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RadioVal est un podcast pour les femmes qui traversent une phase de transition. La crise de la quarantaine, reconversion professionnelle, maladie, que faire ensuite? Valerie vous aborde ces sujets et vous donne des outils, des techniques pour traverser ces phases de transition sereinement et plus rapidement.
 
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Comment s'engager pleinement dans son activité tout en s'écoutant ? Quelle vie professionnelle avez-vous envie de vivre ? A quel point voulez-vous ce que vous voulez ? Que mettez-vous en place pour réussir ? Ces questions ne sont pas là pour vous faire culpabiliser mais pour vous faire prendre conscience des schémas que vous avez mis en place, de v…
 
Auriez-vous confiance en un médecin qui vente les mérites d'un de ces collègues ? non , vous iriez voir le collègue en question ? Prendriez-vous rendez-vous avec un thérapeute qui vous dit "bon je vais essayer de vous aider ", non ! vous ne voulez pas qu'il essaye, vous voulez qu'il y arrive ! Voilà pourquoi vous devez avoir une confiance totale en…
 
Auriez-vous confiance en un médecin qui vente les mérites d'un de ces collègues ? non , vous iriez voir le collègue en question ? Prendriez-vous rendez-vous avec un thérapeute qui vous dit "bon je vais essayer de vous aider ", non ! vous ne voulez pas qu'il essaye, vous voulez qu'il y arrive ! Voilà pourquoi vous devez avoir une confiance totale en…
 
Il est urgent de s'occuper d'un gros problème avant qu'il ne soit trop tard, je parle du bien être émotionnel et psychologique. A mon avis nous sommes au devant de vagues de burn-out, dépressions graves, de suicides. Il est urgent d'agir. Je ne suis pas médecin, je ne fais pas de diagnostic ni de prescriptions médicales. Ce que je propose à mon niv…
 
vous aussi vous sentez ces vagues d'émotions qui viennent et qui vous emportent ? Vous aussi vous avez l'impression qu'il est de plus en plus difficile de vous relever ? Je vous comprends, je suis passée par là. Et j'ai réalisé que je ne pouvais pas lutter contre la vague, mais je pouvais apprendre à surfer, et utiliser la force et la puissance de …
 
Le Café bonheur est un moment d'échange et de partages sur un thème. Je vous invite à nous retrouver le mercredi 24 février à 14h pour le prochain Café Bonheur. Nous parlerons de comment cultiver le bonheur au quotidien. les places sont limitées, les inscriptions sont ouvertes dès maintenant sur https://www.valerie-energie.fr/cafe-bonheur…
 
1er épisode de l'année. Enfin les fêtes sont terminées. Je fais partie des gens qui n'aiment pas les fêtes de fin d'année. Mais peu importe. Concentrons-nous sur cette année qui commence, qu'avez-vous envie de vivre cette année ? qu'avez-vous envie de ressentir cette année ? Malgré les circonstances extérieures, qu'allez-vous mettre en place pour v…
 
Croyez-vous que vous serez heureuse quand vous aurez plus d'argent ? un mari ? des enfants ? un autre emploi ?.... oui peut-être mais ce n'est pas sure. Ce qui est certain est qu'en état heureuse d'abord, vous attirez à vous l'argent , le mari, les enfants, le nouvel emploi.... C'est le principe de la loi d'attraction (que vous y croyez ou pas peu …
 
J'ai posté sur mon groupe Facebook "Redonner du sens à sa vie après 40 ans" une vidéo où je fais le Head Stand. J'ai toujours voulu le faire mais croyais que cela m'était impossible. Jusqu'à 2 semaines environ où je me suis dit "et mais pourquoi pas". Alors je me suis entrainée et maintenant l'impossible est devenu possible. Que croyez-vous d'impos…
 
Comment être soi avec l'énergie du chakra sacré ? Le chakra sacré est, entre autre, le siège de notre essence, du soi profond. Malheureusement dans notre vie, il n'a pas toute la place et toute la liberté de s'exprimer pleinement. Méditer sur le chakra sacré et se reconnecter avec qui nous sommes vraiment nous donne une sensation de plénitude, de c…
 
Attendez-vous toujours le bon moment ? Vous devez alors attendre longtemps car le bon moment n'arrive jamais. Il y a toujours des imprévus. Nous connaissons tous des personnes qui attendent la retraite pour réalise leurs rêves ! Que se passe-t-il réellement ? Ils ne font rien de ce qu'ils avaient prévu. Alors pourquoi attendre ? Le bon moment est m…
 
Quels sont vos objectifs pour cette semaine ? Si vous n'avez pas d'objectifs, de buts, vous n'irez nulle part et n'arriverez jamais. La vie est comme un GPS, si vous n'entrez pas de destination, vous ne saurez jamais où aller ni quand vous serez arrivé. Donc pour (re)donner du sens à votre vie, il est indispensable d'avoir un / des objectif(s)…
 
Comment fonctionnent les chakras et pourquoi doivent-ils être équilibrés ? Les chakras sont des roues énergétiques. Quand elles tournent normalement, tout va bien dans notre vie. Quand il y a un déséquilibre, les problèmes apparaissent. Dans cet audio, je vous explique à quoi correspondent les 7 chakras principaux et comment on observe leur dérègle…
 
Avez-vous l'impression de gâcher votre vie ? Avez-vous l'impression que le temps passe et qu'il ne se passe rien ? Les jours se succèdent et se ressemblent ? Passez-vous votre vie à vous occuper des autres ? Aidez-vous les autres à réaliser leurs rêves ? Avez-vous oublié vos rêves ? Croyez-vous qu'il est trop tard ? La réponse est NON. Il n'est JAM…
 
Si je vous disais que vous allez recevoir en retour la même énergie et intentions que vous émettez ! Que choisiriez-vous d'émettre, de la haine et de la violence ? ou de la compassion et de l'amour ? L'effet boomerang c'est cela. Ce que vous envoyez, vous recevez. Ou encore ce que vous semez vous récoltez. Demandez-vous qu'est-ce que j'ai envie de …
 
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