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SMART FIRE

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SMART FIRE

ANTOINE FOMBONNE

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Je m'appelle Antoine, je suis coach, et ma mission est simple : vous transmettre la mentalité qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, de triompher de vos obstacles et d'atteindre votre plein potentiel physique et mental, pour enfin réaliser vos rêves. Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion ! Il suffit parfois d'une étincelle. Rav ...
 
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Biomécanique

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Biomécanique

Jérôme Cazerolles

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Chaque semaine
 
Le podcast qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit avec des grands sportifs, athlètes et spécialistes de leur domaine.On y parle d'entraînement, de performance, de blessure, de thérapie et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé, avec des invités exceptionnels à chaque épisode. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
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Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #24 Barthélémy Fendt – Dépasser ses limites et devenir un extraterrien #88 Maelys Lafrogne – Comment gérer le regard (et la santé) des autres quand est une femme musclée #28 Alexandre Jolivet – La “Bête” du Crossfit français #63 Amandine L. – Faire de sa…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #66 Frédéric Delavier – Comprendre son corps, découvrir sa nature profonde, déchiffrer le monde #73 Michael Gundill – Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #113 Major Mouvement – Les vrais secrets d’un corps en bonne…
 
Newsletter : https://www.bayesian.fr/optin-nevin-routine Aurélien Cixous me rejoint pour parler de la vie à Dubai en tant que personal traîner / entrepreneur, de l'aspect financier et de l'approche fitness différente de la France. Nous parlons aussi de ce qu'il a mis en place pour revenir rapidement suite à son accident qui lui a valu une fracture …
 
Lien vers ma vidéo : https://www.bayesian.fr/optin-nevin-routine Vraiment un plaisir d'accueillir Yoann sur le podcast. Ça fait quelques années que l'on se suit mutuellement sur les réseaux et je pensais que c'était une super idée d'échanger sur son parcours et son approche de la nutrition et du coaching. Pour retrouver Yoann: Instagram : https://w…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #11 Maitre Kal – Dopage et Hypocrisie: pourquoi dénoncer les vendeurs de rêves? #45 Didier Reiss – Le prophète de la préparation physique #73 Michael Gundill – Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #74 Laurent Erasme…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #7 Rudy Coia – Pour ne plus s’entrainer au hasard #58 Rudy Coia – Parcours d’un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness #73 Michael Gundill – Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #97 Vassilis Iliopoulos – Pe…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #29 Olivier Bolliet – Théorie VS Pratique en préparation physique #73 Michael Gundill – Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #95 Olivier Bolliet – Préparer un athlète au plus haut niveau, l’envers du décors #113 Maj…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #70 Aton – Ex-GIGN, athlète, acteur… Retour sur un parcours sportif atypique #83 Alex French SAS – Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves #119 Rodman Jarhead – Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 1 : de Madaga…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #71 Christophe Carrio – Pour un corps vraiment sans douleurs #106 Newton DDW – Breakdance, fitness et le monde impitoyable du « fitgame » #118 Geoffroy Journet – Du MMA au Fitness : se faire une place dans le monde perfide du fitgame #127 Nicolas Ott – L…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #48 Julien Venesson #73 Michael Gundill #86 Mathias Soulhol #92 Naj B Fit #97 Vassilis Iliopoulos #102 Pierre Dufraisse #107 Hem ton kiné #113 Major Mouvement #117 Étienne Bulidon Livres & Références : Porter lourd est il VRAIMENT mauvais ? Porter DOS RO…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #6 Big K Coach – Boxer, se blesser, se relever, soulever 240kg #48 Julien Venesson – Comment éviter de s’empoisonner avec l’alimentation moderne #62 The Rob – La vérité sur le dopage et les stéroïdes #89 Christophe Bonnefont – Créer sa propre marque de c…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouvez l'épisode sur toutes les plateformes d'écoutes : https://biomecaniquepodcast.com/RodmanJarhead3 Épisodes Mentionnés : #119 Rodman Jarhead – Histoire d’un ancien des forces spéciales PART 1 : de Madagascar à l’enfer de la Légion étrangère #120 Rodman Jarhead – Histoi…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #94 Francois Maubert – Les dangers du MMA sur la santé #112 Clément Marcou – Préparer un combattant à prendre des tartes (la face cachée du MMA) #116 Benoit Saint-Denis – Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant Livres & Références…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #56 Major Gérald #70 Aton #83 Alex French SAS #91 Mickael Louvel #114 Teddy Palassy #119 Rodman Jarhead #120 Rodman Jarhead #121 Charly PN #125 Bionic Body Livres & Références : Bungee Forces spéciales: Opération Blacksmith Hammer (CPA 10) Armageddon Il …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #61 Jean Onche Le Musclay – Chroniques d’un ancien obèse devenu musclé (en toute transparence) #69 Julien Astouric – Les secrets de la performance, par un kiné et préparateur physique passionné #80 Jamo Nezzar – De l’Algérie à la Californie pour réussir …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #100 Enzo Foukra – De la sécurité intérieure (DGSI) au bodybuilding : modèle d’une détermination à toute épreuve Livres & Références : Enzo Foukra Reacher sur Amazon Prime 6 Underground sur Netflix Tenet de Christopher Nolan Retrouvez Jean-Pascal Lacoste…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #89 Christophe Bonnefont – Créer sa propre marque de complément et inonder la France de patate douce #95 Olivier Bolliet – Préparer un athlète au plus haut niveau, l’envers du décors #105 Florent Dorizon – Entre passion, folie et dévotion : bienvenue dan…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes Mentionnés : #7 Rudy Coia – Pour ne plus s’entrainer au hasard #13 Nicolas Gravisse – L’haltérophilie ou la nouvelle fontaine de Jouvence #49 Baptiste Marchais – Cigares, entrecôtes & développé couché #58 Rudy Coia – Parcours d’un SuperPhysique naturel dans la jungle…
 
⚠️⬇️LE LIEN POUR ACCÉDER À TOUTES LES FORMATIONS D'ALEXIS À -70% ⬇️⚠️ https://alexisbeck.podia.com/?coupon=ANTOINEFOMBONNE Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j’ai la chance et l’honneur de recevoir Alexis Beck, l'homme qui m'a permis de trouver la solution à mes problèmes articulaires. Alexis est un passionné de préparation physique …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouver l'épisode sur toutes les plateformes d'écoutes : https://biomecaniquepodcast.com/ CharlyPN Épisodes Mentionnés : #62 The Rob – La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculation #75 Florian Marrec – De l’anorexie au titre de champion de street work out #104 Eli…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #56 Major Gerald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ? #83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves #114 Teddy Palassy - Commandos marine - de la vocation a la dure réalité Retrouvez R…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #56 Major Gerald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ? #83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves #114 Teddy Palassy - Commandos marine - de la vocation a la dure réalité Retrouvez R…
 
Un moment assez spécial pour moi ! Évidement je voulais qu’il fasse parti des tous premiers invités mais je voulais également attendre que le podcast gagne un peu en visibilité avant de le faire car je savais que ça allait être un superbe épisode et une belle conversation entre potes. J’avais préparé quelques questions difficiles, très introspectiv…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #94 Francois Maubert - Les dangers du MMA sur la santé #106 Newton (Double Dragon Workout) - Breakdance, fitness et le monde impitoyable du fitgame #112 Clément Marcou - Préparer un combattant à prendre des tartes : la face cachée du MMA #116 Benoit Sa…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #102 Pierre Dufraisse - Fragilisation, désadaptation, décadence : l'Homme va t-il disparaitre ? #107 Hem ton kiné - Les kinés sont sur YouTube : bénédiction ou honte à la profession ? #110 NomadSlim - L'art de bouger, ou pour tout ceux qui veulent deve…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #83 Alex French SAS - Forces spéciales des capacités physiques et mentales à toutes épreuves #114 Teddy Palassy - Commandos marine - de la vocation à la dure réalité Livres et références mentionnées : Sur le ring - Jack London Retrouvez Benoît Saint-Deni…
 
Dans cet épisode, nous retrouvons Barbara pour parler de l’aménorrhée hypothalamique. Les femmes qui en souffrent n’ont plus leurs règles et c’est souvent en relation avec un stress excessif, une perte de poids, trop d’exercice physique ou la combinaison de ces différents facteurs. Si vous êtes coach et que vous suivait des femmes, il y a des forte…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #62 The Rob - La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculation Livres et références mentionnées : Dorian Yates: From the Shadow The King Retrouvez Marc-Antoine Grondin : https://www.marcantoinegrondin.com https://www.facebook.com/marcantoine h…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #56 Major Gerald - Légion étrangère - à la limite des capacités humaines ? #70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique #83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes épreuves Livre…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness #107 Hem ton kine - Les kinés sont sur YouTube : bénédiction ou honte a la profession ? Livres et références mentionnées : https://www.youtube.com/watch?v=4ALQZ7-kYv0 Retrouvez…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #62 The Rob - La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculation #73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #74 Laurent Erasme - Stéroïdes, hormones & physiologie interne #77 Matthieu…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #49 Baptiste Marchais - Cigares, entrecôtes & développé couché #56 Major Gerald - Légion étrangère - à la limite des capacités humaines #70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique #107 Hem ton kiné - Les kinés sont sur …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #25 Aurélien Broussal-Derval - L’art du mouvement #29 Olivier Bolliet - Théorie VS Pratique en préparation physique #71 Christophe Carrio - Pour un corps vraiment sans douleurs #102 Pierre Dufraisse - Fragilisation, désadaptation, décadence - l'Homme va …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #8 Luis Alberto Pinto Sanchez - La vérité sur le bodybuilding et le fitness d'aujourd'hui #73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #78 Ironquest - Réconcilier culture et musculature (histoire du sp…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #8 Luis Alberto Pinto Sanchez - La vérité sur le bodybuilding et le fitness d'aujourd'hui #62 The Rob - La vérité sur le dopage et les stéroïdes en musculation #74 Laurent Erasme - Stéroïdes, hormones & physiologie interne Livres et référenc…
 
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j'ai l'honneur et le plaisir d'interview un créateur de contenus britannique de génie, Thomas Maw, alias TMCycles, que je suis depuis fort longtemps et que j'avais envie d'interviewer sur le podcast depuis sa création. Tom propose un contenu d'une rare honnêteté et créativité, et sa vision des chose…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #59 Veronique Grafe - Le strong massage pour detendre les corps musclés (bodybuilders, strongman, powerlifters) #23 David Ferreira - Comment reprendre le sport après une blessure # 96 Ironso - L'extraterrestre plus fort que toi sans drogues #58 Rudy…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #46 Thomas Rainieri - Devenir balèze avec l'entrainement au poids du corps #80 Jamo Nezzar - De l’Algérie à la Californie pour réussir une carrière de bodybuilder #92 Naj B Fit - Absurdités et mensonges dans le milieu du fitness : l"envers du décor # 96 …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE· : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #86 Mathias Soulhol - Ce que révèlent les dernières études sur la science de l·entraînement #99 Florian Poirson - Le bodybuilding professionnel, c…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Épisodes mentionnés : #56 Major Gerald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ? #70 Aton - Ex-GIGN, athlète, acteur... Retour sur un parcours sportif atypique #83 Alex French SAS - Forces spéciales : des capacités physiques et mentales à toutes é…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouvez Lauriane Lamperim : https://www.laurianelamperim.com https://www.instagram.com/lauriane_lamperim/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100044134194361 #LaurianeLamperim #Tumbling #Surf ____________________________________ Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts : …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Psych 101 : https://amzn.to/2YiPR9l Antifragile: Les bienfaits du désordre : https://amzn.to/3A9h3og Skin in the game : https://amzn.to/3uGCU5j Ethique du samouraï moderne : Petit manuel de combat pour temps de désarroi (essai français) : ht…
 
Dans ce nouvel épisode de Smart Fire mes soldats, j’ai la chance et l’honneur de recevoir Nicolas Ott, mon ami et excellent préparateur physique en MMA qui s’occupe de combattant au plus haut niveau, et avec qui nous allons revenir sur la séance de sparring au cours de laquelle je me suis fait casser une côte et perforer un tympan. Nous allons égal…
 
Aujourd'hui mes soldats, j'ai la chance et l'honneur de vous présenter dans ce nouvel épisode de Smart Fire un mec que j'admire vraiment beaucoup, et que j'apprécie tout particulièrement pour son honnêteté, sa simplicité, son intelligence et son extrême gentillesse : j'invite à la maison Eric Flag, Youtuber suisse spécialisé dans le poids de corps …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Un cerveau à 100% : https://amzn.to/3AS5S4M 12 règles pour une vie: Un antidote au chaos : https://amzn.to/3oqcUKm Sean Connery : https://amzn.to/2ZH2Rqe Retrouvez Fitnessmith : https://www.instagram.com/fitnessmith/ https://www.youtube.com/…
 
Hello everyone you are on Fitnesslogik Radio, I am your host Nevin Barnett and today I am super excited to have Greg Nuckols on the show. I have been following Greg’s work for close to a decade now and it’s really someone I look up to in the fitness industry. We speak about cooking which is essential in achieving your physique goals, about his new …
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouvez Enzo Foukra : https://www.instagram.com/enzofoukra/ https://www.youtube.com/channel/UCxlqmUKuAVZHty5y5N2TQGg https://www.facebook.com/profile.php?id=100044462738207 https://m.twitch.tv/enzofoukra #EnzoFoukra #SécuritéIntérieure #Antiterrorisme ______________________…
 
On today's podcast I have had the pleasure to welcome Kyle Baxter. I met Kyle through Prescript and I have been exchanging knowledge with him over the last few months. He is currently studying to become a certified physio, but already has a lot of experience and an incredible vision when it comes to body movement. I am sure you will love this episo…
 
Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : L’éveil des consciences ou comment devenir un homme libre : https://amzn.to/3hVAZEW L'Economie bleue 3.0 : https://amzn.to/3zyfH6v Retrouvez Florian Poirson : https://www.instagram.com/florianpoirson/ #FlorianPoirson #Bodybuilding #IFBB ____…
 
Dans ce nouvel épisode mes soldats, je vous explique comment j'en suis arrivé à laisser s'accumuler le stress sur mes épaules au point de me laisser totalement déborder par la charge mentale créée par mon travail, ma création de contenu, la vie parisienne, les incertitudes du métier d'entrepreneur, la situation sanitaire, mes blessures et l'ensembl…
 
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