Les meilleurs podcasts Tactique (2025)

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Parent toxique : ses 3 tactiques pour fausser l'identité de l'enfant bouc émissaire [Episode 162] 14:26

4d ago14:26

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 162 : " Parent toxique : ses 3 tactiques pour fausser l’identité de l’enfant bouc émissaire " Qui dit famille toxique dit mensonges, secrets, manipulation et fausseté à l’état pur ! Au sein d’une famille dysfonctionnelle, l’authenticité n’a pas sa place ! Tout est dans le paraître ! Chacun c…

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Narcissisme et le miroir à sens unique 11:25

10h ago11:25

11:25

Pourquoi les relations avec un narcissique ne fonctionnent jamais ? Un miroir à sens unique qui reflète tout, sauf votre bonheur. Petit éclairage sur ce jeu où les règles changent selon qui tient les pièces.Par Cyril Malka

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FLASH MINDSET : Fais-toi respecter ! [Episode 163] 5:31

1d ago5:31

5:31

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 163 : " Fais-toi respecter ! " L’ épisode flash coup de poing du Lundi sans compromis pour booster votre mindset ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. COACHING : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité héritée des parents toxiques et incarne TA véritable identit…

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Narcissisme: Prisonnier du Lien Traumatique 26:03

8d ago26:03

26:03

Vous pensez être dans une relation d'amour intense? Détrompez-vous. Ce que vous prenez pour de la passion pourrait être une prison dorée dont vous avez vous-même avalé la clé.Dans cette vidéo, je décortique les 8 mécanismes qui vous maintiennent captif dans une relation narcissique - et pourquoi vous continuez à justifier l'injustifiable.Vous vous …

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FLASH MINDSET : Tu n’as jamais été " TROP " ! [Episode 161] 3:59

9d ago3:59

3:59

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 161 : " Tu n’as jamais été " TROP " ! " L’ épisode flash et coup de poing sans compromis que vous retrouverez chaque Lundi pour booster votre semaine ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. COACHING : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité héritée des parents tox…

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Comment savoir quand tu agis sous ta fausse identité ? [Episode 160] 21:29

14d ago21:29

21:29

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 160 : " Comment savoir quand tu agis sous ta fausse identité ? " Cet épisode m’a été inspiré lors d’une séance de coaching que j’ai eue avec une de mes coachées qui a rejoint le programme de coaching : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité héritée des parents toxiques et incarne TA v…

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Narcissisme et le Mur du Silence 24:49

20d ago24:49

24:49

Quand les narcissiques font leur mur de silence, ce n'est pas qu'ils ont perdu leur langue... c'est qu'ils ont trouvé leur meilleure arme. Guide de survie face à ceux qui transforment le mutisme en art martial.Par Cyril Malka

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L'Empathie Factice des Narcissiques 14:24

30d ago14:24

14:24

Les narcissiques, ces champions olympiques de la gentillesse... quand il y a des témoins. Un cadeau par-ci, une bonne action par-là, et soudain tout le monde pense qu'ils sont des saints. Mais qu'arrive-t-il lorsque les projecteurs s'éteignent?Par Cyril Malka

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Narcissisme: Sept Tactiques de Réalitorsion 14:46

1M ago14:46

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La réalitorsion - cet art subtil où les narcissiques réécrivent l'histoire sous vos yeux ébahis.Admirez leur talent pour transformer vos certitudes en doutes et votre mémoire en passoire. Vous pensiez pouvoir faire confiance à vos perceptions? Touchant, vraiment. Sept techniques magistrales pour vous faire sombrer dans la confusion mentale... et vo…

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COACHING ÉTHIQUE : PLUS JAMAIS seul-e sur le chemin ! [Episode 159] 6:47

1M ago6:47

6:47

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 159 : " COACHING ÉTHIQUE : PLUS JAMAIS seul-e sur le chemin ! " Dans cet épisode spécial, je vous partage ma vision du coaching. Une vision profondément humaine, bienveillante et engagée. Parce que trop de personnes ont vécu des expériences décevantes : des programmes sans suivi, des coachs …

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Pourquoi tu ne peux pas incarner ta destinée sans d’abord connaître ta véritable identité ? [Episode 158] 8:23

1M ago8:23

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 158 : " Pourquoi tu ne peux pas incarner ta destinée sans d’abord connaître ta véritable identité ? " Si aujourd’hui tu écoutes cet épisode, c’est qu’au fond de toi, tu ressens un profond vide ! Ce vide, tu l’attribues à tes traumatismes d’enfance et d’une certaine manière, tu as raison ! Ma…

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Pourquoi l'Ikigai ne suffit pas pour trouver sa destinée ? [Episode 157] 11:21

1M ago11:21

11:21

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 157 : " Pourquoi l'Ikigai ne suffit pas pour trouver sa destinée ? " Tu as sûrement déjà entendu parler de l’Ikigai… cette fameuse méthode japonaise censée t’aider à trouver ta raison d’être, ton alignement parfait entre ce que tu aimes, ce dans quoi tu es doué-e, ce dont le monde a besoin e…

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COACHING " DESTINÉE TRACKER " : À quel stade de ta destinée te trouves-tu ? [Episode 156] 13:07

2M ago13:07

13:07

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 156 : " COACHING " DESTINÉE TRACKER " : À quel stade de te destinée te trouves-tu ? " Tu as grandi sous l’emprise d’un parent toxique qui t’a imposé toute ta vie une identité qui n’était PAS la tienne. ⮕ Depuis toujours, on t’a dit qui tu devais être. ⮕ On t’a dicté ce que tu devais faire, a…

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NON ! Guérir de tes traumatismes d’enfance ne suffit pas ! [Episode 155] 16:18

2M ago16:18

16:18

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 155 : " NON ! Guérir de tes traumatismes d’enfance ne suffit pas ! " Si tu écoutes cet épisode, c’est probablement parce que tu es en plein cheminement ou que tu as déjà fait un gros travail sur toi. Peut-être que tu as passé des années à comprendre tes blessures, à déconstruire des schémas …

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6 étapes essentielles pour briser l’identité toxique ET incarner pleinement TON identité ! [Episode 154] 16:36

3M ago16:36

16:36

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 154 : " 6 étapes essentielles pour briser l’identité toxique EY incarner pleinement TON identité ! " Je t'en dis pas plus et laisse découvrir les 6 étapes incontournables !! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. COACHING : " CONNEXION ULTIME : Libère-toi de l’identité h…

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Pourquoi tu restes bloqué-e dans cette fausse identité ? [Episode 153] 7:58

3M ago7:58

7:58

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 153 : " Pourquoi tu restes bloqué-e dans cette fausse identité ? " Même quand on commence à prendre conscience que quelque chose ne va pas, il y a des mécanismes invisibles qui nous empêchent d’avancer. On ressent un élan de transformation, mais une force nous ramène toujours en arrière, com…

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Comment notre enfance impacte notre identité ? [Episode 152] 10:52

3M ago10:52

10:52

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 152 : " Comment notre enfance impacte notre identité ? " Est-ce que vous avez déjà ressenti que certaines croyances que vous aviez sur vous-même ne vous appartenaient pas vraiment ? Que certaines peurs, certains blocages, venaient de loin, de très loin sans en connaître vraiment leur origine…

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TEST : 20 signes que tu vis sous ta fausse identité ! [Episode 151] 9:10

3M ago9:10

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 151 : " TEST : 20 signes que tu vis sous ta fausse identité ! " Depuis toujours, vous avancez avec une sensation étrange. Un décalage. Comme si quelque chose ne collait pas, comme si votre vie ne vous appartenait pas totalement. Vous faites ce qu’il faut, ce qu’on attend de vous. Vous jouez …

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La transmission transgénérationnelle des traumatismes et de la souffrance non dite [Episode 150] 42:46

3M ago42:46

42:46

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 150 : " La transmission transgénérationnelle des traumatismes et de la souffrance non dite " Dans cet épisode, je vais vous partager un super article ultra bien construit et très bien expliqué par Florence CALICIS, Psychologue psychothérapeute au Service de Santé Mentale Chapelle aux Champs,…

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L'enfant blessé en quête de sa véritable identité : le masque aux mille visages [Episode 149] 7:53

3M ago7:53

7:53

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 149 : " L'enfant blessé en quête de sa véritable identité : le masque aux mille visages " Dans cet épisode, je vais vous partager LE conte métaphorique du mois ! Eh oui, pour apporter un peu plus de légèreté, chaque début du mois, je vais vous proposer un nouveau conte inspirant qui vous pou…

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Accélérer les mutations entre éléments (S6 É4) 16:43

3M ago16:43

16:43

Il peut être difficile de changer de carrière. C'est encore plus difficile lorsque ce processus prend plusieurs mois ou, dans de nombreux cas, plusieurs années en raison de la bureaucratie. Le major Matt Cooke, du service de gestion du personnel de l’Armée, explique comment son équipe accélère les transferts entre la Force de réserve et la Force ré…

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TEST : Êtes-vous codépendant ? [Episode 148] 7:33

3M ago7:33

7:33

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 148 : " TEST : Êtes-vous codépendant ? " Dans l’épisode 145, je vous avais promis que l’année 2025 serait ponctuée d’épisodes où je vous partagerai – dans la mesure du possible – un test par semaine pour déclencher des prises de conscience par rapport à la situation que vous vivez ET vous in…

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LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! (Part II) [Episode 147] 9:04

3M ago9:04

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 147 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! " (Part II) Après vous avoir invité à la réflexion dans la partie I, je vais vous partager un article que j’ai trouvé sur internet : " Comment un traumatisme d’enfance peut engendrer une maladie ch…

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LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! (Part I) [Episode 146] 8:27

3M ago8:27

8:27

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 146 : " LE SAVIEZ-VOUS ? Ce lien caché entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes ! " (Part I) Dans cet épisode, je vais vous partager dans les grandes lignes, comment les traumatismes d'enfance peuvent gravement et durablement influencer votre système immunitaire. Pour ce faire, …

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TEST : Ton enfant intérieur est-il blessé ? [Episode 145] 11:25

4M ago11:25

11:25

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 145 : " TEST : Ton enfant intérieur est-il blessé ? " On ne peut pas entamer de manière consciente une guérison efficace si on est dans le flou ou si on ignore totalement ce que l’on traverse. J’ai pour habitude de dire que la première étape pour enclencher sa guérison passe par la prise de …

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Cri du cœur : lettre ouverte aux parents toxiques [Episode 144] 9:13

4M ago9:13

9:13

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 144 : " Cri du cœur : lettre ouverte aux parents toxiques " Dans cet épisode, j’ai décidé de vous partager une lettre ouverte, écrite du point de vue d’un enfant devenu adulte, qui a grandi sous l’emprise de parents toxiques. Cette lettre est volontairement généraliste pour que chacune et ch…

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COACHING EXPRESS : Comment briser l'étiquette de bouc émissaire de la famille ? [Episode 143] 11:14

4M ago11:14

11:14

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 143 : " COACHING EXPRESS : Comment briser l'étiquette de bouc émissaire de la famille ? " Chose promise, chose due, cet épisode pratico-pratique fait suite au test proposé dans l’épisode 142, l’objectif étant de vous inciter à passer à l’action ! Bon coaching et bonne cure de DETOX...Parents…

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Quelles Stratégies Ubisoft pourrait utiliser pour se sortir de leur situation ? 8:56

4M ago8:56

8:56

Par steevedb

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Artilleuse - Artilleur (S6 É3) 21:28

4M ago21:28

21:28

Si vous n’avez jamais vu l’artillerie à l’œuvre, c’est tout un spectacle. Ils ont de gros canons qui peuvent effectuer des tirs précis sur une distance de quelques douzaines de kilomètres. De plus, une des choses les plus rassurantes c’est d’être couvert à distance quand vous en avez besoin. Si on ajoute des drones, des observateurs et maintenant l…

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TEST : Suis-je le bouc émissaire de la famille ? [Episode 142] 6:55

4M ago6:55

6:55

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 142 : " TEST : Suis-je le bouc émissaire de la famille ? " Parce que le sujet des parents toxiques ou de la famille toxique de manière générale reste encore tabou, même si la parole se libère de plus en plus, il peut être difficile d’identifier précisément ce que l’on vit, surtout si l’on n’…

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Les traumatismes transgénérationnels : la forêt des racines murmurantes [Episode 141] 9:28

4M ago9:28

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 141 : " Les traumatismes transgénérationnels : la forêt des racines murmurantes " Comme promis, je vous partage le dernier conte métaphorique de la semaine ! Je vous laisse savourer cet épisode ! Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques ! 1. COACHING : " CONNEXION ULTIME : Libè…

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Tactique des poupées russes 6:08

4M ago6:08

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Les tactiques Feu du style " je n'achète pas si tu ne baisse pas ton prix" sont souvent préconisé. Cependant, il y a d'autres tactiques qui peuvent avoir encore plus d'efficacité et qui sont en même temps, plus "douce". Par exemple, celle des Poupées Russes, un tactique de type Bois.Par steevedb

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Fratrie toxique : la tour des murmures [Episode 140] 10:38

4M ago10:38

10:38

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 140 : " Fratrie toxique : la tour des murmures " Après vous avoir partagé pour clôturer l’année 2024 le témoignage fort en émotion de Morgane sur trois épisodes, j’avais envie - pour entamer l’année 2025 - de vous apporter un peu plus de légèreté en consacrant toute la première semaine de Ja…

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À la rencontre de l'enfant intérieur : le château aux 1000 portes ! [Episode 139] 7:21

4M ago7:21

7:21

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 139 : " À la rencontre de l'enfant intérieur : le château aux 1000 portes ! " Pour commencer l’année 2025 en beauté et en douceur, j’ai décidé de vous partager un joli conte métaphorique qui je l’espère vous encouragera à vous connecter ou reconnecter à votre enfant intérieur ! Je vous laiss…

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Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! Part III [Episode 138] 1:13:08

4M ago1:13:08

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 138 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " (Part III) Dans la dernière partie de l’interview, Morgane nous partage en toute authenticité son parcours au sein du programme de coaching " DETOX Parents Toxiques ", ses prises de conscience, son sevrage progressif …

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Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! Part II [Episode 137] 1:17:40

5M ago1:17:40

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Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 137 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " (Part II) Dans cet épisode, nous allons aborder comme promis, les 23 années d’errance médicale de Morgane ainsi que sa vie amoureuse ! Je n’abuse pas de votre patience et vous laisse savourer cet épisode ! Bonne écout…

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Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! Part I [Episode 136] 1:08:16

5M ago1:08:16

1:08:16

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 136 : " Morgane, à cœur ouvert : de bouc émissaire à briseuse de cycle ! " Pour clôturer l’année 2024 en beauté, je vais vous partager durant les 3 prochains épisodes, le super témoignage de Morgane : une de mes coachées ultra motivées à se libérer de l’emprise de ses deux parents toxiques, …

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REFONTE COACHING : " REN-ESSENCE : Guéris ton enfant intérieur ET...Deviens TON propre parent ! " [Episode 135] 22:41

5M ago22:41

22:41

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 135 : " REN-ESSENCE : Guéris ton enfant intérieur ET...Deviens TON propre parent ! " Comme je l’ai déjà évoqué dans les épisodes précédents, cet été 2024, j’ai procédé à une profonde refonte de mon programme de coaching : " REN-ESSENCE ", que j’avais sorti en Novembre 2023. Cet épisode est l…

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Comment guérir ton enfant intérieur avec sérénité SANS réactiver tes traumatismes d'enfance ? [Episode 134] 54:48

5M ago54:48

54:48

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 134 : " Comment guérir ton enfant intérieur avec sérénité SANS réactiver tes traumatismes d'enfance ? " Si aujourd'hui vous ressentez que certaines blessures de ton passé viennent encore vous titiller au quotidien, mon nouvel épisode de podcast pourrait bien vous apporter un souffle nouveau.…

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Les traumatismes ne rendent pas plus fort ! [Episode 133] 7:57

5M ago7:57

7:57

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 133 : " Les traumatismes ne rendent pas plus fort ! " Dans cet épisode capsule, nous allons briser ensemble une idée reçue ultra toxique : celle qui prétend que " les traumatismes rendent les gens plus forts ". Non seulement cette croyance est totalement fausse, mais elle minimise les vérita…

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Défense CBRN (S6 É2) 21:26

5M ago21:26

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Les matières chimiques, biologiques, radiologiques et nucléaires (CBRN) sont souvent au cœur de l’intrigue des films d’action et de catastrophes. Pour les soldats, elles représentent une menace sur le champ de bataille ou lors d’une intervention en cas de crise nationale. Le major Christian Lepage, directeur adjoint de l’équipe interarmées de défen…

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Cerveau et traumatismes : un allié de taille ! [Episode 132] 14:27

5M ago14:27

14:27

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 132 : " Cerveau et traumatismes : un allié de taille ! " Dans cet épisode, vous n’allez plus considérer votre cerveau de la même manière ! Vous allez prendre de plus en plus conscience que votre cerveau est une véritable base de données dont il faut absolument prendre soin ! Comment fonction…

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Véhicule tactique léger - VTL (S6 É1) 21:44

6M ago21:44

21:44

Le nouveau véhicule tactique léger (VTL) de l’Armée canadienne fait déjà son chemin sur les sentiers en Lettonie. Mais pourquoi en avons-nous fait l’acquisition et que peut-il faire? Le major Samir Khelil, directeur du projet de VTL, s'engage à répondre aux questions posées sur les médias sociaux et nous expliquer ce que le VTL offre à nos soldats.…

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Enfant intérieur : ce que nos cauchemars révèlent de nos blessures d'enfance ! [Episode 131] 18:41

6M ago18:41

18:41

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l’épisode 131 : " Enfant Intérieur : ce que nos cauchemars révèlent de nos blessures d’enfance ! " Les cauchemars sont des expériences troublantes et souvent terrifiantes qui peuvent déclencher des émotions intenses comme la peur, la tristesse ou la confusion... Lorsqu'un enfant est exposé à des traum…

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Enfant intérieur vs adulte intérieur : comprendre les différences pour un BON équilibre émotionnel [Episode 130] 13:42

7M ago13:42

13:42

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 130 : " Enfant intérieur vs adulte intérieur : comprendre les différences pour un équilibre émotionnel ". Il faut savoir que la relation entre l’enfant intérieur et l’adulte intérieur est cruciale pour notre bien-être émotionnel. Trop souvent, nous sommes soit dominés par notre enfant intéri…

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Les 4 phases de l'enfant intérieur [Episode 129] 22:36

7M ago22:36

22:36

Bonjour ! Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 129 : " Les 4 phases de l'enfant intérieur " L’enfant intérieur représente cette partie vulnérable, authentique et spontanée de nous-même, façonnée par nos premières expériences de vie. Il incarne nos émotions les plus profondes, nos besoins fondamentaux, nos peurs, nos joies, et surtout les…

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Harvey Specteur ”Suits” à changé ma vie. Mind Set en Business 4:37

8M ago4:37

4:37

Je vous parle du mind set d'Harvey Specteur à travers une de mes phrases favorite.Par steevedb

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Concept de Lotus Stratégie par l’art de la guerre et les 5 éléments en affaire 8:06

8M ago8:06

8:06

Présentation de l'idée générale de l'approche innovente de Sensei Steeve aka le Ninja en costard, en appliquant la méthode des 5 éléments dans la planification stratégique en affaire. #entrepreneur #businessowner #strategyPar steevedb

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Ne gaspille PLUS ton énergie à vouloir changer les gens ! [Episode 128] 9:59

8M ago9:59

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Bonjour ! Toute victime issue d’une famille dysfonctionnelle a cette volonté quasi instinctive de vouloir à tout prix changer les membres toxiques de sa famille ! Le fameux syndrôme du sauveur : c’est plus fort qu’elle ! La victime déploiera tous les efforts possibles et inimaginables pour tenter d’assainir la relation, quitte à sacrifier son propr…

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Aperçu de la saison 6 (S5 É9) 1:17

9M ago1:17

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Le balado fait une petite pause et sera de retour à l’automne. Écoutez l’aperçu de certains des sujets qui seront traités à la saison 6. Pour toute question ou tout commentaire, n’hésitez pas à communiquer avec le capitaine Adam Orton : [email protected] Médias sociaux de l’Armée canadienne : Facebook | X (Twitter) | Instagra…

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