Les meilleurs podcasts Stoicism (2025)

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Le Stoïcisme : une philosophie qui peut t’aider à mieux courir et à mieux vivre (autodiscipline, maîtrise des émotions, acceptation) 16:22

1d ago16:22

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Et si les plus grands secrets du mental du coureur venaient… de la philosophie antique de Marc Aurèle ? Le stoïcisme n’est pas qu’un courant de pensée : c’est une véritable méthode pour apprendre à mieux se connaître, à rester calme dans la difficulté et à avancer malgré les obstacles. Dans cet épisode, on explore trois valeurs clés l’autodisciplin…

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📣 Dans la Tête d'un Coureur présente Dans la Tête d'un Cycliste - Valentin Madouas : La Bretagne dans le coeur 39:45

1d ago39:45

39:45

Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Dans la Tête d'un Cycliste de Sunday Night Productions ici Valentin Madouas : La Bretagne dans le coeur Dans ce nouvel épisode de "Face à Face" par Groupama, Valentin Madouas nous ouvre les portes de sa Bretagne, là où tout a commencé. Le coureur de la Groupama–FDJ revient sur une saison faite de doutes,…

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Episode 297: Pourquoi croître? 18:13

3d ago18:13

18:13

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Cet épisode retrace la généalogie de l’impératif de croissance, du capitalisme de Marx aux modèles contemporains de McKinsey. De la reconstruction d’après-guerre au PIB de Kuznets, de Keynes à Drucker, la croissance est passée d’indicateur à idéologie : grandir, c’est survivre. Puis sont venues…

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Devenir un As du Dénivelé avec Mathieu Blanchard & Tristan / DLTDC Original 1:15:39

5d ago1:15:39

1:15:39

Le dénivelé (positif ou négatif), ce n’est pas qu’une ligne sur un profil de course : c’est une science, un art… et parfois une souffrance. Dans cet épisode, Mathieu Blanchard et Tristan Pawlak (coach et co-fondateur de Campus Coach) dévoilent tous les secrets pour grimper plus fort, descendre plus vite et surtout… durer plus longtemps. 📌 Une émiss…

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Sylvain Cachard & Will Walcker dévoilent les coulisses de la nutrition (vous ne verrez plus jamais un Gel pareil) 46:40

8d ago46:40

46:40

Entre science, performance et plaisir, Sylvain Cachard, coureur français de haut niveau, et Will Walcker, co-fondateur de Näak, lèvent le voile sur les secrets de la nutrition sportive. Comment se conçoit un gel énergétique ? Pourquoi la texture compte autant que les glucides ? Et surtout, comment éviter les erreurs qui gâchent une course ? Un écha…

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Episode 296: Impératif de croissance, quand l'ambition ne suffit plus 13:17

11d ago13:17

13:17

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Dans un monde incertain, la croissance reste un impératif stratégique, mais les comportements des dirigeants ne suivent pas. D’après McKinsey, seuls 30 % augmentent leurs ressources de croissance pendant la volatilité, et moins de 10 % estiment avoir les données nécessaires pour décider. Cet ép…

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Syndrome de la bonne élève : quand la performance prend le pas sur le plaisir ! W. Océane Andréa & Charlotte Martin / Safe Place 48:19

12d ago48:19

48:19

Toujours tout comprendre, tout optimiser, tout contrôler… et si cette envie de bien faire nous empêchait parfois de profiter pleinement ? Dans cet épisode, Charlotte et Océane, accompagnées d'Amandine Fouquenet, cycliste professionnelle, s’interrogent sur le "syndrome de la bonne élève" et explorent la frontière entre exigence et obsession, perform…

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Et si tout ce qu’on t’avait dit sur le métabolisme était faux ? / REPLAY 44:06

16d ago44:06

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Le métabolisme, cet éternel mystère qu’on croit connaître sans vraiment le comprendre. Peut-on vraiment le “booster” ? Pourquoi certains brûlent tout, quand d’autres stockent au moindre muffin ? Dans cet épisode, la nutritionniste du sport Laurie-Anne Marquet démonte les idées reçues et explique comment fonctionne réellement notre moteur intérieur.…

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Episode 295: Le leadership d'Ellen Ripley 16:51

17d ago16:51

16:51

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Ellen Ripley n’est pas une héroïne de science-fiction ordinaire : c’est un modèle de leadership en situation extrême. Dans Leadershift, on explore comment son courage lucide, sa capacité à dire non, et sa priorité donnée à la vie humaine redéfinissent le rôle du leader face à la peur. À travers…

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Baptiste Chassagne, se livre sur la plus grande victoire de sa carrière et Yannick Noel nous régale ! (Diagonale des Fous) 35:10

20d ago35:10

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Deux hommes, deux trajectoires, une même course : la Diagonale des Fous 2025. Dans cet épisode, Baptiste Chassagne, vainqueur de l’édition, et Yannick Noël, deuxième, reviennent sur cette traversée mythique de l’île de La Réunion. Ils racontent la course de l’intérieur, une conversation sincère sur la lucidité, la persévérance et ce que signifie al…

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Blandine L’Hirondel nous fait revivre les émotions de sa Diagonale des Fous ! 34:09

20d ago34:09

34:09

Dans cet épisode, Blandine L’Hirondel revient sur sa victoire à la Diagonale des Fous 2025, une performance exceptionnelle qui la place 8ᵉ au classement général en 27h26 Ensemble, on parle de gestion, de confiance, de doutes aussi. Une conversation sincère sur ce que signifie courir juste, même au cœur de la folie. Hébergé par Audiomeans. Visitez a…

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Diagonale des Fous : le débrief sans filtre avec Joseph Mestrallet, Ludovic Collet & Aurélien Dunand-Pallaz ! 1:01:09

20d ago1:01:09

1:01:09

Aux côtés de Ludovic Collet, la voix du trail, et Joseph Mestrallet, performance scientist, on revient sans langue de bois sur cette édition 2025 de la Diagonale des Fous, l’ultra le plus dur (et le plus fou) du monde. Au programme : Le départ canon de Baptiste Chassagne et sa victoire historique, La résistance incroyable de Yannick Noël, Le duel a…

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Toi contre toi 30:57

19d ago30:57

30:57

Chaque décision compte. Sois en bien conscient et ne l'oublie jamais. PS : Lève tes yeux. Le monde t'attend.

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Fractionné : Les règles à connaitre pour progresser / DLTDC Original #Replay 1:11:41

23d ago1:11:41

1:11:41

Pourquoi le fractionné est-il si redouté… et pourtant indispensable pour progresser ? Dans cet épisode, Tristan Pawlak, entraîneur et cofondateur de Campus Coach, décrypte cette séance clé : définition, erreurs fréquentes, récupération, intensité, progressivité… Tout ce qu’il faut savoir pour transformer la souffrance en progression. Hébergé par Au…

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En quête de réponses 39:08

26d ago39:08

39:08

Dans cet épisode, j'essaie de répondre à certaines questions dont je pensais avoir les réponses. Mais en réalité, je n'en avais aucune… Il va falloir aller les chercher.

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Episode 294: Dépasser la paralysie ou la fuite (avec Pamina Sulzberger et Susann Bongers) 38:27

25d ago38:27

38:27

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! 4 scènes pour analyser l'état étrange de paralysie ou de fuite que nos marchés professionnels semblent adopter ces derniers temps. Episode avec Pamina Sulzberger et Susann Bongers de bcompanion.ch Accès gratuit à toutes nos ressources: www.coapta.ch/campus Accès aux archives du podcast: www.coa…

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Mathieu Blanchard & Marianne Hogan racontent le mental (DNF, doutes, peurs, persévérance,...) 53:39

27d ago53:39

53:39

lls sont parmi les plus forts du monde, mais surtout parmi les plus lucides. Dans cet épisode, Mathieu Blanchard et Marianne Hogan parlent du mental comme personne n’ose le faire : doutes, peur, échecs, pressions… et même bienveillance envers soi-même. Un échange sincère et profond qui rappelle qu’en trail comme dans la vie, la vraie force, c’est p…

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Tomber et se relever : on prend une leçon de résilience avec Gabriel Tual (28 km/h sur 800 m) 1:07:54

30d ago1:07:54

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Champion d’Europe du 800 mètres et recordman de France, Gabriel Tual nous emmène dans les coulisses de la performance : ses séances qui piquent, ses “hacks” de mental, ses doutes après Tokyo et sa façon bien à lui de se relever, toujours plus fort. Un épisode où vitesse rime avec lucidité, et où l’on découvre qu’un vrai champion, ce n’est pas seule…

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Voici 3 épisodes essentiels pour découvrir Dans la Tête d’un Coureur 👟 1:31

1M ago1:31

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TOP 3 dés Épisodes : Épisode 1 : Courir lentement pour courir vite, tout savoir sur l'endurance fondamentale ! Épisode 2 : Prévention Positive : La méthode pour courir sans se blesser ? Épisode 3 : STRAVA, le meilleur ennemi du coureur ? Retrouvez-nous sur Instagram, TikTok, Strava et Youtube Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-…

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Episode 293: Former au leadership ne sert à rien 15:18

1M ago15:18

15:18

Par Vincent Musolino

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La Guerre des DATAS : Comment les pros utilisent la science (et les maths) pour performer W. Joseph Mestrallet, Benjamin Saccenti & Antoine Godin). 48:33

1M ago48:33

48:33

Entre science, sensations et intuition, la data est partout dans le sport. Mais est-elle vraiment la clé de la performance ou un piège pour les athlètes ? 📊 À l’UTMB, nous avons confronté trois regards : le sport scientist Joseph Mestrallet, le kiné du sport Antoine Godin et le team manager Benjamin Saccenti. Ensemble, ils dévoilent comment les don…

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Étienne Daguinos : le plus rapide de France sur 10K dévoile ses secrets ! 1:07:22

1M ago1:07:22

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Recordman d’Europe du 10 km (27’04) et du semi-marathon en moins d’une heure, Étienne Daguinos incarne la nouvelle génération de coureurs français qui osent viser très haut. Dans ce podcast enregistré à la Asics House, il nous emmène dans les coulisses de sa préparation : son rapport à l’échec, l’importance du mental, les sacrifices du quotidien, m…

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TFL, périostite, pyramidal : enfin comprendre (et éviter) les 3 blessures qui ruinent vos sorties ! 53:35

1M ago53:35

53:35

TFL, périostite, syndrome pyramidal… Trois blessures courantes qui menacent chaque coureur, du débutant au marathonien confirmé. 🏃‍♂️ Dans cet épisode, Pauline Hemmert, chiropracteure spécialiste du sport, décrypte leurs mécanismes, leurs symptômes et surtout les bons réflexes à adopter pour les soigner et les prévenir. Un guide clair et rassurant …

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Episode 292: Les effets dévastateurs d'un mauvais leadership 16:07

1M ago16:07

16:07

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Dans cet épisode, nous explorons les effets d’un mauvais leadership sur les individus et les organisations. Les recherches scientifiques sont claires : supervision abusive et comportements destructeurs entraînent stress, burnout, absentéisme et baisse de performance. Les méta-analyses de Tepper…

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Comment bien structurer son année de course (et de vie) ? W. Océane Andréa & Charlotte Martin / SAFE PLACE 34:18

1M ago34:18

34:18

Dans la Tête d’un Coureur dévoile SAFE PLACE, un nouveau programme qui bouscule notre façon de parler running ! 🏃‍♀️✨ Porté par Océane Andréa et Charlotte Martin, créatrices de contenu et figures incontournables du running sur les réseaux, ce programme met de côté les chronos pour explorer le sport autrement. Ensemble, elles parlent émotions, doute…

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Mondiaux de Tokyo : Gressier au sommet… mais l’athlétisme français en crise ? Débrief avec le TRC 1:18:19

1M ago1:18:19

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Jimmy Gressier devient champion du monde du 10 000 m et prend le bronze sur 5 000 m, mais le reste du demi-fond français peine à briller : Habz éliminé en séries, zéro finaliste sur 800 m, pas de marathoniens sélectionnés. Avec Margot, Vincent et Charles du TRC, on revient sur les moments forts, les déceptions et les leçons de ces Mondiaux de Tokyo…

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Le chaos ne s'arrête jamais 27:06

1M ago27:06

27:06

La vie est pleine d'imprévus. Plus le temps passe, et plus je me dis que c'est une bonne chose au final. Moi qui m'attendait à retrouver de l'ordre, j'aurais été bien surpris …

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Episode 291: Changement stratégique en entreprise familiale, entre héritage et adaptation 16:17

2M ago16:17

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Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Dans cet épisode, nous explorons le changement stratégique en entreprise familiale. À partir d’une étude sur huit pays européens, nous voyons comment la Performance Feedback Theory explique la dynamique de l’adaptation : plus une entreprise performe au-dessus de ses attentes, moins elle change.…

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Les coulisses de la prépa de l’Équipe de France Trail (Clémentine Geoffray, Louison Coiffet & Lucille Germain ) / #Canfranc by MAIF Sport Planète 1:06:49

2M ago1:06:49

1:06:49

Cap sur les Mondiaux de course en montagne & trail 2025 à Canfranc ! 🇫🇷🏔️ Dans cet épisode, on vous emmène au cœur du stage de l’équipe de France : préparation millimétrée, choix de sélections et un parcours annoncé comme l’un des plus techniques du monde. Entre ambitions sportives, esprit collectif et réflexion sur l’avenir de la montagne face au …

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Chercher le confort te rend malheureux. 29:15

2M ago29:15

29:15

👉 Découvre comment tes attentes influencent ton bien-être et ta performance (Stoïcisme) : https://px.io/tes-attentes-sont-un-piege - 🔥 Et si la difficulté, la peur, le stress n’étaient pas tes ennemis… mais tes alliés ?On pense souvent que le bonheur, c’est une vie sans peur, sans stress et sans inconfort. Paradoxalement, c’est en traversant ces mo…

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Tor des Géants: Franco Collé, Victor Richard et Martin Perrier nous livrent une leçon de résilience ! 1:35:19

2M ago1:35:19

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Dans cet épisode enregistré en plein cœur du Tor des Géants, nous recevons trois invités exceptionnels : Franco Collé quatruple vainqueur, Victor Richard vainqueur cette année et Martin Perrier, ultra traileur passionné ! Ils nous parlent de résilience, de souffrance transformée en énergie, et de ce que le Tor révèle sur le corps et l’esprit. Un ép…

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Episode 290: Le leadership du Major Dick Winters 12:44

2M ago12:44

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Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Major Richard Winters, tel qu'incarné dans Band of Brothers, montre un leadership rare : discret, exemplaire, éthique. Dans cet épisode, on explore comment ce personnage fictionnalisé inspire le respect sans élever la voix, prend les bonnes décisions sous le feu, et place toujours ses hommes av…

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Ludovic Pommeret, les recettes de l’homme qui défie le temps 43:15

2M ago43:15

43:15

Ludovic Pommeret s’installe au micro de Dans la tête d’un coureur. À 50 ans, celui qui a signé une superbe 6ᵉ place sur l’édition 2025 continue d’écrire son histoire avec passion. Dans cet épisode, il revient sur son parcours, sa gestion du stress, son approche de la nutrition, l’évolution du trail et ce qui le pousse encore à performer au plus hau…

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Jimmy Gressier : De Boulogne à la Légende – L’Incroyable Histoire d’un Champion du monde 11:42

2M ago11:42

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Jimmy Gressier vient d’écrire l’histoire ! 🏆 En remportant le 10 000 m des Championnats du monde à Tokyo, il devient le premier Français de l’histoire à décrocher ce titre mythique. Dans cet épisode, on revient sur son incroyable histoire Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…

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Et si vos performances se jouaient… sur votre peau ? ( stress oxydatif, thermorégulation, récup…) 46:36

2M ago46:36

46:36

Le trail, c’est la liberté… mais aussi une exposition totale au soleil. Nous avons reçu le docteur Stéphanie Leclerc Mercier, dermatologue et traileuse, pour évoquer un sujet souvent négligé : la peau des coureurs. Vieillissement accéléré, coups de soleil, fausses croyances… elle partage ses conseils concrets pour continuer à courir longtemps, en f…

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J'ai honte de ne pas avoir honte 23:04

2M ago23:04

23:04

Si toi aussi tu veux arrêter de lire des histoires et enfin écrire la tienne, j'ai créer une communauté pour reprendre le contrôle. Tu peux la rejoindre gratuitement avec ce lien : https://www.skool.com/genese-4077/about?ref=7c93be2995d844d9ad1305cbd46ded99

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Episode 289: Stoïcisme pour leader? 16:48

2M ago16:48

16:48

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Dans cet épisode, nous explorons le stoïcisme pour CEO : une discipline de décision pour rester lucide sous pression. Thèse : les vertus stoïciennes (sagesse, courage, justice, tempérance) renforcent cohérence et confiance. Antithèse : au-delà des critiques d’une philosophie parfois conservatri…

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Le vrai visage de Clem Qui Court (Divertir. Courir. Conquérir) 1:02:21

2M ago1:02:21

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Clem Qui Court, c’est bien plus qu’un créateur de contenu : c’est un coureur qui bouscule les codes du trail. Dans cet épisode, il raconte son parcours, de ses débuts à l’île Maurice jusqu’à l’UTMB, sa manière unique de mêler humour et authenticité, mais aussi ses vraies ambitions sportives. Entre buzz, performances et réflexions sur le sens de l’a…

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Qui est vraiment Ben Dhiman, le coureur qui bouscule l’ultra ? 41:20

2M ago41:20

41:20

De l’Ohio aux Pyrénées, des terrains de foot à l’UTMB 2025, où il a décroché une magnifique 2ᵉ place : le parcours de Ben Dhiman est tout sauf banal. Entre trek de 4 000 km, coup de foudre à l’autre bout du monde, paternité et compétitions au plus haut niveau, il nous raconte comment il est devenu l’un des visages incontournables de l’ultra-trail. …

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Episode 288: CEO Storytelling 17:09

2M ago17:09

17:09

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Dans un monde de permacrise, le rôle du CEO dépasse largement la stratégie : il devient Chief Storyteller. Les parties prenantes – employés, investisseurs, clients, régulateurs – attendent du dirigeant un récit clair, cohérent et incarné. Ce récit doit définir l’identité et la mission de l’entr…

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Courtney Dauwalter revient sur son UTMB 2025 (Version Française 🇫🇷) 23:53

2M ago23:53

23:53

Courtney Dauwalter, la reine de l’ultra, face à l’UTMB le plus surprenant de sa carrière. Connue pour son mental d’acier et ses victoires légendaires, Courtney semblait imbattable. Pourtant, lors de l’UTMB 2025, elle termine à la 10ᵉ place, déjouant tous les pronostics. Dans cet épisode exceptionnel, Courtney revient sans filtre sur sa course. Un t…

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On débrief de l'UTMB avec Joseph Mestrallet et Vincent Viet ! 1:10:27

2M ago1:10:27

1:10:27

Dans cet épisode spécial enregistré au DLTDC Penthouse à Chamonix, on revient sur une édition 2025 de l’UTMB marquée par une météo extrême, des favoris en difficulté et l’émergence d’une nouvelle génération. Avec Vincent Viet(team manager Salomon) et Joseph Mestrallet (Performance Scientist), on analyse les performances de François d’Haene, Courtne…

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Courtney Dauwalter revient sur son UTMB 2025 (English version 🇬🇧) 32:00

2M ago32:00

32:00

Courtney Dauwalter, la reine de l’ultra, face à l’UTMB le plus surprenant de sa carrière. Connue pour son mental d’acier et ses victoires légendaires, Courtney semblait imbattable. Pourtant, lors de l’UTMB 2025, elle termine à la 10ᵉ place, déjouant tous les pronostics. Dans cet épisode exceptionnel, Courtney revient sans filtre sur sa course. Un t…

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Comment avoir des résultats EXPONENTIELS à Long Terme (Et pourquoi 99% Échouent) 35:44

2M ago35:44

35:44

👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : https://px.io/goliaths-x-paradox-🧠 Tu ne sous-performes pas parce que tu manques d’intelligence ou d’efforts.Tu sous-performes parce que tu joues aux mauvais jeux.Dans cette vidéo, je te montre comment sortir du piège de la pensée linéaire pour exploiter le pouvoir de l'exponentiel.Tu vas déco…

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Que sert ton âme ? 46:24

2M ago46:24

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L'action précède toujours la clarté.

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Episode 287: Le leadership de Leia Organa 14:50

2M ago14:50

14:50

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Leia Organa, indomptable et directrice, incarne un leadership visionnaire et sacrificiel. Dès sa première apparition, elle prend le contrôle malgré sa capture, gère l’évacuation de la base de Hoth avec calme et détermination, et endure la destruction d’Alderaan sans révéler l’emplacement de la …

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Conférence : Se libérer de ses peurs grâce aux neurosciences et oser vivre la vie qui t'inspire 1:00:20

3M ago1:00:20

1:00:20

👉 Change ta trajectoire financière, réserve ton siège pour le Finance Summit : https://px.io/financially-free-Qu'est-ce qui fait que certaines personnes réussissent et d'autres non ?Pourquoi est-ce qu’on procrastine sur ce qui compte le plus ?Pourquoi est-ce qu’on bloque sur des projets qui pourraient transformer notre vie ?Et surtout : comment en …

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Episode 286 Leadership de transformation : clarté, culture et courage collectif 12:09

3M ago12:09

12:09

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Une transformation réussie repose d'abord sur la culture, avec des messages constants et une proximité avec le terrain. Les pratiques managériales incluent la transparence, l'exemplarité, la prise de décisions rapides et la gestion des talents. La stratégie combine ambition à long terme et rigu…

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Episode 285: Leçons estivales, édition 2025 13:48

3M ago13:48

13:48

Donnez-moi votre feedback par SMS (mobile uniquement)! Les affres organisationnels d'une directrice anonyme d'un hôtel glaronnais soulignent l'importance de la communication de base, comme l'étiquetage et les briefings matinaux. Mes compagnons de jeux de rôles démontrent que même sans bien se connaître, une équipe peut fonctionner efficacement, sug…

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Je suis perdu ... 40:15

3M ago40:15

40:15

Et c'est une bonne chose. La remise en question et le doute font partie intégrante du processus, et c'est important de le reconnaître.

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