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Le Club Bonheur est une discussion autour du bien-être, de la nutrition, de la santé. L’objectif ? Vous donner des clés concrètes à appliquer dans votre quotidien. Nutrition, sport, science, naturo, beauté, Angélique d'Esclaibes, Fondatrice d'Epycure, reçoit chaque semaine des experts de l’industrie et décortique avec eux leur parcours, astuce et philosophie pour vous donner les clés d’une vie remplie de bien-être, d’énergie, de bonheur.
 
Echange, c'est le podcast qui parle tennis. Dans le monde lisse de la petite balle jaune, Antoine Benneteau délie les langues et fait parler de leur passion commune dans un cadre intimiste. Marion Bartoli et Yannick Noah se sont déjà prêtés à l'exercice. D'autres championnes et champions suivront, une ou un par mois. Sans retenue et avec beaucoup de sincérité. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
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Aujourd'hui je reçois Geoffrey Cornet, naturopathe et auteur. Dans cet épisode, Geoffrey nous parle du régime cétogène ou kéto, qu'il pratique depuis bientôt 3 ans. En quoi consiste-t-il ? Quels sont ses bienfaits ? Pourquoi est-il si à la mode ? Geoffrey répond à toutes ces questions et plus encore pour vous convaincre à abandonner les glucides au…
 
Marie-Dominique Hemery, fondatrice de l'agence de voyage Lumina Travel, nous parle de retraites et week-ends bien-être. Elle nous explique comment partir plusieurs jours peut booster votre bien-être. Marie-Dominique nous donne tous ses conseils pour partir, choisir la bonne retraite, déconnecter et prendre soin de soi.Vous êtes prêts à aller mieux …
 
Tous les jours pendant l'été, Philippe Gougler reçoit un invité qui nous fait découvrir les trésors de sa région natale. Aujourd'hui, Olivier Jacquemond, agent immobilier aux Philippines, nous fait découvrir la vie locale, en particulier sur l'île de Palawan où il habite.
 
Tous les jours pendant l'été, Philippe Gougler reçoit un invité qui nous fait découvrir les trésors de sa région natale. Aujourd'hui, Kethevane Gorjestani, journaliste et fille de la présidente géorgienne, nous fait découvrir la Géorgie.
 
Aujourd'hui je reçois Mathias Soulhol, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. Dans cet épisode, nous parlons activité physique et musculation. Mathias nous donne ses conseils pour optimiser sa pratique physique, prendre du muscle, bien récupérer et ne pas trop se fatiguer. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
Aujourd'hui je reçois Pauline Dehecq, fondatrice du multi marque de cosmétique bio, cleans, naturels, vegan et éco-responsable, Mademoiselle Biloba et auteur. Pauline nous donne ses conseils pour faire le tri dans sa salle de bain et adopter une routine cosmétique respectueuse de sa peau et de l'environnement. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
La première fois que je l'ai vu, il devait avoir 11 ans. Et moi 10. On était de jeunes espoirs, mais il avait déjà quelque chose de différent. Il était là pour être fort. Une immense confiance se dégageait de lui, naturelle. Jo-Wilfried Tsonga est devenu l'un des plus grands joueurs de tennis en France, peut-être juste après Yannick Noah. Il est en…
 
Aujourd'hui nous recevons François-Marie Dru, musicothérapeute. Dans cet épisode, il nous parle des pouvoirs de guérison du son. Diapason, gongs, chant, mantra, Françcois-Marie nous explique comment ils peuvent nous aider à remettre notre corps en harmonie, car finalement tout n'est que vibration. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
durée : 00:58:58 - Juke-Box - par : Amaury Chardeau - Une heure dans les Etats-Unis des années folles, les roaring twenties, entre prohibition, frénésie et essor du jazz. Dans les grandes villes, les clubs poussent comme des champignons. Et les musiciens dansent un curieux pas de deux avec les mafieux... - réalisation : Marie Plaçais…
 
Aujourd'hui, nous recevons la naturopathe spécialisée dans le traitement de l'eczéma et des problèmes de peau Cloé Erbin. Dans cet épisode, elle nous donne ses conseils à appliquer pour l'arrivée de l'été : quelle alimentation adopter pour préparer son corps et son esprit au soleil, comment se faire du bien en restant sain ? Vous êtes prêts à aller…
 
Aujourd'hui, nous recevons le docteur Marc Pistorio, psychologue clinicien spécialisé dans les relations interpersonnelles, et auteur du livre Mieux s'aimer, mieux aimer aux éditions Flammarion. Dans cet épisode, nous il nous parle de rapport à soi et aux autres. Marc nous donne ses conseils pour développer plus d'amour et vivre une vie plus apaisé…
 
Une histoire écrite et lue par Elise Perrier pour partager avec les plus jeunes les réflexions proposées dans le dossier du numéro de juin 2021 consacré au soin. Retrouvez notre dossier sous www.reformes.ch/care Retrouvez notre choix d'articles à écouter sous www.reformes.ch/ecoute ©CER Médias Réformés SARL, 2021…
 
Aujourd'hui, je reçois Cécile Togni-Purtschet, présidente de l'association Info-endométriose. Dans cet épisode, Cécile nous parle de cette maladie qui touche plus d'une femme sur 10. Elle nous donne ses conseils pour la diagnostiquer, la comprendre et vivre avec. Elle nous parle aussi de toutes les actions de l’association pour sensibiliser le gran…
 
durée : 00:58:45 - Juke-Box - par : Amaury Chardeau - Retour aux origines des sciences du vivant dans les traces de quelques grands explorateurs et naturalistes qui, au cours des XVIIIe et XIXe siècles, avaient patiemment déchiffré les richesses de la nature terrestre : sa faune, sa flore, ses entrailles, le mystère de l’évolution de ses peuplement…
 
Après avoir lutté pendant plusieurs années avec un corps qui ne lui convenait pas, et en étant encore analyste financier dans l'immobilier, Charly se forme pendant plus de 10 ans à de nombreuses thématiques liées au bien-être, et notamment à la musculation, à la nutrition, ou l'endocrinologie. Il lance son compte Instagram à la fin de l'année 2020,…
 
C'est le grand retour d'Echange ! Et avec Roland-Garros qui arrive, je voulais marquer le coup en cette année 2021. J'ai donc décidé de tendre mon micro à Guy Forget, directeur du tournoi majeur parisien, ancien capitaine de Coupe Davis et... ancien n°4 mondial, c'était il y a 30 ans. La première fois que je l'ai vu, j'avais 5 ans et j'étais devant…
 
Cette semaine, nous recevons Charlotte Multon, yoga instructor spécialisée dans le yoga Iyengar, et dans les neurosciences. Elle nous parle des vertus restauratives de cette pratique, mais aussi du lien qu’elle fait entre yoga et neurosciences, et comment celui-ci agit sur notre cerveau. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
Cette semaine, Epycure fête ses deux ans. Pour l’occasion nous avons décidé de vous dévoiler un peu les coulisses de la marque. On répond à toutes vos questions afin de vous éclairer sur nos procédés, sur la manière dont on gère la marque, sur nos engagements et sur les valeurs qui nous tiennent à coeur.Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
Cette semaine, nous recevons Anasthasia François, Fondatrice de Sleeping Club, la marque du sommeil comme outil beauté. Dans cet épisode, nous discutons des produits qui peuvent nous aider à améliorer la qualité de notre sommeil, et ainsi agir sur notre bien-être et sur l’état de notre peau durant la nuit. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
Cette semaine, nous recevons Christian Remesy, nutritionniste et auteur de La Nutriécologie, le seul futur alimentaire possible. Dans cet épisode, nous parlons d'alimentation et plus précisément de l'alimentation la plus durable pour la planète. Consommation de viande, de produits laitiers, de produits transformés, de fruits, de légumes, Chrsitian …
 
Cette semaine, Fanny Anseaume, auteure de Tu vas pas sortir comme ça ? Le féminisme expliqué à mon père, nous parle de la relation entre féminisme et bien-être personnel. Comment défendre ses droits de femme ? Comment questionner le genre et assumer une plus grande part de féminité peut ouvrir aux hommes une porte vers davantage de bien-être ? Nous…
 
Cette semaine, Gaël Chatelain-Berry, expert en bienveillance, nous parle des secrets de l'optimisme en entreprise. Il nous livre les clés pour mettre en place une atmosphère bienveillante dans le monde du travail, pour s'y sentir mieux et travailler mieux, naturellement. Vous êtes prêts à aller mieux ?…
 
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