Kai Trulsen Podcast er et show der jeg (med en god dose selvironi og nordnorsk tørrvittighet) snakker om mine grenseløse planer, smått smertelige øyeblikk med frustrerende selvinnsikt og alt det der midt imellom. Personlig, litt rotete, og faktisk ganske interessant.
…
continue reading
Moromannen Truls Svendsen og mesterkokken Eyvind Hellstrøm har underholdt de tusen hjem de siste årene. I denne podkasten snakker de om mat - og alt mulig annet! Du får servert mat-inspirasjon, nyttige «tips og triks» og en god del informasjon om Truls og Eyvind du antakeligvis ikke visste fra før av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvis du lurer på hvor det er blitt av podkasten Truls & Hellstrøm tar munnen full, får du svaret her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Soloseiling uten erfaring: En utfordring verdt å ta
17:16
17:16
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:16
Les mer, se bilder og følg linker på episodebloggen: https://www.kaitrulsen.com/soloseiling-uten-erfaring-en-utfordring-verdt-ta
…
continue reading
Gå inn på episodebloggen: https://www.kaitrulsen.com/from-stuck-to-unstoppable
…
continue reading
«Fra hytte-fadese til personlig innsikt: Hvordan en ensom helg i fjellet inspirerte meg til å fortsette å uttrykke meg fritt gjennom podcasting» Episodeblogg: https://www.kaitrulsen.com/
…
continue reading
1
Dagen da alt falt på plass | Walking the talk
35:45
35:45
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
35:45
Etter et utall av episoder, der jeg har snakket om alt jeg har planer om å gjøre, kan jeg endelig slenge beviset på bordet. Jeg har gjort som jeg har sagt jeg skulle gjøre. Ferdig snakka? Langt ifra. https://www.kaitrulsen.com/
…
continue reading
1
Du kan finne det beste kjøttet på de utroligste steder!
33:38
33:38
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:38
Eyvind deler en ny fantastisk oppskrift fra hytteturen med Anne B Ragde, Truls innrømmer at han har et spesielt forhold til den engelske sennepsorten Colemans, og begge gleder seg til deres nye pappvin kommer på polet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Eyvind og Truls er på tur denne uka, men har snekret sammen en pod-episode allikevel. Det er derfor det er en litt annerledes lyd enn det pleier. Men her får du uansett gode mat og- vintips, Eyvind byr på gamle tysk-kunnskaper og Truls har vært hos legen og fått sjekket helsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Jeg skjønner godt at Jamie Oliver ble irritert på deg, Truls!
32:04
32:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
32:04
Eyvind er tilbake fra Lyon og Paris med mye inspirasjon i kofferten, Truls har scrollet på Instagram og lært seg å lage hjemmelaget is og begge har gode rødvintips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Slik lurer du hjernen over i et positivt spor
10:46
10:46
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:46
Episode blogg: https://www.kaitrulsen.com/positiv-psykologi-slik-lurer-du-hjernen-over-i-et-positivt-spor
…
continue reading
Eyvind er i Lyon og rapporterer fra en av verdens gjeveste kokkekonkurranser, nemlig Bocuse d´or! Han er stolt av Norge som tok hjem et velfortjent sølv, men har også fått god tid til å pleie kjærligheten og shoppinglysten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
"Vi forlover oss 2 ganger i måneden "-Eyvind Hellstrøm
35:22
35:22
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
35:22
Eyvind har reddet sin egen hund, Bob, med hjemmelaget leverpostei.Truls har endelig fått til den famøse potetpurèen til Eyvind, men ingen av gutta har benyttet jula til å fri. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Har du noen gang opplevd å bla gjennom sosiale medier og føle deg utilstrekkelig eller misfornøyd med ditt eget liv på grunn av det du ser? Eller har du noen gang sammenlignet dine egne prestasjoner med venner eller familie? I så fall er du ikke alene. Det å hele tiden sammenligne oss med andre er et vanlig problem som kan føre til misnøye og lav s…
…
continue reading
1
Hjerneforsker: Du kommer aldri til å mangle motivasjon igjen
22:49
22:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:49
Følg linken til ukens episode https://www.kaitrulsen.com/du-kommer-aldri-til-mangle-motivasjon-igjen
…
continue reading
Du er gjennomsnittet av de fem personene du tilbringer mest tid med. Denne ideen, kjent som - the proximity effect, har blitt understreket av Benjamin Hardy og ikke minst av forretningsfilosofen Jim Rohn. Seneca, en filosof i antikken, beskrev hvordan selveste Sokrates kunne bli påvirket av holdningene og oppførselen til sin egen omgangskrets. Uans…
…
continue reading
1
Gi slipp på frykten for hva andre tenker
31:29
31:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
31:29
Hør også min nye podcast. Sjekk ut www.podcasterkai.com
…
continue reading
1
Jeg selger alt, bortsett fra kroppen min.
34:24
34:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:24
Hva slags øl skal du drikke til ribba? Hvordan får du sprø svor og hvorfor er Granca verdens beste sted å feriere? Alle svarene får du i denne desemberutgaven av Truls og Hellstrøm tar munnen full. God jul, og takk for følget denne høsten. Vi er tilbake på nyåret. Produsent; Annette Walther Numme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf…
…
continue reading
Hvilke retter ville Eyvind servert på sin egen pub, hvordan lager man gratinert løk og hvilket yrke hadde Truls valgt hvis han ikke ble programleder og komiker? Disse og mange flere spørsmål får du svar på i denne episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
10 stoiske valg for å lykkes bedre | 5 grunner for å velge en mentor
34:37
34:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:37
Dette er kanskje en av de viktigste episodene jeg har laget i denne podcastens historie. Det er også den som har tatt lengst tid å lage, fordi det har vært så mange løse tråder. Etterhvert som bitene har begynt å falle på plass har jeg vært i stand til å se noe for aller første gang. I dagens episode snakker jeg blant annet om: En stoisk tilnærming…
…
continue reading
1
Hva i herrens navn er en lunchkake?
28:57
28:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:57
Ukas ingrediens er potet og Eyvind byr på flere oppskrifter. Truls er skeptisk til Eyvinds pedagogiske evner, mens Eyvind på sin side er generelt skeptisk til lunchkake. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Jag fikk ingen nattkorv......
31:08
31:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
31:08
Truls hadde et ublidt møte med cognac da han var tjue år og har derfor ikke smakt det siden. Eyvind introduserer et helt nytt svensk uttrykk "nattkorv", han byr i tillegg på gode vintips fra Bordeux og makrell er ukas ingrediens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Det blir ikke noe moro før man gjør det med seg sjøl!
29:08
29:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:08
Eyvind drar noen deilige rødvintips ut av ermet, mens Truls byr på sin edleste finnbiffgryte. I tillegg blir det quiz om mat i musikk og film! Vinner Eyvind nok en gang? Produsent: Annette Walther Numme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
100 prosent alvor-100 prosent humor!
26:51
26:51
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:51
Eyvind har spist med fiffen i Sverige og sunget drikkeviser for full hals, Truls bedyrer at han aldri hadde orket å ha vært med på Farmen og Eyvind innrømmer at han har sloss om en kvinne Produsent: Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Jakten handler ikke bare om å følge sitt indre kompass. Det handler også om å finne si hylle i livet. En plass der du kan drømme, skape og viktigst av alt; puste. Dagens episode: 365 dagers foto utfordring Hvordan skape sitt eget kunstneriske uttrykk Har fått vitnemålet mitt! Mental innstilling gir struktur og retning i livet Er du villig til å end…
…
continue reading
1
Jeg trodde jeg hadde sett alt!
25:37
25:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
25:37
Eyvind er fly forbannet på en parkeringsvakt, Truls har oppdaget sild, 48 år for sent, og Eyvind imponerer i quizzen. Produsent Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Jeg ser forskjell på røy og rype!
33:05
33:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:05
Produsent: Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Et liv uten fres i bresa er et dårlig liv.........
34:08
34:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:08
Eyvind mimrer tilbake til en tid da han var ung og singel i Paris, Truls forteller hva han gjør for at melka ikke skal koke over, og eplecider og fårikål er uka sikre vinner. Produsent: Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Snurr skinka rundt grisini`n og kall meg Jamon!
33:14
33:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:14
Eyvind har vært på Bob Dylan konsert, Truls har feiret bursdag i Roma og det viser seg at begge er overraskende glad i kinakål. Produsent: Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Anvil | En mirakuløst inspirerende historie
29:57
29:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:57
Husker du da du var liten? Og at du dagdrømte om helt utrolige ting du skulle oppnå når du ble voksen. Kanskje delte du drømmen med en god venn. Og drømmen ble mer levende og kanskje enda større. Dette er noe vi alle kan kjenne oss igjen i. Vi har drømt og fantasert om noe vi skulle gjøre. Men etterhvert som årene gikk tok vi til fornuft og ble "re…
…
continue reading
1
Watermelon sugar, steamdusj og en drittlei gartner.
32:44
32:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
32:44
Truls har skrudd et Ikea-skap i snart tre uker og er lei, Eyvind har fått seg en ny steamdusj og begge er sure for at Thomas og Harald er nominert til podpris og ikke dem. Produsent Annette Walther Numme Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
A pinch of sugar-thats my trick!
30:57
30:57
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
30:57
Eyvind har fordypet seg i hvordan den italienske mafiaen lager tomatsaus, Truls har hatt problemer med en strippestang og begge blir utfordret i en quiz om mat i musikk og film. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Popolo- Romas beste imaginære restaurant!
36:07
36:07
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:07
Eyvind avslører at han fant opp en stjernerestaurant, Popolo, i en bok han ga ut om Roma for tjue år siden. Truls byr på flere deilige retter med skogens gull, kantarell, og begge elsker å gå i svart hettejakke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hun er en gave fra himmelen!
29:20
29:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:20
Eyvind lovpriser sin kjæreste Anita som nå også lader bilen hans, Truls har fått dilla på Ingefærøl og de begge er glade for at bistro-eventyret fikk en lykkelig slutt. e Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
En touch av piffi og rein ræv.
37:21
37:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
37:21
I denne episoden av "Truls & Hellstrøm tar munnen full" deler Truls og Eyvind romantiske triks. Ukas ingrediens er breiflabb og Eyvind er drittlei av å få den samme gamle cremanten på hver bidige fest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Har det blitt noe på deg i sommer?
34:08
34:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:08
Truls har savnet Eyvind i sommer, Eyvind har nye vintips og begge ville hatt med ei høne på en øde øy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Fantastisk artikkel i Haugesund Avis | Kunsten å brenne broer
11:24
11:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:24
For en liten liten uke siden ble jeg kontaktet av en journalist fra Haugesund Avis. Det førte til et intervju der fokuset var meg og min podcast. Det føltes helt greit og jeg gledet meg naturligvis til å se resultatet. For å gjøre historien så kort som mulig: Da jeg så overskriften på forsiden ble jeg svett. https://www.kaitrulsen.com…
…
continue reading
1
Billig miniferie på sørlandet | Mental rustpikking | Jobbjakt
28:04
28:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
28:04
Forrige helg var det drittvær på vestlandet. Så vi pakket teltet og reiste til sørlandet for å få en smak av sommer. Første overnatting endte i Holum i form av en ufrivillig fricamping. Nydelig plass som viste seg å være forbudt for camping. Vel, det var ganske mørkt da vi kom fram på kvelden... Dagen etter kjørte vi til Grimstad. Der bodde vi på B…
…
continue reading
1
Bedragersyndrom | Perfeksjonisme | Prokrastinering
39:09
39:09
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
39:09
Bedragersyndrom. Hva er det, og hvordan kan det kureres? Henger dette sammen med Perfeksjonisme og prokrastinering? Jeg prøver å forstå meg selv bedre. Hvorfor tenker og handler jeg slik jeg gjør? Eller: Hvorfor gjør jeg ikke ting som jeg på mange måter vet at jeg både er i stand til og har lyst til? Hvorfor utsetter jeg å gjøre ting jeg vet jeg bå…
…
continue reading
1
Ferdig utdannet | Selger leiligheten | Barbert hodet | Vektløfting
31:45
31:45
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
31:45
60 studiepoeng med digital markedsføring er unnagjort og 6 ukers prosjekteksamen er levert. Men hva skjer videre? Jeg har en plan, men har ikke helt bestemt meg. I løpet av august selges forhåpentligvis leiligheten min. Den legges ut på markedet i slutten av neste måned. Da gjenstår det å se. Blir det hus på landet eller seilbåt? Var hos frisøren t…
…
continue reading
Eyvind og Truls svarer på flere spørsmål fra lytterne: Hvilken grønnsak ville de vært, hva synes Eyvind om barnemenyer generelt og hvor kan du spise rundt om kring i Norge uten å bli ranet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Truls og Eyvind er tilbake etter en hektisk Bistro-innspilling og svarer villig vekk på alle spørsmål som har kommet inn på Facebook. Du får også svar på hvorfor Eyvind har vært på en ekte McDonald`s drive through, og hvorfor Truls ble fikk renne-ræv under tv-innspillingen. Neste uke kommer det flere svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
…
continue reading
I dagens episode snakker jeg om samarbeidet med den islandske vektløfteren Tinna Marina. Hun er mer enn det, altså. Blant annet er hun både fotogen og spenstig. Da er det gøy å ta bilder. Ikke minst er det kult å redigere bildene etterpå. Fordi jeg begynner å bli ganske god på Photoshop og Lightroom. https://www.kaitrulsen.com/portfolio…
…
continue reading
Det er fullt kjør i bistroen for tiden, så dagens episode blir derfor litt kortere. Men Eyvind og Truls rekker fremdeles gode tips i vinspalten, i tillegg til at det blir oppdatering på hvordan Eyvind syns Truls gjør det som servitør. Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Jeg sa farvel. Nå er jeg tilbake. Jakten har gjenoppstått!
34:35
34:35
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
34:35
Jeg trenger jakten. Den gir meg utløp for tanker og ideer. Her er det ingen filter. Derimot kjøre jeg høy "Banning- og bullshitfaktor." Det er så mye krig og elendighet i verden. Hvem gidder å følge med på det? Ikke jeg. Derfor har jeg opprettet en nyhetsfri sone hjemme hos meg selv. Det er rett og slett deilig. Du burde prøve det. I det minste en …
…
continue reading
1
Tonka, katonka, jojka & jenka
32:59
32:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
32:59
Eyvind har hodet fullt av bistro, og det merker Truls på stemningen, det nøstes opp i om Truls og Eyvind var naboer for lenge siden før de ble kjent og hva er egentlig en Tonka? Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Tre stoler og fire breiflabb
35:33
35:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
35:33
Eyvind blir sinna av å prate om strøm på kjøkkenet, Truls finner ut at det er en finnbiffgryte-fan der ute, mens Eyvind finner ut at det er utrolig vanskelig å prat med Truls om mat. Så kommer det bevis på at Eyvind brukte ordet «perfekt» lenge før han møtte Truls! Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy…
…
continue reading
Eyvind vil prate om Star Wars og Darth Vader, Truls får hjemmelekser av Eyvind og prater de norsk-fransk på Michelin-kontoret nede i Frankrike? Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Bak leddbusser og avfallstømmere
40:55
40:55
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
40:55
Eyvind er ivrig på vinspalten og Truls har faktisk lagd en matrett som han vil dele i ukesmeny-spalten. Så kommer Eyvind med en sjokkerendes innrømmelse fra pølse-historien sin! Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Eyvind kommer endelig med en dom over airfryeren, han imponerer Truls med en nyanskaffet potetskreller og det blir vin til spesielle anledninger i vinspalten. Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Eyvind har mye på hjertet, han ber Truls kle av seg, får visdomsord fra skrittet i jeansen sin, lover å se Truls i øynene hele episoden og har tatt med seg et hjelpemiddel i «fantastisk-konkurransen», så nå må det vel gå hans vei? Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Truls & Hellstrøms høydepunkter
33:33
33:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
33:33
I denne episoden får vi et tilbakeblikk fra tidligere episoder, det blir diskusjoner, mattips og annet moro! Vi får blant annet gjensyn med Truls som synger fransk, diskusjon om sydentur og får høre om Eyvinds største øyeblikk på fotballbanen. Produsert av: Marius Søvik Bergersen, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading