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Des lectures de textes bouddhistes, conférences sur la méditation zen et des outils pour la pratique du bouddhisme au quotidien ou les retraites spirituelles. Par Kankyo Tannier, nonne de la tradition zen soto, résidant dans un monastère des Vosges du Nord depuis 2001. Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( blog, photos et vidéos...).
 
l'Institut Vajra Yogini est un centre d'études et de méditation de l'école guélouk du bouddhisme tibétain placé sous l'autorité spirituelle de Lama Zopa Rinpoché et de Guéshé Tènzin Lodèn. Le programme Découverte du bouddhisme a été élaboré par des enseignants de la FPMT, sous l’autorité et selon les conseils de Lama Zopa Rinpoché. L'objectif est d’offrir des bases solides pour la pratique du bouddhisme du mahayana. www.institutvajrayogini.fr Dons : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html
 
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durée : 00:52:20 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Dans l'Antiquité, l'actuel territoire afghan fut le point de rencontre des mondes grecs et orientaux. Région vaste et prospère convoitée par les empires antiques, la Bactriane est le berceau d'une civilisation à l'identité culturelle unique. - réalisation : Milena A…
 
durée : 00:51:30 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Petit insecte servant à produire la couleur rouge, la cochenille mexicaine est un trésor du Nouveau Monde au XVIe siècle. Lointaine et difficile à fabriquer, elle devient un pigment de luxe pour la confection de vêtements nobles en Occident, au cœur de rivalités com…
 
durée : 00:52:33 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Sabine Weiss explique qu'elle photographie "pour conserver l'éphémère, fixer le hasard et garder en image ce qui va disparaître." Rencontre avec celle dont les photographies font histoire. - réalisation : Laurence Millet, Clément Nouguier - invités : Sabine Weiss Ph…
 
durée : 00:51:35 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - En France, dans les années 1970, une multitude d'associations et d'initiatives locales alertent contre la crise écologique. Peu à peu, l'écologie gagne du terrain au niveau national et devient une affaire politique globale. Genèse d'un mouvement. - réalisation : Lau…
 
durée : 00:51:34 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Alors que l'Angleterre est en plein essor industriel au XIXe siècle, une conscience environnementale voit le jour pour préserver les paysages et lutter contre la pollution. - réalisation : Laurence Millet - invités : Charles-François Mathis Professeur d’histoire con…
 
Ne sortez pas de votre zone de confort … Élargissez là ! Qu’est-ce qu’une zone de confort ? Ce concept de zone de confort, c’est qu’il y a des actions, des choix qui sont faciles, confortables ET il y a des situations qui sont en dehors de cette zone, et qui sont … inconfortables. Par exemple prendre la parole en public, exprimer son désaccord , pa…
 
Ne sortez pas de votre zone de confort … Élargissez là ! Qu’est-ce qu’une zone de confort ? Ce concept de zone de confort, c’est qu’il y a des actions, des choix qui sont faciles, confortables ET il y a des situations qui sont en dehors de cette zone, et qui sont … inconfortables. Par exemple prendre la parole en public, exprimer son désaccord , pa…
 
durée : 00:51:15 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Au lendemain de 1790, les révolutionnaires français ne badinent pas avec la nature. Ils veulent inventer un ordre harmonieux, où l’humain, le végétal et l’animal coexistent et réaliser l’idéal universel de la Révolution. Une écologie républicaine inspirée de la phil…
 
durée : 00:51:42 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Dès la Préhistoire, les hommes brûlent des plaines ou abattent des arbres pour créer des zones de culture. Alors que le christianisme et la féodalité se développent au Moyen Âge, une nouvelle perception de l'espace sauvage se met en place. Retour au temps médiéval e…
 
durée : 00:51:21 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Dans ses romans, l'écrivain Didier Daeninckx n'a de cesse de mêler faits historiques et fiction pour interroger le passé. Il revient sur son histoire familiale, terreau de son œuvre et de ses engagements. - réalisation : Clément Nouguier - invités : Didier Daeninckx…
 
durée : 00:51:16 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Noms de rue ou plaques commémoratives, promenons-nous dans la ville de Paris à l'affût de ces inscriptions porteuses de mémoire. - réalisation : Clément Nouguier - invités : Philippe Apeloig Graphiste, affichiste, typographe; Florence Bourillon Professeure d’histoir…
 
durée : 00:51:43 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Murs écroulés, colonnes décrépites, pierres entassées. Au détour d'une rue, les ruines surgissent dans le paysage urbain, témoins de la survivance du passé. Fascination, appropriation, indifférence, comment les sociétés, de l'Antiquité au XIXe siècle, ont-elles pens…
 
Comment retrouver confiance en soi Comment retrouver confiance en soi … … dans nos relations, notre vie sociale ou au travail ? Comment retrouver confiance lorsque l’on a l’impression de l’avoir perdu depuis longtemps ? Pour répondre à cette question, j’aimerais vous parler du combat entre Bouddha et le dragon. Vous allez me dire : « Heuu … je conn…
 
Comment retrouver confiance en soi Comment retrouver confiance en soi … … dans nos relations, notre vie sociale ou au travail ? Comment retrouver confiance lorsque l’on a l’impression de l’avoir perdu depuis longtemps ? Pour répondre à cette question, j’aimerais vous parler du combat entre Bouddha et le dragon. Vous allez me dire : « Heuu … je conn…
 
durée : 00:51:38 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Entre les XVIe et XIXe siècles, artistes de grand nom, soldats et touristes anonymes ont creusé dessins et inscriptions au-dessous d’œuvres majeures à Rome. Acte de dégradation ou symbole d'adoration ? Comment interpréter ces graffitis ? - réalisation : Clément Noug…
 
durée : 00:58:36 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Au Ier siècle avant notre ère, les représentations de l’empereur Auguste, aux traits d'Apollon, fleurissent à travers le vaste empire romain. L'enjeu est de taille : diffuser l'idée du retour d'un âge d'or et fédérer l'empire derrière un seul homme. - réalisation : …
 
durée : 00:51:31 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Si elle ne fait plus débat aujourd'hui en France, l'abolition de la peine de mort était loin d'être une cause acquise quand Robert Badinter, alors ministre de la justice, la défendait devant les députés français le 17 septembre 1981. Retour sur l'histoire de la pens…
 
durée : 00:51:41 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - En parallèle des cartes scientifiques, les cartographes développent une autre manière de représenter les espaces géographiques. Continent-visage, île-jambe, mer-chevelure... Quelle histoire racontent ces terres aux formes humaines et animales, du Moyen Âge à nos jou…
 
durée : 00:51:27 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Élisée Reclus, Jules Verne, Anatole France... ces illustres personnages ont appartenu à la Société de Géographie, savante organisation fondée en 1821 pour porter les progrès de la géographie et encourager les découvertes. Retour sur deux cents ans d'histoire et d'av…
 
Les oiseaux ont disparu dans le ciel, Le dernier nuage s’est évanoui. Nous sommes assis ensemble, La montagne et moi; Jusqu’à ce que, seule, la montage demeure. Li Po (poète chinois) Vous avez été nombreux à avoir apprécié la méditation précédente : méditation bols tibétains. Je vous propose aujourd’hui une nouvelle séance guidée : la méditation de…
 
Les oiseaux ont disparu dans le ciel, Le dernier nuage s’est évanoui. Nous sommes assis ensemble, La montagne et moi; Jusqu’à ce que, seule, la montage demeure. Li Po (poète chinois) Vous avez été nombreux à avoir apprécié la méditation précédente : méditation bols tibétains. Je vous propose aujourd’hui une nouvelle séance guidée : la méditation de…
 
durée : 00:51:35 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Vastes étendues porteuses de promesses et de dangers, les mers sont à la fois des espaces commerciaux et la voie vers un monde à explorer. À partir du XIIIe siècle, les navigateurs tracent des cartes marines et racontent leur monde. Cap sur le Moyen Âge et la Renais…
 
durée : 00:51:09 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Imaginer le monde et se représenter la Terre n'est pas une évidence. Les cartes, atlas ou autres mappemondes n’ont pas toujours existé. Comment la cartographie s'est-elle développée de l'Antiquité au Moyen Âge ? - réalisation : Laurence Millet - invités : Christian …
 
durée : 00:50:26 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Un manuscrit tenant dans la paume d'une main est découvert en 2014. La Bibliothèque nationale de France numérise les cent vingt-deux feuillets inédits et offre ainsi le codex à l'expertise internationale pour révéler ses secrets. Il aurait appartenu à un disciple de…
 
durée : 00:51:36 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - L'Afghanistan est souvent présenté comme le "Vietnam de l'URSS". De 1979 à 1989, les forces soviétiques et les rebelles afghans s'enfoncent dans une guerre longue d'une décennie. - réalisation : Milena Aellig - invités : Michael Barry Politologue et spécialiste en c…
 
durée : 00:51:35 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Au XIXe siècle, l'Angleterre victorienne et la Russie tsariste veulent étendre leur zone d'influence en Asie centrale. La terre d'Afghanistan résiste et se retrouve à la croisée des rivalités coloniales. - réalisation : Milena Aellig - invités : Svetlana Gorshenina …
 
« Vois le positif dans ta vie, arrête de te focaliser sur ce qui ne va pas. » Vous avez peut-être déjà entendu ou même donné ce conseil. La PENSÉE POSTIVE est souvent perçue comme un remède à la négativité et à la déprime. Et c’est vrai que ça marche. Apprendre à se focaliser sur ce qui va bien et sur un futur heureux va nous aider à nous sentir mi…
 
« Vois le positif dans ta vie, arrête de te focaliser sur ce qui ne va pas. » Vous avez peut-être déjà entendu ou même donné ce conseil. La PENSÉE POSTIVE est souvent perçue comme un remède à la négativité et à la déprime. Et c’est vrai que ça marche. Apprendre à se focaliser sur ce qui va bien et sur un futur heureux va nous aider à nous sentir mi…
 
durée : 00:51:00 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Les talibans ont détruit de nombreux trésors de l’histoire préislamique, traces de la diversité culturelle de l'Afghanistan. Alors qu'ils reprennent le pouvoir du pays, le spectre de ce désastre patrimonial s'agite. La préservation de l'histoire afghane millénaire e…
 
Les sons ont le pouvoir de nous ramener dans le moment présent. Un son – une porte de voiture qui se ferme, un ventilateur allumé, un chant d’oiseau – ne peut exister que dans l’instant. Il apparait dans notre conscience puis disparait. On ne peut le faire apparaître un instant plus tôt ou le retenir. Les sons apparaissent puis disparaissent. Porte…
 
Les sons ont le pouvoir de nous ramener dans le moment présent. Un son – une porte de voiture qui se ferme, un ventilateur allumé, un chant d’oiseau – ne peut exister que dans l’instant. Il apparait dans notre conscience puis disparait. On ne peut le faire apparaître un instant plus tôt ou le retenir. Les sons apparaissent puis disparaissent. Porte…
 
Les pensées sont subjectives, changeantes et personnelles. Laissez bouger ce qui bouge … Elles arrivent et s’en iront si vous ne leur accordez ni attention ni intérêt. Elle sont aussi infiniment subtiles et, si vous les entretenez comme réelles, elles vous bloqueront dans le drame de votre histoire personnelle. Jac O’Keeffe Je ne sais pas si vous a…
 
Les pensées sont subjectives, changeantes et personnelles. Laissez bouger ce qui bouge … Elles arrivent et s’en iront si vous ne leur accordez ni attention ni intérêt. Elle sont aussi infiniment subtiles et, si vous les entretenez comme réelles, elles vous bloqueront dans le drame de votre histoire personnelle. Jac O’Keeffe Je ne sais pas si vous a…
 
Déjà mi-août, l’été est presque fini ! Le temps semble passer de plus en plus vite. Quand j’étais enfant, l’été était une période longue, dense, remplie d’évènements qui me touchaient. Et maintenant, j’ai l’impression que les semaines courent et que cela va de plus en plus vite. Et j’avoue que ça peut-être un peu flippant, car parfois j’ai l’impres…
 
Déjà mi-août, l’été est presque fini ! Le temps semble passer de plus en plus vite. Quand j’étais enfant, l’été était une période longue, dense, remplie d’évènements qui me touchaient. Et maintenant, j’ai l’impression que les semaines courent et que cela va de plus en plus vite. Et j’avoue que ça peut-être un peu flippant, car parfois j’ai l’impres…
 
Contentez-vous de ce que vous avez, réjouissez-vous de la façon dont les choses sont. Quand on se rend compte que rien ne manque, le monde entier vous appartient. Lao Tseu Avoir moins de stress, être moins sollicité, être moins encombré mentalement et matériellement. Et avoir plus de temps, de disponibilités, de simplicité. Je pense qu’on souhaite …
 
Contentez-vous de ce que vous avez, réjouissez-vous de la façon dont les choses sont. Quand on se rend compte que rien ne manque, le monde entier vous appartient. Lao Tseu Avoir moins de stress, être moins sollicité, être moins encombré mentalement et matériellement. Et avoir plus de temps, de disponibilités, de simplicité. Je pense qu’on souhaite …
 
Cet enseignement est offert librement grâce à la générosité des donateurs. Pour apporter votre contribution, cliquez sur le lien suivant : https://www.institutvajrayogini.fr/dons.html Un grand merci à tous !. Téléchargement des textes des prières utilisées : https://editionsmahayana.fr/produit/prieres-a-reciter-au-debut-et-a-la-fin-des-enseignement…
 
Baisse de moral, tristesse, manque de motivation ? Vous pouvez changer cela. Et bien plus rapidement que vous le pensez. Cette semaine, j’aimerais vous proposer de faire un exercice guidé pour retrouver de la joie en soi. Si vous ressentez un peu ou beaucoup de tristesse en vous en ce moment, cette séance va permettre de suspendre ce sentiment vous…
 
Baisse de moral, tristesse, manque de motivation ? Vous pouvez changer cela. Et bien plus rapidement que vous le pensez. Cette semaine, j’aimerais vous proposer de faire un exercice guidé pour retrouver de la joie en soi. Si vous ressentez un peu ou beaucoup de tristesse en vous en ce moment, cette séance va permettre de suspendre ce sentiment vous…
 
Il y a une mince frontière entre planification et procrastination. Vous savez de quoi je parle. On passe des heures à nous informer, à réfléchir, à organiser, et à se préparer à ce projet ou à cette activité qui nous tient à coeur, pour au final … ne pas agir. L’autre problème avec la planification, c’est qu’on ne peut pas prévoir au-delà des tout …
 
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