💡 Vous avez du mal à attirer et garder les meilleurs talents ? Vous vous demandez comment motiver vos équipes au quotidien ? "Capital Humain" est le podcast qui vous aide à trouver des réponses. Je suis Magaly Siméon et je partage ici, mes plus de 20 ans d'expérience en entreprise et en coaching. Chaque semaine, je vous propose des conseils concrets et des histoires inspirantes pour vous aider à transformer le potentiel de vos collaborateurs en un véritable levier de succès. Que vous soyez m ...
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Comment faire du turnover un atout pour le succès de votre entreprise ?
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On le sait tous, le turnover, ce n’est pas qu’un chiffre sur un tableau. Chaque départ, c’est une perte de talents, d’énergie et d’esprit d’équipe. Ça peut vraiment plomber l’ambiance et créer du stress pour ceux qui restent. Et soyons honnêtes, c'est carrément frustrant, non ? Mais pas de panique ! On est là pour vous donner des clés afin de compr…
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Pourquoi former les managers à la détéction des signaux faibles ?
13:35
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Saviez-vous que la plupart des problèmes de santé mentale au travail commencent par des signaux faibles, souvent ignorés ? Dans cet épisode, je vais vous montrer comment former vos managers à repérer ces signes avant-coureurs pour prévenir l'épuisement professionnel. Je suis ravie d’être ici, seule avec vous, pour aborder un sujet qui me tient part…
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Comment réenchanter le travail et réengager vos équipes efficacement ?
21:54
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Les burn-out se multiplient, les désengagements explosent, et les démissions s’enchaînent... Comment pouvez-vous inverser la tendance ? Et pourquoi investir dans le bien-être de vos collaborateurs est-il essentiel, même quand la rentabilité est votre priorité ? Avec bienveillance et simplicité, Cécile Banon, coach en transition professionnelle, vou…
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Et si votre plus grand défi était aussi votre plus belle opportunité ?
21:10
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Dans un monde où les collaborateurs exigent plus de flexibilité, de reconnaissance et de sens, où la digitalisation bouleverse les pratiques, votre rôle en tant que DRH n’a jamais été aussi essentiel. Vous êtes au cœur de la transformation de votre entreprise, et pourtant, les attentes à votre égard ne cessent de grandir. Comment relever ces défis …
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Comment une startup a transformé son futur en recrutant un Head of People dès le départ ?
20:14
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Imaginez une petite startup en pleine expansion, avec seulement trois employés mais une vision ambitieuse. C'est dans ce contexte que Floriane Carré-Richter entre en scène. Son arrivée n'est pas simplement un ajout à l'équipe, mais un tournant stratégique : elle devient le cœur battant des ressources humaines de l'entreprise. Pourquoi une telle déc…
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Valoriser le capital humain : les conseils de Christine Caldeira
21:15
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Dans cet épisode de "Capital Humain", j'ai eu le plaisir d'échanger avec Christine Caldera, secrétaire générale de l'ANDRH. Nous avons parlé des grands bouleversements qui traversent aujourd'hui le monde du travail et de la manière dont les DRH doivent s'adapter pour relever ces défis. Christine nous a partagé ses réflexions et son expertise sur de…
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Pourquoi votre politique santé mentale en entreprise est-elle inadéquate ?
28:13
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Dans cet épisode, on va droit au but : Vos politiques de santé mentale en entreprise, c'est du vent ou ça marche vraiment ? On enlève les filtres et on déconstruit les mythes qui entourent la santé mentale au travail. Pour cette discussion, j’accueille Fabrice Bonnifet, Directeur Développement Durable & QSE du Groupe Bouygues et expert en gestion d…
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Bien-être au travail : dévoilons les non-dits avec Laure Etienney, Avocate
24:12
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Pourquoi vos efforts en matière de bien-être au travail échouent-ils toujours à résoudre les véritables problèmes ? Dans cet épisode de Capital Humain, Laure Etienney, avocate spécialisée et membre du collectif Burn Out, révèle les lacunes criantes dans vos stratégies de prévention du mal-être. Préparez-vous à remettre en question vos pratiques et …
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"Le rythme accéléré et la surcharge d'informations sont des sources majeures de fatigue" - Laetitia Leonhardt
26:58
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Est-il possible de concilier bien-être et performance ? Est-ce une mission impossible ou un équilibre à atteindre ? Dans ce tout nouvel épisode, enregistré dans le cadre du challenge cross promo d'eeko factory et Ausha, je m'entretiens avec Laetitia Leonhardt, Digital Brand Manager et Podcasteuse Secrets de Polichinelle. ❓ Comment pouvez-vous ident…
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"Un manager toxique est souvent un manager malheureux" - Camille Fantini
26:52
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Plongez dans cet épisode où nous explorons les dynamiques complexes qui régissent nos lieux de travail. Avec Camille, on va réfléchir à une idée intrigante : les managers toxiques et les entreprises dysfonctionnelles partagent-ils un dénominateur commun ? Est-ce une croyance en leur toute-puissance qui les unit ? Camille Fantini, experte en RH, nou…
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"Le drame de notre monde moderne ? Avoir perdu la maîtrise de notre temps à cause de la technologie" - Valérie Asselot
21:23
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Pourquoi le stress est-il devenu le bouc émissaire de la productivité en entreprise ? Entre une surutilisation de termes comme "harcèlement" et une gestion inefficace des priorités, les entreprises modernes sont-elles vraiment prêtes à affronter la réalité de la charge mentale ? Dans cet épisode de "Stop à la charge mentale", Magaly Siméon, entrepr…
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"Refuser une promotion n’est pas un échec, mais une recherche d’équilibre dans un monde qui ne sait pas encore l’offrir" – Louisa Renoux
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Femme active, maman de trois enfants, chargée mentalement et multitâches, Louisa Renoux incarne le portrait de la superwoman moderne. Mais est-ce que cette vie effrénée sera le modèle adopté par les jeunes générations ? C'est ce que nous tenterons de découvrir dans cet épisode. Associée dans un cabinet de conseil international, Louisa Renoux est un…
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"La vraie question n'est pas comment satisfaire une demande d'augmentation, mais pourquoi elle a été faite" – Sandrine Dorbes
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Aujourd'hui, on va parler d'argent et secouer toutes les idées reçues qui tournent autour. J'accueille une invitée spéciale au micro de notre podcast Stop à la charge mentale : Sandrine Dorbes, experte en rémunération et fondatrice du cabinet conseil How Much. Il y a trois ans et demi, elle a créé son cabinet conseil parce que, dans combien, il y a…
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"Si vous vous sentez épuisé, ce n'est pas seulement le travail. C'est la charge mentale invisible que vous portez sans fin" - Cindy Chery
23:54
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Vous avez en permanence un "y'a qu'à, faut qu'on" dans votre tête, vous vous réveillez la nuit en vous disant "oh mince, il ne faut pas que j'oublie ça demain", oui, vous êtes en charge mentale et peut-être même en surcharge mentale... Aujourd'hui, je reçois Cindy Chery, coach en développement personnel, consultante en management des organisations …
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"Un bon manager ne doit pas être un expert technique mais un expert en relations humaines et en motivation" - Solenne Bocquillon-Le Goaziou
20:02
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Vous savez que les compétences techniques ne suffisent plus à elles seules pour affronter les défis actuels. Et si la solution était le développement des soft skills ? Dans cet épisode de "Stop à la charge mentale", nous avons le privilège d'accueillir Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids. Forte de son expérience en tant que DRH c…
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"Les outils RH les plus sophistiqués ne valent rien sans l'engagement réel des managers sur le terrain" - Julie Laschon - Auffret
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Transformer le stress en chiffre d'affaire, une mission impossible ? Vous le pensez vraiment ? Je suis Magaly Siméon, entrepreneure, experte du futur du travail et maman de trois enfants. La charge mentale et le stress, je connais bien, et je suis ici pour vous montrer comment les transformer en sources de bien-être et de productivité. J'ai avec mo…
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"Ce n’est pas la quantité de travail qui tue, c’est la mauvaise gestion du temps" - Marie-Laure Hubert Nasser
27:47
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[REDIFFUSION] - Découvrez dans cet épisode de Stop à la charge mentale, l'histoire inspirante et de Marie-Laure Hubert Nasser et ses conseils pour faire face à la charge mentale. Avec une vie aussi riche et complexe qu'un millefeuille, cette femme trop active et multi-facette est une véritable source d'inspiration pour toutes les personnes cherchan…
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"Un collaborateur stressé et malheureux est un échec managérial" - Gérald Gaillard
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[REDIFFUSION] - Vous savez que l'accompagnement des collaborateurs est crucial pour leur performance et leur engagement ? Absolument. Mais comment le rendre vraiment efficace ? Quelles solutions proposer ? Quels moments-clés privilégier ? Faut-il inclure aussi leurs proches ? Et comment en faire un atout de votre marque employeur ? Vous aspirez à ê…
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"Un entretien, c’est une situation de stress, et c’est super important d’y être préparé" - Camille Termonia
22:00
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[REDIFFUSION] - Édition spéciale cette semaine pendant le Podcasthon, un événement caritatif au sein de la communauté des podcasts, mettant en lumière ceux qui font réellement la différence. Aujourd'hui, nous vous invitons à découvrir l'association "La Cravate Solidaire", à travers le récit de Camille Termonia, cheffe de projets sur les ateliers "C…
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"La QVCT doit être co-construite avec les équipes, pas imposée de haut en bas" - Emmanuelle Barreau-Chauvelié
20:32
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[REDIFFUSION] - Aujourd'hui je reçois dans cet épisode, Emmanuelle Barreau-Chauvelié, Responsable QVCT du commissariat des armées. Ensemble, nous évoquons la qualité de vie au travail qui engage, qui embarque, et qui est authentique. Points Forts de l'Épisode : 🚀 Découvrez comment les Forces Armées ont repensé la QVT en cinq ans. 🔄 Explorez l'ajout…
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"La marque employeur se construit avec ceux qui savent créer de l’engagement" - Damien Ponsot
22:51
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[REDIFFUSION] - Aujourd'hui, on vous invite à défier les conventions des pratiques RH. L'idée ? Recruter des profils issus du secteur de la communication et de l'associatif pour dynamiser votre marque employeur. Pour explorer cette approche, je reçois à mon micro Damien Ponsot, récemment nommé DRH chez VVF, un opérateur associatif de vacances. De s…
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"La vraie question n'est pas de savoir si les employés sont stressés, mais comment les managers réagissent" - David Budziak
17:13
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[REDIFFUSION] - Au programme aujourd'hui, un épisode qui va doit au coeur des enjeux de la prévention des risques psychosociaux. Stress au travail, burn-out, bore-out, comment on fait de la prévention et de la détection en entreprise ? Dans ces missions, notre invité David Budziak, met en lumière le lien crucial entre la reconnaissance au travail e…
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‘Bon courage’ : une manière de dire que le travail est difficile et que le bonheur au travail est un luxe. - Mariana Machado
21:08
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[REDIFFUSION] - La relation entre employeur et employé va bien au-delà des simples mots de soutien, selon Mariana Machado, mon invitée d'aujourd'hui. Mais comment franchir cette limite ? Mariana a la réponse. En passant d'une approche purement transactionnelle à une approche plus centrée sur les émotions, tout en mettant en avant l'importance grand…
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"Ignorer les fêtes multiculturelles dans une entreprise internationale, c’est passer à côté de l’enrichissement collectif" - Héloïse Lutton
19:34
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[REDIFFUSION] - Les environnements de travail évoluent à une vitesse fulgurante, et cette évolution rapide peut être une source majeure de stress pour les RH et les dirigeants. La diversité culturelle et les modes de travail hybrides posent de nouveaux défis complexes. Comment assurer une collaboration fluide entre des équipes dispersées à travers …
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"Les salariés préfèrent rester chez eux, pas par paresse, mais pour fuir l'angoisse du bureau" - Magaly Siméon
13:44
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[REDIFFUSION] - Vous connaissez déjà notre podcast sous forme d'interviews, mais aujourd'hui, nous innovons avec un format inédit qui s'adresse directement à vous et vos préoccupations ! Bienvenue dans cet épisode spécial de "Stop à la charge mentale" avec Magaly Siméon ! Oui, contrairement à nos habituelles interviews, Magaly Siméon, se prête au j…
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"La diversité ne se résume pas à une liste de tâches à cocher, mais à un véritable engagement et transformation" - Maya Hagege
23:00
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[REDIFFUSION] - Accompagnée de Maya Hagege, déléguée générale de l'Association française des Managers de la diversité (AFMD), nous plongeons au cœur des défis complexes des managers dans la construction d'équipes justes et inclusives. Maya expose les missions essentielles de l'AFMD, une communauté dévouée à la prévention des discriminations et à la…
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"Les dirigeants doivent écouter activement et soutenir leurs équipes pour réduire le stress au travail" - Johanna Baroana
24:12
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[REDIFFUSION] - Pourquoi les femmes se retrouvent-elles souvent à jongler avec une multitude de tâches mentales, depuis la planification des repas jusqu'à la coordination des horaires familiaux ? Comment cette charge invisible affecte-t-elle leur bien-être mental et leur épanouissement professionnel ? Et surtout, pourquoi est-il crucial de reconnaî…
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"Un faible turnover est la preuve que nos politiques RH fonctionnent" - Audrey Jullien
21:48
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[REDIFFUSION] - Finissons-en avec les stéréotypes : notre vie personnelle peut en réalité être un puissant moteur pour notre travail ! 🎙️ Dans cet épisode, Audrey Jullien, DRH et maman, partage avec nous les dessous de son quotidien. Elle nous livre ses réflexions sur l'impact de sa vie personnelle sur son rôle en RH, offrant ainsi une perspective …
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"La QVT repose sur une structure solide, pas seulement sur des initiatives comme des séances de sport." - Olivier Petit
19:30
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[REDIFFUSION] - Dans cet épisode de podcast, nous vous présentons un exemple d'une fonction RH centrée sur l'humain, directement issu des collectivités locales. Avec le témoignage d'Olivier Petit, un professionnel RH de formation initiale qui a pris les rênes de la transformation au sein de la Ville et de la Communauté Urbaine du Grand Reims. Olivi…
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"Les risques psychosociaux ne sont plus un sujet tabou ; ils sont le reflet des défis de notre société actuelle." - Emmanuel Bridoux
28:48
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[REDIFFUSION] - Un épisode exceptionnel que j'ai plaisir à vous présenter aujourd'hui : nous recevons deux invités qui vont nous éclairer sur la prévention des Risques Psychosociaux (RPS) en nous plongeant dans l'univers innovant de l'initiative 'No Mind at Risk' de Engie. Je suis ravie de vous présenter : Emmanuel Bridoux, en charge de la préventi…
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"Manager, c'est veiller au bien sans sacrifier l'exigence" - Céline Thomas
21:14
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[REDIFFUSION] - Aujourd'hui avec Céline, on va vous parler d'un sujet qui nous tient à coeur toutes les deux : le management bienveillant. Depuis 2018, Céline Thomas est indépendante. Passée par le rôle de consultante, elle est désormais conférencière du management et de la qualité de vie au travail. Ensemble, nous allons explorer les dessous du ma…
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"La flexibilité est devenue la norme, mais comment préserver le lien social ?" - Mickaël Verfaillie
20:49
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[REDIFFUSION] - Prêt à transformer radicalement l'expérience de vos salariés, boostant ainsi l'engagement et la marque employeur ? C'est l'heure d'explorer des actions au quotidien, à court, moyen et long terme ! Dans cet épisode inédit, j'ai le plaisir d'accueillir Mickaël Verfaillie, directeur adjoint des RH à la ville de Roubaix. De ses premiers…
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"Le rôle du DRH aujourd'hui, c'est de faire de chaque salarié un acteur clé de la réussite collective" - Sévérine Houcke
21:30
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[REDIFFUSION] - Au programme : Solitude des DRH, évolution nécessaire de la posture et importance de l'intérêt collectif pour maintenir l'attractivité de l'entreprise et le bien-être des salariés. Face aux défis actuels, vous trouverez dans cet épisode des solutions concrètes pour répondre aux enjeux de votre rôle ! Séverine Houcke partage ses 25 a…
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"Réduire le stress, c'est instaurer une humanité où chacun se sent écouté et soutenu" - Charlotte Ségal
25:35
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[REDIFFUSION] - Vous savez, à un moment donné, on est tous à la recherche de la recette magique pour booster le bien-être et la performance de nos équipes, n'est-ce pas ? Après tout, c'est ça qu'on veut : des équipes qui se donnent à fond pour notre entreprise. Entre nous, c'est même la raison secrète pour laquelle on investit dans le bien-être, no…
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"Les entreprises qui négligent le capital humain sont condamnées à stagner dans le passé" - Maud Alvarez-Pereyre
22:11
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[REDIFFUSION] - Vous vous demandez comment un groupe peut orchestrer plus de 60 000 recrutements par an ? Vous êtes curieux des actions à mettre en place pour booster la rétention des talents ? Envie de plonger dans la gestion du stress en entreprise à travers les prismes culturels variés ? Eh bien, ne cherchez pas plus loin ! J'ai la personne parf…
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"L'engagement durable passe par une responsabilisation à tous les niveaux de l'entreprise" - Laurent de la Clergerie
24:24
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[REDIFFUSION] - Tout a commencé avec une simple phrase : "Je veux retrouver ma boite d'il y a 10 ans". Laurent de la Clergerie partage son parcours de transformation, des moments de peur aux surprises inattendues, en remettant au centre la valeur essentielle de son entreprise. Découvrez les coulisses de cette transformation, marquée par un engageme…
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"Un dialogue social nourri réduit le stress des salariés en apportant des réponses concrètes à leurs attentes" - Élodie Notheaux
19:20
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[REDIFFUSION] - Bienvenue dans cette conversation qui va transformer votre vision du travail ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'avoir Élodie Notheaux à mon micro, une experte en relations sociales et juridiques. On parle du dialogue social, bien évidemment, mais pas que. Élodie nous emmène dans les coulisses, à la rencontre des acteurs du dialogue so…
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"Il faut savoir renoncer, c'est ce que j'ai appris à mes dépens" - Mylène
20:00
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[REDIFFUSION] - Quels sont les défis spécifiques que vous rencontrez en termes de gestion du stress et de la charge mentale ? Comment pouvez-vous mieux soutenir vos employés dans ces aspects-là ? Quels changements pensez-vous nécessaires pour créer un environnement de travail plus sain et plus solidaire ? Aujourd'hui, notre invitée partage son expé…
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"Les managers doivent être formés sur les risques psychosociaux et la gestion de la santé mentale" - Sandrine Cléré
19:56
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[REDIFFUSION] - Le sujet du jour ? Le stress au travail et comment le prévenir, grâce au sens au travail. Un enjeu qui concerne tout le monde, car le stress peut vraiment avoir des impacts importants sur l'engagement et la motivation des équipes. Pour aborder le stress, nous allons revenir sur l'avant et l'après-Covid : trois fois plus de burn-out …
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"Le rôle du RH sera de plus en plus celui d’un business partner et d’un coach" - Charlène Razafintsalama
19:52
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[REDIFFUSION] - Connaissez-vous le défi majeur du métier de RH ? Jongler entre deux éléments souvent perçus comme incompatibles : le bien-être des équipes et la performance de l'entreprise. Dans cet épisode, plongeons dans le quotidien d'une RRH qui a plus de 15 ans d'expérience, Charlène Razafintsalama. Des motivations initiales à faire ce métier,…
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Le stress : une réalité mal gérée en entreprise ?
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Pourquoi le stress est-il devenu le bouc émissaire de la productivité en entreprise ? Entre une surutilisation de termes comme "harcèlement" et une gestion inefficace des priorités, les entreprises modernes sont-elles vraiment prêtes à affronter la réalité de la charge mentale ? Dans cet épisode de "Stop à la charge mentale", Magali Siméon, entrepr…
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Le pouvoir des softskills en entreprise : les conseils de Solenne Bocquillon-Le Goaziou
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Vous savez que les compétences techniques ne suffisent plus à elles seules pour affronter les défis actuels. Et si la solution était le développement des soft skills ? Dans cet épisode de "Stop à la charge mentale", nous avons le privilège d'accueillir Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids. Forte de son expérience en tant que DRH c…
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Et si on transformait la charge mentale en un levier de bien-être ?
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Transformer le stress en chiffre d'affaire, une mission impossible ? Vous le pensez vraiment ? Je suis Magaly Siméon, entrepreneure, experte du futur du travail et maman de trois enfants. La charge mentale et le stress, je connais bien, et je suis ici pour vous montrer comment les transformer en sources de bien-être et de productivité. J'ai avec mo…
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Accompagnez efficacement vos équipes, la stratégie de Gérald Gaillard
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Vous savez que l'accompagnement des collaborateurs est crucial pour leur performance et leur engagement ? Absolument. Mais comment le rendre vraiment efficace ? Quelles solutions proposer ? Quels moments-clés privilégier ? Faut-il inclure aussi leurs proches ? Et comment en faire un atout de votre marque employeur ? Vous aspirez à être un employeur…
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Comment soulager la charge mentale des équipes ? Mes conseils pratiques
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Vous connaissez déjà notre podcast sous forme d'interviews, mais aujourd'hui, nous innovons avec un format inédit qui s'adresse directement à vous et vos préoccupations ! Bienvenue dans cet épisode spécial de "Stop à la charge mentale" avec Magaly Siméon ! Oui, contrairement à nos habituelles interviews, Magaly Siméon, se prête au jeu du micro et p…
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5 pratiques pour gérer un environnement de travail multiculturel et hybride
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Les environnements de travail évoluent à une vitesse fulgurante, et cette évolution rapide peut être une source majeure de stress pour les RH et les dirigeants. La diversité culturelle et les modes de travail hybrides posent de nouveaux défis complexes. Comment assurer une collaboration fluide entre des équipes dispersées à travers le monde ? Comme…
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Comment équilibrer (vraiment) bien-être et performance ? Les 5 astuces inédites de Charlotte Ségal
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Vous savez, à un moment donné, on est tous à la recherche de la recette magique pour booster le bien-être et la performance de nos équipes, n'est-ce pas ? Après tout, c'est ça qu'on veut : des équipes qui se donnent à fond pour notre entreprise. Entre nous, c'est même la raison secrète pour laquelle on investit dans le bien-être, non ? Mais voilà, …
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DRH : De la solitude à la force collective – Transformez votre posture, inspirez votre équipe !
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Au programme : Solitude des DRH, évolution nécessaire de la posture et importance de l'intérêt collectif pour maintenir l'attractivité de l'entreprise et le bien-être des salariés. Face aux défis actuels, vous trouverez dans cet épisode des solutions concrètes pour répondre aux enjeux de votre rôle ! Séverine Houcke partage ses 25 ans d'expérience …
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Le point commun de toute marque employeur qui engage
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Aujourd'hui, on vous invite à défier les conventions des pratiques RH. L'idée ? Recruter des profils issus du secteur de la communication et de l'associatif pour dynamiser votre marque employeur. Pour explorer cette approche, je reçois à mon micro Damien Ponsot, récemment nommé DRH chez VVF, un opérateur associatif de vacances. De ses débuts en tan…
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Comment créer des environnements de travail plus inclusifs et équilibrés ?
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Accompagnée de Maya Hagege, déléguée générale de l'Association française des Managers de la diversité (AFMD), nous plongeons au cœur des défis complexes des managers dans la construction d'équipes justes et inclusives. Maya expose les missions essentielles de l'AFMD, une communauté dévouée à la prévention des discriminations et à la promotion de po…
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