Temps Equilibre public
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T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
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Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteure Jenny Chammas a fondé et dirige Coachappy, entreprise et organisme de formation qui aide les femmes à affirmer leur leadership pour gagner en confiance, en performance et en bien-être. Master coach de vie certifiée, cheffe d’entreprise et conférencière, Jenny vous donne des clefs pour développer votre leadership au service d’une carrière alignée et épanouissante. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils ...
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Business Intuitif

Design On The Moon

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Bienvenue dans Business Intuitif ! Tu es au bon endroit si tu cherches à harmoniser succès professionnel, et bien-être personnel. Je suis Julie, entrepreneuse depuis plus de 5 ans, et j’ai à coeur d’accompagner les entrepreneuses ambitieuses à créer un branding authentique et un site internet à leurs images. Au delà de ça, en 5 années, j’ai subis le productivité acharnée, le manque d’équilibre, et encore la perte de sens, et mon but, c’est de te partager mes conseils et ma vision de l’entrep ...
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Les Équilibristes

Sandra Fillaudeau

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Choisir tout, faire rimer ambition professionnelle et personnelle, prendre du temps pour soi, ne rien sacrifier. Bienvenue dans Les Équilibristes, le podcast qui invente de nouvelles façons d’intégrer toutes les facettes de la vie, le plus harmonieusement et sereinement possible, pour œuvrer à l’égalité femmes/hommes dans les entreprises, les organisations et la société plus largement. Pour traiter ces sujets « mille-feuilles », à la fois intimes, familiaux, sociaux, économiques, vous entend ...
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Avec Français Authentique vous apprenez à parler le français en prenant du plaisir, comme si vous étiez en France. Ma mission est de vous aider à passer de l'état de compréhension (vous comprenez le français) à l'état d'expression (vous parlez le français).
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Bonjour les Parents-voyageurs ! 👋 Bienvenue sur notre podcast destiné à tous ceux qui souhaitent s'informer et s'inspirer sur le voyage en famille. Deux fois par mois, nous allons à la rencontre de familles inspirantes qui nous expliquent leur manière de voyager en famille. Nomades, tour-du-mondistes, voyageurs en van, expatriés, éco-touristes... avec eux, nous abordons le voyage sous toutes ses formes et sans tabou ! Ils nous donnent leurs trucs et astuces pour voyager en famille, voyager a ...
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Temps & Equilibre

Diane Ballonad Rolland

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Temps & Equilibre, le Podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre ! Par Diane Ballonad Rolland, Fondatrice de Temps & Equilibre et de l'Académie des Pros de l'organisation, et auteure de 7 livres sur l'organisation et la gestion du temps : * "Slow working, 10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux" (Mai 2020, Vuibert) * "S.O.S. Charge mentale" (Mars 2019, Larousse) * "3 mois pour atteindre mon objectif" (Août 2018, Solar) ...
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Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast. Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies. Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même. Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
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Pep Talk with Fatine

Fatine El Hassani

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Chaque mois
 
Bienvenue sur Pep Talk with Fatine, l'espace dédié au développement personnel, à la productivité, aux relations de couple et à la maternité. Rejoignez-moi, pour des discussions inspirantes et des conseils pratiques visant à vous aider à atteindre votre meilleur potentiel dans tous les aspects de votre vie. @peptalkwithfatine @iamfatinealami
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L'aventure entrepreneuriale est bien plus complexe que les gourous d'internet ne le laissent entendre. Il ne s'agit pas "juste" de maîtriser les sujets business, mais de bien plus. Dans ce podcast, on explore en profondeur tous les enjeux que rencontrent les entrepreneur·es solo francophones (freelances, indépendants, solopreneurs, professions libérales...) : ... du marketing et la vente à la qualité du sommeil ... de l'organisation à la difficulté d'entreprendre dans un monde patriarcal ... ...
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Tout va bien

FEMINA, Ellen De Meester et Juliane Monnin

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Chaque mois
 
Chère âme qui nous écoute, Tu les connais sans doute, toi aussi: ces grandes questions de tous les jours, ces petits soucis avoués à demi-mot devant la machine à café, ces inquiétudes renforcées par le flux ininterrompu d’informations anxiogènes qui nous bombardent. Dans une société aussi stressante et perfectionniste que la nôtre, nos têtes se remplissent facilement de mille et une idées, missions ou interrogations. Pourquoi suis-je aussi fatigué? Comment retrouver l’équilibre, le temps de ...
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Happy Work

Gaël Chatelain-Berry

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Tous les jours
 
Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...) ou créateur d'entreprise et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes. Aujourd'hui écrivain et conférencier, il est également podcasteur ! Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir ...
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Les Quarts de Siècle c'est un podcast indépendant qui donne la voix à des jeunes adultes d’environ 25 ans, aux parcours de vie inspirants et parfois même très singuliers.Chaque lundi, un nouvel épisode nous embarque sur le fleuve d’une nouvelle vie. Il ou elle se raconte, à travers toutes ces choses qui l'ont fait mais aussi défait, sculpté, aiguillé et parfois même bouleversé. À cette période de la vie où on se pose mille et une questions, nombreux sont dans cet entre deux si particulier où ...
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En Off

Shine

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Chaque semaine
 
Marre des posts Linkedin pseudo inspirants et des invectives à la productivité ? Présenté par Anaïs Richardin et créé par Shine, le podcast En Off, donne la parole aux entrepreneurs et entrepreneuses sur leur parcours, leur rapport à la santé mentale au travail, leurs réussites comme leurs échecs avec vérité et passion. Pas de tabou, que de la sincérité. Chaque semaine avec nos invité•es, nous parlons de la charge mentale au travail, d'équilibre vie pro / vie perso et de tous les sujets pass ...
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🎧 Dans cet épisode, je plonge dans le cœur du management moderne : l'écoute active. Je vous partage les résultats surprenants d'un sondage réalisé sur mon compte LinkedIn avec plus de 3 500 participants. 😯 Seulement 12% se sentent parfaitement écoutés par leurs managers, révélant un écart considérable entre attentes et réalité. Je discute de l'impo…
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Bonjour à tous, et bienvenue dans un nouvel épisode du podcast. Comme chaque semaine, je vais à la rencontre de personnalités toutes plus inspirantes, plus étonnantes, plus remarquables les unes que les autres. Aujourd’hui ne déroge pas à la règle puisque, vous le savez, mon objectif avec ces interviews, c’est tout simplement de révéler des personn…
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Hello toi ! 💛 Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient souvent dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite acheter un template de site Showit.. La question est : "Faut-il vraiment avoir un identité visuelle définit avant de créer son site web ?" Et dans cet épisode, plutôt court, je te don…
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Dans cet épisode, je parle de comment briller au travail sans paraître prétentieux 🌟. Je sais, ça semble compliqué. On craint souvent d'avoir l'air trop plein de nous-mêmes, et le syndrome de l'imposteur nous guette. Mais, il est crucial de reconnaître et de communiquer nos succès sans attendre que la chance nous sourie. Je vous guide sur la reconn…
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Depuis la pandémie, nous sommes nombreux et nombreuses à réfléchir sur la nouvelle relation que les salariés ont avec leur travail. Force est de constater que les changements sont nombreux, et c’est pour cela que j’ai souhaité faire un sondage sur mon compte Linkedin. Le résultat de ce dernier m’a plutôt étonné à vrai dire, en tous cas, certains de…
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Rejoignez ma newsletter : https://jamallazaar.fr/newsletter Vous recevrez des news et du contenu exclusif. La chaine de Stéphanie Dordain https://www.youtube.com/@stephaniedordain Vous trouvez toutes les autres plateformes de podcast sur ce lien : https://podcast.jamallazaar.fr/share Chapitres du podcast : 00:00 Présentation de Stéphanie et du spec…
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Bienvenue dans l’épisode du Book Club pour ce mois de Mars. J’avais envie de vous proposer une biographie avec ce roman merveilleux qui s'appelle Le monde d'hier de Stéphane Zweig. Stephan Zweig est un auteur que j'adore et je pense que vous avez lu Vingt-quatre Heures dans la vie d'une femme ou Le joueur d'échecs qui sont deux nouvelles absolument…
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Libérer la parole en entreprise... grand sujet que celui-ci et pas toujours simple de la mettre en place. Et pourtant, depuis 2015, c'est la mission de Supermood. Son CEO et Co-Fondateur, Kevin Bourgeois m'a fait le grand plaisir d'accepter mon invitation pour parler de ce sujet, mais également d'une nouvelle fonctionnalité de Supermood qui permet …
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Grâce à mon métier, je reçois beaucoup, beaucoup de témoignages et, je dois bien vous avouer que, parfois, la réalité dépasse la fiction. Il ne se passe pas une journée sans son lot d’anecdotes. 1️⃣ Le manque de respect 2️⃣ L’absence de feedback 3️⃣ Le manque de recul 4️⃣ Le manque de confiance : micro-management 5️⃣ Le manque d’optimisme Et pour r…
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Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui nous concerne tous : l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Souvent, à la fin de mes conférences, on me confie la difficulté de maintenir cet équilibre sous la pression du travail. Ce n'est pas rare, surtout chez les jeunes professionnels. Mais c'est essentiel de comprendre pourquoi …
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L'aventure entrepreneuriale est bien plus complexe que les gourous d'internet ne le laissent entendre. Il ne s'agit pas "juste" de maîtriser les sujets business, mais de bien plus. Dans ce podcast, on explore en profondeur tous les enjeux que rencontrent les entrepreneur·es solo francophones (freelances, indépendants, solopreneurs, ...) : ... du ma…
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L'une des premières difficultés auxquelles est confrontée une manager est la délégation. Pourtant, déléguer est l'une des compétences clefs indispensables à un leadership performant et fédérateur. Dans ce court épisode de speedcoaching, je réponds à la question d'Aurélie, qui recherche des outils pour déléguer sans y perdre son temps. Et bonne nouv…
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Dans cet épisode, je me penche sur un sujet qui me tient à cœur : le burnout. Ayant frôlé le burnout il y a 2 ans, je partage mon expérience personnelle et les stratégies qui m'ont aidé à l'éviter. Le burnout, contrairement aux idées reçues, ne nous tombe pas dessus soudainement ; il s'installe petit à petit, mais la bonne nouvelle, c'est qu'on peu…
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Dans cet épisode de Parents-Voyageurs, plongez dans l'univers mal-connu des billets tour-du-monde en compagnie d'Antoine, directeur de l'agence spécialisée Ave Mundum. Qu'est-ce qui se cache derrière ce concept qui attire autant qu'il intrigue ? Venez découvrir les secrets de cette formule de voyage qui conjugue liberté et organisation. 🛫 Les deux …
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Comme chaque semaine, je vous emmène avec pour une nouvelle leçon. Et aujourd’hui je suis avec Pauline Bresson qui me demande comment développer qualitativement sa base d’abonnés à sa Newsletter ? Étant donné que c’est l’un des nerfs de la guerre :) Je crois que c'est la première fois que je traite cette question en leçon alors nous sommes vraiment…
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Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemble concrètement le coaching et pourquoi est-il aussi puissant ? Bienvenue dans Cas d’Ecole, un épisode hors-série du podcast Femme Ambitieuse dans lequel je décortique avec vous une séance de coaching. Au sein d'une équipe, il peut arriver qu'un collaborateur ne réponde pas aux exigences qui lui sont demand…
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Découvrez les clés pour surmonter les défis du management dans cet épisode. Avec des années d'expérience en tant que manager, je partage ses précieux conseils pour naviguer dans les complexités de ce rôle essentiel, malgré ses défis. De l'importance cruciale de la communication efficace à la gestion de la surcharge de travail, en passant par les te…
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Marc-Antoine est un nouvel athlète dans le monde la course, mais il gravi rapidement les échelons. On parle de son parcours sportif de son jeune âge à aujourd’hui, et de comment que la course est arrivé et ce que ça lui apporte. On parle de son premier demi-marathon. Son Bromont Ultra 55km. Son Dnf au BU80km. Son marathon du Mont-Mégantic. Et tout …
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Combien de fois vous êtes-vous sentie coupable aujourd’hui ? 5, 10, 50 fois ? La culpabilité chez les femmes est partout. Tout le temps. Si bien qu'il est difficile d'imaginer une vie sans cette petite voix intérieure qui vous rappelle que ce n'était pas assez, que c'était trop, que ce n'était pas comme il faut. Mais maintenant, imaginez un instant…
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Dans cet épisode de mon podcast, j'explore un sujet qui touche de nombreux professionnels : le sentiment d'être sous-évalué au travail. À travers une enquête réalisée auprès de ma communauté sur LinkedIn, j'ai découvert que seulement 37% des 3 451 répondants se sentent évalués à leur juste valeur. Ce constat alarmant révèle l'importance de la recon…
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Hello toi ! 💛 Dans cet épisode spécial de Business Intuitif, je réponds à une question qui revient énormeeeement dans mes DM, et notamment, quand une entrepreneure souhaite acheter un template Canva pour son instagram ou pour ses documents marketing.. La question est : "Comment incarner ma personnalité, et avoir un branding impactant, sans faire fa…
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Qu’est-ce que le coaching ? À quoi sert-il ? Comment bien choisir son coach ? Quelle est la différence avec la thérapie ? Pourquoi se faire coacher est-il utile pour une leader ? Quels résultats pouvez-vous créer avec le coaching ? Dans cet épisode que je vous propose d’écouter ou de ré-écouter, Virginie et moi vous disons tout ce que vous avez tou…
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Aujourd’hui je vous emmène pour un nouvel épisode, mais c’est un épisode très spécial. Il fallait quand même fêter les six ans du podcast, six ans de travail, six ans d’épisodes toutes les semaines, c’est un travail assez colossal et du coup je me suis dit que j’avais envie de me renouveler :) J’avais envie de vous apporter quelque chose de nouveau…
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Le lundi : apprenez à l'aimer ! Le lundi, jour redouté par tant de personnes. On se sent souvent fatigué, démotivé, et on a du mal à se remettre au travail après le weekend. Mais saviez-vous qu'il est possible de transformer ce jour en un moment positif et productif ? Dans cet épisode de mon podcast, je vous donne 5 conseils pour bien démarrer votr…
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Je ne sais pas si vous le savez, mais dans les mois à venir, une nouvelle loi travail va être en négociation… ça promet d’être agité, d’autant plus que l’un des sujets sera probablement la semaine de 4 jours. Et si je fais cet épisode, c’est pour donner quelques faits concernant la semaine de 4 jours car je lis et j’entends déjà, notamment certains…
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Stéphane Allix est journaliste, reporter de guerre, réalisateur, et auteur de plusieurs livres. Il est le fondateur de l'Institut de recherche sur les expériences extraordinaires (INREES). Durant cette conversation, on revient sur son dernier livre « La mort n’existe pas ». La mort n’existe pas https://amzn.to/49QHzVR (Les liens vers Amazon sont de…
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Dans cet épisode, je reçois Estelle Becuwe qui est la co-créatrice de la Fresque de la santé mentale. Cette fresque, c'est un outil formidable de sensibilisation à la santé mentale en entreprise, sujet qui me tient particulièrement à cœur. J'ai eu l'immense plaisir de tester cet outil il y a quelques jours et je dois bien vous dire que j'ai été blu…
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Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemble concrètement le coaching et pourquoi est-il aussi puissant ? Bienvenue dans Cas d’Ecole, un épisode hors-série du podcast Femme Ambitieuse dans lequel je décortique avec vous une séance de coaching. Avez-vous déjà ressenti des doutes quant à votre capacité à défendre vos idées lors d'un rendez-vous ou en…
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L'Art de Décompresser Après une Journée Chargée 🌙 Après une journée de travail intense, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il était si difficile de "débrancher" ? Ce n'est pas un simple caprice ; c'est une nécessité biologique. 🧠 🔄 Notre cerveau ne s'arrête pas de tourner juste parce que nous quittons le bureau. Stress, pensées récurrentes, diffi…
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Vous évoluez dans un domaine d'activité très masculin ? Vous vous préparez à intégrer une équipe majoritairement masculine ? Dans le dernier épisode Speed Coaching, je vous livre mes conseils pour naviguer ce contexte spécifique en réponse à la question de Yousra. Si vous partagez la même problématique que mon auditrice, vous trouverez dans mes rép…
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L'Impact Incroyable de la Musique sur le Travail 🎶 Je réalise aujourd'hui une chose terrible... Je n'ai jamais parlé de la relation entre la musique et le travail dans mon podcast. Pourquoi terrible ? Parce que la musique joue un rôle crucial dans ma vie et ma carrière. En tant qu'ancien musicien professionnel, je ne peux pas travailler sans elle. …
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Comme chaque mercredi, je vous emmène avec moi pour une nouvelle leçon et aujourd'hui, j’ai répondu à la question de Céline. Comment faire quand on a plein d’idées, plein de projets et qu’on ne sait pas par où commencer ? Comment prioriser ? J’ai essayé de répondre au mieux à cette question, ce qui n’est pas évident, c’est qu’il n’y a pas de framew…
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Guide de référence rapide