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Relife : amélioration du quotidien et développement personnel
Guillaume Vendé, Julien Déray, Mat @profduweb
Un talk-show sur le lifehacking, le dĂ©veloppement personnel. Dans ce podcast, Guillaume VendĂ© đ«đ· et Mat đšđŠ nous parlent d'amĂ©liorer notre quotidien Ă l'aide d'outils technologiques, de livres, de documentaires et de podcasts de rĂ©fĂ©rence !
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Puissance care, c'est le podcast qui prend soin des entrepeneurs. De ceux veulent prendre soin dâeux, des autres et de leur environnement, avant tout. A lâheure de la sur-performance, de la visibilitĂ© et de la productivitĂ©, les entrepreneurs et solopreneurs rencontrent de nombreuses difficultĂ©s sans jamais pouvoir en parler ou se confier. Il est temps de lever le voile sur lâun des maux de notre siĂšcle. Droits sociaux, protection sociale, santĂ© physique et mentale, surmenage, stress, isoleme ...
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đŠ S2.E10 - Mathilde Le Roy : de dirigeante de Kazoart Ă la prĂ©sidence de la French Tech Bordeaux, portrait dâune femme entrepreneure
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Elle est la premiĂšre femme Ă la prĂ©sidence de La French Tech Bordeaux qui a Ă©tĂ© crĂ©e il y a dix ans. Câest peut-ĂȘtre un dĂ©tail pour vous, mais pour nous, les femmes entrepreneures, ça veut dire beaucoup. Surtout quand on connaĂźt le fameux chiffre de 10%, qui reprĂ©sente le faible pourcentage de prĂ©sence fĂ©minine dans le monde des startups. Cette femâŠ
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Et voilĂ le dernier Ă©pisode de Relife. Merci infiniment de nous avoir Ă©coutĂ©s. On se dit au revoir ! Suivez-nous individuellement : - Julien DĂ©ray : julien.deray.fr - Mat alias Profduweb : profduweb.com - Guillaume VendĂ© : guillaumevende.fr --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/relifepodcast/messageâŠ
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đ S2.E09 - Thomas Burbidge : la voix authentique qui prend soin des freelances en France
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Câest lâun des premiers crĂ©ateur de contenus du mouvement freelance, passĂ© par le freelancing, la case du solopreneuriat et dĂ©sormais entrepreneur associĂ© : il connaĂźt (presque !) toutes les facettes du travail indĂ©pendant. Je suis ravie d'accueillir pour ce 9Ăšme Ă©pisode de la saison 2 Thomas Burbidge, qui fabrique des expĂ©riences pĂ©dagogiques pourâŠ
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âł S2.E08 - 3/3 - Le mouvement slow
12:19
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Dans ce quatriĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de lâĂ©cole MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de maniĂšre plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allĂ©gĂ©es. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de âŠ
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âł S2.E08 - 2/3 - Performance et stress
11:55
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Dans ce quatriĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de lâĂ©cole MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de maniĂšre plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allĂ©gĂ©es. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de âŠ
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ⳠS2.E08 - 1/3 - Idées reçues sur le slowpreneuriat
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Dans ce quatriĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le concept du slowpreneuriat avec Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boite et de lâĂ©cole MSB. Laure oeuvre pour un monde dans lequel on pourrait entreprendre de maniĂšre plus sereine, durable et rentable, avec des horaires allĂ©gĂ©es. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de âŠ
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đĄ S2.E07 : Marine Alari : rĂ©duire la charge mentale des jeunes parents grĂące au coworking crĂšche
59:04
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Son obsession est la suivante : permettre aux jeunes parents de concilier leur travail et leur vie de famille. PrĂšs de 1 enfant sur 2 nâa pas de mode de garde formel : cela signifie quâun des deux parents est souvent touchĂ©, et dans 95% des cas ce sont des femmes. Câest de ce chiffre choc et de son expĂ©rience personnelle que naĂźt le projet de MarinâŠ
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đ¶ S2.E6 - 3/3 - La parentalitĂ© quand on est entrepreneur
14:10
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Dans ce troisiĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le sujet de la parentalitĂ© avec Magaly FrĂ©on, head of sales et marketing de Wemind, entreprise qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des reâŠ
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đ¶ S2.E6 - 2/3 - La parentalitĂ© quand on est entrepreneur
13:29
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Dans ce troisiĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le sujet de la parentalitĂ© avec Magaly FrĂ©on, head of sales et marketing de Wemind, entreprise qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des reâŠ
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đ¶ S2.E6 - 1/3 - La parentalitĂ© quand on est entrepreneur
12:14
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Dans ce troisiĂšme Bonus Expert, nous dĂ©cryptons le sujet de la parentalitĂ© avec Magaly FrĂ©on, head of sales et marketing de Wemind, entreprise qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des reâŠ
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Votre temps est infini : et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?
1:12:09
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Dans l'Ă©pisode de cette semaine de Relife, Guillaume, Julien et Mat plongent dans les profondeurs du temps bien gĂ©rĂ© avec une discussion Ă©clairĂ©e autour du livre de Fabien Olicard, 'Votre temps est infini : Et si votre journĂ©e Ă©tait plus longue que vous ne le pensiez ?' Explorez avec eux les insights prĂ©cieux que l'auteur partage sur l'optimisationâŠ
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đ±Â S2.E05 : Arthur Auboeuf, lancer une immense communautĂ© citoyenne et faire un burnout dans la foulĂ©e
1:07:22
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Il se dĂ©finit comme Ă©tant un humain positif. Il est entrepreneur depuis ses 17 ans. Expert en communautĂ©s, en growth et en marketing dâinfluence, il a dĂ©cidĂ© de mettre ses compĂ©tences au service de lâurgence climatique. Je suis ravie d'accueillir pour ce 5Ăšme Ă©pisode de la saison 2 Arthur Auboeuf, co-fondateur de Team for The Planet, la plus grandeâŠ
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đ”ïžââïž S2.E4 - 3/3 - Tout savoir sur la retraite
12:45
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Dans ce second Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la retraite des entrepreneurs avec RĂ©gis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rĂ©munĂ©ration des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour dĂ©crypter des thĂ©matiques complexes duraâŠ
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đ”ïžââïž S2.E4 - 2/3 - Tout savoir sur la retraite
11:52
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Dans ce second Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la retraite des entrepreneurs avec RĂ©gis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rĂ©munĂ©ration des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour dĂ©crypter des thĂ©matiques complexes duraâŠ
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đ”ïžââïž S2.E4 - 1/3 - Tout savoir sur la retraite
11:37
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Dans ce second Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la retraite des entrepreneurs avec RĂ©gis Serazin, fondateur de Previi, un cabinet de conseil en optimisation de la rĂ©munĂ©ration des dirigeants et expert en protection sociale. Le principe du format Bonus Expert ? Un expert qui vient au micro de Puissance Care pour dĂ©crypter des thĂ©matiques complexes duraâŠ
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S2. E.3 - LâidentitĂ© entrepreneuriale : qui ĂȘtes-vous en dehors de votre projet ?
16:18
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Bienvenue sur le premier Bonus Care de la saison 2. 15 minutes dans vos oreilles avec un.e professionnel.le pour dĂ©crypter des sujets autour de la vie entrepreneuriale : psychologue, coach, thĂ©rapeute, mais aussi chercheur ou scientifique. Ce premier Bonus Care sâintĂ©resse Ă lâidentitĂ© entrepreneuriale en vous faisant rĂ©flĂ©chir Ă la question suivanâŠ
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Comment alléger votre charge mentale ?
1:05:28
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Tous les liens Relife : https://relifepodcast.com Patreon : â https://patreon.com/relifepodcastâ Guillaume VendĂ© : â â https://www.guillaumevende.frâ â Julien DĂ©ray : â â https://julien.deray.frâ La vidĂ©o de Science Ă©tonnante sur les cartes mentales : Les CARTES MENTALES (mind map) : Ă©crire et prendre ses notes autrement La vidĂ©o Nowtech sur les RaccourcâŠ
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đ”ïžââïž S2.E2 - 3/3 - Tout savoir sur la prĂ©voyance
14:01
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Dans ce premier Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la prĂ©voyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind, qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prĂ©voyance) et RC Pro.âŠ
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đ”ïžââïž S2.E2 - 2/3 - Tout savoir sur la prĂ©voyance
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Dans ce premier Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la prĂ©voyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind, qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prĂ©voyance) et RC Pro.âŠ
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đ”ïžââïž S2.E2 - 1/3 - Tout savoir sur la prĂ©voyance
11:43
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Dans ce premier Bonus Expert, nous dĂ©cryptons la prĂ©voyance avec l'experte Hind El Idrissi, fondatrice de Wemind, qui dĂ©fend un monde meilleur pour les indĂ©pendants et les entrepreneurs en France, en proposant une couverture complĂšte pour la santĂ© et lâactivitĂ© professionnelle de ces derniers : mutuelle, maintien des revenus (prĂ©voyance) et RC Pro.âŠ
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đȘ S2.E1 : GrĂ©gory Lefort, sĂ©rial entrepreneur et investisseur qui met KO son cancer du pancrĂ©as
1:06:10
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Il est serial entrepreneur, investisseur et mentor. Il sâest battu pendant plus dâun an contre le cancer du pancrĂ©as et a rĂ©ussi Ă le mettre KO alors que 90 % des cancers du pancrĂ©as sont diagnostiquĂ©s Ă un stade non opĂ©rable oĂč les patients ne peuvent ĂȘtre guĂ©ris. Il sâest battu et il a gagnĂ©. Le tout en Ă©tant un pĂšre, un mari, un ami, un associĂ©,âŠ
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Comment nourrir la créativité ?
58:10
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Dans cette Ă©mission, nous explorons comment vous pouvez amĂ©liorer votre quotidien grĂące Ă des outils technologiques, des livres, des documentaires et des podcasts de rĂ©fĂ©rence. Patreon : https://patreon.com/relifepodcast Mat alias Profduweb : â https://profduweb.comâ Guillaume VendĂ© : â https://www.guillaumevende.frâ Julien DĂ©ray : â https://julien.deâŠ
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đ€ S2.E0 : Pourquoi Ă©couter la saison 2 de Puissance Care ? Par Pauline Trequesser
12:59
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Bien le bonjour ! Bienvenue sur la saison 2 de Puissance Care, le podcast qui prend soin des entrepreneurs. Au menu de cet Ă©pisode 0 : - Quelques nouvelles :) - Retour sur la saison 1 de Puissance Care - Les nouveaux formats de la saison 2 : vous saurez tout ! - Mon partenaire Wemind pour cette saison 2 : tous les Ă©pisodes sponsorisĂ©s J'espĂšre que âŠ
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Bureau vert & le français va trÚs bien, merci
1:17:07
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Dans cet Ă©pisode, on parle de bureau vert, d'un tract par des linguistes, au sujet de la langue française, de plusieurs apps, services et inspirations. Pour tous les liens, abonnez-vous Ă notre Patreon â https://www.patreon.com/relifepodcast Mat alias Profduweb : https://profduweb.com Guillaume VendĂ© : https://www.guillaumevende.fr Julien DĂ©ray : htâŠ
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Adoptez un avatar et gagnez plus de 300.000⏠par année
1:06:36
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Pour tous les liens, abonnez-vous Ă notre Patreon https://www.patreon.com/relifepodcast Dans l'Ă©pisode d'aujourd'hui, nous discutons de plusieurs sujets fascinants. Tout d'abord, nous explorons les nouvelles avancĂ©es en matiĂšre de sĂ©curitĂ© en ligne avec l'arrivĂ©e de Passkeys par Google et 1Password, et comment cela pourrait signifier la fin du cadeâŠ
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HuĂźtres, homards, webcam Ă la Zelda et Rappels
1:00:26
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Julien vous donne une astuce pour afficher votre niveau d'Ă©nergie pour vos rĂ©unions en ligne, retours sur les apps de todo-listes (et notamment Rappels) avec Guillaume, et Mat vous explique comment transformer vos biais en super-pouvoirs. â€ïž Soutenez-nous ! Participez financiĂšrement Ă Relife et bĂ©nĂ©ficiez de contreparties ! â https://patreon.com/relâŠ
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RĂȘve de vol en avion de chasse, succĂšs de Tech CafĂ©, et dĂ©couvrez Microsoft Loop !
55:58
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DĂ©couvrez l'Ă©pisode 132 de Relife, un podcast riche en actualitĂ©s et discussions. Au programme, Guillaume cĂ©lĂšbre un mois record pour Tech CafĂ©, Ă©voque le 1er avril et partage ses dĂ©couvertes de jeux et d'orthophonie. Julien est impatient de partir en vacances et nous emmĂšne dans un dossier captivant sur son rĂȘve d'enfance de devenir pilote de chasâŠ
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Hockey, la timiditĂ© de Guillaume, đą đĄ đŽ
1:04:30
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â€ïž Soutenez-nous ! Participez financiĂšrement Ă Relife et bĂ©nĂ©ficiez de contreparties !https://patreon.com/relifepodcast đ Au programme: MĂ©thode "Rouge, jaune, vert" Les NAS Gestion de budget Gestion de calendrier đ€ Participez Ă Relife! Envoyez-nous un message audio: https://anchor.fm/relifepodcast/message Ecrivez-nous un tweet: https://twitter.com/âŠ
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â Bonus Care 9 w/Sandra Fillaudeau - 5 Ă©tapes pour ĂȘtre un bon boss pour soi-mĂȘme
12:31
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Ce Bonus Care avec Sandra Fillaudeau explore la thĂ©matique suivante : ĂȘtre un bon boss pour soi-mĂȘme. On dĂ©cortique le sujet et on pose 5 Ă©tapes clĂ©s pour aller dans ce sens ! Ecoutez ou rĂ©ecoutez l'Ă©pisode long. Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon Ă©pisode ! HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentâŠ
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đ€žââïžS1.E10 : Sandra Fillaudeau, lâĂ©quilibriste des temps de vie pro et perso
58:13
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Elle accompagne les organisations Ă s'emparer du sujet de l'Ă©quilibre des temps de vie, dans un objectif d'Ă©galitĂ© femme-homme. Elle questionne les invitĂ©s de son podcast sur une question existentielle : comment mener une vie riche sans renoncer Ă rien qui soit important pour soi. Elle explore les frontiĂšres mouvantes entre nos vies et identitĂ©s prâŠ
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BuJo, ExpĂ©dition ZĂ©ro, Poe, semaine de 4 jours - Pour ĂȘtre flexible, il faut ĂȘtre trĂšs rigide
1:15:19
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â€ïž Soutenez-nous ! Participez financiĂšrement Ă Relife et bĂ©nĂ©ficiez de contreparties ! https://patreon.com/relifepodcast đ Au programme: L'intĂ©gration du Bullet Journal dans la routine de travail de Julien ExpĂ©dition zĂ©ro et quiz carbone La semaine de 4 jours Application Poe Rocket Book đĄ Inspiration Guillaume : L'art du papotage et les introvertisâŠ
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â Bonus Care 8 w/Alexandre Dana - Se former pour performer
13:56
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Ce Bonus Care avec Alexandre Dana explore la thématique suivante : former pour performer. Ecoutez ou réecoutez l'épisode long. Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Pauline Trequesser
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đ S1.E09 : Alexandre Dana, former des milliers d'entrepreneurs et libĂ©rer la parole sur le burnout
42:44
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Il forme, avec ses Ă©quipes, des dizaines de milliers dâentrepreneurs chaque annĂ©e en France. Il est lâun des rares jeunes entrepreneurs français Ă avoir osĂ© sâexprimer en public sur le burnout, puis Ă le documenter au travers dâun livre intitulĂ© « Entreprendre et surtout ĂȘtre heureux ». Je suis ravie dâaccueillir pour ce 9Ăšme Ă©pisode Alexandre DanaâŠ
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SĂ©minaire dans la boue et ChatGPT au quotidien
1:13:50
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â€ïž Soutenez-nous ! Participez financiĂšrement Ă Relife et bĂ©nĂ©ficiez de contreparties ! https://patreon.com/relifepodcast đ Au programme: Retour sur le sĂ©minaire de Pierre Henri "AtĂ©" Chuet ChatGPT au quotidien đĄ Inspiration Guillaume : La dĂ©prime du dimanche soir / Les solutions (genre top 10) / Comment vous le vivez, vous ? / Le rapport Ă la vie pâŠ
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â Bonus Care 7 w/JĂ©rĂ©mie Ballarin - Les clĂ©s pour faire communautĂ©
15:38
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Ce Bonus Care avec JĂ©rĂ©mie Ballarin explore la thĂ©matique suivante : les clĂ©s pour faire communautĂ© quand on est entrepreneur. Ecoutez ou rĂ©Ă©couter l'Ă©pisode long Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon Ă©pisode ! HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.âŠ
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âS1.E08 : JĂ©rĂ©mie Ballarin : lâentrepreneur qui a tout misĂ© sur la solidaritĂ© et la communautĂ©
1:22:46
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Il est lâun des trois co-fondateurs de Wanted Community, une communautĂ© dâentraide et de coopĂ©ration sociale rĂ©unissant prĂšs dâ1 million de membres qui interagissent au sein de 86 groupes Facebook locaux. Il est aussi Ă lâinitiative avec ses deux associĂ©s des Wanted CafĂ©, ces cafĂ©s-restaurants avec une dimension solidaire, qui crĂ©ent du lien socialâŠ
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Gagner du temps et (peut-ĂȘtre) faire du sport
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â€ïž Soutenez-nous ! Participez financiĂšrement Ă Relife et bĂ©nĂ©ficiez de contreparties ! https://patreon.com/relifepodcast đ Au programme: Google Dorks Make Time Retour sur le Half Marathon des Sables đ€ Participez Ă Relife! Envoyez-nous un message audio: https://anchor.fm/relifepodcast/message Ecrivez-nous un tweet: https://twitter.com/relifepodcast âŠ
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âšâ Bonus Care 6 w/Laetitia Vitaud - Etat des lieux de la santĂ© mentale des entrepreneurs en France
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Ce Bonus Care avec Laetitia Vitaud explore la thĂ©matique suivante : Etat des lieux de la santĂ© mentale des entrepreneurs en France. Ecoutez ou rĂ©Ă©couter l'Ă©pisode long Bonus Care est un format court et impactant, de moins de 15 min. Bon Ă©pisode ! HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.âŠ
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