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Le podcast des coureurs
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Podcast sur la mise en forme Podcast sur le conditionnement physique Podcast sur les Coachs, Entraineurs, Athletes Podcast pour les sportifs Podcast pour rester actif Podcast Educatif
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Podcast sur la science de l'entrainement et la nutrition, ainsi que l'approche d'un suivi ou d'un coaching autour des métiers artistiques !
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Le podcast de l’entraînement en course à pied, propulsé par Campus.coach - Chaque mois, retrouve l’audio des Campus Talk diffusés sur notre chaîne YouTube avec Nico et Tristan (aka Running-Addict et IronUman). On y parle entraînement course à pied, philosophie d’entraînement, motivation, retour d’expérience... Un rendez-vous à ne pas manquer si tu es passionné de course à pied ! Découvrez nos plans d’entraînement 100% individualisés sur http://campus.coach
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LE podcast de développement personnel qui s'adresse aux femmes engagées dans leur carrière et l'éducation de leurs enfants, et qui aspirent à une vie plus légère et extraordinaire. Une pause de force et de douce heure pour te reconnecter avec ton corps, ton mental et toute la magie qui est déjà en toi. Ceci afin de faire jaillir toujours plus de lumière dans ton quotidien. Les témoignages de transformation de mes coachées sont disponibles sur savouretesvies.com/feedback .
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Entraineurs amateurs et bénévoles de Handball, ne restez plus seuls ! Nous avons créé notre plateforme de ressources et d'échanges pour vous aider... Retrouvez nous sur le site : www.entrainement-handball.fr
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Coach comportemental depuis plus de 20 ans, je vous aide à contrôler angoisse, anxiété et phobie - Programmes thérapeutiques en ligne Grâce à l'approche systémique de Palo Alto, découvrez comment neutraliser le ou les problèmes dont vous êtes victime en quelques heures seulement ! A cette fin, vous pouvez vous connecter sur mon blog : https://fredericarminot.com/ ou écouter mes podcast sur SoundCloud.
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Un podcast créé par Cathy Intro, coach de français, pour vous aider à mieux connaître les francophones et à améliorer votre français. Conçu pour les niveaux intermédiaires-supérieurs et avancés intéressés par la culture française et nord-américaine ou qui préparent un test (DELF, DALF, TCF, TEF). Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mypolyglotlife/support
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✨Le podcast qui t'aide à avancer vers une vie qui a du sens ✨ Coach holistique et thérapeute des mémoires cellulaires, je partage ici chaque semaine mes conseils, prises de conscience et réflexions du quotidien en développement personnel, spirituel ou d'entreprise pour se créer une vie pleine de sens et de liberté à la hauteur des rêves que tu t'es toujours souhaité... Abonne toi pour ne rater aucun épisode... www.sandrinegouraud.com
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Bienvenue sur le podcast Success Coachs où on parle de comment trouver des clients et de création de contenu sur Instagram. On reçoit aussi des entrepreneurs qui cartonnent dans leur domaine qui partagent leur histoire inspirante et leur expérience. L'objectif est de te partager les coulisses de business qui MARCHENT pour t'aider et t'inspirer dans ton quotidien de coach / entrepreneur. Podcast tenu par Amandine & Mischa, Business coach ✨
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Dans ce podcast, je te partage chaque mardi des outils, des échanges avec des invités, des soins et des conseils pour AMPLIFIER ton IMPACT en connexion avec ton essence dans ta business et dans ta vie. Je suis Florian Noutsos, Coach, Médium, Hypnothérapeute & Business Mentor. 🌟 Abondance 2024 - 21 jours pour manifester l’abondance dans sa vie et sa business: https://www.energeia.academy/abondance-2024 🛸 Ton éveil Galactique - Éveille l‘être multidimensionnel qui sommeil en toi: https://www.e ...
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On est ensemble est un podcast créé par Valérie Djoumessi. Cette capsule auditive est une invitation initiatique à libérer la parole pour se rappeler que nous sommes tous.tes lié.es dans cette aventure humaine qui ressemble très fort à un jeu. Rendez-vous tous les vendredi sur toutes les plateformes de streaming. On est ensemble Valérie 🖖🏾
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Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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Coach en Développement Personnel Hypno-praticien Praticien PNL
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Comment développer son business ? Augmenter rapidement son chiffre d'affaires ? Trouver des clients sans prospecter ? "Le podcast J'peux pas j'ai business" aborde les meilleures stratégies business, expliquées pas-à-pas et vous livre le plan d'action étape par étape pour construire le business et la vie de vos rêves. Pour qui souhaite vivre de sa passion et découvrir la liberté financière, ce podcast creuse des sujets comme le marketing, l'entrepreneuriat, la prospection, l'état d'esprit, l' ...
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Hello et bienvenue dans RollerCoaster, le podcast des personnes qui ont décidé de vivre une vie qui les anime et qui a du sens. Découvre nos invités qui viendront partager son histoire, ses rêves, ses loopings émotionnels. Bref toutes ces étapes qui leur permettent de se rapprocher de leur vie idéale. Ce sera également l'occasion de découvrir les outils de développement personnel qui leurs sont utiles. L'objectif de ce podcast est de t'aider à clarifier la vie qui te fait vibrer et qui a du ...
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Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast abor ...
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BONNE RÉPUTATION est un podcast qui explore le Personal Branding. Moi c’est Mathieu, coach en personal branding la journée podcasteur la nuit. Dans chaque épisode j’interview un leader d’opinion qui fait autorité dans son domaine. On passe son image sur le grill, On analyse comment est construite sa marque personnelle, On découvre les secrets de ce qui a fonctionné pour lui, Comment il est passé d’inconnu au bataillon à leader d’opinion, On ressort avec des méthodes pour construire la sienne ...
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Je suis Morgan, coach sportif et influenceur Tiktok. J’invite des coachs, athlètes et experts dans leurs domaines pour partager leur connaissances et que l’on avance ensemble plus loin.
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Tous les week-end, C'est Votre Argent, offrez un coach à votre portefeuille! Intervenant sur BFM Business depuis dix ans, auteur de romans financiers et d'essais à succès, Marc Fiorentino n'est plus à présenter lorsqu'il s'agit d'argent et de placements! Sa marque de fabrique: éviter à tout prix la langue de bois. Corrosif et percutant, il vous donne tous ses tuyaux! Retrouvez l’émission tous les vendredi et réécoutez la en podcast.
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Coach spécialisée en relations intimes. Créatrice érotique. 👄 Bonjour et bienvenue sur Colette se Confesse. Le média qui va enrichir ton imaginaire, redorer ta confiance en toi et pimenter ton quotidien 🌶 Je suis Colette William, je crée des Histoires Immersives Premium 🔥 et j’invite des spécialistes ou anonymes à confesser leur anecdote intime pour te permettre de mieux connaître tes envies et communiquer sur tes besoins. Pour aller plus loin, Colette se Confesse c’est aussi une newsletter ...
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Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteure Jenny Chammas a fondé et dirige Coachappy, entreprise et organisme de formation qui aide les femmes à affirmer leur leadership pour gagner en confiance, en performance et en bien-être. Master coach de vie certifiée, cheffe d’entreprise et conférencière, Jenny vous donne des clefs pour développer votre leadership au service d’une carrière alignée et épanouissante. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils ...
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"Des gens ordinaires réalisant des choses extraordinaires !" 100% Mental est un podcast dédié à la préparation et au coaching mental. Étant préparateur et coach mental et formateur en préparation mentale, j'accompagne au quotidien des athlètes de haut niveau ou en devenir. L'objectif du podcast "100% Mental" est de vous partager des concepts, des outils, des astuces mais aussi des thèmes et sujets qui vont (je l'espère) vous aider dans votre épanouissement sportif. Il s'agit de transformer v ...
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Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux femmes qui veulent incarner leurs multiples facettes sur tous les plans de leur vie. Ces femmes qui veulent s’assumer avec authenticité et ouverture du cœur. Il s’adresse aussi aux sacrés Mecs qui ont un désir authentique de comprendre et de soutenir les femmes dans leur parcours singulier. Tu découvriras des clés pour vivre pleinement ta puissance féminine par le biais d’entrevues avec des experts, des témoignages ainsi que des épiso ...
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Dans le podcast "Ceci n'est pas du coaching", j'explore la liaison intrigante entre la science cognitive et le développement professionnel dans le monde des affaires. Expert en science cognitive et coach d'affaires, j'offre des conseils pratiques, des études de cas et des entrevues inspirantes. Découvrez les mécanismes de la pensée, les modèles de comportement et les stratégies mentales pour atteindre vos objectifs professionnels. Que vous soyez entrepreneur, dirigeant ou cherchiez à amélior ...
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Bienvenue dans Shine, le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER ! Je suis Christine Lewicki, coach, entrepreneure, maman et femme. Je suis l’auteure de plusieurs bestsellers dont "J’arrête de râler" (plus de 300 000 exemplaires) et "J'arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e)". Je crois que nous pouvons, nous les femmes, nous construire une vie radicalement libre et choisie, bien loin des diktats, des idées reçues et des conditionnements. Je crois aussi que nous les femmes, avons un rôle ...
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Jobradio (https://www.jobradio.fr), la plateforme de l'emploi et de l'évolution professionnelle s'associe à Nexeam, premier réseau de recruteurs coachs pour proposer "Trajectoires", le podcast du coaching de transition. Eva Croizer, coach certifiée HEC accompagne les salariés, les demandeurs d'emploi dans leur démarche d'évolution et de transition professionnelle. Du deuil de la précédente expérience professionnelle à son intégration réussie dans son nouveau poste, découvrez la première sais ...
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The Maïwen Podcast is where a cool American English Coach who's totally into American culture (I'm all about that MTV generation) delves deep into the American scene. We're talkin' everything from Cancel Culture to Comic-Con to Late-night Shows, and I'm here to break it down for you, so you know what's goin' on ONLY IN AMERICA!
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Le podcast de nakan.ch, premier podcast francophone dédié aux sports d'endurance et au triathlon en particulier, animé par deux triathlètes passionnés! Deux fois par mois, retrouvez un nouvel épisode qui approfondi une thématique nouvelle du sport d'endurance: technologie, alimentation, entrainement et plus encore. Avec nos invités, nous prenons du recul sur les idées reçues. Venez découvrir ou ré-découvrir nos épisodes, durant vos entrainements, vos trajets en voiture ou en transports! http ...
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Parce qu'on s'interroge sur les rapports amoureux, nous avons décidé d'en faire un podcast dans lequel trois copains (Coni, Dahn et Pascal) invitent une femme et posent tout haut des questions que beaucoup se posent tout bas. Tous les jeudis, lors d'un nouvel épisode, nous retrouvons une invitée différente pour échanger avec elle sur ses points de vues sur un sujet donné. Le résultat : une conversation entre amis de 30 minutes environ a écouter et à partager sans modération. Les Gentilshomme ...
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Bienvenue sur Le bonheur me va si bien, le podcast qui parle de développement personnel et de bien-être. Je suis Audrey, coach de vie certifiée et ma mission c'est de vous aider à vous approprier votre vie et de vous guider vers une vie plus sereine. C'est quoi le développement personnel ? Comment commencer un travail sur soi et mieux se connaître ? Quelle méthode pour augmenter la confiance en soi ? Se remettre d'un burn out ? Sortir de l'épuisement ? Voilà des exemples de sujets et questio ...
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Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit. A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne sa ...
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Salut, c’est Max. Bienvenue sur le podcast Tennis Legend. Chaque mardi, on te fait entrer dans les coulisses du circuit ATP et WTA à l’aide d’anecdotes, de parcours inspirants et d’histoires croustillantes.On va partir ensemble à la rencontre d’un joueur ou d’une joueuse, d’un coach, d’un agent ou d’un consultant pour t’immerger au coeur du circuit professionnel et essayer de te régaler.Si tu veux être une Légende dans notre coeur, le meilleur moyen de nous aider à créer de nouveaux épisodes ...
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Des invités et des discussions avec Gurky et Aiekillu.
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Je suis Delphine Pinon. Je suis entrepreneure, investisseuse en immobilier, Money & Life Coach, c'est-à-dire que j'aide mes clients à révéler tout leur potentiel financier. Chaque semaine, je partage un nouvel épisode (avec un invité ou en solo), dont l’ambition est de provoquer les conversations les plus avisées et les plus authentiques à propos de l’argent. Chez vous. Au bureau. Entre amis. Sans jargon. Et surtout sans tabou. Je vous aide à comprendre comment vous fonctionnez avec l'argent ...
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#VitalTraining : le podcast fitness indispensable à votre daily routine, proposé par la coach sportive Emilie Cailleau.
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Bienvenue dans le podcast En A’corps Une émission hebdomadaire dédiée à unir toutes nos facettes, des plus pragmatique a la plus subtils. Jennifer Picci est hypnothérepeute, coach de vie certifiée ICF et breathwork coach ainsi que psychologue du travail FSP. Dans ce podcast elle apporte ses connaissance théorique tirée du coaching, de la psychologie positive et de sa pratique. Si vous cherchez à clarifier votre vision, renforcer votre mindset, booster votre énergie et expansé votre conscienc ...
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Prendre sa vie en main pour de vrai dans tous les domaines, c’est possible. C’est un podcast d’accompagnement vers la réussite que VOUS méritez ! En avant toute !
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Coaching, développement personnel et parentalité LE podcast qui va transformer votre vie. Noémie de Saint Sernin est coach certifiée RNCP (titre reconnu par l’état français), auteure de plusieurs livres Best-sellers, conférencière, formatrice, référente pour les médias, entrepreneuse, épouse et maman de 3 enfants. Toutes les semaines (le mercredi et le dimanche) dès 7 heures, Noémie de Saint-Sernin vous partage ses conseils, ses outils et des clefs concrètes pour vous aider à vous libérer de ...
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Bienvenue sur le podcast - "Les petits pas vers de grands résultats" Ce podcast s'adresse à ceux qui veulent atteindre leurs objectifs personnels ou professionnels. Même si je crois que notre mission principale est de vivre pleinement, le progrès et l'amélioration continue sont des moteurs essentiels pour beaucoup d'entre nous. Mais pourquoi certaines personnes réussissent-elles plus facilement que d'autres ? Est-ce une question de chance ou de privilège ? Sommes-nous tous égaux dans notre q ...
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Tu souhaites révéler ton potentiel et avoir une vie de dingue ? Alors ce podcast est pour toi !
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L'argent est un sujet tabou un peu partout, mais particulièrement en Europe. Le souci, c'est que puisqu'on n'en parle pas, on l'imagine beaucoup. Dans le podcast, nous parlerons des croyances, des mythes, des idées reçues autour de l'argent Nous verrons comment les riches le restent Comment certains le deviennent Et pourquoi certaines n'arrivent pas à le devenir Nous parlerons d'argent de façon décomplexée, donnant des chiffres, des idées, des stratégies que tu aies 1 euro à investir, ou 1 M ...
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🎙️Le podcast pour les accompagnant.es curieux.se qui veulent explorer toutes les facettes du métier de la pratique : hypno, coach, sophro bienvenue à tous.tes ✈️ Ensemble, nous allons voyager dans la technique, les stratégies d'accompagnement, l'entrepreneuriat et bien d'autres contrées inexplorées ! 🎯 Un but : te permettre de progresser et de développer ta clientèle ! 📧 S'inscrire à la newsletter : https://anna-galley.systeme.io/329b3cce 🌻Rejoindre notre membership : Le Jardin Sauvage : ICI ...
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Un plan de course, ça sert à quoi ? [Durée 7km@7:15] – S03E24
55:14
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Dans cet épisode, nous avons décidé de nous attaquer à un sujet crucial mais souvent négligé : l’importance d’un plan d’entraînement en course à pied. Après avoir souvent discuté de coaching, d’outils technologiques et de montres, il était temps de plonger dans l’essence même de la préparation : le plan. Bill a ouvert l’épisode en partageant ses ré…
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Comment je suis passée à la semaine de 4 jours (BEST OF)
13:24
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2022 a marqué pour moi un tournant dans l’organisation de mon temps de travail puisque je suis progressivement passée à la semaine de 4 jours. Dans la rediffusion de l'épisode 210 de Femme Ambitieuse, je vous apporte mon témoignage personnel en vous détaillant tout le processus, de la prise de décision à l’application concrète : Comment mettre en p…
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REDIFF (074) - 5 astuces pour une rentrée sereine
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Savez-vous comment organiser la rentrée sereinement ? Est-ce que quelques conseils d’une addict de l’organisation pourraient vous aider ? Chacune a une relation différente à cette période de l’année et à son impact sur leur emploi du temps. Pour certaines, c’est le mois du renouveau, plein d’énergie et de projets. Pour d’autres, c’est simplement le…
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285. Bien s'organiser pour la rentrée (sans y passer son été)
34:22
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Préparer votre rentrée entrepreneuriale pour repartir sur de bonnes bases et passer l’été avec l’esprit plus léger, ça vous dit ? 😏 __________ ➡️ ➡️ Pour garder une trace de vos réflexions, téléchargez le workbook : https://www.thebboost.fr/285 __________ En septembre, on revient souvent plein d’énergie, plein de détermination. Motivés à atteindre …
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[REDIF] Julien Gantheret - Lancer sa chaîne de restaurants, se faire un nom dans un milieu verrouillé
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En ouvrant trop vite son 2ème restau, il a failli couler sa boîte. Mais c'est grâce à cet échec qu'il a réussi les 8 suivants. En 2015, Julien Gantheret et Jean-Philippe Selle ouvrent le premier Gallika - ‘À la grecque’. C'est un succès immédiat. En 2024, Gallika c'est 9 restaurants, +100 employés. Pourtant, tout aurait pu s'arrêter dès le 2ème res…
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Comment éliminer le FOMO ? (Coup de ❤️)
20:27
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Avez-vous déjà eu peur de passer à côté de l’événement de l’année, de ne pas participer au projet qui fera la différence pour l’entreprise, de ne pas manger dans le meilleur restaurant de votre lieu de vacances ? Si c’est le cas, vous avez déjà expérimenté le FOMO (fear of missing out, en anglais). Dans cet épisode, on explore ce sentiment désagréa…
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😎 Le physique et "l'homme idéal" - Camille & Louisa
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L’apparence, si elle ne fait pas tout, peut compter pour beaucoup. Existe-t-il un physique idéal à « l’homme idéal » ? L’homme parfait est-il blond ? Poilu ? La barbe est-elle forcément synonyme de virilité ? Les hommes doivent-ils se raser avant un « date » ? Le charisme fait-il tout oublier ? Les Gentilshommes en parlent avec Camille et Louisa. À…
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Défi de la semaine (01) : Comprendre son parcours de vie
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Hello et bienvenue dans un tout nouveau format d’épisode de podcast sur le Bonheur me va si bien ! Le concept du défi de la semaine ? Découvre le parcours réel d’une Créactrice, avec ses mots, ses maux, ses succès et ses défis. Ensemble, on explore de façon concrète des outils pratiques pour vous aider à cheminer et à changer, avec un objectif clai…
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#180 : J’ai encaissé 298 092,26€ en 30 jours, voici comment - Journal d’un coach de coach de coach
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Vous pouvez nous envoyer un SMS ! On se retrouve dans le 7ème épisode de Journal d'un coach de coach de coach, mon format de build in public. L'épisode est découpé en 8 parties : 00:00 - Introduction 01:57 - Les idées reçues 12:06 - Les concepts 19:17 - Les tests 21:00 - Les prédictions 23:55 - Conseils 30:06 - Analyse d’un sujet 31:01 - Les chiffr…
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Le fameux Défi des Demois’Ailes [Durée 100km au pace des Demois’Ailes] – S03E23
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Tant attendu, le défi des demois’ailes édition 2024 qui consiste à réaliser une course à pied à relais à travers La Mauricie est maintenant derrière nous. L’objectif était de courir par petite équipe, à raison de 10 km à chaque sortie, de jour, de soir et de nuit, beau temps, mauvais temps. Chacune des Demois’ailes devait courir l’équivalent d’un p…
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131. Quel est ton profil de procrastination ? (et comment arrêter de procrastiner selon ton profil)
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📌 Tu as envie que je t'accompagne à 360° sur l'organisation et la structuration de ton business ? Découvre le programme et pose ta candidature pour rejoindre la prochaine session de BFS en cliquant ici _ Chaque jour, une bataille féroce se joue dans ton cerveau : Celle de la raison vs la procrastination Parfois on gagne, parfois on perd. Tout le mo…
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Ma routine équilibre (BEST OF)
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Trouver son équilibre au quotidien n’est pas chose aisée. Et pour cause ! L’équilibre de vie est comme la vie elle-même : toujours changeant, toujours en mouvement. Il est d’autant plus délicat à établir quand on est une leader et que l’on souhaite progresser dans sa carrière sans y sacrifier sa vie personnelle. Établir et conserver son équilibre e…
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Coaching #11 - Le congé parental a remis en cause notre vision de l’égalité au sein du couple
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Morgane et Maxime ont respectivement 36 et 38 ans. Ils sont mariés avec 3 jeunes enfants de 2, 4 et 6 ans. Suite à un retour de congé maternité qui s’est mal passé, Morgane ne travaille plus et la perte de revenus a provoqué des difficultés financières, accentuées par un salaire très variable du côté de Maxime. Une situation qui est venue percuter …
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Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
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Thibault est kiné à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation et revient tout juste de Pékin : il a vu pendant 3 semaines la préparation de l’équipe chinoise d’haltérophilie pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 ! Il est véritablement rentré dans les coulisses, au coeur de la préparation de cette équipe qui rafle tout à chaque olym…
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Qu’est ce que je mérite en amour?
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Dans l’épisode de ce podcast, je vais vous partager quelques histoires, les vôtres et les miennes pour comprendre que ce que nous pensons mériter en amour, nous finissons par l’obtenir…
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ÉPISODE #1 | "Briser les codes de l'éducation pour atteindre ses objectifs" avec Lauriane Legrand
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Bienvenue sur le podcast "Les petits pas vers de grands résultats" . Ce podcast est destiné à tous ceux et celles qui souhaitent comprendre comment atteindre leurs objectifs personnels ou professionnels. Notre invitée du jour : Lauriane Legrand Dans cette première partie, j'ai le plaisir de recevoir Lauriane Legrand, fondatrice du Marathon des Lang…
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[REDIF] ENZO COLUCCI - Comment créer son monopole personnel et supprimer la concurrence.
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Il a un planning plein à craquer. Pourtant, il est sur un marché ultra concurrentiel. Ce mec, c’est Enzo Colucci. Il est coach en vente B2B. Avouons que ce n'est pas ce qu’il manque ici ! Son secret tient en 2 mots : MONOPOLE PERSONNEL. Ses clients viennent pour lui, ils ne veulent pas n’importe quel formateur. Pour trouver son monopole personnel, …
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284. Créer du contenu sans s’épuiser avec Cindy de Graphic Medias
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Quels sont les pièges à éviter pour créer du contenu rapidement et efficacement ? Vous le savez, en 2024, poster sur les réseaux sociaux est une excellente stratégie pour trouver des clients ! Mais vous êtes aussi nombreux à me dire “Aline, ça me prend trop de temps pour trop peu de résultats”. C’est pour cette raison, qu’aujourd’hui je reçois Cind…
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La Gestion des douleurs musculaires causé par l'entraînementPar Carl Lafond - Coach Lafond
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[BEST OF] Oser l'ambition | Interview de Christine Lewicki par Laura Lesueur
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Ceci est une rediffusion de l'épisode 107. Te sens-tu limitée dans ton quotidien ? Aimerais-tu être plus ambitieuse, oser voir grand pour toi-même et suivre ce qui te fait vibrer ? Pour l'épisode 107 de Shine, je vous propose une rediffusion captivante de ma conversation avec Laura Lesueur dans son podcast Legend Ladies qui traite de l'ambition fém…
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#80 - TransfORmation avec Olivia Bernabé
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C'est le retour du podcast avec une interview. Dans l'épisode 80, je reçois Olivia Bernabé, artiste et thérapeute. Ensemble, nous te racontons l'expérience de la retraite qu'elle organise chaque année sur les terres d'Aubrac pour accompagner des âmes comme moi à transformer nos blessures en OR. Avant de te lancer dans cet épisode, je t'invite à éco…
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Aaliyah, coureuse du 200m et 400m 🏃♀️, nous partage son expérience d’étudiante sprinteuse aux USA 🇺🇸 !
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Son départ il y a 1 an était synonyme de sortie de sa zone de confort en laissant toute sa famille et son entourage en France. Sa saison lui a apporté énormément de succès et fiertés mais aussi une blessure et des doutes. Elle nous explique comment elle a surmonté tout cela loin de ses proches pour battre son record personnel et celui de son univer…
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Témoignage de Racha, cadre en e-commerce.
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J'ai l'immense plaisir de te faire écouter Racha qui parle de son expérience de coachée à travers mon programme. En cette période estivale, tiens toi prête à partir destination La Plage. Je n'en dis pas plus. A toi de découvrir! Et si toi aussi tu souhaites résoudre des points de douleur ou avancer vers de nouveaux objectifs expansifs: n'hésite pas…
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Épisode #18 - Leadership Féminin : Audace & enthousiasme au premier plan
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Plongez dans l'univers captivant du leadership féminin avec Annie Janelle, une figure emblématique du monde professionnel. En tant que stratège en leadership, mentor, coach, experte et conférencière internationale, Annie apporte une perspective unique et inspirante à chaque épisode. Au fil des discussions, Annie partage son parcours jalonné d'expér…
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Arnaud Di Pasquale nous raconte sa médaille de Bronze aux JO (en battant Federer)
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Arnaud Di Pasquale nous raconte sa médaille de Bronze aux JO (en battant Federer). ------------ 🙋🏻♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur. …
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Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Alexandre, 46 ans, marié et père d'un enfant, a découvert Move Your Fit grâce au livre T12S. En quête de suivi et d'une communauté pour partager ses réussites, il a rapidement investi dans son premier programme T12S. Aujourd'h…
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[Quiz] Découvrez quel type d’entrepreneur vous êtes et quelle stratégie adopter, en fonction de votre personnalité 👉 https://www.thebboost.fr/type Dans les épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derr…
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Ce qui vous fait du bien (Coup de ❤️)
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Vivre des bas, ce n’est pas un problème en soi. Ça fait partie de l’expérience émotionnelle contrastée de l’être humain. Mais ça ne veut pas dire qu’il faut supporter stoïquement ces moments sans rien faire. Au contraire, ce qui change la vie, c’est d’acquérir des outils pour s’accompagner dans ces bas, pour en limiter l’intensité, l’impact et la d…
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😒 L'entourage et "l'homme idéal" - Juliette & Tara
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Trouver son homme idéal, c’est bien. S’entendre avec son entourage, c’est encore mieux. Potes ou famille, quelle est la présentation la plus stressante, celle avec le plus d’enjeux ? A partir de quel moment de la relation entrer dans la sphère amicale de l’autre ? Inconsciemment, est-ce que notre entourage influence la vision que l’on a de notre pa…
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135 : Les 5 Langages de l’Amour pour révolutionner votre (relation de) couple
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Vous adorez apporter le petit déjeuner au lit à votre moitié, cuisiner le plat préféré de votre fille, etc. Ces petites attentions pour vos proches qui vous semblent naturelles représentent en fait votre manière de transmettre votre tendresse. Vous maîtrisez à la perfection le langage des services rendus. Peut-être avez-vous déjà entendu parler des…
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#179 : Lancer votre activité d’accompagnement à côté de votre métier
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Vous pouvez nous envoyer un SMS ! Comment lancer son activité d'accompagnement à côté de son emploi ? Dans cet extrait d'interview enregistrée avec Charles Elias Farah du Grand Bain, je réponds aux questions qu'on peut se poser lorsqu'on lance son activité d'accompagnent : - Combien de temps faut-il pour lancer un business tourne ? - Quelles sont l…
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Fabrice Santoro nous raconte 3 Olympiades et son plus gros échec en carrière
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Fabrice Santoro nous raconte 3 Olympiades et son plus gros échec en carrière. ------------ 🙋🏻♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur. Avec …
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130. Mes 8 plus grands regrets en tant qu’entrepreneure
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📌 Tu veux en savoir plus sur l'agenda de productivité que je lance dans quelques semaines ? Clique ici pour me laisser ton email En me laissant ton email, tu reçois les infos en avant-première et tu pourras mettre la main sur l'agenda de productivité avec un bonus exclusif ✌🏻 _ J’ai changé mon business à partir du moment où j’ai compris 2 choses : …
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Jacynthe, la coureuse kétozen Partie 2 [Durée 12km@6:00] – S03E22
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Pour donner suite à notre épisode avec Jacynthe Côté, la marathonienne kétozen, Coach Isa s’est entretenue avec elle pour approfondir les concepts entourant ce type d’alimentation. Jacynthe, qui pratique la course depuis 16 ans, a participé à diverses compétitions, allant des 10 km aux marathons, tout ça avec une alimentation cétogène. L’objectif é…
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Marc Rosset: Ex-9e ATP nous raconte sa médaille d'Or aux J.O de Barcelone 1992
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Marc Rosset nous raconte l'évènement tennistique qui l'a le plus transformé. ------------ 🙋🏻♂️Je suis Max Zamora et j'ai créé le podcast Tennis Legend. Je rêvais d'être joueur professionnel de tennis. J'ai fait une année en sports études chez Mouratoglou à 13 ans puis deux en université aux US, à Troy en Alabama. J'étais 2/6 à mon meilleur. Avec c…
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#60 Rémy Bendayan (CEO @ Datashake) - Comment prendre la parole quand le sujet n'est pas sexy ?
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Il y a 5 ans, il quitte Google pour monter sa boîte. Il ne s'attendait pas à une telle aventure : Remy Bendayan est CEO et cofondateur de Datashake. +400 entreprises accompagnées +200 millions € dépensés sur des campagnes publicitaires +50 personnes dans l'équipe Mais il y a 5 ans, ils n’étaient que 2. Sur des sujets pas sexy (data, SEA, SEO...) Po…
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Le bouton pause du cerveau (BEST OF)
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L'été, le moment parfait pour déconnecter. Mais même en août, alors que beaucoup relâchent la pression, débrancher votre cerveau reste un défi. C'est qu'un transat et un bouquin ne suffisent pas pour faire taire les inquiétudes, les to-do listes mentales, et les ruminations. Pour vraiment profiter de vos vacances ou d'un week-end entre amis sans êt…
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Coaching #10 - Je me sens plus pauvre avec 2 investissements que quand on était à découvert
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Cette semaine, nous faisons la connaissance d'Ambre et Clément , respectivement 35 et 37 ans mariés avec 2 enfants. Ambre et Clément sont passé en 2 ans d’une situation de découvert quasi permanent à sortir des dettes et faire 2 investissements locatifs. Pourtant, Ambre se sent encore bien plus anxieuse qu’avant avec l’argent et peine à comprendre …
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283. Faire le point de mi-année sur son business
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Et si on faisait 5 exercices pour faire le point sur vos objectifs et préparer votre plan d’action pour la rentrée ? 🥳 __________ ➡️ ➡️ Pour garder une trace de vos réflexions, téléchargez le workbook : https://www.thebboost.fr/283 __________ L’été est (selon moi) le meilleur moment pour prendre du recul sur votre entreprise car le rythme ralenti. …
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Alimentation et Entraînement
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Bien s'alimenter pour avoir des séances d'entraînement optimalesPar Carl Lafond - Coach Lafond
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