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"Le Paléo Contemporain" vous aide à adopter le mode vie paléo dans notre monde actuel en optimisant l'expression de vos gènes. Vous encourage à adopter un mode vie actif et une alimentation saine en respectant le mode de vie de nos ancêtres. À travers le paléo contemporain, je vais vous diffuser des conseils et astuces sur les sphères physique et mentale de la santé.
 
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durée : 00:12:19 - Le disque contemporain de la semaine du dimanche 21 novembre 2021 - À l’occasion des soixante-dix ans de sa naissance, B Records et le Festival de Deauville vous invitent à découvrir l’œuvre singulière et en partie inédite d’Olivier Greif. Emilie et Rodolphe nous en parlent aujourd'hui !…
 
durée : 00:06:11 - Le disque contemporain de la semaine du dimanche 07 novembre 2021 - "Aussi intriguant que séduisant", c'est ainsi qu'a été décrit le monde de Xiaogang Ye lors de la sortie d'un précédent album de ses oeuvres orchestrales paru en 2016. Et de fait, c'est un univers à la croisée de l'est et l'ouest dont nous régale le compositeur ch…
 
Je te parle de la chaussure de course et comment elle agit sur notre pieds.Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Apple podcast --> https://itunes.apple.com/us/podcast/le-pal%C3%A9o-contemporain/id1287564152> Soundcloud --> https://soundcloud.com/lepaleocontemporain> Youtube -->…
 
Je t'explique une des clés les plus importantes dans le succès d'une adoption d'une habitude.Je m'excuse pour la mauvaise qualité du son. J'ai enregistré à l'extérieur et je n'ai pas réussi en post-production à enlever le bruit.Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Apple podcas…
 
Je t'explique pourquoi il est primordial de changer d'alimentation dès aujourd'hui.Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Apple podcast -->> Youtube --> https://www.youtube.com/channel/UCHKAaystUARxRDaEtbKv-bw/?sub_confirmation=1Nouveau contenu 3x/semaine Pour discuter avec moi …
 
Je te parle de la salle d'entraînement et du conditionnement physique en général.2 erreurs :5min48 : entendre "naturelle" au lieu d"'artificielle"10min42 : entendre "pas fréquenté" plutôt que "fréquenté"Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Apple podcast -->> Youtube --> https:…
 
Je t'explique pourquoi on a tendance à penser tous la même chose.Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Apple podcast -->> Youtube --> https://www.youtube.com/channel/UCHKAaystUARxRDaEtbKv-bw/?sub_confirmation=1Nouveau contenu 3x/semaine Pour discuter avec moi et/ou me suivre : …
 
Je t'explique pourquoi j'ai décidé d'essayer le podcast.Si tu as aimé ce contenu et souhaite en écouter d'autres, 2 choix s'offre à toi. Abonne-toi sur ma chaîne : > Soundcloud --> https://soundcloud.com/lepaleocontemporain> Youtube --> https://www.youtube.com/channel/UCHKAaystUARxRDaEtbKv-bw/?sub_confirmation=1Nouveau contenu 3x/semaine Pour discu…
 
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