Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons : GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités.
Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
Une sélection de livres rares et exigeants pour changer de vie.
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Change ma vie : Outils pour l'esprit


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(241) L’Amour de soi : questions-réponses
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À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes dit : “Je m’aime tel·le que je suis” ? Ça vous paraît peut-être difficilement accessible, vous vous dites peut-être que vous n’arriverez jamais à ce niveau d’amour de vous-même. Mais, ce qu’on ne vous dit pas, c’est que l’amour de soi est une pratique qui peut se mettre en place chaque jour. Pour …
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Pour découvrir l’épisode en entier tapez " #260 - Jean-David Blanc - Molotov - Le surdoué de l’informatique qui a fondé AlloCiné et Molotov en anticipant les grandes évolutions des médias " sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
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#260 - Jean-David Blanc - Molotov - Le surdoué de l’informatique qui a fondé AlloCiné et Molotov en anticipant les grandes évolutions des médias
2:58:36
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Imaginez un gamin de 13 ans des années 80 dans un magasin d’informatique qui reste jusqu’à la fermeture et finit par donner des cours aux clients. Voilà comment Jean-David Blanc est entré dans le numérique, pour répondre à un besoin et à une passion dévorante. C’est Jean-David qui a eu l’idée d’Allociné. D’abord un service de réservation de séances…
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(240) La Vie extraordinaire qui vous ressemble
21:31
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Vous avez tout en vous pour créer la vie dont vous rêvez. Cette vie, la vie extraordinaire qui VOUS ressemble, je vous en parle souvent sur Change ma vie, parce que c'est celle qu'on vous aide à créer au sein de notre programme de coaching. Cette vie extraordinaire ne ressemblera pas à la vie extraordinaire de votre voisin·e parce que vous allez la…
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#259 - Thibaud Elziere - eFounders - Startups, Web3, voile solaire et maisons de luxe : quand la curiosité n’a plus de limites.
2:57:04
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Du logiciel SaaS (Software as a Service), à la voile solaire, en passant par le Web3 et la location saisonnière, Thibaud Elziere puise dans sa curiosité sans limite pour lancer des projets ambitieux et passionnants. Thibaud Elziere est cofondateur du startup studio eFounders. Avec son équipe, il aide des startups à passer de 0 à 1. Et ça fonctionne…
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[EXTRAIT] - Thibaud Elziere à propos de l’entrepreneuriat et de la réussite des startup
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(239) Prise de décision : questions-réponses
26:42
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À quand remonte votre dernière décision prise avec assurance et confiance en vous ainsi qu’en votre choix ? La prise de décision est un sujet qui nous concerne tou·te·s : vous avez été très nombreux·ses à nous envoyer vos questions — merci ! Dans cet épisode, je réponds aux interrogations qui reviennent le plus sur la prise de décision. Écoutez cet…
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[REDIFF] – Thibaud Elzière - eFounders - Quand ne lancer que 3 à 4 boites par an devient frustrant
1:39:09
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Thibaud Elzière est peu connu du grand public. Et pourtant Thibaud est un entrepreneur hors norme, une rock star chez les puristes du digital. Le genre de type qui ne paye pas de mine, qui fait ça par passion plus que pour l'argent, et qui pourtant ne manque pas de réussir, presque à chaque fois. Avant de créer e-founders, il a créé plusieurs entre…
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#258 - Jean-Pierre Nadir - FairMoove – La liberté d’entreprendre comme base, le bon sens comme boussole
3:13:06
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Marre d'entendre à tout va qu’on ne peut pas faire des affaires sans avoir trouvé son “WHY”, posé ses valeurs et établi ses convictions ? Même si vous êtes en plein dedans, cet épisode est fait pour vous. De la crêperie aux pizzas, de la presse magazine au tourisme en ligne, Jean-Pierre Nadir a fait feu de tout bois pour gagner pied à pied sa place…
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Pour découvrir l’épisode en entier tapez " #258 - Jean-Pierre Nadir - FairMoove – La liberté d’entreprendre comme base, le bon sens comme boussole " sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
Invitez-vous suffisamment la joie et la légèreté dans votre quotidien ? Laissez-vous de l’espace dans vos journées pour qu’elles se manifestent ? La joie et la légèreté sont des carburants émotionnels très puissants qu’il est important d’apprendre à cultiver. Dans l’épisode 238, je partage avec vous l’impact de ces deux émotions sur votre quotidien…
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#257 - Ian Rogers - Ledger - Living in the Future: From Pioneering Music Streaming to Crypto and NFTs
2:40:10
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“The older I get, the more I realize how skateboarding shaped who I am.” Ian Rogers definitely knows how to get out of his comfort zone to land a trick. The switch from innovative music streaming services (Apple Music) to taking luxury brands online (LVMH Group) was a bold one. A strong believer in growing from discomfort, Ian definitely sees oppor…
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#257 - Ian Rogers - Ledger - Vivre dans le futur : un pionnier de la musique en ligne qui se lance dans le WEB3
2:39:05
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"Plus je vieillis, plus je réalise à quel point le skateboard a façonné qui je suis." Ian Rogers sait comment sortir de sa zone de confort, sa vie étant une quête infinie d’apprentissages et d’aventures. Passer d'un service de streaming (Apple Music) à la digitalisation de marques de luxe pour LVMH n’était pas un pivot évident. Ian fait partie de c…
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[EXTRAIT] - Ian Rogers breaks down the value and the change NFTs bring to businesses and their communities (creative economy)
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To discover the whole episode type in "#257 - Ian Rogers - Ledger - Living in the Future: From Pioneering Music Streaming to Crypto and NFTs" on your listening platform.Par Matthieu Stefani | Orso Media
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[EXTRAIT] - Ian Rogers sur la valeur et le changement que les NFT apportent aux entreprises et à leurs communautés (économie créative).
8:11
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Afin de vivre la vie extraordinaire à laquelle vous aspirez, vous avez d’abord besoin de débloquer votre capacité à rêver en grand, en laissant votre ambition s’exprimer pleinement. Pour ce premier épisode en duo de l’histoire de Change ma vie, Lucie Paimblanc, coach au sein de l’équipe, vient partager avec nous toutes les raisons pour lesquelles e…
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#256 - Alain Weill - L'Express, BFMTV - L’homme qui bouscule le monde des médias depuis près de quarante ans
1:56:55
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Alain Weill est un géant dans le monde des médias traditionnels. De RMC à L’Express en passant par BFMTV, il défie et secoue le secteur depuis quarante ans. Redonner un sens économique à des contenus qui n’intéressent personne ? Défi accepté pour cet homme d'affaires et entrepreneur. Quand Alain Weill en 2000 décide de créer son groupe média NextRa…
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(236) Faut-il planifier son temps ?
20:53
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Votre temps reflète-t-il ce qui est vraiment important pour vous ? Arrivez-vous à mettre votre temps au service de votre vie ? Dans l’épisode 236, je partage avec vous les nombreuses raisons pour lesquelles planifier son temps est la clé qui vous permet de reprendre le pouvoir sur la concrétisation de vos projets. Écoutez cet épisode pour : Créer u…
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#255 - Jean Todt - ONU, FIA, Ferrari - Légende vivante du sport automobile
1:59:24
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Son nom sera à jamais associé aux plus grands exploits du sport automobile : l'épopée de Peugeot au Rallye Dakar, la domination de Ferrari et la transformation de Michael Schumacher en icône de la Formule 1. Au-delà du sport auto, il est le premier étranger à diriger Ferrari, de 2004 à 2008. Vous l’aurez compris, c’est l’une des plus grandes figure…
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#254 - Arbia Smiti - Rosaly - Le point de départ ne détermine pas le point d'arrivée
2:52:10
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Il faudrait six générations, soit «180 années», pour qu'un descendant d'une famille en bas de l'échelle des revenus se hisse au niveau moyen de son pays. Arbia Smiti a choisi de prendre un fast pass. Née à Tunis, dans une famille modeste, Arbia n'était clairement pas destinée à devenir l'une des références de la frenchtech française. Depuis sa déci…
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“Après l’effort, le réconfort.” Cette idée préconçue a cultivé en nous la croyance que le plaisir, ça n’est pas gratuit, ça se mérite, et qu’il faudrait donc d’abord travailler dur. Ensuite, on pourra éventuellement profiter de la vie. Mais vous, accordez-vous au plaisir une place centrale dans votre vie ? Dans l’épisode 235, vous entendrez comment…
Depuis 2017, “le jeudi, c’est Change ma vie” ! Avec un nouvel épisode chaque semaine, Change ma vie est rapidement devenu LA référence en développement personnel dans l’univers du podcast francophone. Change ma vie, c’est aussi une entreprise à mission, une équipe passionnée et talentueuse, et un programme de coaching puissant qui aide des milliers…
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#253 - David Laroche - Paradox - Bousculer l'industrie du coaching
3:33:07
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Adoubé par certains très grands noms de l'entrepreneuriat autant qu’il est méprisé par d’autres, David Laroche ne laisse pas indifférent. Les industries du coaching et du développement personnel sont très fréquemment malmenées par beaucoup d’experts, alors quand on est l’un des plus grands experts en développement personnel français... forcément ça…
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Dans l’absolu, tout le monde est prêt à signer pour la croissance quand c’est exaltant, quand on se voit progresser, quand on se voit réussir ce qu’on n’arrivait pas à faire avant, quand on rencontre des succès, quand on est fier·ère de soi. Êtes-vous prêt·e à vivre tout aussi pleinement l’autre partie de la croissance : quand c’est difficile, qu’o…
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#252 - Michaël Benabou - Financière Saint James - L’autre fondateur de Veepee qui s’est émancipé pour créer son empire.
3:04:28
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Saviez-vous que Veepee (ex Vente-Privée) a été fondée par 8 personnes dont trois associés à parts égales (25% chacun) ? Michaël Benabou était l’un des trois, avec Julien Sorbac et Jacques-Antoine Granjon (épisode #81). Moins visible que ce dernier, mon invité du jour est tout aussi inspirant. C’était le vendeur de la bande, et il m’a partagé tous s…
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[EXTRAIT] - Michaël Benabou sur comment ne pas péter une pile lorsque l’on quitte l’entreprise que l’on a créé
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#251 - Amadou Ba - Booska-P - Le média qui fait kiffer la moitié des français (mais que vous ne connaissez pas)
2:30:09
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Avec plus de 2,2 millions de followers sur Instagram, près de 2 millions sur Youtube, Booska-P est l'un des médias les plus populaires de France, et pas que sur le rap. Il taquine ou dépasse Brut et Konbini sur beaucoup de réseaux sociaux. Et pourtant, si vous avez plus de 25 ans, vous n’en avez probablement jamais entendu parler. Média de référenc…
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Petite déjà, je sentais que c’était en prenant des responsabilités que j’accéderais le plus directement au pouvoir. Je sentais que c’était en m’engageant, en acceptant le challenge, que j’allais me mettre en position active, et pouvoir influer sur ce qui allait se passer ensuite, et donc sur ce qui allait m’arriver ensuite. La responsabilité est la…
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#250 - Alain Ducasse - Faire de sa cuisine un apprentissage, une passion et une marque mondiale
2:41:52
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21 étoiles Michelin. 34 restaurants à travers le monde. 4 manufactures. Une recherche permanente de la perfection. Chef de renom, Alain Ducasse est un cuisinier, restaurateur, voyageur, curieux mais il se présente également comme “zappeur”. Pour réussir à établir cette renommée internationale, il a en premier lieu dû apprendre à connaître le terroi…
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La clarté, c’est quand on voit ce qu’on a besoin de voir, quand on sait ce qu’on a besoin de savoir, quand on comprend ce qu’on a besoin de comprendre. La clarté, ce n’est pas tout voir, tout savoir, tout comprendre, mais voir, savoir et comprendre ce dont on a besoin à cet instant-là. La clarté, est la première valeur de Change ma vie. Je vous off…
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#249 - Frédéric Biousse - Experienced Capital - Prendre la vie comme une partie de Monopoly
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Comptoir des Cotonniers, Sandro, Maje, Claudie Pierlot, Soeur, Sessùn, Balibaris…C’est lui ! Lui qui ? Frédéric Biousse pardi ! Derrière ce nom que vous ne connaissez peut-être pas se cachent ces marques mémorables. Frédéric Biousse est un homme d’affaires et un entrepreneur à succès. C’est bien simple, quand il décide de prendre en charge un proje…
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[EXTRAIT] - Frédéric Biousse : si tu veux réussir dans la vie professionnelle, fait preuve de bon sens.
7:40
Pour découvrir l’épisode en entier tapez " #249 - Frédéric Biousse - Experienced Capital - Prendre la vie comme une partie de Monopoly " sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
Quels sont les mots qui définissent ce qui est le plus important pour vous ? Quelles sont les valeurs qui guident vos choix, consciemment ou pas ? Dans l’épisode 231, on explore cette notion de valeurs, dont vous avez sans doute entendu parler, mais qui est probablement restée un peu vague. Vous allez le voir, c’est un outil à la portée de tous·tes…
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#248 - Éric Raffin - Cardashift - Utiliser des tokens pour sauver le monde
2:12:44
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Sa propre cryptomonnaie. Son propre token. Sa propre communauté. C’est de cette manière que Cardashift s’est placée dans l’écosystème de la blockchain et de la tokénisation pour sauver le monde en apportant sécurité et transparence à tout l'écosystème économique. Co-fondée par Eric Raffin, cette entreprise a pour mission d’aider les entreprises à i…
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(230) L’Intuition : questions-réponses
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L’intuition est-elle prémonitoire ? Faut-il toujours se fier à sa première intuition ? Y a-t-il une dimension spirituelle à l’intuition ? Comment savoir si c’est ma peur ou mon intuition qui me parle ? Finalement, qu’est-ce que c’est et d’où ça vient ? L’intuition est un sujet qui vous passionne : vous avez été très nombreux·ses à nous envoyer vos …
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#247 - Matthieu Bourgeaux - TipToe - Comment retourner un marché avec des produits simples, jolis, et solides ?
2:27:15
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Hermès, Chanel, le président de la République et même le Guggenheim à New York se les arrachent ! Qui l'eut cru pour une entreprise qui vend… …des pieds de tables ?!? Grâce à son co-fondateur Matthieu Bourgeaux, c’est entre 5 et 10 millions de pièces qui sont vendues par an par TipToe ! En reprenant le concept français marquant du pied de table mod…
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#246 - Mehdi Berrada - Agronutris - Elevage d’insectes et entreprise libérée : le new deal d’un entrepreneur singulier
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Attention gros shoot d’inspiration pour vos oreilles. Un épisode qui bouscule et qui rentre dans des sujets qui pourraient bien venir heurter vos convictions les plus profondes. Des insectes aux entreprises libérées, Mehdi Berrada ne vous laissera pas indifférent. Il a une vision claire, une mission limpide et des valeurs très affirmées. Mehdi Berr…
Pour découvrir l’épisode en entier tapez "#246 - Mehdi Berrada - Agronutris - Elevage d’insectes et entreprise libérée : le new deal d’un entrepreneur singulier" sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
Avez-vous déjà publié un post sur les réseaux sociaux ou pris la parole en public avec l’arrière-pensée qu’il faut prouver que vous êtes à la hauteur ? Que votre voix compte ? Que vous êtes à votre place ? Essayer de prouver sa valeur et son mérite est une activité qui prend du temps. Et elle vous coûte en sérénité et en confiance. Alors, écoutez l…
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#245 - Jean-Baptiste Rudelle - Criteo - Soyez audacieux, rêvez grand et n'abandonnez jamais
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Co-fondateur de l'une des boîtes les plus iconiques de la French Tech, Jean-Baptiste Rudelle est une légende. Il fait partie des rares à avoir réussi à emmener sa société au Nasdaq. Criteo, champion français de la publicité numérique, était la deuxième introduction en Bourse d'une société européenne. Je le traque depuis quelque temps, il est discre…
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Pour découvrir l’épisode en entier tapez "#245 - Jean-Baptiste Rudelle - Criteo - Soyez audacieux, rêvez grand et n'abandonnez jamais" sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
Pendant longtemps, j’ai minimisé mes forces : si quelque chose était facile pour moi, je ne lui accordais pas de valeur. Je portais plutôt mon attention sur mes faiblesses, en essayant de les pallier. Je déployais beaucoup d’énergie, l’expérience n’était pas très agréable pour moi, et mes résultats moyens. Puis un jour, j’ai arrêté d’essayer de com…