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RadioVal est un podcast pour les femmes qui traversent une phase de transition. La crise de la quarantaine, reconversion professionnelle, maladie, que faire ensuite? Valerie vous aborde ces sujets et vous donne des outils, des techniques pour traverser ces phases de transition sereinement et plus rapidement.
Du lundi 1er au vendredi 5 mars, à 10h30, j'anime une mini formation sur ma page Valerie Chanudet sur Facebook. https://www.facebook.com/valeriechanudet
Aujourd'hui je reçois le message qui me parle tout particulièrement : l'innocence. Lâcher ma personnalité pour renaitre comme un enfant : être dans la joie, la spontanéité, la liberté et être tout simplement.
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Comment s'engager pleinement dans son activité tout en s'éco
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Comment s'engager pleinement dans son activité tout en s'écoutant ? Quelle vie professionnelle avez-vous envie de vivre ? A quel point voulez-vous ce que vous voulez ? Que mettez-vous en place pour réussir ? Ces questions ne sont pas là pour vous faire culpabiliser mais pour vous faire prendre conscience des schémas que vous avez mis en place, de v…
La formation " une carrière pleine de sens" a commencé aujourd'hui et continue encore pendant 6 jours. Cette formation est offerte sur le groupe FaceBook Redonner du sens à se vie après 40 ans. Venez nous rejoindre https://www.facebook.com/groups/redonnerdusensasavieapres40ans
La formation " une carrière pleine de sens" a commencé aujourd'hui et continue encore pendant 6 jours. Cette formation est offerte sur le groupe FaceBook Redonner du sens à se vie après 40 ans. Venez nous rejoindre https://www.facebook.com/groups/redonnerdusensasavieapres40ans
Formation Purification de chakras 2 dates soit Mercredi 3 Mars de 13h30 à 17h30 Soit Samedi 13 Mars de 9h à 13h à Thonon les bains Inscriptions sur https://www.valerie-energie.fr/formation-purification-des-chakras
Formation Purification de chakras 2 dates soit Mercredi 3 Mars de 13h30 à 17h30 Soit Samedi 13 Mars de 9h à 13h à Thonon les bains Inscriptions sur https://www.valerie-energie.fr/formation-purification-des-chakras
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Plus question de me taire - Audio
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Tu ne dis rien. Tu ne parles pas. Laisse les dire. Ça va leur passer. Ne cherche pas la comédie. J'ai entendu et appliqué cela une grande partie de ma vie mais maintenant c'est fini ! www.valerie-energie.fr
Tu ne dis rien. Tu ne parles pas. Laisse les dire. Ça va leur passer. Ne cherche pas la comédie. J'ai entendu et appliqué cela une grande partie de ma vie mais maintenant c'est fini ! www.valerie-energie.fr
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Avoir confiance en soi pour inspirer confiance aux autres - Audio
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Auriez-vous confiance en un médecin qui vente les mérites d'un de ces collègues ? non , vous iriez voir le collègue en question ? Prendriez-vous rendez-vous avec un thérapeute qui vous dit "bon je vais essayer de vous aider ", non ! vous ne voulez pas qu'il essaye, vous voulez qu'il y arrive ! Voilà pourquoi vous devez avoir une confiance totale en…
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Avoir confiance en soi pour inspirer confiance aux autres
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Auriez-vous confiance en un médecin qui vente les mérites d'un de ces collègues ? non , vous iriez voir le collègue en question ? Prendriez-vous rendez-vous avec un thérapeute qui vous dit "bon je vais essayer de vous aider ", non ! vous ne voulez pas qu'il essaye, vous voulez qu'il y arrive ! Voilà pourquoi vous devez avoir une confiance totale en…
Il est urgent de s'occuper d'un gros problème avant qu'il ne soit trop tard, je parle du bien être émotionnel et psychologique. A mon avis nous sommes au devant de vagues de burn-out, dépressions graves, de suicides. Il est urgent d'agir. Je ne suis pas médecin, je ne fais pas de diagnostic ni de prescriptions médicales. Ce que je propose à mon niv…
vous aussi vous sentez ces vagues d'émotions qui viennent et qui vous emportent ? Vous aussi vous avez l'impression qu'il est de plus en plus difficile de vous relever ? Je vous comprends, je suis passée par là. Et j'ai réalisé que je ne pouvais pas lutter contre la vague, mais je pouvais apprendre à surfer, et utiliser la force et la puissance de …
Le Café bonheur est un moment d'échange et de partages sur un thème. Je vous invite à nous retrouver le mercredi 24 février à 14h pour le prochain Café Bonheur. Nous parlerons de comment cultiver le bonheur au quotidien. les places sont limitées, les inscriptions sont ouvertes dès maintenant sur https://www.valerie-energie.fr/cafe-bonheur…
Lors d'une conversation avec des collègues, il est ressorti qu'il était vraiment urgent de se centrer et de se nourrir (l'âme) et de prendre soin de notre Etre. Ceci permet de ne pas être toujours dans la réaction, c'est-à-dire dans les réponses au monde extérieur uniquement. www.valerie-energie.fr
Lors d'une conversation avec des collègues, il est ressorti qu'il était vraiment urgent de se centrer et de se nourrir (l'âme) et de prendre soin de notre Etre. Ceci permet de ne pas être toujours dans la réaction, c'est-à-dire dans les réponses au monde extérieur uniquement. www.valerie-energie.fr
"Dès que tu avances sur le chemin, le chemin apparait" Rumi Qu'avez-vous envie de vivre mois-ci ? www.valerie-energie.fr
Tous les mardis soir à 18h, je vous donne rdv pour une méditation guidée. Demain, mardi 2 février 21, nous ferons le plein d'énergie pour pouvoir gérer nos émotions. Inscrivez-vous dès maintenant sur https://www.valerie-energie.fr/therapeute-energeticienne-meditation-thonon-les-bains-74200
Tous les mardis soir à 18h, je vous donne rdv pour une méditation guidée. Demain, mardi 2 février 21, nous ferons le plein d'énergie pour pouvoir gérer nos émotions. Inscrivez-vous dès maintenant sur https://www.valerie-energie.fr/therapeute-energeticienne-meditation-thonon-les-bains-74200
Court épisode aujourd'hui où je vous pose une question : que feriez-vous si vous n'aviez plus peur ? Souvenez-vous que les seules limites que vous avez sont celles que vous vous imposez ! www.valerie-energie.fr
Vous autorisez-vous à avoir du plaisir dans votre vie ? Avez-vous remarqué que plus vous prenez soin de vous, plus vous avez du plaisir dans votre vie ? Je vous explique tout dans cet épisode. www.valerie-energie.fr
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Se connecter à la source pour avoir la réponse
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Dans cet audio, je vous guide en méditation pour vous connecter à la source, celle qui sait, celle qui connait la meilleure solution, la réponse à votre problème ou question. Attention, ne pas écouter en conduisant. www.valerie-energie.fr
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Présentation du chakra sacré - Audio
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Le chakra sacré est le siège de la créativité et du plaisir. Dans cette vidéo, je vous explique ce qu'il se passe lorsque ce chakra est déséquilibré et lorsqu'il est équilibré. https://valerie-chanudet.thinkific.com
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Présentation du chakra sacré
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Le chakra sacré est le siège de la créativité et du plaisir. Dans cette vidéo, je vous explique ce qu'il se passe lorsque ce chakra est déséquilibré et lorsqu'il est équilibré. https://valerie-chanudet.thinkific.com
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Présentation du chakra du coeur
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Accueillir l'amour dans sa vie, pardonner, être dans la joie, la compassion, la bienveillance, voilà les quelques bienfaits d'un chakra du coeur harmonieux. www.valerie-energie.fr
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Présentation du chakra de la gorge - Audio
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Je vous explique comment fonctionne ce chakra, ce qu'il se passe quand il est déséquilibré et quand il est équilibré. www.valerie-energie.fr
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Présentation du chakra de la gorge
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Je vous explique comment fonctionne ce chakra, ce qu'il se passe quand il est déséquilibré et quand il est équilibré. www.valerie-energie.fr
Et si on parlait argent ? J'ai fait mon bilan précis des rentrées et sorties d'argent pour 2020, waouh cela m'a ouvert les yeux. Et vous avez-vous fait votre bilan ? www.valerie-energie.fr
Vers quelle destination mettez-vous le cap cette année ? Je vous explique les avantages à établir des objectifs cette année. www.valerie-energie.fr
1er épisode de l'année. Enfin les fêtes sont terminées. Je fais partie des gens qui n'aiment pas les fêtes de fin d'année. Mais peu importe. Concentrons-nous sur cette année qui commence, qu'avez-vous envie de vivre cette année ? qu'avez-vous envie de ressentir cette année ? Malgré les circonstances extérieures, qu'allez-vous mettre en place pour v…
Saviez-vous que vous avez 2 pics de créativité dans votre vie ? Un dans la vingtaine et l'autre vers la ... cinquantaine. Donc si vous vous trouviez trop vieille pour être créative, vous aviez tord. Vous êtes pleinement dans cette énergie de création. www.valerie-energie.fr
Avez-vous remarqué de certaines personnes préfèrent rester dans la souffrance que de changer ? Dans cet épisode je vous pose les 2 questions qui font bouger, qui dérangent, qui perturbent mais qui sont indispensables pour que la personne s'en sorte ! www.valerie-energie.fr
Croyez-vous que vous serez heureuse quand vous aurez plus d'argent ? un mari ? des enfants ? un autre emploi ?.... oui peut-être mais ce n'est pas sure. Ce qui est certain est qu'en état heureuse d'abord, vous attirez à vous l'argent , le mari, les enfants, le nouvel emploi.... C'est le principe de la loi d'attraction (que vous y croyez ou pas peu …
J'ai posté sur mon groupe Facebook "Redonner du sens à sa vie après 40 ans" une vidéo où je fais le Head Stand. J'ai toujours voulu le faire mais croyais que cela m'était impossible. Jusqu'à 2 semaines environ où je me suis dit "et mais pourquoi pas". Alors je me suis entrainée et maintenant l'impossible est devenu possible. Que croyez-vous d'impos…
Comment être soi avec l'énergie du chakra sacré ? Le chakra sacré est, entre autre, le siège de notre essence, du soi profond. Malheureusement dans notre vie, il n'a pas toute la place et toute la liberté de s'exprimer pleinement. Méditer sur le chakra sacré et se reconnecter avec qui nous sommes vraiment nous donne une sensation de plénitude, de c…
Faut-il tout détruire pour reconstruire ? Ou est-il préférable de transformer, d'améliorer de changer ce qui ne va plus ? Pour moi, détruire pour reconstruire est une excuse pour exprimer violemment une forte et ancienne frustration. Qu'en pensez-vous ? www.valerie-energie.fr
Attendez-vous toujours le bon moment ? Vous devez alors attendre longtemps car le bon moment n'arrive jamais. Il y a toujours des imprévus. Nous connaissons tous des personnes qui attendent la retraite pour réalise leurs rêves ! Que se passe-t-il réellement ? Ils ne font rien de ce qu'ils avaient prévu. Alors pourquoi attendre ? Le bon moment est m…
Le moins que l'on puisse dire est que cette année 2020 aura été exceptionnelle... mais pas forcément positivement exceptionnelle. malgré tout l'année est presque terminée, plus qu'un mois. Que pourriez-vous faire pour que ce mois de décembre soit agréable ? plaisant ? marrant ? positif ? www.valerie-energie.fr…
Quels sont vos objectifs pour cette semaine ? Si vous n'avez pas d'objectifs, de buts, vous n'irez nulle part et n'arriverez jamais. La vie est comme un GPS, si vous n'entrez pas de destination, vous ne saurez jamais où aller ni quand vous serez arrivé. Donc pour (re)donner du sens à votre vie, il est indispensable d'avoir un / des objectif(s)…
Dans cet épisode de RadioVal, je vous donne des astuces pour être motivée, pour faire les choses même quand vous n'en avez pas envie. www.valerie-energie.fr
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Routine du matin qui mène au succès professionnel
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Dans cet épisode, je vous donne 4 actions à faire tous les matins, qui vont vous mener au succès professionnel. Et un bonus à la fin. www.valerie-energie.fr
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Comment fonctionnent les chakras
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Comment fonctionnent les chakras et pourquoi doivent-ils être équilibrés ? Les chakras sont des roues énergétiques. Quand elles tournent normalement, tout va bien dans notre vie. Quand il y a un déséquilibre, les problèmes apparaissent. Dans cet audio, je vous explique à quoi correspondent les 7 chakras principaux et comment on observe leur dérègle…
L'ennui, la fatigue, le manque d'intérêt... dans le travail... Comment retrouver la motivation ? Comment retrouver l'énergie perdue ? Je vous explique tout cela dans ce nouvel épisode. www.valerie-energie.fr
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Et si vous étiez en train de gâcher votre vie ?
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Avez-vous l'impression de gâcher votre vie ? Avez-vous l'impression que le temps passe et qu'il ne se passe rien ? Les jours se succèdent et se ressemblent ? Passez-vous votre vie à vous occuper des autres ? Aidez-vous les autres à réaliser leurs rêves ? Avez-vous oublié vos rêves ? Croyez-vous qu'il est trop tard ? La réponse est NON. Il n'est JAM…
Hier soir, j'ai reçu ce message des anges : fais ce que tu es. ose exprimer qui tu es, ose faire cette activité qui te correspond parfaitement, ose renaitre au monde. www.valerie-energie.fr
Le changement fait peur. Vous croyez que vous devez vous débarrasser de tout ? Vous croyez que vous allez tout perdre ? Vous croyez que vous devez tout reprendre à zéro ? Non, soyez rassurée. Je vous explique ici comment changer facilement, sereinement sans rien perdre. www.valerie-energie.fr
Aujourd'hui je suis triste. j'ai appris le décès d'un membre de ma famille. Le monde que j'ai connu, mon monde est en train de changer complètement et comment créer une nouvelle vie sans mes proches disparus ?
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Traverser la zone de turbulences sereinement et rapidement
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Vous avez en vous une force intérieure mais elle peut être enfouie sous des doutes, les peurs, les croyances limitantes, les pensées négatives. Cette force vous permet d'avoir l'énergie de créer votre vie telle que vous l'entendez. www.valerie-energie.fr
Si je vous disais que vous allez recevoir en retour la même énergie et intentions que vous émettez ! Que choisiriez-vous d'émettre, de la haine et de la violence ? ou de la compassion et de l'amour ? L'effet boomerang c'est cela. Ce que vous envoyez, vous recevez. Ou encore ce que vous semez vous récoltez. Demandez-vous qu'est-ce que j'ai envie de …
Hier soir, j'ai terminé ma retraite bouddhiste. Nous avons fini par la méditation du Bouddha de médecine et envoyé son énergie à tous les êtres sensibles sur la Terre. Belle expérience. www.valerie-energie.fr
