Les meilleurs podcasts Clementine Sarlat (2025)

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225 - La haute sensibilité, comment en faire un atout? 1:08:59

3d ago1:08:59

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EVENEMENT LIVE BORDEAUX Ressentir tout de manière très forte, être épuisée par les stimulis ou ne pas être capable de filtrer son environnement peut être le quotidien des personnes hautement sensibles. Saverio Tomasella est un des spécialistes en France de la haute sensibilité, il a co-créé l’observatoire de la sensibilité avec Marie France de Pala…

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Le trauma, comment le définir et le soigner ? Noémi Benhamou, psychologue - extrait 10:48

22h ago10:48

10:48

Pour participer à notre première évènement live, cliquez ici !!! Rdv à Bordeaux, le samedi 8 février 2025, dès 19h Ceci est un extrait de l'épisode 116 Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 116 de la saison 5 Qu’on le veuille ou non, notre vie est jalonnée de traumatismes plus ou moins importants. Rare sont les êtres humains à n’avoi…

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224 - Autopsie du couple parental, comment la coparentalité peut aider? Professeur Nicolas Favez 1:03:52

5d ago1:03:52

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Application SPEAK Depuis quasiment 6 ans que ce podcast existe il y a un sujet qui vous anime particulièrement, c’est le couple et sa structure. Le couple parental peut prendre plusieurs formes : amoureux, séparés et en froid, séparés mais amis ou encore en construction à distance sans jamais n’avoir été un couple amoureux. Bref, cette construction…

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PARTIE 2 : OL FÉMININ - Les secrets d'une équipe hors norme, qui brille par son esprit collectif 31:37

6d ago31:37

31:37

Elles ont remporté 8 fois la Ligue des Champions et ont réalisé deux fois le triplé (championnat national, coupe nationale et Ligue des champions) sur deux saisons d'affilée. l’OL féminin est le club français de sport collectif, toutes disciplines confondues, qui possède le plus important palmarès européen ! Mais quel peut bien être leur secret pou…

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223 - 3 questions à se poser en 2025 36:00

8d ago36:00

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Application SPEAK Pour télécharger le guide 2025. Bonne année de vive voix !!! C’est la nouvelle année… 2025 on arrive…. et on vous a concocté un nouveau guide, le 11e guide gratuit de la matrescence. Ce guide c’est pour démarrer cette année 2025 en beauté ! L’année dernière j’avais besoin d’un coup de pouce, cette année j’attendais avec impatience…

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OL FÉMININ - Les secrets d'une équipe hors norme, qui brille par son esprit collectif 30:39

10d ago30:39

30:39

Elles ont remporté 8 fois la Ligue des Champions et ont réalisé deux fois le triplé (championnat national, coupe nationale et Ligue des champions) sur deux saisons d'affilée. l’OL féminin est le club français de sport collectif, toutes disciplines confondues, qui possède le plus important palmarès européen ! Mais quel peut bien être leur secret pou…

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Baby clash, pourquoi tant de décalage entre hommes et femmes ? 35:34

13d ago35:34

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Pour télécharger notre guide BILAN 2024 c'est par ici Application SPEAK Vous vous souvenez de l’épisode avec Anna Roy, sur le Baby Clash ? Il a battu tous les records d’écoute de La Matrescence et mis en lumière un sujet central : l’impact de l’arrivée d’un enfant sur le couple. Pour aller plus loin, je m’appuie aujourd’hui sur le livre de John Got…

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Baptiste Beaulieu, une vie à défendre les mères 1:05:04

24d ago1:05:04

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Pour télécharger notre guide BILAN 2024 c'est ici Application SPEAK Baptiste Beaulieu fait partie des personnalités que j’admire le plus pour sa capacité à comprendre, analyser et mettre en mots les travers de notre société. Avec son prisme de médecin de famille et d’écrivain, Baptiste vient vous éclairer sur le quotidien de millions de femmes et p…

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Quelle alternative à la punition ? Héloïse Junier, docteure en psychologie 7:16

27d ago7:16

7:16

POUR RECEVOIR TON GUIDE BILAN 2024 CLIQUE ICI Joyeux noël 🎄 Ce est un extrait de l'épisode 217 Une grande part de notre travail en tant que parents est de poser des limites, régies par un cadre. Facile à dire mais difficile à appliquer ou à déterminer. Si comme moi vous avez été perdu ou êtes perdu, vous avez testé des choses mais ne comprenez plus…

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222 - Commune : parent solo, mais jamais seul, une innovation unique au monde. 1:02:06

1M ago1:02:06

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Pour télécharger notre guide BILAN 2024 c'est ici ❤️‍🔥 Nous sommes environ 8 millions de famille en France dont ¼ est une famille monoparentale. Parmi elles, 80% sont des femmes qui ont la garde principale de leur enfant. Être parent solo par choix ou non est un défi dans notre société à bien trop d’égards. Une des difficultés principales reste d’a…

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PARTIE 2 : PSG FEMININES - À quoi ressemble le quotidien de vos joueuses préférées ? 35:10

1M ago35:10

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Vous avez toujours voulu connaître le quotidien de vos joueuses de football préférées en dehors des terrains ? Grâce à EA SPORTS j'ai pu aller à la rencontre de 5 joueuses du Paris Saint Germain pour leur poser la question. On en a profité pour parler de leurs passe-temps, de l'évolution du football féminin ces dernières années et des messages impo…

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221 - 2024 : Ce qui a fonctionné et ce qui m'a challengé ! 41:00

1M ago41:00

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LE GUIDE - Bilan 2024 Aujourd’hui, on fait le bilan de l'année 2024 ! J'adore ce moment de l'année, je trouve ça hyper enrichissant de regarder dans le rétro. Dans cet épisode, on fait le bilan de l’année écoulée : comment le mot stabilité a aiguillé mon année, ce qui a marché pour moi, les moments et projets qui m’ont nourrie et boostée, mais auss…

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PSG FEMININES - À quoi ressemble le quotidien de vos joueuses préférées ? 34:09

1M ago34:09

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Vous avez toujours voulu connaître le quotidien de vos joueuses de football préférées en dehors des terrains ? Grâce à EA SPORTS j'ai pu aller à la rencontre de 5 joueuses du Paris Saint Germain pour leur poser la question. On en a profité pour parler de leurs passe-temps, de l'évolution du football féminin ces dernières années et des messages impo…

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220 - TDAH : Comprendre et briser les stéréotypes - Pr Nader Perroud, psychiatre 1:23:25

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Pour découvrir Tena, c'est par ici ! Pour télécharger le guide BILAN 2024, c'est par ici Il y a bientôt un an, j'ai été diagnostiquée avec un TDAH qui est un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité et impulsivité. C'est une découverte qui a littéralement changé ma vie. Ça a été le début d'une longue recherche d'informations pou…

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Pourquoi bouger son corps permet de lutter contre la dépression, la sédentarité et de vieillir en bonne santé ? Major Mouvement 12:15

1M ago12:15

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Extrait de l'épisode Aujourd'hui je vous propose de revenir sur un moment clé de l'épisode 213 avec Major Mouvement. On parle de l'importance du mouvement. Si vous n'avez pas encore pu écouter l'épisode en entier, je vous invite à l'écouter par ici : https://lamatrescence.fr/episode-213-major-mouvement-les-cles-pour-prendre-soin-de-sa-sante/…

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Marie Patouillet - La joie militante comme moteur de performance 1:10:08

1M ago1:10:08

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Après une pause de quelques mois, le podcast Championnes du Monde revient encore plus fort, encore plus meufs, encore plus sport ! Dans le premier épisode de cette nouvelle saison, la journaliste Cléo Henin tend son micro à la championne paralympique de cyclisme doublement médaillée à Paris : Marie Patouillet. Ensemble, elles reviennent sur ces der…

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EP219 - Comment apprendre le plus efficacement possible ? 1:03:49

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Apprendre à apprendre, ce n’est pas si simple. Apprendre à comprendre ce qui stimule notre enfant, ce n'est pas si simple. Et pourtant, grâce à la recherche et aux neurosciences, on a aujourd’hui des pistes très concrètes. Elodie, est enseignante en anglais dans un collège de Gironde, et elle s’est formée à la neuroéducation pour accompagner au mie…

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EP218 - Gestion de 3 enfants + TDAH + accouchement à la maison + difficultés, je vous réponds ! 31:17

2M ago31:17

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Dans cet épisode, je réponds à toutes vos questions, que vous avez partagées sur notre groupe sur Patreon et en privé sur Instagram, dans The Crew. On aborde plein de sujets variés pour clôturer 2024 en beauté ! 🎉 Vous avez envie de poser vos questions et être plus proche de La Matrescence ? Rejoignez-nous sur The Crew et abonnez-vous au Patreon po…

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EP217 - Comment mettre un cadre avec nos enfants ? Dre Héloïse Junier 59:55

2M ago59:55

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Une grande part de notre travail en tant que parents est de poser des limites, régies par un cadre. Facile à dire mais difficile à appliquer ou à déterminer. Si comme moi vous avez été perdu ou êtes perdu, vous avez testé des choses mais ne comprenez plus vraiment comment faire, alors pas de panique, j’ai la personne qu’il vous faut. Héloïse Junier…

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Comment accompagner les violences intra-familiales ? Maitre Marie-Clémentine Anouchian 9:40

2M ago9:40

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EXTRAIT DE L'EPISODE 89 En cette semaine dédié aux violences faites aux femmes. L’actualité parle malheureusement quotidiennement désormais de ce gigantesque problème qui tue presque chaque jour des femmes : les féminicides. Ces meurtres et ces violences abîment des familles entières. Aujourd’hui la terminologie a changé, on ne parle plus de violen…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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Quelle alternative à la punition ? Héloïse Junier, docteure en psychologie 7:16

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PARTIE 2 : PSG FEMININES - À quoi ressemble le quotidien de vos joueuses préférées ? 35:10

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221 - 2024 : Ce qui a fonctionné et ce qui m'a challengé ! 41:00

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Guide de référence rapide