Anne Laetitia Beraud Podcasts

Les épreuves que l'adulte traverse dans sa vie, échec, deuil, perte d'un partenaire ou d'un travail, peuvent raviver des traumatismes anciens, vécus dans l'enfance. Comment éviter de se noyer dans l'angoisse, la tristesse et la culpabilité? Comment traverser les épreuves, se reconstruire ? On en parle avec Moussa Nabati, docteur en psychologie, psy…

A l'occasion du Podcasthon, premier évènement caritatif qui rassemble la communauté des podcasteurs francophones, «Minute Papillon!», le podcast d'actus de 20 Minutes, vous fait découvrir l'association Linkee, qui distribue des colis aux personnes précarisées, en luttant contre le gaspillage alimentaire. L'association récupère des invendus auprès d…

Dans cet épisode, on évoque du consentement sexuel, c’est-à-dire, dans le cadre d’une relation sexuelle partagée, accepter, en toute conscience, de concrétiser un acte sexuel qui nous fait envie. Comment définir son consentement? Comprendre celui de son, sa partenaire? Pour en parler, Béatrice Noiset et Emma Sarret du collectif Brio d’ados. Le coll…

Dans cet épisode, on évoque du consentement sexuel, c’est-à-dire, dans le cadre d’une relation sexuelle partagée, accepter, en toute conscience, de concrétiser un acte sexuel qui nous fait envie. Comment définir son consentement? Comprendre celui de son, sa partenaire? Pour en parler, Béatrice Noiset et Emma Sarret du collectif Brio d’ados. Le coll…

Lancé en 2012 aux Etats-Unis, Tinder est depuis devenu une application star des rencontres. En 2023, selon les chiffres de l’appli, il y aurait 75 millions d’utilisateurs actifs, chaque mois, dans le monde. Mais derrière l’apparente simplicité du marché de l’amour, se révèle une « jungle tinderienne », soulignent Pauline Gareau et Thomas Emery, co-…

Chez les femmes en âge de procréer, une sur trois va développer un fibrome utérin. Quels sont les symptômes, et comment les traiter? Quelles alternatives à la chirurgie? Pour en parler dans cet épisode, Aïssatou Sidibé, infirmière clinicienne à l'unité mère-enfant du centre hospitalier de l'université de Montréal, au Québec, patiente experte, créat…

Chez les femmes en âge de procréer, une sur trois va développer un fibrome utérin. Quels sont les symptômes, et comment les traiter? Quelles alternatives à la chirurgie? Pour en parler dans cet épisode, Aïssatou Sidibé, infirmière clinicienne à l'unité mère-enfant du centre hospitalier de l'université de Montréal, au Québec, patiente experte, créat…

En 25 ans, comment les réseaux sociaux et les messageries en ligne nous ont-ils changé? Ils ont démultiplié nos moyens de communiquer, voire d'exister, notre identité étant traversée par tous nos «moi» connectés. C'est la thèse de Laurent François, publicitaire, qui a publié l'essai «Les réseaux sociaux: une communauté de vie, Enjeux et perspective…

Il n’y a jamais eu autant de débat et de discussion en ligne sur les sciences. Elles suscitent de l’enthousiasme, de l’engagement, des contestations, des polémiques, que ce soit sur le réchauffement climatique, les vaccins, les masques ou les OGM. La science semble être devenue l’affaire de tous. Mais l’intervention des citoyens sur ces questions s…

Dans cet épisode, on parle de baisers, de pious et de bécots. Le baiser c’est bon pour le moral, les dents, la tonicité du visage et ça diminue les migraines. On parle du baiser, de ses bienfaits, des uns qui aiment, des autres qui n’aiment pas trop avec Pierre Dubol, psychologue clinicien spécialisé en sexualité et en thérapies comportementales et…

Dans cet épisode, on parle de baiser, de pious et de bécots. Le baiser c’est bon pour le moral, les dents, et ça diminue les migraines. On parle du baiser, de ses bienfaits, des uns qui aiment, des autres qui n’aiment pas trop, avec Pierre Dubol, psychologue clinicien spécialisé en sexualité et en thérapies comportementales et cognitives, créateur …

Au lendemain de la journée internationale des droits des femmes, on s’interroge dans notre podcast d’actu « Minute Papillon ! ». Quelle éducation donner aux enfants pour éviter la « masculinité, la virilité toxique » transmise aux garçons, dont nous parlions dans notre dernier rendez-vous « La Bulle » ? Réponses avec Béatrice Millêtre, docteur en p…

Depuis le début de l'année, plusieurs personnalités de la scène culturelle française se sont lancées dans une nouvelle aventure : créer un club féministe. La journaliste et militante féministe Elvire Duvelle-Charles a inauguré en septembre dernier son ciné-club "Tonnerre". La chanteuse Flore Benguigui organise depuis janvier "Les Nuits Cherchez la …

Le périnée, appelé aussi plancher pelvien, est un ensemble de muscles qui s’étend du pubis au coccyx. Les muscles du périnée travaillent quotidiennement, en soutenant les organes du petit bassin, dont la vessie et le rectum. Méconnu, parfois tabou, le périnée féminin est très important au cours de la grossesse et de l’accouchement. Pourquoi masser …

Le périnée, appelé aussi plancher pelvien, est un ensemble de muscles qui s’étend du pubis au coccyx. Les muscles du périnée travaillent quotidiennement, en soutenant les organes du petit bassin, dont la vessie et le rectum. Méconnu, parfois tabou, le périnée féminin est très important au cours de la grossesse et de l’accouchement. Pourquoi masser …

C'est quoi la virilité? Et la masculinité? Pourquoi certains pensent que l’émancipation des femmes rime avec la fin programmée de la « virilité » des hommes? Pour démêler ces questions, Maxime Ruszniewski, entrepreneur, cofondateur de la Fondation des Femmes, auteur du Petit manuel du féminisme au quotidien aux éditions Marabout (2023). Une questio…

Début février, 20 Minutes s’est rendu à Šiauliai en Lituanie, où l’Armée de l’air française effectue une mission de police du ciel pour sécuriser l’espace aérien des Etats baltes. Trois petits Etats limitrophes de la Russie et la Biélorussie, aux premières loges du conflit qui fait rage en Ukraine. Que fait là-bas la 30e escadre de chasse de la bas…

Nombreux sont celles et ceux qui font la promotion de produits et de techniques visant à «rafraîchir» ou «modifier l'odeur et le goût du vagin». Dernière en date: Kourtney Kardashian, femme d’affaires, actrice et influenceuse américaine, avec des « bonbons vaginaux ». Pourquoi est-ce aussi ridicule que culpabilisant pour les femmes? Brigitte Letomb…

Nombreux sont celles et ceux qui font la promotion de produits et de techniques visant à «rafraîchir» ou «modifier l'odeur et le goût du vagin». Dernière en date: Kourtney Kardashian, femme d’affaires, actrice et influenceuse américaine, avec des « bonbons vaginaux ». Pourquoi est-ce aussi ridicule que culpabilisant pour les femmes? Brigitte Letomb…

Cela fait un an que la guerre en Ukraine a débuté. Depuis, beaucoup d’ukrainiens ont été contraints de fuir leur pays. Parmi eux, de nombreux enfants. Ils sont plus de 20 000 à être arrivés en France. 500 sont actuellement à Paris. Dès leur arrivée, ils ont tous été scolarisés. Pour les intégrer au mieux, il existe en France un système : les classe…

Sac en papier versus sac en plastique, qui gagne le match du produit le plus écolo? Pierre Rouvière, ingénieur et créateur du compte Instagram « Ecolo, mon cul! » et Barnabé Crespin-Pommier, écrivain, répondent dans cet épisode du podcast d'actus « Minute Papillon! ». Ils sont les co-auteurs de Ecolo, mon cul! 14 dilemmes du quotidien pour aller au…

Alors que les députés engagent les derniers jours d'examen du projet de loi sur la réforme des retraites, le débat sur l'article 7, portant sur l'âge légal de départ à 64 ans, semble encore loin. Mardi 14 février, l’Assemblée nationale débattait de l'article 2 dans une ambiance délétère, chaque camp accusant l'autre d'obstruction. Dans ce podcast, …

Il n’existe plus d’activité dans notre société qui ne soit pas numérisée : vos examens de fin d’examen, votre déclaration d’impôt, votre dossier médical… Beaucoup vendent cette dématérialisation comme « écologique », car elle pèserait peu sur les ressources limitées de la terre. Le numérique nous sauvera-t-il de l'effondrement bio-climatique du mon…

Les jeunes en parlent peut-être beaucoup, mais en font moins que leurs parents. Plusieurs études, dont le dernier sondage becoming pour APEF sur les « Français et l’amour», diffusé en janvier 2023, révèle que les 60-70 sont plus intéressés, et pratiquent plus le sexe que les moins de 25 ans. Pour parler de la sexualité chez les seniors, sujet qui r…

Les jeunes en parlent peut-être beaucoup, mais en font moins que leurs parents. Plusieurs études, dont le dernier sondage becoming pour APEF sur les « Français et l’amour », diffusée en janvier 2023, révèle que les 60-70 sont plus intéressés, et pratiquent plus le sexe que les moins de 25 ans. Pour parler de la sexualité chez les seniors, sujet qui…

Et si c'était la crise de la quarantaine? Ce sentiment d'ennui, de recherche de changement de vie, de nouvelles sensations, avec des personnes différentes, parfois un, ou une nouvelle partenaire... Comment la reconnaître, la surmonter? Ecoutez dans notre podcast d'actu Minute Papillon! Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne, psychothérapeute e…

Parler d'inégalités économiques femmes-hommes, ce n'est pas que parler des inégalités salariales. Sur le plan de l'apprentissage, les femmes demeurent aussi défavorisées. Ecoutez les explications de Morgane Dion, co-fondatrice de Plan Cash, un média qui aide les femmes à apprendre la gestion financière. Vous entendrez aussi Lucile Quillet et Lucile…

Comment Marc Dutroux, le pédocriminel condamné à de multiples reprises se retrouve sur le réseau social Tik Tok ? Parce l’homme n’est pas seulement en prison en Belgique depuis 24 ans, prison dans laquelle les téléphones portables sont interdits, Marc Dutroux est à l’isolement, séparé des autres détenus. Mikaël Libert, journaliste à « 20 Minutes » …

«Que peut-on faire, et ne pas faire pendant les règles?», interroge Gaëlle Baldassari, formatrice, fondatrice du mouvement « Kiffe ton Cycle », autrice de Kiffe tes règles, aux éditions Larousse. Y aurait-il des choses autorisées, et d'autres interdites quand on saigne? Comment se laver? Est-il possible d'aller à la piscine? De faire du sport? Peut…