Comment devenir plus efficace ? Mieux gérer son temps ? Atteindre ses objectifs sans s’épuiser ? Le podcast Bye Bye Procrastination rassemble les meilleures stratégies pour décupler sa productivité, s’organiser simplement et dire ciao à la charge mentale. Dans chaque épisode, une méthode, une idée ou un outil expliqué et des conseils pas à pas pour passer à l’action. Pour les entrepreneurs et les freelances qui veulent vivre de leur business mais pas vivre pour leur business, ce podcast abor ...
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Vous êtes photographe et vous voulez remplir votre agenda sereinement ? Libre et Photographe, c’est le podcast photo qui vous donne des stratégies pour structurer votre activité et attirer des clients en continu. Deux formats : 1️⃣ Les Interviews : découvrez le parcours et les stratégies de photographes qui ont réussi à développer leur business. 2️⃣ La Leçon : mes conseils pratiques pour automatiser votre acquisition client et optimiser votre marketing. Je suis Régis Moscardini, coach expert ...
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Decideo est la communauté d’information et d’échange autour des outils et meilleures pratiques d’analyse de données (Machine Learning, Business Intelligence, Big Data, Science des Données, Entrepôts de données…). Véritable réseau social des professionnels de la donnée, Decideo est disponible en français www.decideo.fr et en espagnol www.decideo.com. Opinions d’experts, actualités, agenda, offres d’emploi, sont disponibles en ligne et sur les applications mobiles gratuites. Decideo is the lea ...
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Bien-être, culture et musiques... Hédonia Radio est une radio disponible partout dans le monde sur internet mais aussi en DAB+ sur La Rochelle et sa région. Le programme optimiste et enthousiasmant vise à promouvoir le “bien-être” et le “mieux-vivre” pour tous, en mettant en lumière les expériences locales de la Charente-Maritime. Des rencontres avec des artistes confirmés ou en devenir, des acteurs de la vie locale économique et culturelle, des chroniques pour se sentir bien et mieux. Retro ...
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Une fois par semaine, on te propose une sélection de concert, des découvertes musicales, un décryptage de l'actualité musicale et des invitations !
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Le podcast pour booster ta productivité grâce à une meilleure organisation personnelle et gestion de ton temps. Avec plus de 220 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence en francophonie depuis 2020 sur tout ce qui touche à la productivité. Tu découvriras dans chaque épisode des stratégies concrètes pour mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui atteignent tous leu ...
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Partage de leçons apprises en gestion, gestion de changement et formation e-learning dans un podcast de 15 minutes ou moins, facile à intégrer à votre agenda!
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RDV Jeux : l'actu du jeu vidéo et de l'industrie ! Le rendez-vous Jeux c'est l'actu du jeu vidéo sous toutes ses coutures, chaque semaine et dans la bonne humeur. Entre amis et invités de tous horizons (journalistes, développeurs, influenceurs) on vous parle PC, consoles, mobiles et plus ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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« Ecoute, c’est Dj Mast !!! » Qui n’a jamais entendu cette phrase ? Personne ! Dj Mast est présent de votre Ipod aux plus grands clubs européens et mondiaux, avec plus de 1000 dates officielles dans toute la France, mais aussi au Maroc (Pacha), au Portugal, à Nouméa (Pop Light), au Luxembourg, en Belgique, en Suisse, en Espagne (Pacha), l'Ile Maurice (Amnezia), Hong Kong (Beijing Club), Tunisie (Living), Tahiti et Madagascar (Smile Party RDJ). Depuis 15 ans, il enflamme les dancefloors pour ...
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Podcast court, drôle et décalé sous forme de chroniques pour les poulettes pressées qui cherchent à s'évader quelques minutes. ! Entre autodérision et ironie, Céline et Chloé poussent des coups de gueule sur tous les sujets qui les inspirent. Un format de 5min qui se glisse facilement dans un agenda chargé. Ici pas de tabou, on parle de tout sur un ton direct, authentique et sans filtre ! A picorer sans modération ! "Allez viens on va se marrer" . Abonnez-vous vite pour ne pas en perdre une ...
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En partenariat avec le festival des Elles à La Rochelle, après « La Part Egale », Chloé MARTIN apparaît ici sans personnage-bouclier et met les deux pieds dans le plat pour nous parler du sentiment de culpabilité. Conteuse d’histoires personnelles et indicibles, elle retrace un parcours de vie, avec ses étapes à digérer, de celles qui construisent …
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Khazan, Karma, Bleach, Museum, Shadows: le visuel qui tape – RDV Jeux
1:45:02
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1:45:02Au programme : Microtransations: l’UE serre la vis. Steam arriverait sur Xbox? Quelle forme ça pourrait prendre? Pour le fun: dernières prévisions Switch 2 avant l’annonce. Nos jeux du moment The First Berserker : Khazan Karma : The Dark World BLEACH Rebirth of Souls Two Point Museum AC Shadows Le reste de l’actualité --- Infos : Animé par Patrick …
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#231: Gagne du temps et de l'énergie en intégrant plus de mouvement dans tes journées (avec Caroline Venne)
43:22
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43:22Tu veux être plus productif, concentré et motivé au quotidien? Et si le fait d'intégrer plus de mouvement/activité physique dans tes journées était la solution? Ça peut paraître contre-intuitif, mais en bougeant plus, tu vas gagner en énergie et te sentir plus performant! Dans cet épisode, je m'entretiens avec Caroline Venne, kinésiologue et fondat…
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Par Hedonia Radio
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Rencontre avec Emilie Marsh - Amour Bandit
36:55
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36:55L'album sort le 21 mars 2025 mais nous avons pu le découvrir et l'écouter en compagnie d'Emilie Marsh qui explique comment est né ce 3e album, au micro de Marjorie Bellanger.Par Hedonia Radio
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7/10. Tu ne finis JAMAIS ta todo list ? Voici pourquoi (productivité extrême) [Moins mais mieux]
9:27
Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business : 5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️ Clique ici pour en savoir plus _ Il y a productivité... Et productivité ! En fait, il existe même une productivité "toxique". Tu connais ? Dans cet épisode, je te partage : 👉🏻…
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Assassin’s Creed Shadows, 33 Immortals, Wanderstop – RDV Jeux
2:10:34
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2:10:34Au programme : Ubisoft cherche toujours un partenaire pour une nouvelle structure Discord: une liste d’amis pour les contrôler toutes? Le compagnon / ami / coach IA arrive bientôt, promet Microsoft Nos jeux du moment Wanderstop, burn out & salon de thé 33 Immortals Assassin’s Creed Shadows Le reste de l’actualité --- Infos : Animé par Patrick Beja …
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Marion Madélenat vous lit cette fois-ci, l'adaptation d'un conte populaire du Rajastan "Le peuple qui aimait les arbres" de Deborah Lee Rose.Par Hedonia Radio
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https://www.lazile.org/on-va-s-aimerPar Hedonia Radio
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#230: Trouver l'emploi du temps idéal selon ton type de profession
26:48
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26:48Chaque emploi et contexte professionnel nécessitent une organisation particulière. Un entrepreneur n’a pas les mêmes contraintes qu’un salarié, un freelance doit gérer son temps différemment d’un cadre en entreprise… Pourtant, on cherche souvent à appliquer les mêmes méthodes de gestion du temps à toutes les situations. 📅 Dans cet épisode, je t’exp…
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Rencontre avec Roland Perez et Ken Scott - "Ma Mère, Dieu et Sylvie Vartan"
19:00
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19:00Par Hedonia Radio
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De la nature aux sommets : le parcours d’Olivier Steiner, photographe de paysages
1:13:02
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1:13:02Pour réserver un appel diagnostic offert avec moi et faire un point complet sur votre acquisition client et d’attirer plus de prospects avec moins d'efforts, c’est ici 👇 :https://agence.regismoscardini.fr/prise-de-rdv-diagnostic-yt/🎁 Offert : Mon E-Book “Clients en continu : les 5 étapes clés”https://formation.regismoscardini.fr/cinq-etapes-plus-de…
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Je suis Platine sur Overwatch 2 (et oui c’est important) – RDV Jeux
1:33:44
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1:33:44Au programme : Les Pégases 2025 c’était pas mal mais personne ne le sait 10 minutes de Death Stranding 2: Kojima fait du Kojima² OMG! Sony fait des persos par IA et c’est nul!! Nos jeux du moment Dragon Age: The Veilguard Melatonin A Highland Song Thank Goodness You’re Here Toodee & Topdee Le reste de l’actualité Overwatch 2 Platine !!!!!! (et Stre…
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6/10. 4 outils pour OPTIMISER ton temps facilement [Moins mais mieux]
10:44
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10:44📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Dans cet épisode, tu vas découvrir 4 outils de gestion du temps pour freelance simples et efficaces. Objectif : optimiser ton temps et réussir à finir t…
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Marion Madelenat continue son cycle sur les arbres avec un nouveau conte africain intitulé "L'arbre du partage"Par Hedonia Radio
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#229: Les neurosciences au service de ta mémoire: Comment apprendre et retenir à long terme (avec Laurine Mebs)
52:25
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52:25Ça t'arrive de lire un livre, écouter un podcast ou suivre une formation... Et pourtant, avoir beaucoup de difficulté à retenir ce que tu apprends? Et si le problème était ton approche ainsi que ta méthode de prise de notes? Découvre dans cet épisode avec Laurine Mebs de puissants principes de neurosciences pour réussir à mieux apprendre et mémoris…
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Rencontre avec Enya Baroux - On ira & Fleur Bleue
15:35
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15:35Par Hedonia Radio
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5/10. Comment fixer ses TARIFS en freelance ? 5 conseils pour fixer ses prix [Moins mais mieux]
9:08
📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Dans cet épisode, tu vas découvrir comment fixer tes prix en freelance. Et je te partage les 5 meilleurs conseils pour arrêter de te brader et facturer …
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Suikoden, un remaster pour découvrir – RDV Jeux
1:51:02
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1:51:02Au programme : Pokémon devient un Action RPG et ça ne choque personne??? Speedons, c’est 2 millions d’euros pour Médecins du Monde Karmine Corp championne européenne de LoL Nos jeux du moment Clair Obscur: Expedition 33 Lost Records, JK vs Patrick Suikoden I & II HD Remaster Le reste de l’actualité Monster Hunter Wilds réalise le meilleur démarrage…
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4/10. Comment arrêter de procrastiner ? Le (vrai) secret pour vaincre ta procrastination [Moins mais mieux]
9:15
📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Pourquoi est-ce que tu procrastines ? Et comment faire pour arrêter de procrastiner ? Je te partage mes meilleurs conseils pour vaincre la procrastinati…
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Marion Madélenat nous propose "L'arbre généreux" de Shel Silverstein aux éditions l'école des loisirs. Un conte pour initier les plus jeunes à l'écologie.Par Hedonia Radio
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3/10. Comment choisir quand tu veux tout faire en freelance ? Mon guide pratique [Moins mais mieux]
7:37
📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Je te partage comment faire le tri dans tes idées et dans les projets que l'on te propose. Objectif : apprendre à faire des choix et oser dire non plus …
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📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Je te partage les 5 syndromes des entrepreneurs et des freelances qui TUENT ta productivité et te ralentissent dans le développement de ton business ! B…
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#228: 5 décisions qui m’ont fait gagner 15h/semaine (et de la sérénité)
28:51
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28:51Gagner du temps, c’est parfois aussi simple que de prendre des décisions. Récemment, j’ai pris 5 décisions concrètes qui m’ont permis de récupérer beaucoup de temps chaque semaine, tout en allégeant ma charge mentale. Écoute cet épisode si tu veux moins courir, mieux respirer, et reprendre le contrôle de ton horaire. ⏳ Je te raconte : Pourquoi ce n…
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1/10. Travailler moins mais mieux pour plus de liberté [Moins mais mieux]
11:42
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11:42📌 Réserve ta place pour l'atelier gratuit "3 leviers pour travailler MOINS, gagner PLUS… Et passer d’indé débordé.e à entrepreneur efficace" : https://theminimalplan.com/inscriptionateliergratuit _ Dans ce premier épisode de la série "Moins mais mieux", je te partage les secrets des entrepreneur.e.s les plus efficaces... Et comment tu peux à ton to…
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Rencontre "Dans la famille des Nguyen"
19:23
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19:23Avec le réalisateur Stéphane Ly-Cuong, et l'actrice Clotilde Chevalier, aussi cheffe du Bistro du golf de la Jarne.Par Hedonia Radio
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#5.6 De l'IA oui, mais pas sans Data Spaces, avec Matthias de Bièvre, VISIONS
21:59
21:59
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21:59L'IA on en parle à coups de milliards, de data centers, et de LLMs... mais on parle peu des données : expliquez nous l'importance des données dans le processus d'intelligence artificielle - On parle parfois des données synthétiques qui permettraient de compenser l'absence de données réelles. Vous n'y croyez pas ? - Vous mentionnez les data space, e…
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Reportage à Angoulins où se tourne le film inspiré de la vie de Philippe Croizon et de sa compagne Suzana Sabino en compagnie de sa réalisatrice Marie Castille Mention-Shaar.Par Hedonia Radio
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Monster Hunter Wilds, pour les nouveaux plus que pour les anciens – RDV Jeux
2:15:38
2:15:38
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2:15:38Au programme : Nos jeux du moment Monster Hunter Wilds Trails Through Daybreak 2 Avowed Lost Records L’actualité de la semaine Annapurna Showcase: en petite forme Lushfoil Photography Sim Wheel World Wanderstop Skin Deep Warner Brothers ferme trois studios et se recentre NetEase réduit la voilure, c’est confirmé Le reste de l’actualité --- Infos : …
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Un nouveau conte lu par Marion MadélenatPar Hedonia Radio
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#227: Les 7 systèmes qui me permettent de gérer mon temps et ma vie
31:10
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31:10La productivité ne repose pas sur la volonté seule, mais sur des systèmes bien pensés qui te permettent d’organiser ton temps, ton énergie et tes priorités de manière efficace. 🚀 Dans cet épisode, je te partage les 7 systèmes que j’ai mis en place pour structurer ma vie et optimiser ma gestion du temps, de l’énergie et des tâches au quotidien. Si t…
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Rencontre avec Mathias Mlekuz, Philippe Rebbot - A Bicyclette !
22:10
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22:10De l’Atlantique à la mer Noire, Mathias embarque son meilleur ami Philippe dans un road trip à bicyclette. Ensemble ils vont refaire le voyage que Youri, son fils, avait entrepris avant de disparaitre tragiquement. Une épopée qu’ils traverseront avec tendresse, humour et émotionPar Hedonia Radio
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L’important c’est le voyage, pas la destination – RDV Jeux
1:39:41
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1:39:41Au programme : Les news de la semaine : Marvel Rivals est un carton? NetEase licencie l’équipe US. Spencer confirme la fin de la Xbox (je trolle, mais à peine). Les jeux services sont-ils vraiment l’ogre de l’industrie? Nos jeux du moment : Avowed Lost Records Bloom & Rage Overwatch 2 Street Fighter VI Le reste de l’actu --- Infos : Animé par Patri…
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151. Comment VENDRE régulièrement : 5 conseils pour trouver des CLIENTS sans s’épuiser
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16:26📌 5 mois pour sortir du "freestyle" et devenir un.e entrepreneur.e efficace et serein.e : c'est ma promesse avec le programme BFS. Pour découvrir le programme BFS, c'est par ici ➡️ https://theminimalplan.com/bfs _ Tous les entrepreneur.e.s et les freelances rêvent d’une chose : trouver des clients régulièrement sans y passer leurs journées ✌🏻 Finie…
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Marion Madelenat nous lit : "Pourquoi les fleurs ont-elles des couleurs ?", un conte tiré du livre : Histoires d'enfants histoires d'Afrique, chez AcoriaPar Hedonia Radio
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#226: Dans les coulisses de mon emploi du temps: Voici ma journée type
24:49
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24:49Et si avoir une journée type pouvait transformer ta productivité? Beaucoup avancent selon leurs envies/émotions, en espérant être efficaces… mais sans cadre, difficile de rester constant. Avoir une journée type bien structurée, c’est la clé pour avancer sur ses projets sans perdre de temps. 🚀 Dans cet épisode, je te partage comment j’organise ma pr…
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DJ MAST - BIG FLOOR PARTY (Fevrier 2025)
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1:00:171 - MELON, Steve Void, Dance Fruits Music - Blue (Da Ba Dee) 2 - Anastacia - I'm Outta Love (Tommy Mc Remix) 3 - Stefy De Cicco, Andrea Zelletta - If You Had My Love 4 - David Guetta ft. Kid Cudi - Memories (2021 Remix) 5 - Icona Pop vs Benny - I Love It Satisfaction (Spice Mash) 6 - Braaheim - Rhythm Is A Dancer 7 - Ke$ha, The Chainsmokers - Tik T…
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Le plein de jeux au State of Play – RDV Jeux
44:51
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44:51RDV Jeux 386 – Le plein de jeux au State of Play – State of Play, Directive 8020, Dreams of Another, Midnight Walk, Overwatch 2, ESA, iiCon, Dragon Age The Veilguard, Tiny Bookstore Au programme : State of Play: qui a dit qu’il n’y a que des suites?… Overwatch 2 amorce sa transformation L’ESA se relève après la mort de l’E3? Nos jeux du moment Drag…
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150. Tu peux décupler ta productivité facilement en évitant ces 7 erreurs ⚡️
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16:51📌 5 mois pour sortir du "freestyle" et devenir un.e entrepreneur.e efficace et serein.e : c'est ma promesse avec le programme BFS. Pour découvrir le programme BFS, c'est par ici ➡️ https://theminimalplan.com/bfs _ Développer une activité stable et rentable, trouver régulièrement des contrats, structurer son business, gérer la charge de travail côté…
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Un nouveau conte lu par Marion Madelenat.Par Hedonia Radio
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