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Psycho-Balado

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Psycho-Balado

Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues

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Les psychologues canadiens Yves Dalpé et Johanne Côté, associés et mariés, offrent un podcast permettant aux auditeurs d'être à la fine pointe des connaissances en psychologie et en communication interpersonnelle.
 
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L’insomnie est un problème majeur. Et selon Charles Morin, de 10 à 15 p. cent de la population utilise des médicaments pour dormir. Pourtant, cette solution ne peut être une panacée. Les somnifères devraient être utilisés rarement et seulement dans des circonstances très particulières. Autrement, ils mènent à un cul-de-sac.…
 
«Les trois problèmes de la communication». Yvon Dallaire, psychologue de renommée internationale, a identifié les trois aspects suivants de la communication entre conjoints, qui peuvent nuire à un dialogue réussi dans le couple: le consensus, le contenu, et l’interprétation.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
L’amabilité et le névrosisme s’ajoutent à l’extraversion, l’ouverture à l’expérience et la conscienciosité pour former ce qu’on appelle "The Big Five". Les recherches prouvent clairement que ces caractéristiques peuvent évoluer au cours de la vie suite au vécu en amour et au travail, particulièrement. L’intervention thérapeutique aussi génère de te…
 
Cinq grands facteurs de personnalité que les Américains appellent « The Big Five » sont des pôles sur lesquels toute personne se retrouve à divers niveaux. Aujourd’hui, nous abordons trois de ces continuums, à savoir l’ouverture à l’expérience, la propension à être consciencieux et l’extraversion. La semaine prochaine nous complèterons avec l’amabi…
 
Tout au long d'une vie de couple des cycles de rapprochement et d'éloignement se succèdent pour amener les amoureux vers un amour mature. Ce processus est normal alors que des conjoints peuvent paniquer à certains moments et croire qu'ils se sont trompés dans leur choix.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
Une personne atteinte de la Covid sur cinq aurait développé un trouble mental. Et les gens affectés psychologiquement seraient plus à risque d’attraper le virus. Aussi, la santé des étudiants reliée au lien avec les enseignants. La quantité de psychotropes prescrits aux enfants américains. La maladie mentale et la violence. Quand l’empathie des uns…
 
Dans le DSM, le manuel diagnostique des psychiatres, on parle de la personnalité borderline. Même si cette personnalité est pathologique, on peut la situer sur un continuum qui peut révéler une personne vibrante, très attirante, passionnée, authentique, énergique, ouverte d’esprit, joyeuse, etc. Avec elle on ne s’ennuie pas.…
 
Dans le DSM, le manuel diagnostique des psychiatres, on parle de la personnalité narcissique. Si cette personnalité peut être pathologique, elle se situe tout de même sur un continuum qui peut révéler une personne audacieuse qui réussit très bien dans sa vie professionnelle et qui apporte beaucoup aux siens. Il est cependant primordial que les narc…
 
Dans le DSM, le manuel diagnostique des psychiatres, on parle de la personnalité dépendante. Si cette personnalité peut être pathologique, elle se situe tout de même sur un continuum qui peut révéler une personne foncièrement aimable. Que ce soit à la maison ou au travail, nous avons avantage à apprécier l’apport relationnel chaleureux de ces perso…
 
« Les changements psychothérapeutiques les plus profonds sont ceux réalisés autour des besoins, buts et émotions du client, donc les éléments centraux de sa personne, et non pas autour des cognitions ou des comportements » (Drouin, M.S. (2020). Les cahiers du soir # 1).Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
Avec l’élection de Joe Biden aux États-Unis, nous ressentons l’immense soulagement de voir un homme digne et bon à la tête de ce pays. Chacun de nous avons une influence automatique sur notre entourage, comme une pierre lancée à l’eau qui provoque des ondes tout autour d’elle.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
Les psychologues Yves Dalpé et Johanne Côté échangent entre eux sur leur conception de l'anxiété et les façons d'y faire face. Ce malaise personnel peut se corriger en révisant ses attitudes personnelles. Ce n'est pas la détente qu'il faut rechercher mais au contraire l'affrontement de ses peurs et bien souvent l'affirmation de soi.…
 
Le Dr Sébastien Bouchard, psychologue, spécialiste de la personnalité limite, relève les difficultés conjugales des borderlines. Les colères de ces personnes et leur vulnérabilité face à l'abandon présumée peuvent être particulièrement dommageables pour leurs relations amoureuses. Mais ce trouble de la personnalité peut se traiter efficacement tel …
 
Les chercheurs de l'Université Harvard ont eu la surprise au fil des années, en suivant les participants de leur recherche depuis 1938 jusqu'à nos jours, de découvrir que la variable la plus importante pour la santé est la qualité de nos relations interpersonnelles. Cette variable est plus importante que la classe sociale, le revenu monétaire, le q…
 
Le chercheur Diener a produit une multitude de données scientifiques sur le bonheur. Il utilise le concept de bien-être subjectif pour trouver des corrélations avec plusieurs variables. Entre autre, le sentiment subjectif de bonheur prédit la santé future d’une personne, sa longévité et la qualité de sa vie sociale.…
 
Quatre pourcents des enfants américains seraient bipolaires! Comment intervenir auprès de ces enfants qui passent d’un état léthargique à un état d’excitation dysfonctionnelle? Il semble qu’une routine axée sur de bonnes habitudes de vie fasse partie de la recette.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
Martin Drapeau, psychologue, professeur et chercheur à l’Université McGill publiait un article dans La Presse ces derniers jours, appuyé de 17 autres universitaires, pour réclamer un accès universel à la psychothérapie au Québec. L’article souligne l’efficacité de la psychothérapie, supérieure à la médication à long terme et ce, à coût moindre et s…
 
Il y a amour passion et amour passion. L’amour fou n’est pas nécessairement un bon critère de choix amoureux. La psychologie nous enseigne que l’amour passion est nourri par des variables négatives comme l’incertitude, l’anxiété, le manque de confiance en soi, etc. Autrement dit, il ne faut pas dévaloriser notre lien amoureux sous prétexte que nous…
 
Le professeur Michael Slepian de Columbia Business School aux USA mène des recherches sur la psychologie des secrets. Il a découvert entre autre que ce sont les secrets camouflant des sujets honteux qui sont les plus nocifs. La plupart des gens portent en eux des secrets et ceci a un prix. Il est bon de se confier. On sait d'ailleurs que les gens e…
 
Contrairement à ce que l'on croyait ferme auparavant, le cerveau est très malléable. Et ce que nous vivons au jour le jour en change l'anatomie continuellement. D'ailleurs, la psychothérapie à elle seule peut modifier le fonctionnement du cerveau de façon permanente.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
L’abus sexuel durant l’enfance influence souvent le comportement sexuel et amoureux de l’adulte. Comment évoluer positivement à partir de cette expérience négative de l’abus? La thérapie de couple alliée à des sessions individuelles est indiquée dans ce contexte.Par Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues
 
Les animateurs de Psycho-Balado, les psychologues Yves Dalpé et Johanne Côté, avaient profité de leurs vacances en Espagne pour se présenter brièvement de façon spontanée et décontractée. Ces deux psychologues se sont rencontrés à l'université Laval où ils ont d'abord travaillé et forment un couple depuis 1982. Ils sont associés dans leur cabinet p…
 
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