Annie Picard public
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Réconcilier des valeurs anticapitalistes et le monde des affaires, c’est possible? Chaque épisode, l’animatrice Annie Picard explore le monde de l’entrepreneuriat sous l’angle de l’inclusivité, de la bienveillance et de l'accessibilité. Parfois en solo, parfois accompagnée d’invités provenant des milieux militants ou du monde des affaires, elle s’interroge sur les manières de créer un monde meilleur via des modèles d'entreprises qui visent le bien commun. Si toi aussi tu veux une business pr ...
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Bienvenu sur Let it be, le podcast de méditation Dans ce podcast aux multiples facettes, on va méditer, réfléchir, ressentir, retrouver la sagesse de son monde intérieur. Je suis Marie Eve Lécine et c’est moi votre guide bienveillante. J’ai un côté sérieux et intellectuel, aux multiples années études, et un côté mystique et créatif. Je vous offre ici la totalité de qui je suis. Je suis aussi la fondatrice de l’école de formation en médiation et leadership qui s’appelle Let it be Méditation e ...
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show series
 
Une discussion qui fait du bien avec Marie Eve Charron de l’Autre Façon où nous parlons du fait de ralentir et de ses implications émotionnelles (pas toujours faciles!) mais aussi sur nos entreprises respectives. Nous abordons donc l’angle de ralentir en lien avec :- L’importance, même si c’est difficile de ne pas se comparer à ceux qui sont qui so…
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J’ai eu de beaux échanges à la suite de mon dernier podcast sur la créativité. Et vous avez tous rebondi sur une facette de mon organisation que j’ai appelée mon « Montessori ». Maria Montessori se retournerait dans sa tombe que j’emprunte ainsi son nom pour qualifier mon emploi du temps, mais c’est une façon juste de qualifier mon organisation : G…
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Mon processus créatif : entre porosité et poupées russes Dans cet épisode, je vous donne une recette simple pour développer votre processus créatif. Un processus qui : - vous amènera loin des écrans - vous permettra de renouer avec le pouvoir de l’intention - vous amènera à dialoguer avec la vie et rebondir sur les idées qu’elle vous chuchote - vou…
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On a pris de grandes décisions, on veut rester l’avant-garde en méditation et on va prendre soin de vous de manière totalement renouvelée. Un podcast différent où je vous offre en primeur les nouvelles orientations pour Let It Be Méditation.Sans dévoiler le contenu, je peux vous dire que - La « petite sœur » du mindfulness va nous prendre une grand…
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Il existe un moment pour activer, en soi, la fonction « ralentir » et ce moment c’est le matin, quand on est encore dans les brumes du sommeil. Il existe en soi des espaces qui sont naturellement dessinés pour nous aider à reconquérir notre vrai rythme, un rythme ajusté qui est souvent synonyme de ralentissement, sans forcément être lent. Il existe…
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Un podcast pour ceux qui sont titilliés par la formation de professeur de méditation de Let It Be!Je réponds à vos questions les plus populaires autour de la formation de professeur de méditation.Depuis convient de temps doit-on méditer ? Quels sont les débouchés ? Comment l’intégrer à son travail ? Qu’est ce que la certification? Quelle est la cha…
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C’est la finale de la saison 2 de la Ligne diagonale et je fais mon bilan annuel: Comment va le podcast? Qu’est-ce qui s’est passé dans mon entreprise en 2023? Quels ont été mes bons et moins bons coups? Je te donne tous les détails dans cet épisode touski! Retrouve les shownotes au slasheuse.co/60 et viens me jaser sur Instagram en attendant la pr…
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Est-ce qu’on peut critiquer une femme ET quand même être féministe? Ou doit-on faire preuve d’une sororité sans condition? Grosse question et j’y réponds avec les concepts d’identité, d’intérêts et de valeurs. On jase de: notre identité choisie et notre identité imposée le concept d’avoir des intérêts dans une situation les valeurs et ce qui fait q…
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Dans ce cet épisode, je vous propose de réfléchir à un nouveau paradigme basé sur le fait de ralentir. Nous verrons notamment :- Pourquoi c’est si difficile de ralentir - Le fait de choisir de remplacer le sentiment de paresse quand on ralentit par un sentiment de fierté et de rébellion assumée- Le concept terrifiant de devoir « mériter » et le fai…
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Es-tu un ou une entrepreneuse débordé·e? Quelle question! j’connais pratiquement personne qui a une business et qui n'est pas débordée· à un moment ou à un autre. Pour l’épisode 58 de la ligne diagonale, je me demande quand est-ce qu’on sait qu’on a un problème de structure versus quand c’est le bon moment de déléguer certaines tâches. Et comment d…
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Associes-tu le prix d’un produit à sa qualité? En d’autres mots, penses-tu qu’un produit est de meilleure qualité si tu payes cher et qu’il est médiocre s’il est vraiment abordable? Notre perception d’un produit ou d’un service change selon le prix auquel il est vendu, mais la bonne nouvelle, c’est qu’on a quand même un pouvoir là-dessus! Retrouve …
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Est-ce que le coaching business, c’est une bonne option pour tout le monde? Qu’est-ce qu’on peut observer pour savoir si on a affaire à un ou une coach qui est réellement là pour aider sa clientèle versus quelqu’un qui est là pour devenir une célébrité ou une gourou? Et comment choisir un ou une bon·ne coach business pour toi? Pour en jaser, j’ai r…
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La charge mentale des entrepreneurs et entrepreneuses, c’est souvent causé par les maudites tâches connexes. Toutes ces tâches qui ne sont pas en lien avec les services ou les produits qu’on offre, mais qui sont essentielles au bon fonctionnement de ta business. Je te présente les 4 piliers de tâches connexes que j’ai établis dans mon entreprise po…
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Quels sont les impacts d’adopter une bonne routine? Et comment choisir la routine qui nous convient le mieux? Est-ce qu’être quelqu’un de routinier fait de nous une personne ennuyeuse et moins créative? Est-ce qu’on peut être rebelle ET routinière? La routine est souvent perçue négativement et elle fait beaucoup jaser. Pour démystifier les avantage…
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Annie Picard : un bel exemple d’entrepreneuse qui s’assume dans ses valeursDans ce nouvel épisode, je reçois Annie Picard de Slasheuse.co. Elle œuvre en marketing et incarne un slowpreneuriat à la fois original, créatif, assumé dans ses convictions et ses batailles. Elle est une grande défenderesse de ses valeurs, comme on devrait tous l’être d’ail…
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C’est l’épisode 53 de la ligne diagonale et je me questionne sur la compétence la plus importante pour réussir en affaires et dans sa vie personnelle? J’ai toujours cru que c’était l’autonomie, mais c’est peut-être pas tout à fait ça. Aujourd’hui, je te présente un concept particulièrement important pour les solopreneurs et les solopreneuses: le se…
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S’il te restait un an à vivre, qu’est-ce que tu ferais? Si l’argent n’était pas un enjeu, qu’est-ce que tu ferais? Ces questions-là, mon invité se les est posées. Je reçois celui qui ne travaille pas pour l’argent parce qu’il remet presque la totalité de son salaire à des organismes. Avec Eric Simoneau, on jase de motivation au travail, de choix de…
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As-tu déjà fait des dépenses pour ta business qui t’ont permis de sauver un temps fou ou d’accomplir des miracles? Comme solopreneur ou solopreneuse, on est souvent limité en termes de temps et d’argent disponible pour notre entreprise. Chaque dollar qui sort de notre compte est un dollar qu’on n’aura pas comme salaire, donc c’est hyper important d…
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T’es-tu déjà demandé si ton cerveau fonctionnait “comme tout le monde”? Ou ça t’es arrivé de te demander comment ça se fait que certaines choses qui ont l’air si simples pour les autres sont doooonc ben compliquées pour toi?. Pour l’épisode de cette semaine, je reçois Alyz K Dinant pour parler de neurodiversité. On aborde les difficultés d’intégrat…
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C’est l’épisode 49 de La ligne diagonale pis je pète un plomb. Y’a des choses qui ont besoin d’être dites sur l’entrepreneuriat web et je pense qu’on est rendu là toi pis moi. Je parle de la raison #1 pour laquelle certaines business sont pas rentables et d'une des choses les plus simples que tu peux faire pour régler ça. Viens me dire tes commenta…
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Qu’est-ce que ton entreprise a en commun avec l’art au niveau du pricing? Est-ce que la façon dont tu te présentes et que tu te perçois influence le montant que tu peux demander pour le travail que tu effectues? Ou est-ce que le prix est plutôt fixé par les objectifs que tu souhaites atteindre? Pour parler de comment mettre un prix sur l'intangible…
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C’est l’épisode 47 de La ligne diagonale et je m’interroge sur les concepts de consentement et d’intrusion en marketing. Pourquoi certaines personnes sont mal à l’aise avec le fait de faire la promotion de leurs services ou de leurs produits? Et pourquoi ce sentiment-là est valide? Je décortique la résistance au marketing sous l'oeil du consentemen…
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Est-ce que “fait vaut vraiment mieux que parfait”? ou est-ce une autre manière d’encourager la culture de la performance? Pourquoi les entrepreneurs, et particulièrement les entrepreneuses, sont-elles plus à risque de burn out? Et si on veut éviter de tomber dans la culture de la performance, est-ce que doit faire le deuil d’un certain succès? Pour…
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Une question si simple, mais si complexe: devrais-tu afficher tes prix sur ton site web? Cette question-là, elle est évidemment posée par les entrepreneurs et entrepreneuses qui offrent des services parce que ceux et celles qui vendent des produits se posent très rarement la question pour leur boutique en ligne. Pour eux et elles, c’est évident que…
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Tous les entrepreneurs et entrepreneuses rêvent d’avoir une clientèle qui passe à l’action de façon autonome et qui atteint ses objectifs dans la joie, right? Avec la gamification, c’est possible de motiver les gens grâce à l’utilisation de la psychologie. Mais attention, il faut s’assurer que ça soit fait de manière non-toxique pour que ta clientè…
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C’est toujours difficile de résister à des systèmes dominants et oppressifs. Il y a des jours où tu peux te sentir impuissant·e, durant lesquels tu as peut-être l’impression de ne pas en faire assez, de ne pas faire la bonne chose. Mais aujourd’hui, j’ai envie de te partager de l’espoir et de te rappeler que ce que tu fais est important, même les j…
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Dans l’épisode précédent avec @maxime de Créations Carrière, j’ai proposé à Maxime de me donner son besoin du moment afin que j’en prenne soin sous la forme d’une méditation. Maxime avait besoin de clarté, pour prendre une décision la pluste possible pour lui. C’est donc ce que je lui ai offert et ce que je vous offre ! ENJOY ! C’est une méditation…
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Dans cet épisode, je reçois une personnalité dynamiste et iconoclaste, j’ai nommé Maxime Dumais de Création Carrière. Si la mission du podcast est de vous inspirer à vivre votre message, on est en plein dans le mille avec l’entrevue de Maxime ! Maxime va nous parler de - comment nos épreuves passées sont les graines de notre succès actuel et l’espo…
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Comme entrepreneur et entrepreneuse, tu dois faire preuve de leadership si tu veux réussir. Mais qu’est-ce que ça veut dire exactement? Est-ce que d’avoir un poste de CEO ou un mindset de croissance fait de toi un·e leader? Est-ce que tout le monde peut faire preuve de leadership? Pour en parler, je reçois Sofia Akande, stratège en développement du…
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As-tu l’impression d’avoir une logique implacable et de faire des choix rationnels? Ou as-tu l’impression de te laisser complètement guider par ton intuition? Hey bien je t’annonce que tu aies répondu oui à l’une ou l’autre de ces questions, tu es, comme tout le monde, influençable! Par qui? Par les mécanismes inconscients de ton cerveau… mais auss…
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Savais-tu que plusieurs logiciels que tu utilises déjà sont des logiciels libres? D’ailleurs, c’est quoi ça, un logiciel libre, et qu’est-ce que ça a comme impact sur la protection de nos données. Est-ce qu’on devrait se garder une petite gêne dans nos formulaires d’inscription? Est-ce que garder toutes tes données sur le Cloud, c’est pire pour l’e…
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Faites des erreurs, de toute manière votre destin vous poursuit :)Dans cet épisode solo, je vous explique comment, malgré mes choix et mes détours, je suis arrivée exactement où je devrai finalement être … même si ce n’était pas du tout là où je voulais être initialement. Que de détour pour revenir presque au point de départ, mais en étant tellemen…
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C’est l’épisode 39 de la Ligne diagonale et j’avais envie d’un sujet léger: l’humour comme voix de marque. Que tu sois un ou une humoriste né·e ou plutôt un pince sans rince, je te donne 9 façons d’utiliser l’humour dans tes communications d’entreprise. Je te donne aussi quelques pistes de réflexion pour savoir si l’utilisation de l’humour est une …
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C’est l’épisode 38 de la ligne diagonale et on plonge dans un sujet inconfortable pour beaucoup de Québécois et de Québécoises de descendances européennes. Avec Andréanne O’Bomsawin, on parle du rôle des entreprises dans la réconciliation autochtone. Retrouve les shownotes de l'épisode au https://slasheuse.co/38 ou viens continuer la conversation s…
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C’est l’épisode 37 de la ligne diagonale et aujourd’hui, je parle ENFIN de ma relation à l’argent et à la richesse en tant qu’anticapitaliste. J’aborde le sujet épineux de la honte et de l’émancipation. Et je vous parle d’un cours universitaire gratuit qui rassemble des études sur le bonheur. Retrouve toutes les shownotes de l'épisode au https://sl…
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Qu'est-ce que c'est, la fameuse expérience québécoise qui est demandée aux personnes immigrantes? À quoi sont-elles confrontées quand elles arrivent sur le marché du travail? Et est-ce que l'entrepreneuriat peut être une solution? Pour en jaser, je reçois Malik Mehni. Originaire d'Algérie, il est arrivé au Québec en 2010. La réalité d’arriver sur l…
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Je reviens ici sur ma dernière retraite de 10 jours, je vous raconte ce qu’il s’est passé et dans quel état je suis revenu. Je ferai un autre podcast dédié aux enseignements que j’ai reçus et aux prises de conscience. Dans celui-ci je vous parle de mon expérience.J’ai mentionné dans le podcast l’ouverture des portes de la 21e cohorte de la formatio…
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C’est l’épisode 35 de la Ligne diagonale et on parle des indicateurs clés que tu devrais suivre pour évaluer la santé de ta business et savoir si tu t’en vas dans la bonne direction pour atteindre tes objectifs. Oui oui, on va parler de rentabilité, de dépenses et de taux de conversions… mais je te réserve aussi quelques indicateurs non-capitaliste…
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Depuis 1995, la législation québécoise interdisait la pratique de l’acupuncture sociale, mais des acupuncteur·es ont milité pour faire changer ça, et ils ont réussi en automne 2022. Well done! Ce changement permet à l’équipe de la Clinique d’Acupuncture sociale d’Hochelaga d’offrir des services de médecine chinoise abordable et communautaire. C’est…
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C’est l’épisode 33 de la Ligne diagonale et je parle d’art de rue, de publicité sauvage et de guérilla marketing. Je parle de tendre des embuscades et de surprendre ta clientèle là où elle s’y attend le moins. Mets ça dans tes oreilles pour découvrir: des techniques marketing à petits budgets comment tirer partie du marketing des autres surprendre …
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Bienvenue sur cette nouvelle mouture du podcast de Let It Be !Ce mois-ci et en exclusivité, c’est une personne que j’affectionne particulièrement qui ouvre le bal : Mélissa Miron, coachMélissa répond avec beaucoup de générosité aux 4 questions du podcast. Et dans ce voyage conversationnel empli de sagesse, Mélissa nous offre un message profond, cel…
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C’est l’épisode 32 de La ligne diagonale et on parle de se rendre visible dans les médias, sans être une célébrité. Avec Kim Auclair, on démystifie les médias traditionnels pour les travailleurs et travailleuses autonomes et les très petites entreprises. Évidemment, j’ai pas pu m’empêcher d’aborder en surface les risques qui viennent avec une plus …
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C’est le premier épisode de la saison 2 et je parle du fameux dicton “pas d’ami·es en affaires”, et de pourquoi ça peut être préférable d’offrir un cadeau à ta clientèle plutôt qu’un rabais. On commence ça en force pour parler de normes sociales et de normes du marché. Évidemment, je te donne des façons d'appliquer ça à ta business. Retrouve toutes…
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Y'all!! La Ligne diagonale revient le 19 avril pour une deuxième saison. Si t'es pu capable d'entendre parler des vieux modèles d'entrepreneuriats et que t'as envie de te joindre à une nouvelle génération d'entrepreneurs et d'entrepreneuses qui ont a coeur l'éthique, la solidarité et la croissance durable, bienvenue parmi nous! Que des nouveaux inv…
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Apprendre à bien choisir les personnes qui composent son entourage est un essentiel sous-estimé. Pour savoir de qui vous rapprocher, quelles sont les caractéristiques que vous appréciez vraiment chez un ami ou pour tout simplement mieux connaître ce qui vous fait vraiment triper chez l’autre… faites cette méditation. C’est une méditation inépuisabl…
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Méditation pour enligner sa journée Cette méditation de pleine conscience est votre alliée pour aller doucement au contact de votre vérité du moment, celle qui est rarement écoutée et qui est mainte fois chahutée par les choses urgentes de votre quotidien. Comme la vision de Let It Be est de vous offrir des occasions et des exercices pour reconquér…
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C’est le dernier épisode de la saison 1 de la ligne diagonale et je réponds à vos questions: comment célébrer les fêtes de manières inclusives dans vos communications d’entreprises? Quels ont été les épisodes les plus populaires? Et surtout, est-ce que c’est possible d’être rentable avec son entreprise tout en respectant férocement ses valeurs anti…
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C’est l’épisode 29 de la Ligne diagonale et je te présente un concept qui devrait t’aider à être créatif et créative pour ta business. Je te dis aussi pourquoi avoir plein de mauvaises idées… c’est une méchante bonne idée. On parle de Edward de Bono et de la pensée latérale. Mets ça dans tes oreilles! Retrouve toutes les notes de l'épisode au https…
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