Les meilleurs podcasts Calme Toi (2024)

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S'ABANDONNER À LA VIE 15:47

10M ago15:47

15:47

S'abandonner à la vie, c'est le titre du 22ème épisode du podcast qui t'aide à décompresser et à savourer la joie d'Être. Épisode un peu particulier, épisode de "recyclage"... En effet, suite à une semaine sans voix, j'ai repris une vidéo que j'avais enregistrée fin mai sur le sujet et que je n'ai jamais postée nulle part. Alors je dis deux trois t…

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JE ME LÂCHE LA GRAPPE avec Zarah ACH 1:13:17

11M ago1:13:17

1:13:17

S'abandonner à la vie, c'est le thème décliné au mois de juin avec comme invitée pour cet épisode 21, mon amie Zarah Ach qui partage son expérience de "Je me lâche la grappe". Je n'ai pas vu le temps passer et je me réjouis que tu me dises comment ça résonne ! A très vite ! Fabienne Si tu as envie d'aller à ta rencontre et de ne plus t'abandonner, …

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La voix de la guérison : FAIRE LA PAIX AVEC TOI 8:17

11M ago8:17

8:17

FAIRE LA PAIX AVEC TOI, c'est le titre du poème guérisseur que je te partage dans ce 20ème épisode qui fait suite à l'entretien avec Cedric Paroz sur la culpabilité. Tu trouveras le texte du poème dans les transcriptions. J'observe souvent que la personne à qui on en veut le plus c'est nous-même, la personne avec qui on est le plus dure c'est nous-…

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A QUOI SERT LA CULPABILITÉ ? avec Cedric Paroz 57:19

12M ago57:19

57:19

La culpabilité, c'est le thème décliné au mois de mai, vaste sujet... Je suis heureuse de recevoir mon ami Cedric Paroz avec cette question : A quoi sert la culpabilité ? Je me réjouis de te lire, de t'entendre par rapport à ce sujet, suite à cette discussion très très riche. En savoir plus à propos de Cedric et ce qu'il propose : http://www.c-p.ch…

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La voix de la guérison : ET SI TU CROYAIS EN TOI ? 18:38

1y ago18:38

18:38

ET SI TU CROYAIS EN TOI ? c'est le titre de ce 18ème épisode qui fait suite à l'interview de Viviane KUHN sur le thème "Comment tes croyances créent ta vie" et dans lequel je te partage un petit poème "La Voix de l'Amour" et une réflexion par rapport à un message reçu. Tu pourras également découvrir le texte de Marianne Willamson "Notre peur la plu…

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COMMENT TES CROYANCES CRÉENT TA VIE avec Viviane KUHN 52:45

1y ago52:45

52:45

LES CROYANCES c'est le thème décliné au mois d'avril avec dans cet épisode 17 l'interview de Viviane KUHN qui nous explique comment nos croyances créent notre vie. Un sujet passionnant que nous avons eu beaucoup de bonheur à partager. Le sujet des croyances passionne Viviane et elle m'avait invitée il y a quelques temps dans son podcast pour y part…

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La voix de la guérison : QUAND JE DANSE 10:47

1y ago10:47

10:47

QUAND JE DANSE, c'est le titre du poème guérisseur que je te partage dans ce 16ème épisode du mois consacré à l'authenticité et qui fait suite à l'interview de Guida SIMOES. Ce poème fait également partie du cd-livre "En Vie d'Aimer", que j'ai écrit fin 2019. Si tu veux en savoir plus sur le cd-livre, découvrir d'autres extraits ou acheter le livre…

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L'AUTHENTICITÉ avec Guida SIMOES 57:20

1y ago57:20

57:20

L'AUTHENTICITÉ c'est le thème décliné au mois de mars avec pour commencer l'interview de Guida Simoes avec qui j'ai passé un moment délicieux ! Je connais Guida depuis quelques années mais nous n'avons jamais vraiment eu l'occasion d'échanger. Dernièrement, elle a commenté un de mes live où j'abordais ce thème de l'authenticité et j'ai eu la bonne …

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ET SI TU T'AIMAIS COMME TU ES ? 29:41

1y ago29:41

29:41

Et si tu t'aimais comme tu es ? c'est le titre de l'épisode 14 où je te partage ma vision de l'amour de soi et une partie de mon cheminement vers plus de conscience et de paix. Être avec ce qui est, aimer qui tu es c'est selon moi la clé essentielle pour transformer les choses. En effet, j'observe que quand on lutte contre ses défauts, quand on veu…

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La voix de la guérison : COMMUNION AVEC MOI 8:16

1y ago8:16

8:16

Communion avec moi, c'est le titre du poème guérisseur de l'épisode 13 qui fait suite à l'entretien avec Claudine Esserméant sur l'amour de soi (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). Ce poème fait également partie du cd-livre "En Vie d'Aimer", que j'ai écrit fin 2019. C'est un de mes préférés et quand je le partage sur les salons où …

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L'AMOUR DE SOI avec Claudine ESSERMÉANT 1:08:46

1y ago1:08:46

1:08:46

L'AMOUR DE SOI c'est le thème décliné en février avec pour commencer l'interview de Claudine Esserméant. J'ai rencontré Claudine et son mari Cédric à Lyon en décembre 2022 lors d'un séminaire "Le Flow" qu'ils organisaient. J'ai été touchée par ce qu'elle dégageait, beauté, douceur, calme... Elle nous partage un peu de sa vie, de son cheminement ver…

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GRANDIR DANS LE COUPLE 24:05

1y ago24:05

24:05

Grandir dans le couple, c'est le titre de l'épisode 11 qui fait suite à l'entretien avec Julien Peron et au poème guérisseur l'intimité. J'y partage ma vision et quelques clés pour s'épanouir dans le couple avec soi et avec l'autre. N'hésite pas à me dire comment ça résonne et à me poser des questions. Comme indiqué dans l'épisode, je serai à la Li…

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La voix de la guérison : L'INTIMITÉ 6:55

1+ y ago6:55

6:55

L'intimité, c'est le titre du poème guérisseur de l'épisode 10 qui fait suite à l'entretien avec Julien Peron sur le couple (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). J'ai à nouveau choisi de partager le poème avant de partager mon regard sur le sujet et je pense que je vais garder cet ordre à l'avenir. Le sujet du couple me touche parti…

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LE COUPLE avec Julien Peron 1:02:23

1+ y ago1:02:23

1:02:23

Le couple, c'est le thème décliné en janvier avec pour commencer l'interview de Julien Peron, un pur moment de bonheur ! Je ne suivais pas spécialement Julien mais un jour je suis tombée sur un texte qu'il avait écrit à propos du couple et que j'ai trouvé magnifique. Je ne regrette pas du tout de l'avoir contacté tant l'échange que nous avons eu a …

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POUR 2023 JE NOUS SOUHAITE... 7:44

1+ y ago7:44

7:44

Pour 2023 je nous souhaite... c'est le titre de l'épisode 8 de Lâche-toi la Grappe. Les 3 épisodes du mois sur le jugement n'ayant soulevé aucune question, j'ai saisi l'opportunité de ce quatrième épisode, qui est aussi le dernier de l'année, pour te et nous souhaiter... plein de choses... Le premier épisode de 2023 sera consacré au couple avec l'i…

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LE JUGEMENT POUR MIEUX TE VOIR 25:50

1+ y ago25:50

25:50

"Le jugement pour mieux te voir" c'est le titre de ce 7ème épisode dans lequel je partage ma vision du jugement et des clés pour aller plus profondément en toi. C'est un sujet qui me tient particulièrement à coeur parce que j'ai expérimenté à quel point le jugement sur moi et sur les autres m'avait limitée et à quel point en changeant de regard il …

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La voix de la guérison : QUAND LE JUGE MENT 6:37

1+ y ago6:37

6:37

"Quand le juge ment" c'est le titre du poème guérisseur que je t'offre dans cet épisode 6 (tu peux retrouver le texte dans les transcriptions). Il m'est apparu juste pour cette fois-ci de partager le poème avant de partager mon regard sur le sujet. Je le ferai dans l'épisode suivant où je te donnerai également des clés pour mieux te connaître au tr…

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LE JUGEMENT avec Gwen Clappe 1:08:09

1+ y ago1:08:09

1:08:09

Le jugement, c'est le thème décliné en décembre avec pour commencer l'interview de Gwen Clappe avec qui j'ai eu beaucoup de joie à échanger. Il s'est livré en toute simplicité et j'ai aimé son authenticité. Son regard sur le jugement est plein de sagesse et nous aide à accueillir notre humanité... Je te laisse découvrir et me réjouis que tu me dise…

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OSER ! : Réponses à tes Questions en Connexion 1:07:49

1+ y ago1:07:49

1:07:49

Réponses en connexion à tes questions sur le thème du mois "Oser ses rêves", "Oser" tout court, bienvenue dans l'épisode 4 ! Épisode particulier donc puisqu'il t'est entièrement dédié. Quelle joie pour moi de me connecter à toi, à ton corps, à ton âme pour t'amener une autre vision, une prise de conscience, des outils pour te libérer... J'ai adoré …

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La voix de la guérison : SI TU OSAIS ? 5:43

1+ y ago5:43

5:43

Si tu osais ? C'est le titre du poème guérisseur que je vais te partager dans ce troisième épisode du mois dédié à "Oser ses rêves". Un poème puissant, profond pour t'aider à te lâcher la grappe, pour te mettre à l'écoute de ce qui t'anime au plus profond et pour oser Être sans crainte. Je te conseille de l'écouter les yeux fermés pour bénéficier e…

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SE CHOISIR POUR OSER 20:05

1+ y ago20:05

20:05

Se choisir pour Oser, c'est le sujet de l'épisode 2 de ce podcast qui fait suite à l'entretien avec Jean-Luc de Wachter sur Oser ses Rêves. J'y développe notamment la notion d'engagement envers soi-même qui est chère à mon coeur et qui rejoint l'amour de soi. Apprendre à s'aimer, à s'écouter, à se respecter... c'est le parcours que je suis depuis t…

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OSER SES RÊVES avec Jean-Luc de Wachter 1:09:32

1+ y ago1:09:32

1:09:32

Oser ses rêves, c’est le thème décliné en novembre avec pour commencer une interview exclusive de Jean-Luc de Wachter qui a accepté avec joie d’ouvrir le Bal! J'étais tellement "émotionnée" par ce premier entretien que j'ai décalé de dix ans le coaching suivi avec Jean-Luc (c'était en 2019 et pas en 2009) et confondu un verbe et un adjectif (voir c…

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Lâche-toi la grappe : Le pourquoi du comment... 14:03

1+ y ago14:03

14:03

Dans ce premier épisode découvre le pourquoi du comment de ce podcast et un tout petit peu de moi. Je me réjouis de te partager ce qui m'anime et de te faire découvrir des personnes inspirantes. Voici les premiers thèmes qui seront abordés : En novembre : oser ses rêves avec mon premier invité Jean-Luc De Wachter En décembre : le jugement avec Gwen…

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«On sait tous que la prison n'est pas une solution» 20:25

3y ago20:25

20:25

«En prison t'apprend rien du tout. À part sur le vice humain.» Quels sont les effets réels d'un passage en prison? L'évolution qui succède à cette punition –une «perte de temps»– est-elle bénéfique? Y a-t-il moyen de la rendre plus efficace? Le Système est un podcast en six épisodes narrant la détention de Karim, condamné à huit mois de détention à…

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«Le cul en prison, la tête dehors» 17:01

3y ago17:01

17:01

«T'y penses pas à la réinsertion. Tu t'attends pas à des miracles. Quand tu sors de taule, c'est pas la fête, c'est même la dépression. Parce qu'il faut tout refaire.» Quelles perspectives pour les détenus à leur sortie de prison? Le retour à la réalité est souvent plus dur qu'imaginé: entre perte d'emploi, perte de logement et risques de récidive,…

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«Le parloir, c'est une bouffée d'oxygène, ça te regonfle une semaine» 16:46

3y ago16:46

16:46

«Un parloir qui se passe mal, c'est une semaine où t'es mal après.» Pour les détenus, le contact avec les proches, famille ou amis, est essentiel. La prison éloigne les corps; le parloir permet de les réunir pour un moment. Mais ceux qui y purgent une peine ne sont pas les seuls à se sentir coupés du reste du monde. Celles et ceux qui y travaillent…

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«On a dû l'attacher, lui mettre plein de coups de fourchette dans les jambes pour le calmer» 23:30

3y ago23:30

23:30

«Tous les jours y a un mec qui se fait planter, c'est de plus en plus violent.» Karim, condamné à une peine de huit mois, raconte la brutalité de la vie en prison. Une violence bien présente entre détenus, tout comme entre ceux-ci et les personnes qui doivent les surveiller... mais aussi les protéger. Sophie, surveillante pénitentiaire, et Émilie, …

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«Les premiers jours, quand tu ouvres les yeux, tu crois que tu es chez toi» 19:57

3y ago19:57

19:57

En prison, les jours se suivent et se ressemblent tant pour les détenus que pour celles et ceux chargés de les surveiller. Réveil, déjeuner, distribution de médicaments, promenade, dîner, soirée, tout est réglé et immuable. Du lever au coucher, Sophie, gardienne, et Karim, condamné à une peine de huit mois, racontent les longues heures d'une journé…

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Prologue: «On dit toujours: “Tu vas finir en prison”. Mais la prison, on ne sait pas ce que c’est.» 8:43

3y ago8:43

8:43

Pourquoi envoie-t-on des gens en prison? Comment décide-t-on d'une peine, de sa durée? Sert-elle à punir, à réparer, les deux? Valentine est procureure: son métier est de requérir les peines adéquates lors des procès. Une lourde responsabilité envers la société, mais aussi envers la personne jugée, comme elle l'explique dans son prologue. Une peine…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Calme Toi Podcasts

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Lâche-toi la grappe

Fabienne Loviat

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Le système

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JE ME LÂCHE LA GRAPPE avec Zarah ACH 1:13:17

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La voix de la guérison : FAIRE LA PAIX AVEC TOI 8:17

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A QUOI SERT LA CULPABILITÉ ? avec Cedric Paroz 57:19

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La voix de la guérison : ET SI TU CROYAIS EN TOI ? 18:38

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COMMENT TES CROYANCES CRÉENT TA VIE avec Viviane KUHN 52:45

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L'AUTHENTICITÉ avec Guida SIMOES 57:20

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ET SI TU T'AIMAIS COMME TU ES ? 29:41

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La voix de la guérison : COMMUNION AVEC MOI 8:16

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L'AMOUR DE SOI avec Claudine ESSERMÉANT 1:08:46

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GRANDIR DANS LE COUPLE 24:05

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La voix de la guérison : L'INTIMITÉ 6:55

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LE COUPLE avec Julien Peron 1:02:23

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POUR 2023 JE NOUS SOUHAITE... 7:44

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LE JUGEMENT POUR MIEUX TE VOIR 25:50

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La voix de la guérison : QUAND LE JUGE MENT 6:37

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LE JUGEMENT avec Gwen Clappe 1:08:09

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OSER ! : Réponses à tes Questions en Connexion 1:07:49

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La voix de la guérison : SI TU OSAIS ? 5:43

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SE CHOISIR POUR OSER 20:05

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OSER SES RÊVES avec Jean-Luc de Wachter 1:09:32

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Lâche-toi la grappe : Le pourquoi du comment... 14:03

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«On sait tous que la prison n'est pas une solution» 20:25

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«Le cul en prison, la tête dehors» 17:01

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«Le parloir, c'est une bouffée d'oxygène, ça te regonfle une semaine» 16:46

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«On a dû l'attacher, lui mettre plein de coups de fourchette dans les jambes pour le calmer» 23:30

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«Les premiers jours, quand tu ouvres les yeux, tu crois que tu es chez toi» 19:57

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Prologue: «On dit toujours: “Tu vas finir en prison”. Mais la prison, on ne sait pas ce que c’est.» 8:43

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