d’une opération des ligaments croisés qui allait évidemment bousculer les objectifs que je m’étais fixés. Après un petit passage à vide, il fallait rebondir et prendre les choses en main. Plutôt que de subir, j’ai décid…
  continue reading
 
☄️ Les pieds dans le trail évolue ! 🚀 Premier épisode (d'une longue série espérons 🤞) de la séquence INSPIRATION. En manque de motivation ? Envie d'être reboosté ? C'est que ce que je vous propose ici au travers d'entretiens avec des traileurs et traileuses (belges). Leurs performances, leur histoire comme source de motivation ! 💥💪 Sur la ligne de …
  continue reading
 
😱On met les pieds dans le trail pour la 5ème fois..! .. enfin plus tellement 🤕 Dans l'épisode précédent, je vous parlais de ma blessure au genou: déchirure les ligaments croisés antérieurs et du ligament externe. Une grosse grosse tuile dans ce projet de courir un ultra-trail ! Je vous avais laissé avec le premier diagnostic et une inconnue de tail…
  continue reading
 
🧨 Et un nouvel épisode ! Le premier pour 2024 🎉 J'en profite pour vous souhaiter une merveilleuse année, remplie d'accomplissements sportifs et de dépassement de soi 🚀🏅 Ce quatrième épisode est particulier pour moi, je dirais même que je vous le présente le coeur serré.. comme son titre l'indique, il traite de blessure. La mienne, malheureusement. …
  continue reading
 
🥉Et voici... le troisième épisode des "Pieds dans le trail" Dans cet épisode, on poursuit l'aventure et on rentre un peu plus dans le feu de l'action 🔥 Après un test à l'effort auprès d'une médecin du sport, je retourne voir mon coach sportif pour qu'il m'établisse un plan d'entrainement. On analysera d'abord mes seuils ventilatoires avec la fameus…
  continue reading
 
🎉.. et de DEUX ! Soyez les bienvenu.e.s dans ce second épisode des "Pieds dans le trail" ! On pourra même dire qu'il s'agit du premier VRAI épisode étant donné que le précédent était une introduction. 🤯 Ici, on rentre dans le vif du sujet ! MAIS avant d'entamer un entrainement, d'augmenter la charge et l'intensité, il est intéressant de s'évaluer, …
  continue reading
 
C'EST PARTI ! 💥 Soyez les bienvenu.e.s dans ce premier épisode des "Pieds dans le trail" ! Le week-end dernier a été riche pour les passionnés de trail : Grand Raid de la Réunion (Diagonale des Fous), la finale des Golden Trail World Series et Les Templiers 🏃 C'était l'occasion rêvée pour lancer cet épisode introductif qui place la raison d'être du…
  continue reading
 
Loading …

Guide de référence rapide