Transition, c'est un podcast triathlon, technologies et entrainement. On y traite de technologie, d'entrainement sportif et tout une variété d'autres sujets liés au triathlon, au cyclisme, à la course à pied, au trail et aux autres sports d'endurance. Une fois par mois, retrouvez un épisode qui plonge au cœur d'une thématique liée au sport ou à la technologie avec un invité ou une invitée, spécialiste du domaine.
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Podcast: S02 E09 – Inside #3: Le déroulement d’un test de fond en comble
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Dans de nouvel épisode de la série des coulisses de nakan.ch, je vous explique tout ce qui se passe lors d'un test de fond en comble, de l'arrivée de la montre ou de l'appareil à tester, jusqu'à la publication du test et de la vidéo. Car tester une montre, proposer des comparatifs complets et pertinents, aller dans les détails des fonctions de chaq…
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Podcast S02 E08 – Marathon de Berlin 2024: avant, pendant et après la course!
48:07
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Après une expérience catastrophique sur la distance mythique au mois d'avril à Boston, j'avais également un dossard pour le marathon de Berlin en septembre. Pour ce cinquième départ sur cette distance, mes objectifs n'étaient plus très clairs avant de reprendre une préparation spécifique au début de l'été. Le seul avantage que j'avais par rapport à…
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Podcast: S02 E07 – Dans les coulisses de nakan.ch: la relation avec les marques
29:40
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Dans ce deuxième épisode de la série des coulisses de nakan.ch, je vous parle un peu de la relation avec les principales marques de montres cardio GPS au fil du temps. Depuis 2011, soit il y a 13 ans, je suis en contact plus ou moins direct avec les principales marques de montres: Garmin, Polar, Coros et Suunto. Comment est-ce que cette relation a …
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Podcast: S02 E06 – Sur les pistes de coupe du monde avec Marc Rochat
55:04
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Pour percer dans le sport du haut niveau, il faut des qualités que tout le monde n'a pas. il faut un mental à toute épreuve, des qualités physiques hors du commun, une acceptation de la douleur, des contrariétés et surmonter chaque difficulté sans penser à la suivante. On a beau le savoir et le comprendre, mais lorsqu'on entend le témoignage sans f…
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Podcast: S02 E05 – Comment est né le site nakan.ch
23:09
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En 1999, je suis de retour d'un voyage en voilier autour de l'Atlantique Nord, et j'ai pour la première fois un accès Internet à la maison. Rapidement, je créé une page perso comme cela devient la mode à l'époque, bien avant les blogs et les gestionnaires de contenu, et je créé des pages web simples pour y exposer les photos de mon voyage. Depuis l…
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Podcast: S02 E04 – Débrief du triathlon aux JO de Paris 2024 avec Mike Aigroz
51:10
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Le podcast est de retour avec un épisode spécial en cette période de jeux olympiques! En effet, après les trois courses de triathlon pour ces JO, nous débriefons à chaud avec le spécialiste de la discipline Mike Aigroz. Mike est un ancien triathlète pro, il est également consultant pour la télévision suisse en ce qui concerne le triathlon. Dans cet…
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Podcast: S02 E03 – Retour sur le marathon de Boston
35:22
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Boston est un marathon mythique, et beaucoup de coureurs et de coureuse rêvent de le courir une fois dans leur vie. Mais ce n'est pas vraiment un marathon comme les autres. Son parcours est très spécifique pour de nombreuses raisons. C'est la raison pour laquelle nombre de ceux qui ont voyagé dans le même groupe que moi pour courir ce marathon ont …
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Podcast: S02 E02 – Des données, c’est bien. Une stratégie qui les utilise c’est mieux…
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Le nombre de mesures que réalisent nos montres et accessoires de sport ne cesse de s'accroitre. Et chaque nouveau modèle propose une ou plusieurs nouvelles données qui viennent d'ajouter à une liste déjà très longue. Pourtant, les métiers de physiologistes de l'exercice ou de coach ne sont pas prêts de disparaître. D'ailleurs, c'est un physiologist…
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Podcast: S02 E01 – Coros, la marque qui avance plus vite que les autres!
1:06:13
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Début 2018, je suis au CES de Las Vegas. Personne à ce moment là ne connaît la marque Coros. Je lorgne sur leur stand en me demandant qu'est-ce que cette montre qui ressemble beaucoup à une Forerunner 735 de Garmin. Suis-je seulement en train d'imaginer que Coros deviendra, quelques années plus tard, un acteur incontournable du marché de la montre …
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Podcast: S01 E08 – GPS, GNSS et précision: une question de timing
57:39
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Il se déplace à environ 11'000km/h, à une altitude d'environ 20'000km au-dessus de nos têtes. Il fait le tour complet de la planète en environ 12h, et n'a pas le droit de se tromper dans sa mesure du temps de 1 nanoseconde durant le tour de la planète. Lui, c'est le satellite de la constellation GPS. Ces objets de 900kg constituent le cœur du systè…
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Podcast: S01 E07 – Concevoir une montre GPS de sport avec Kévin Croq de Suunto
1:18:09
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Avant la sortie d'un nouveau modèle de montre de sport, nous sommes tous un peu pareils: on imagine les nouvelles fonctions, on espère de nouvelles caractéristiques techniques, on pense à un nouveau design, du tactile, de l'AMOLED, de la carto, de la musique... Et le jour de l'annonce, on scrute, on compare et on décide si oui ou non le jour du cha…
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Podcast: S01 E06 – HealthFit, l’app indispensable pour faire du sport avec l’Apple Watch
1:07:05
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Apple fait depuis quelques années des efforts considérables pour améliorer les fonctions sportives de l'Apple Watch. Au cours des deux dernières années, la montre d'Apple a vu arriver dans ses fonctions natives le support des activités de triathlon, la puissance en course à pied et à vélo et le support des entrainements structurés. Mais dans la cha…
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Podcast: S01 E05 – Montres de plongée avec Bart
1:01:25
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Depuis quelques années, Garmin a fait une entrée remarquée sur le marché de la montre de plongée avec la Descent Mk1. Depuis, la marque a lancé plus de modèles. Comme pour les autres segments, Garmin va probablement continuer à proposer plus de modèles pour cette discipline à l'avenir. Mais la question, c'est de savoir comment les montres de plongé…
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Podcast: S01 E04 – Table ronde sur la technologie et la course à pied, avec MotionLab et la Clinique du Coureur
1:31:27
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Peut-être l'avez-vous vu passer sur les réseaux sociaux… Le vendredi 28 avril, je participais à une table ronde sur la technologie dans la course à pied. Cet événement était organisé à l'initiative de MotionLab au Mont-sur-Lausanne et la Clinique du Coureur. Autour de la table, des spécialistes d'horizons très différents, que vous découvrez dans ce…
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Podcast: S01 E03 – Sur Strava, tout est trop beau avec Marc Mouëza
1:12:15
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Qui n'a jamais pensé, au cours d'une sortie vélo ou d'une séance dure en course à pied à ce qu'elle pourrait donner une fois publiée sur son compte Strava. Qui ne s'est pas dit à un moment donné dans un col interminable: "celle-là, elle vaut des kudos"? Qui n'a jamais pensé à en mettre une lors de sa sortie en endurance alors qu'un live segment s'e…
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Podcast: S01 E02 – Puissance en course à pied et allure pondérée
1:27:26
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L'arrivée de la donnée de puissance en course à pied a été largement accompagnée de débats sur sa pertinence et son utilité. La donnée elle-même a été largement critiquée car vis-à-vis de la mesure en cyclisme, la donnée de puissance en course à pied est tout sauf évidente à obtenir. Désormais disponible sur une large variété de montres et d'appare…
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Podcast: S01 E01 – Acclimatation à l’altitude avec Raphaël Faiss
55:04
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Pour ce premier épisode de Transition, le podcast triathlon, j'ai eu le plaisir de recevoir Raphaël Faiss pour discuter d'acclimatation à l'altitude. Tout a commencé avec un Tweet de Raphaël qui a attisé ma curiosité. C'est vrai que depuis quelques années, les montres Garmin intègrent un algorithme d'acclimatation à l'altitude. Mais si cet éminent …
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Par nakan.ch
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