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"Sois juste toi-même !" Est-ce vraiment si simple que ça ? Pour quelles raisons nous aurions envie de suivre ce conseil ? Et si nous en avons réellement envie, par quoi commencer ? Comment être sûr.e d’avoir toujours le courage d’être soi ? Et comment échapper à l'emprise du mensonge pour trouver sa vérité ? Merci Léo pour le visuel du podcast "Authenticité" Son Facebook : Léo Kan ♥ Belle écoute !
 
Allô à toi ! Je m'appelle Carole-Anne Picard-Tardif. J'ai comme but ultime d'aider les femmes et les hommes à se laisser la permission d'être eux-mêmes Je ne sais pas pour toi, mais de mon côté j'adore quand les gens se laisse être authentique. Chaque matin, j'ai envie de te partager à quel point j'ai réalisé l'impossible, tout simplememt car j'ai décidé de croire en moi et mon PLEIN POTENTIEL💕🌍🚲 Et si toi aussi tu te laissais être TOI! Instagram : @caropicardtardif Ma dernière conférence 🙌🏽 ...
 
Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
 
Dans cette Saison 2 de Singulier, je vais donner la parole à des personnes inspirantes qui ont eu le courage d'entamer une démarche de transformation personnelle afin de révéler leur vraie nature et ainsi s'aimer et s'accepter tel qu'ils.elles sont vraiment! Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/ Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur: 👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier 👉Instagram: @jesuissingulier
 
Vous vous posez des questions sur l’Art Du Déplacement, le Parkour ou le mouvement en général ? Alors ce podcast est fait pour vous ! 🎯 Mon but ? Vous aider à comprendre le mouvement, à mieux vous entraîner, à progresser et à atteindre l’état de Flow. Je vous propose aussi de rencontrer les athlètes et artistes qui vous aideront à devenir meilleur. C’est parti ! 🎵Crédit musique : Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud
 
Émanuelle Robitaille vous propose de réfléchir avec ses invités à des questions psychologiques et philosophiques qui habitent et animent chacun d’entre-nous, en abordant des thèmes comme la foi, la peur, le rejet, l’abandon, la passion, etc. Chaque semaine, une table ronde, composée d’experts, de personnalités que vous aimez et de gens qui ont été touchés de près par les thèmes abordés, nous rappelle que nous sommes tous des humains…
 
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► Description de l'épisode Cet épisode de podcast m’a clairement été inspiré de la dernière interview avec Mélanie, sorti la semaine dernière. Elle nous parle de cette facette d’elle qui impose à son esprit des idées du passé, des images du passé, des sensations du passé. C’est tellement devenu une obsession qu’elle a dû développer des manières de …
 
Episode 138. Aujourd’hui, on parle parfum sur Beauty Toaster. Anaïs Fournial est parfumeure indépendante. Son métier : créer des parfums pour les particuliers, des ambiances parfumées pour des évènements ou des logos olfactifs pour les entreprises. Anaïs nous parle de sa passion qui n’a pas tout de suite été une évidence. On parle également de mati…
 
Mon invité : WILLIAMS BELLE Deuxième partie de la discussion avec Williams Belle, un des fondateurs Yamakasi et légende de l'Art Du Déplacement. Dans cet épisode nous discutons spécifiquement de sa méthode d'entrainement qui est en mesure de révolutionner l'entrainement sportif mais qui est surtout une voie vers la paix intérieure. Voici ce que vou…
 
J'ai eu la chance de discuter aujourd'hui avec une femme passionnée, forte et remplie de confiance. Elle excelle dans sa structure, son contenu sur les réseaux sociaux et frappe solidement à la porte du fitness en ligne. Ancienne policière, maintenant devenue entraîneur, Aly nous explique son parcours en nous donnant les meilleures conseils à trave…
 
Episode 137. La première fois que j’ai rencontré Anne, ça devait être fin 2019 ou début 2020, je ne sais plus trop… mais je me souviens qu’elle se démenait pour trouver des fournisseurs, des façonniers. Elle menait seule, de front, la découverte de l’entrepreneuriat et la conception de sa propre marque, comme beaucoup de créateurs d’indie brands. P…
 
Mon invité : WILLIAMS BELLE Williams belle est un des fondateurs Yamakasi, il est entraineur avec une double spécialité : Art Du Déplacement et escalade. Il est spécialiste de mobilité au pôle France d'escalade. Nous avions tellement de choses à nous dire que j'ai scindé cette interview en deux épisodes. Voici ce que vous allez apprendre dans cet é…
 
Le Toast #4. Le Toast ? Mais qu’est-ce ? Le Toast by Beauty Toaster, c’est un format podcast court dans lequel je partage mes découvertes, des infos, du savoir, des coups de coeur, mais aussi des coups de griffe. Oui le Toast, c’est environ 5 minutes, le temps d’une pause de mascara ou d’un café. Aujourd’hui, je teste un nouveau format. Je vous pro…
 
Episode 136. Aujourd’hui j’accueille Mercedes Marcos Corona, la créatrice de Quinque, une marque de cosmétiques à base de CBD, un dérivé non psychotrope du cannabis. Comment lui est venue l’idée ? Quel type de CBD a-t-elle choisi pour Quinque ? L’utilisation du CBD a été jugée légale par la Cour de Justice de l’Union Européenne en novembre dernier.…
 
► Description de l'épisode Toi aussi tu fais partie de celles et ceux qui gardent précieusement des photos souvenirs, qui replongent facilement dans les archives de leurs anciens textos et pour qui il est difficile de supprimer des choses du passé ? Avec Mélanie, experte de la team des nostalgiques anonymes, on s'interroge dans cet épisode sur : Co…
 
Episode 135. Dans un sondage américain (Bloom), 71% des personnes interrogées disent s’être senties déprimées, anxieuses et en manque de confiance par rapport à leur acné. Aujourd’hui je reçois, Fleur et Amélie Desazars. Ensemble, elles ont créé @skin.andout une marque de soins et de compléments alimentaires qui ciblent l’acné adulte. Une solution …
 
► Description de l'épisode J'ai de l'acné depuis 4 ans. Ça fait 2 ans que j'en ressens un mal-être. J'ai décidé de voir mon acné hormonale comme une exploration pour mieux me comprendre. Quel est mon cheminement(en passant par le découragement ...)? Qu'est-ce que mon corps veut me faire comprendre (son intention cachée) ? Comment nous pouvons gérer…
 
Episode 134. Aujourd’hui, je reçois Hélène Descubes. Avec son amie Mathilde Moreau, elle a co-créé Marthe, une marque de soins qui puise ses vertus dans les hydrolats, les macérats, les huiles ou encore les cires. Les atouts de Marthe ? Des textures très sensorielles et des parfums naturels subtils. Et pour mettre au point ces formules, Mathilde a …
 
► Description de l'épisode Vous m'entendez souvent parler du Qoya dans ce podcast et dans la vraie vie ^^. J'ai invité Claire Garin pour échanger sur : C'est quoi l'essence du Qoya ? En quoi cette pratique, qui allie mouvements et danse, nous aide à plus d'authenticité ? Comment Claire a découvert le Qoya ? Comment elle développe en France cette pr…
 
Mon invité : MEHDI HADIM Bienvenue pour ce nouvel épisode où je suis très content de vous emmener à la rencontre de Mehdi Hadim. Mehdi est un athlète et artiste de 26 ans avec une réussite remarquable (des podiums en SpeedRun, finaliste Ninja Warrior, finaliste Ultimate BeastMaster, de nombreux spectacles et performances). Mais au delà de cette imp…
 
Le Toast #3. Le Toast ? Mais qu’est-ce ? Le Toast by Beauty Toaster, c’est un format podcast court dans lequel je partage mes découvertes, des infos, du savoir, des coups de coeur, mais aussi des coups de griffe. Oui le Toast, c’est environ 5 minutes, le temps d’une pause de mascara ou d’un café. Aujourd’hui, j’y vous parle de maquillage, d’outils …
 
On aime les success stories et en particulier celles de ces « Legacy Brands » françaises qui ont su innover, évoluer et perdurer au fil des ans. Clarins fait partie de ces marques françaises cultes dont tout le monde connaît le nom et dont presque toutes les femmes ont déjà utilisé au moins un produit. Mais saviez-vous que le premier produit Clarin…
 
► Description de l'épisode Écrire ça nous aide à quoi exactement ? Comment l’écriture peut-elle devenir un vrai moment pour soi (et pas comme un espèce de truc rédactionnel d’école qui fait appel qu’à notre cerveau) ? Écrire vrai pour les autres c'est possible ? ► Références de cet épisode L'article de blog qui retranscrit cet épisode : https://www…
 
Aujourd’hui, rediffusion d’un épisode que vous aviez plébiscité. J’avais invité Marjorie Perrimon, toxicologue reconnue, à venir expliquer son travail et de quoi on parle exactement lorsque l’on parle de cosmétiques. En 2019, date de la première diffusion, la peur et la défiance faisaient déjà rage. Cette ITW fut l’occasion de faire le point sur di…
 
► Description de l'épisode Pourquoi faire confiance aux chiffres pour mieux se connaître ? Quels sont les calculs précis pour révéler tes véritables facettes ? Découvre la signification de 6 nombres personnels dans cet épisode ! ► Références de cet épisode L'article de blog qui retranscrit cet épisode : https://www.generation-transition.fr/fr/blog.…
 
Aymeric Grange et Thomas Arnaudo ont fondé 900.Care à partir d’un constat tout simple : les poubelles de salles de bains sont bien trop petites pour accueillir tous les flacons, pots et bouteilles qu’on y jette. Alors, plutôt que d’utiliser des poubelles plus grandes, les deux associés ont pris le problème à l’envers. Ils ont décidé de réduire la q…
 
Mon invité : YANN HNAUTRA C'est un épisode très spécial aujourd'hui car je reçois celui qui représente, pour moi, la sagesse émotionnelle de l'ADD. Yann Hnautra est un des fondateurs du groupe Yamakasi, il jouait le rôle de Zicmu dans le film. Ce qui est d'ailleurs assez drôle lorsque l'on connait la passion réelle de Yann pour la musique. On peut …
 
C’est déjà le dernier jour du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus. Bravo à toi!! Je t’invite à ce que l’on se retrouve demain dimanche 14/02 à 11h Québec ou 17h FR pour une méditation live sur la page Facebook Singulier @jesuissingulier pour célébrer tous ensemble comme il se doit la fin du défi méditation, j’ai hâte de te rencontrer! Et pa…
 
J-1 avant de célébrer tous ensemble la fin du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus. Dimanche 14/02 à 11h Québec ou 17h FR, lors d’une méditation live sur la page Facebook Singulier @jesuissingulier Aujourd’hui, je vais t'inviter à BOUGER! Je t'invite pour cette méditation à mettre tes écouteurs et à partir prendre une marche pour une expérie…
 
Bienvenue au jour 5 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd’hui nous allons nous ÉNERGISER! On va venir ressentir l’énergie dans notre corps! J’ai bien hâte de te faire découvrir cette méditation car j’avoue c’est l’une de mes préférées !!! Cet épisode est d'une durée totale de 11:48min. N'oublie pas de mettre à ton agenda la médita…
 
► Description de l'épisode Hier je n'ai pas réussi à travailler et je me suis culpabilisée toute la journée. Comment observer sa culpabilité pour ce qu'elle est réellement ? De quelle transgression de norme on parle quand on parle de repos ? Être ou continuer à faire quand on est épuisé.e ? ► Références de cet épisode L'article de blog qui retransc…
 
C’est parti pour le jour 4 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Bravo, tu es maintenant à la moitié du programme! Le plus dur, c’est de prendre le temps de venir s'asseoir et de lancer l’épisode, alors il ne te reste qu'un pas et tu auras fait le plus dur :) Aujourd'hui, nous allons faire l’expérience des sensations du toucher. Cet épiso…
 
Aujourd'hui au micro de Beauty Toaster, deux soeurs. Enoline et Nkirandza Opou ont créé Elle Ebène-The Curl Coach, un service digital au service des personnes aux cheveux afro et frisés, qui s'inscrit dans une tradition familiale. Leur idée : proposer un parcours de suivi ultra-personnalisé en digital, aux personnes désireuses de garder ou de retro…
 
Mon invité : LÉO URBAN Léo Urban est un athlète de 27 ans adepte des entrainements en pleine nature 🌳 mais qui est aussi capable d'ascensions urbaines exceptionnelles. 🏙 Comme la tour Montparnasse en solo intégral en décembre dernier ! Leo fait également parti de la team Blacklist, avec qui il a été champion du monde de Chase Tag. Ce que vous appre…
 
Yeah tu es rendu au jour 3 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Comment ça se passe pour toi? N’oublie pas de rester bienveillant avec toi-même, si des pensées t’empêchent de rester focus sur ma voix, c’est correct, prends conscience de ces pensées, accueille-les et ramène ton attention sur ma voix et fais le au tant de fois que nécessai…
 
Félicitation à toi, tu es rendu au jour 2 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd'hui, nous allons s'enraciner en créant de belles racines dans le sol. Cet épisode est d'une durée totale de 11:19min. N'oublie pas de mettre à ton agenda la méditation Live Dimanche 14 Février à 11h Québec et 17h France sur la page Facebook Singulier. …
 
C'est parti pour le Jour 1 du défi méditation 1 semaine pour s'aimer plus! Aujourd'hui, nous allons respirer ensemble :) Ce premier épisode est d'une durée totale de 7:43min. N'oublie pas de mettre à ton agenda la méditation Live Dimanche 14 Février à 11h Québec et 17h France sur la page Facebook Singulier. Nous célébrerons ainsi tous ensemble la f…
 
Aujourd'hui, c'est l'épisode 131 et le début de la 4ème saison pour Beauty Toaster. Eh oui, déjà ! Aujourd'hui, je suis ravie de donner la parole à Marie-Laure Viguier qui a lancé, début 2020, une marque de soins qui porte son nom. Désireuse de créer des formules dermo-cosmétiques bio, efficaces et les plus respectueuses possible de l'écosystème de…
 
► Description de l'épisode Tu sens cette révolte qui monte parmi nous en ce moment ? Qu'est-ce qui se passe, peut-être inconsciemment, pour qu'on soit si révolté ? Comment donner un vrai sens à notre "Non, ça suffit, y'en a marre !" ? ► Références de cet épisode L'article de blog qui retranscrit cet épisode : https://www.generation-transition.fr/fr…
 
Mon invité : SEBASTIEN FOUCAN Quel plaisir de recevoir le seul et unique Sebastien Foucan ! Il est connu comme un des pionniers du Parkour. Il a en effet grandit à Lisses dans les années 80, là où, selon ses propres termes, il jouait avec ses amis et a appris à explorer son environnement pour en faire un échappatoire. Il se décrit comme un jeune ho…
 
Dans cette Saison 2 de Singulier, je vais donner la parole à des personnes inspirantes qui ont eu le courage d'entamer une démarche de transformation personnelle afin de révéler leur vraie nature et ainsi s'aimer et s'accepter tel qu'ils.elles sont vraiment! Dans cette épisode, je reçois Tiffany qui témoigne de comment elle a accouché d'elle-même, …
 
Dieynaba Ndoye avait créé l'une des premières enseignes destinées à la beauté noire et métissée. L'aventure durera quelques années. Et puis, en devenant maman, elle ressent une réelle attirance pour les ingrédients plus naturels, comme une envie de retour aux sources. Elle crée Waam, une marque spécialisée dans le DIY, permettant de créer ses propr…
 
► Description de l'épisode J’invente la bizarrerie attitude : un état d’esprit pour devenir soi ! Pourquoi adopter la bizarrerie attitude ? Comment oser être tellement bizarre qu'on s'en fou ? Parlons ésotérisme, passeur d’âme et trucs bizarres que tu fais peut-être toi-aussi (et qui font peur la nuit). ► Références de cet épisode L'article de blog…
 
Mon invité : Charles Poujade C'est un athlète que je suis depuis une dizaine d'année, lorsqu'il était encore un jeune padawan à l'ADD Académie de Bordeaux avec Sebastien Lhau. Il était déjà impressionnant par sa motivation, sa force mentale et son engagement. Son talent et sa rigueur n'ont fait que confirmer ce que l'on devinait déjà de lui : un de…
 
Mon invité : LAURENT PIEMONTESI Pour ce premier épisode, c'est avec honneur (et également une certaine fierté) que je vous propose une discussion avec Laurent Piemontesi. 🔥 Fondateur du groupe Yamakasi, de l'Art Du Déplacement et de l'ADD Academy, entre autres. Dans cet épisode, nous avons parlé de son actualité avec la vidéo "Mouvement is my medic…
 
Episode de présentation Un premier épisode où je partage avec vous : - Mon histoire avec l'ADD, - Pourquoi j'ai choisi de démarrer ce movecast, - Ce que vous trouverez dans les émissions. 🙏🏼 Pour me soutenir : Laissez un avis positif sur iTunes 🙏🏼 📩Contact mail : stany@wiseflow.fr 📩Instagram : https://www.instagram.com/stanymonkey/…
 
On entend beaucoup parler de peptides en ce moment. Comme si ces ingrédients étaient nouveaux... Evidemment non ! En revanche, le SDKP dont vous allez entendre parler, lui, est nouveau. Nicolas Rivière, le fondateur de RPM Dermatologie, a intégré ce peptide étonnant dans un sérum nommé Peptid 7. De quoi s'agit-il ? Comment fonctionne-t-il ? Innover…
 
► Description de l'épisode L'authenticité est-il un privilège de blanc en 2021 ? Parce que oui il faut en parler. Que je ne suis pas certaine d'avoir le meilleur point de vue sur la question alors dis moi toi aussi ce que tu en penses et que j'ai quand même envie de t'expliquer ce qui selon moi est un réel privilège dans nos sociétés d'aujourd'hui …
 
Avant tout, je vous souhaite une excellente année 2021, pleine de douceur et de bonheur, de succès en tous genres, de petites et de grandes victoires. On démarre l'année avec Alice Mazel, la créatrice de Comette Cosmetics. Alice aime voyager façon baroudeuse, elle a aussi beaucoup d'empathie et c'est naturellement qu'elle a eu envie de créer une ma…
 
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