Salah satu prestasi anak tk, adalah menahan pup dicelana.
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Welcome to Yogui Urbano Despierta, where amazing things happen.
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My friend Franky and I read movie scripts aloud, although things can get a bit... off topic
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Una de yoguis, es un espacio alternativo de yoga en donde te acercarás al yoga de una manera fácil y sencilla, aprendiendo a utilizar recursos que te ayudaran en tu día a día. Siempre repletos de energía positiva y mucho ánimo.
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En este espacio encontrarás historias, herramientas, consejos, experiencias y mucho más que te ayudarán a tener una experiencia de vida más plena, hablaremos por supuesto de Yoga y de temas que no tienen que ver con el pero que nos pueden ayudar a comprender y comprendernos de una manera diferente. “Espacio no apto para iluminados” Encuentra más contenido en YouTube.con/MaweYoga Sígueme en Instagram@mawenataraja, en twitter@maweom y por supuesto en instagram@loquecallamoslosyoguis Te deseo t ...
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En este breve episodio únicamente quiero compartirte un cuento de Jorge Bucay, sin mucho que decir simplemente escúchalo y cuéntame que te pareció, en Twitter me encuentras como Maweom, en Instagram como MaweNataraja y en YouTube como MaweYoga, gracias por escucharme.
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Cómo atraer cosas y ser mejores a través del SANKALPA
16:00
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Te cuento que es y cómo crear un sankalpa eficiente para integrarlo a tu vida para poder atraer cosas positivas y mejorarnos como personas
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AgustoYoga “Comparte lo que amas”
1:30:30
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Nos acompaña Agustín Fuentes Hernández el vive en Guadalajara y es diseñador gráfico, nos comparte mediante cómics realizados por el mismo su camino en el Yoga, síguelo en Instagram como “agustoyoga”, tocamos temas yoguis y no tan yoguis, escucha lo que nos comparte y seguramente te podrás llevar algo para aplicar dentro del tapete y fuera de él ta…
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Sesión de Yoga Nidra para tener un sueño reparador.
36:57
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En esta sesión nos enfocaremos en relajar el cuerpo y mente, del mismo modo te comparto un texto que bien nos puede hacer recordar el gran potencial que llevamos dentro, prepárate para un descanso increíble, para más audios como este visita mi canal YouTube/MaweYoga
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¿Qué es el Yoga Nidra y cómo es que nos mejora la vida?
14:06
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En este primer episodio quiero compartirte que es el Yoga Nidra y cómo es que al practicarlo nos puede cambiar la vida. Lo padre de este estilo se Yoga es que no requiere de ningún esfuerzo físico, solo basta con recostarnos y escuchar. Espero tus comentarios. Sígueme en YouTube/MaweYoga Twitter/maweom Instagram/mawenataraja GRACIAS por tu tiempo.…
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Salah satu prestasi terbaik anak tk, adalah bisa menahan pup dicelana.
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Duerme al Insomnio con 3 sencillas técnicas (Parte II)
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Trascurridas estas dos semanas y confiando completamente en tu fuerza de voluntad, te pregunto ¿has intentado poner en practica algún consejo del episodio anterior? ¿Te ha servido alguno? ¿Cómo te ha ido?. Como también es posible que tu fuerza de voluntad a veces escasee y que no hayas hecho nada de nada, hoy te lo voy a poner muy fácil, solo tiene…
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Duerme al Insomnio con 3 sencillas técnicas (Parte I)
20:04
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Estas completamente agotado, te echas en la cama, pero no consigues conciliar el sueño. Tras una noche eterna de pensamientos, mal humor, vuelta y más vueltas entre las sabanas, suena el despertador y tú no te lo puedes creer, estas igual o peor que cuando te acostaste. Llevas una temporada que esto se repite casi cada noche y ya estas al borde de …
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No logras conseguir el equilibrio has probado con tu mirada?
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Cuantas veces, involuntariamente, te has quedado mirando en un punto fijo, va pasando el tiempo, pero tú te encuentras tan a gusto en estos momentos que deseas que nada en el mundo te haga cambiar la mirada, ni siquiera te mueves, te impides hasta pestañear, aunque empiezas a ver borroso y ya casi no distingues el punto que estabas mirando. Te encu…
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Con mucho amor, bienvenidos a Yogui Urbano Despierta!!
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Cuando el miedo te quiera besar, hazle la cobra
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Ralph Waldo Emerson, dice que el miedo vence a más personas que cualquier otra cosa en el mundo y yo estoy completamente de acuerdo con él. El problema es lo que hacemos o no llegamos a hacer por el miedo, lo que nos gustaría vivir y no vivimos, el miedo nos incapacita, nos bloquea, nos crea inseguridad, nos frena, no nos deja avanzar y cuando somo…
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Echa un pulso a la ciatica y vencela con solo 4 ejercicios
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¿Pones demasiada presión sobre ti mismo en hacer cosas para que te valoren? ¿Tiendes a culpar a los demás de tus conflictos? ¿Cuánto de flexible eres contigo mismo? ¿y con los demás? ¿te dejas influenciar fácilmente? ¿Consideras que le das demasiadas vueltas a las cosas?... y estarás pensado… que tiene que ver esto con la CIATICA. Si quieres saberl…
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Resuelve tus conflictos pensando con los pies
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Alguna vez has pensado ¿Qué haces cuando la vida se te desordena y no sabes cómo volver a ponerla en su sitio?, ¿Qué sueles hacer en estos momentos de cambio? ¿Cómo te enfrentas a los conflictos?, ante estas situaciones muchas veces solemos pedir consejos a los demás y muchos te dirán tienes que pensar con la cabeza y buscar la mejor solución para …
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Liberate de tu mascara y abrete a la vida
31:04
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¿Cuántos de nosotros no estamos en nuestros mejores momentos de la vida? Al levantarte por la mañana y antes de salir de casa, te colocas esa mascara que ya forma tan parte de tí que se funde con tu cara y salimos a la calle en busca del nuevo día. Pero te has parado a pensar ¿cuánto te está costando mantener esa mascara todos los días?, pues ya te…
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Dame la mano, le dijo el sufrimiento a la espalda
26:54
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La espalda representa el apoyo, el soporte, es el sostén del cuerpo, con la columna vertebral como único eje de la estructura ósea y muscular. En la espalda se reflejan todas las tensiones emocionales, acumulando las cargas que la vida nos echa sobre ella. De todos son conocidas las típicas frases cuando realizas muchas actividades o tienes muchas …
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Redes Sociales, ¿usas la más importante?
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En el mundo en que vivimos estamos rodeados de tecnologías muy avanzadas, una de ellas son las redes sociales, que consiguen que mantengamos el contacto con amigos, compañeros, pareja, familia, trabajo, grupos y hasta desconocidos. Ahora parece ser que lo raro o lo friqui, es no tener una red social, con ellas nos sentimos que pertenecemos a un gru…
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Bienestar. Descubre como tú también puedes alcanzarlo
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Se dice que el bienestar es el estado que adquiere una persona cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad. Conseguir bienestar es uno de los objetivos más perseguidos por el individuo pero, ¿sabes cómo alcanzarlo?.
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Descubre los 5 secretos del yoga
23:40
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Se dice que el yoga es una ciencia milenaria que persigue equilibrar el cuerpo y la mente para prevenir trastornos de la salud, mejorando la calidad de vida y la existencia de quienes practican esta disciplina, pero, ¿sabes cuáles son sus verdaderos secretos para conseguirlo? Escucha atentamente, te sorprenderá lo que vas a descubrir, ya que tú, ta…
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Cambia el mundo solo con tu respiración
22:29
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Sabemos que respirar es esencial para vivir y que tu y yo ahora mismo estamos respirando, ¿verdad?. Respirar es una de las acciones que realizamos todos los días de forma involuntaria y automática. Pero también es cierto, que podemos intervenir conscientemente en los ritmos de la respiración y con ello aumentar sus beneficios en favor de nuestra sa…
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