show episodes
 
Bienvenue sur le podcast Causerie par Jeanne Dubé. Entrepreneur, entraineur et instructeur de yoga, ma passion pour la santé physique et mentale, mon intérêt marqué pour l'entrepreneuriat et mes démarches en fertilité mon incité à créer des discussions afin de répondre à des questions et à approfondir des réflexions. Comme on dit : "sharing is caring" et j'ai comme mission d'élever ma communauté en échangeant des connaissances, trucs et bonnes pratiques pour développer son pleins potentiel. ...
 
Mieux penser la ville pour mieux la vivre, proposer un lieu d’échange et de connaissance pour toutes et tous voire recréer de l’urbanité c'est ce que vous propose la Librairie Le Genre urbain (https://www.legenreurbain.com/) à travers ses "causeries urbaines (https://www.librest.com/cycles-evenements/4/les-causeries-urbaines)" depuis 2002. Ce programme de podcasts est la suite logique des rencontres régulières que nous faisons autour des livres et des auteurs dans la librairie.
 
D’amants qu’ils étaient, le Vicomte de Valmont et la Marquise de Merteuil sont restés complices dans leurs projets de liaisons et confidents dans leur correspondance, chacun préservant sa réputation aux yeux du monde : d’homme irrésistible pour l’un, de femme respectable pour l’autre. Ils ont, cette fois-ci, jeté leur dévolu sur la Présidente de Tourvel, jeune femme vertueuse et dévote dont l’époux demeure au loin et Cécile Volanges, adolescente à peine sortie du couvent, promise au Comte de ...
 
Le podcast Back 2 Love animé par la Love Coach Diane Montillaud-Joyel est dédié aux choses de l'amour, autant dire aux choses du quotidien et à notre humanité tantôt sublime, tantôt détestable. "Déclicher" et remettre en question les idées reçues, les étiquettes et les clichés qui jalonnent nos vies pour plus de plaisir, plus de reconnaissance de notre puissance et moins de complexes. Du ras des pâquerettes aux frissons cosmiques, nous explorerons des histoires d'amour, de conscience et de n ...
 
Copain reçoit ses invités pour causer techniques, gestes, méthodes employées pour pratiquer leurs métiers, passions ou tout ce qui demande un minimum de savoir-faire. Vous êtes les bienvenu·es, devant votre webcam partager vos expériences avec nous ! @Copainduweb
 
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show series
 
Cette semaine, je discute de course à pied avec Arianne Raby, athlète, marathonienne, entraîneur et kinésiologue de formation. Elle nous partage son parcours dans le milieu de la course à pied, sa routine d'entraînement, et nous explique comment elle a adapté son mode de vie actif à travers la maternité. Une conversation intéressante qui vous donne…
 
Présentation de l'éditeur : Non le concept d’intersectionnalité ne représente pas un danger pour la société ou l’université, ni ne fait disparaître la classe au profit de la race ou du genre. Bien au contraire ! Cet outil d’analyse est porteur d’une exigence, tant conceptuelle que politique. Une synthèse nécessaire, riche et argumentée, pour compre…
 
Cette semaine je reçois Cynthia Marcotte, Nutritionniste, auteure, conférencière et créatrice de contenu. Elle nous parle non seulement d'alimentation, mais aussi de la façon dont elle utilise ces différentes plateformes pour démystifier les croyances sur le sujet. Sa mission: vulgariser les différents thèmes entourant la nutrition afin d'informer …
 
Cette semaine, on aborde le concept du cycle féminin et du féminin sacré avec mon invité Cynthia MA, professeur de yoga, consultante en Ayurvéda et créatrice du programme Rythme. Son approche a pour but d'aider les femmes à reconnecter avec leur cycle menstruel et à adapter leur style de vie selon les différentes phases. Une conversation intéressan…
 
Cette semaine, on démystifie le concept de la spiritualité avec mon invité Claudia Baillargeon, kinésiologue de formation et fondatrice de Karmakin. Découvrez pourquoi la spiritualité est accessible à tous et comment elle peut facilement s'intégrer à son quotidien grâce à son mindset et certaines pratiques. Pour rejoindre Claudia: site web: www.kar…
 
Benoît Hachet est Professeur agrégé à l’Ehess et sociologue. Il est coordonnateur pédagogique du Master sociologie de l’Ehess. Membre de l’équipe « Démographie, Famille » de l’Enquête Longitudinale Française depuis l’Enfance (ELFE) au sein de l’INED depuis juin 2013. Ses domaines de recherche : Sociologie des temporalités. Sociologie de la famille,…
 
- La diagonale de la rage, Editions Divergentes Michel KOKOREFF est un sociologue français né le 11 avril 1959. Il est professeur à l’université Paris 8 Vincennes-Saint-Denis. Spécialiste des banlieues, de l’usage et du trafic des drogues et des formes de militantisme dans les quartiers populaires, il s’intéresse à la sociologie urbaine, la sociolo…
 
Et si le lâcher prise était une clef fondamentale en amour et dans nos relations en général, que ce soit au quotidien ou plus généralement? Je remarque que beaucoup de souffrances et d'attentes découlent d'une difficulté à lâcher prise, et que cela encombre plus que nous le pensons nos vies. En ce qui me concerne, le lâcher prise a été le fondement…
 
Cette semaine, j'ai le plaisir de m'entretenir avec la kinésiologue Jasmine Paquin afin de discuter de surentraînement. Elle nous explique entre autre qu'est ce que le surentraînement, comment ça se traduit dans le corps, quelles sont les conséquences physiques et psychologiques à court et à long terme et elle nous partage quelques pratiques pour t…
 
Langue, Cécile Canut, Anamosa Cécile Canut enseigne à l’université de Paris. Elle a orienté sa recherche sur les imaginaires linguistiques en Afrique (Mali), sur la mise en scène des migrations (au Cap-Vert) puis sur les pratiques de discrimination vis-à-vis des Roms (Bulgarie). Prônant une anthropo-linguistique politique, elle défend une vision en…
 
D'un côté un étalement urbain qui a montré ces limites, de l'autre des théories urbaines qui peuvent être trop éloignés de la préoccupation des habitants-citadins : c'est à partir de ce constat queSylvain Grisot nous propose cet "urbanisme circulaire". Celui-ci se veut, d'une part, comme une alternative à la démesure dans laquelle semble engagée un…
 
Certes je prône avant toute chose dans ma pratique de savoir "être bien avec soi avant d'être bien à deux", mais il existe quand même des grandes lignes à connaître concernant les fonctionnements différents qui ont été observés au fil du temps entre les hommes et les femmes et qui, lorsque nous les découvrons, peuvent apporter leur lot d'éclairciss…
 
Cette semaine, je reçois la gynécologue obstétricienne Carole Kamga afin qu'elle nous explique, d'un point de vue scientifique, les différentes causes liées aux troubles de fertilité chez les femmes et les hommes. Elle nous parle également des étapes et du processus en fertilité lorsqu'on commence des démarches en clinique. À travers son expérience…
 
Ah cette fameuse compétition qui se planque à tous les coins de rues de la relation amoureuse et qui peut vous pourrir l'existence! Contre qui se bat-on finalement? Pourquoi? Dans quel but? La compétition a toutes les formes et toutes les couleurs : avoir raison est un des champions de la compét dans le couple, mais il existe des "matchs" plus sour…
 
Jeanne reçoit Véronique Ouellette aka Maman hippie coach en médias sociaux et QUEEN des Stories (auto-proclamé!). Elle nous donne des conseils comment bien utiliser son compte instagram business pour bâtir son audience et réussir à faire des ventes via les médias sociaux sans pub !! . . Pour rejoindre Véronique Instagram: https://www.instagram.com/…
 
Vous savez combien j'aime intégrer la philosophie dans mon quotidien comme un outil concret de mieux-être et de développement personnel. En ce week-end de l'ascension où les chrétiens célèbrent l'ascension de Jésus dans le divin, je propose dans l'épisode du jour une pensée qui nous ramène à l'essentiel. Nous sommes tout et rien : en voilà une réal…
 
Cette semaine, je reçois mon acupuncteur, amie et partenaire d'affaire Sophie Latreille, pour parler de la pratique de l'acupuncture. Elle nous parle entre-autre des bienfaits physiques, psychologiques et esthétique de cette médecine pour ensuite aborder plus en détails comment l'acupuncture peut supporter la santé de la femme notamment au niveau d…
 
Vaste programme pour l'épisode 24 du podcast ! Accepter ce qui est....Et non pas ce que l'on voudrait qu'il soit! En voilà une belle affaire, et je remarque que c'est une route directe vers nous-mêmes, vers notre histoire et vers nos résolutions. Je suis convaincue que, comme le dit le dicton, tous les chemins mènent à Rome : il suffit de choisir c…
 
Jeanne reçoit Michèle Letendre ancienne athlète professionnelle de Crossfit qui a participé aux compétitions des Crossfit Games de 2011-2016. Elle nous partage son parcours dans l'univers du Crossfit de haut niveau, de sa préparation pour les compétitions, le mode de vie en tant qu'athlète élite et de son expérience au sein des Games qui a été selo…
 
"Faites comme chez vous, chroniques Airbnb", Nafissa Tiago, Le Nouvel Attila Le site de réservation Airbnb est devenu, en quelques années seulement, une évidence pour le tourisme mondial ainsi qu'un monstre économique qui broie tout sur son passage. Et pourtant, Nafissa Tiago, à travers le récit de son expérience personnelle, c'est-à-dire le partag…
 
Une toute petite phrase qui peut déclencher des tempêtes émotionnelles, des cris d'injustices et des souffrances terribles. Et pourtant je vous propose aujourd'hui un voyage au cœur de nos pensées, de nos émotions et des croyances qui en découlent. Comme je vous l'ai dit dans des épisodes précédents, la douleur est inévitable, mais la souffrance es…
 
Que serions-nous sans notre vulnérabilité? Probablement des semblants d'humains, sans empathie et sans compréhension. Remarquez-vous que ceux qui se présentent comme les moins vulnérables sont ceux qui manquent le plus de sensibilité, de compréhension, d'humour, de finesse, de richesse et de nuances? Et ce sont aussi ceux pour qui nous avons le moi…
 
Une plongée brutale, sensible et poignante dans l'un des derniers quartiers populaires de Paris. Merci à nos deux auteurs de s'être prêtés au jeu de cette petite conversation, surtout pour leur analyse fine, lucide et intelligente de leur quartier ainsi que sur l'évolution urbaine parisienne. Un témoignage rare et essentiel au regard d'une parole q…
 
Emmanuel Rubio est maître de conférences en littérature française, Université Paris Ouest Nanterre La Défense. Ses domaines de recherche sont le surréalisme, les avant-gardes, littérature et philosophie, littérature et architecture, roman de la première moitié du XXe siècle. Avec "Blobs. Rêves et cauchemars de l'architecture contemporaine" (Sens et…
 
Jeanne reçoit Amanda Nogueira, Stratège de marque et créatrice de l'agence AMA et B à la deux afin de discuter de branding. Elle nous donne des trucs et bonnes pratiques pertinents et faciles à intégrer dès maintenant afin de créer une image de marque authentique, attrayante et surtout qui reste alignée avec les valeurs et la mission de son entrepr…
 
Pour ne pas citer directement l'auteur qui a inspiré ces parcs d'attraction bien connus -que vous reconnaissez sûrement sur la jaquette du jour - en lien avec nos souvenirs d'enfance, j'ai fait "global" en parlant de "l'amour dans les dessins animés". Mais il en existe aujourd'hui TELLEMENT qu'évidemment je n'ai cité ici que quelques vieux classiqu…
 
Cette semaine, Jeanne reçoit Vanessa Daigle, nutritionniste diététiste pour venir discuter de nutrition sportive. Elle nous partage comment optimiser son entraînement grâce à l'alimentation et comment avoir une approche plus consciente de l'alimentation pour supporter son quotidien actif. Une belle conversation qui fait réfléchir sur ses habitudes …
 
A chaque époque ses monstres, ses mythes et ses loups. Le pervers narcissique est un étrange animal dont on entend beaucoup parler, dont nous sommes systématiquement victimes et sur lequel on tombe beaucoup plus fréquemment dans notre jungle urbaine que sur des bons samaritains, si j'en crois ce que l'on me rapporte. J'ai moi même cru en faire les …
 
Lassée de ne voir qu'une sorte de définition pour décrire les relations aux personnes que nous préférons sur cette terre, et pour décrire l'intensité de certains sentiments, j'ai décidé aujourd'hui de proposer un regard que j'espère plus libre et plus simple sur ces concepts avec lesquels il est facile de se prendre les pieds dans le tapis et de so…
 
Jeanne reçoit Geneviève Gauvin, entrepreneur, formatrice et podcasteuse afin de discuter des moyens et des stratégies pour générer des revenus de façon exponentielle avec sa business en ligne. À travers d'outils marketing, des produits d'affiliation et d'information, elle nous explique comment elle a réussi à faire en sorte que son entreprise trava…
 
Cet épisode marque la fin de la mini série engagée à l'épisode 16. Je vous emmène dans les méandres de mon esprit de coach passionnée, alors évidemment, il y a des chances que cela plaise aux aficionados de développement personnel...ou pas! Je développe ici un peu plus ce que sont les schémas répétitifs, d'où ils viennent et ce que cela implique de…
 
Jeanne reçoit Anne-Marie Gobeil pour parler de dérèglement hormonal, une situation qu'elle a vécue suite à son parcours dans l'univers des compétitions fitness. Après avoir poussé son corps à des extrêmes avec l'entraînement et la sous-alimentation, elle nous partage comment elle a dû changer son approche et écouter son corps pour retrouver sa sant…
 
Comme je vous le disais la semaine dernière, nous continuons à explorer dans cette mini série d'épisodes ce que sont ces pensées qui blessent, mieux les cerner pour mieux les rediriger à l'aide d'outils divers et variés. Quel pouvoir a-t-on vraiment sur nos pensées et nos émotions? Pouvons-nous vraiment les rediriger? Comment? Autant de questions q…
 
"Race", Sarah Mazouz, Anamosa (Collection : le mot est faible) Sarah Mazouz est sociologue, chargée de recherches au CNRS. Ses travaux s’appuient sur des enquêtes ethnographiques et mobilisent les critical race studies, la sociologie du droit, la sociologie des politiques publiques et l’anthropologie critique de la morale. Dans son ouvrage La Répub…
 
Jeanne reçoit Raphaëlle Viau, entrepreneur et consultante stratégique pour parler du milieu entrepreneurial, des étapes pour bâtir son entreprise et des stratégies de croissance pour faire grandir sa business tout en restant aligné avec ses valeurs et sa mission. 1. CARTOGRAPHIE STARTUP https://www.bonjourstartupmtl.ca/ecosysteme-mtl/ 2. LIEN ENTRE…
 
Reconnaître que la source de la souffrance dans nos vies réside essentiellement dans notre tête, dans nos pensées, souvent inconscientes et bien cachées parmi tant d'autres, c'est déjà un pas conséquent vers une vie plus libre et plus consciente. Evidemment, cela est vrai dans tous les domaines de nos vies, mais force est de constater qu'en amour, …
 
Etrange ces deux mots côte à côte, et pourtant ils font la paire! Que nous disent nos angoisses? Prenons-nous le temps de les sonder, ou essayons nous de les anesthésier, de les étouffer sous des couches de méthode Coué, de blablas internes ou de courses effrénées? C'est différent pour chacun, mais l'angoisse appelle à s'écouter pour poser des acte…
 
Jeanne reçoit Élisabeth Barassin, Entraîneur, naturopathe et entrepreneur afin de parler d'adaptation et de "mindset" dans sa routine d'entraînement en général et avec la maternité. À travers son expérience et son expertise, elle aide les futures et nouvelles mamans à maintenir un rythme d’entraînement sécuritaire durant et après la grossesse. Sa v…
 
Jeanne reçoit Véronique Malo AKA FitcaféMTL. Passionnée par l'alimentation, le fitness et les petits plaisirs de la vie, elle à créée à travers les années une routine quotidienne saine et équilibrée qui lui permet de concilier travail, famille et temps personnel sans se priver !! Découvrez des trucs simples, efficaces et faciles à intégrer dans ses…
 
Il nous arrive à tous, à un moment ou à un autre, de devoir sortir de notre zone de confort pour accéder à un niveau de confort et d'épanouissement plus grand, et oui! C'est là tout l'intérêt. C'est notre premier reflexe d'ailleurs, de vouloir sortir du corps de notre mère parce qu'il manque de place à un moment donné et qu'il nous faut trouver ail…
 
Jeanne reçoit Marie-Ève G. professeur de yoga, entrepreneur et naturothérapeuthe. Elle nous parle entre autre de son trouble d'anxiété, comment elle le gère au quotidien et elle nous partage différents outils et bonnes pratiques qu'elle a développé avec les années. À travers un parcours rempli d'embuches, elle a créé un équilibre dans sa vie qu'ell…
 
En voilà un sujet capital pour nos relations amoureuses et familiales! Oui, je précise "familiale" parce que c'est souvent là que ça commence. En quoi savoir poser ses limites est lié avec notre estime de nous? En quoi en avoir conscience nous permet de mieux les exprimer? Exprimer nos limites, c'est aussi savoir s'entourer de personnes bienveillan…
 
L'hégémonisme de la capitale sur le reste du territoire national est non seulement une évidence mais il semble immuable. Et ce n'est pas le projet dit du "Grand Paris" qui va venir contredire tout cela. Et pourtant, Olivier Razemon, en fin observateur de la "chose" urbaine, va nous montrer que, non seulement ce système est à bout de souffle, mais q…
 
Je suis sincèrement convaincue que nos attentes peuvent être un poison dans nos relations, et encore plus lorsqu'il s'agit de relations amoureuses! A vrai dire, c'est un poison dans n'importe quelle relation, c'est juste que dans les relations amoureuses, c'est souvent encore plus douloureux. J'ai remarqué que beaucoup d'attentes peuvent disparaîtr…
 
Conversation avec Gabrielle Bernier, Professeur de yoga certifiée en réhabilitation périnéale. Elle nous explique le rôle et les fonctions du plancher pelvien ainsi que l'importance de sa rééducation particulière après un accouchement pour retrouver son plein potentiel physique. Pour suivre Gabrielle : https://www.instagram.com/lifted.mama/ Pour co…
 
Aaahhh ces émotions "négatives", ou devrait-on dire "inconfortables"! On ne sait pas trop quoi en faire, on a envie de les zapper, de leur dire de se taire, de nous laisser tranquille, et pourtant heuuuuureusement qu'elles sont là parce que c'est fou ce que l'on peut avancer avec elles, à quel point on peut créer une relation à soi et aux autres pl…
 
Jeanne reçoit Geneviève Guérard, ancienne première danseuse des Grand Ballet Canadien, chroniqueuse et propriétaire du STUDIO MILE END. Découvrez une conversation intéressante sur son parcours en tant que danseuse professionnelle, sa transition de carrière et sur les enjeux de l'entrepreneuriat. Pour suivre Geneviève: https://www.instagram.com/guer…
 
Après l'épisode de la semaine dernière sur le courage d'être soi, il m'a semblé opportun, puisqu'en plus il vous a beaucoup plu, d'aller un cran plus loin, en approfondissant un peu le fait que s'accepter, c'est percevoir à quel point nous sommes grands, certes, mais petits aussi pour d'autres choses, et d'arrêter de lutter à vouloir être les meill…
 
Femme d'affaire inspirante, Nathalie est consultante et propriétaire de trois restaurants à Montréal. Elle nous parle, à travers son expérience, des enjeux de l'entrepreneuriat ainsi que de son processus de fertilité, une étape éprouvante dans sa vie. Une belle preuve de courage, de persévérance et de résilience face aux éléments qu'on ne peut cont…
 
Dans cet épisode, j'explore un peu plus à quel point cette notion du courage d'être soi est fondamentale pour beaucoup de personnes, et encore plus dans le cadre d'une relation amoureuse. Prendre le risque d'être soi et d'accepter l'autre aussi, tel qu'il est. Une belle opportunité de s'aimer mieux et d'aimer mieux, tout court. Et vous, avez-vous l…
 
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