Les meilleurs podcasts Sonar (2024)

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Capitaine Solution, tu connais ? 15:56

3M ago15:56

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Quand quelqu'un te parle d'une situation problématique, deviens-tu Capitaine Solution? Mets-tu ton suit de réparateur par excellence ? Si parfois c'est bien, souvent ce n'est pas gagnant !

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Le rythme, un équilibre à trouver ! 14:26

5M ago14:26

14:26

Comment adopter un rythme qui soit bon pour soi, qui soit dans adapté à notre vie et à nos besoins ? Pas simple, mais faisable !

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55. Mes besoins? Je ne sais pas trop… 23:44

7M ago23:44

23:44

Quels sont les besoins que l’on a et comment y répondre.

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Le leadership à sa couleur 15:25

8M ago15:25

15:25

Se connaître est la base du leadership. Je vous dis pourquoi!!

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Amour et courage: Véronique en est la représentation. 34:55

9M ago34:55

34:55

Depuis 2018, Véronique est une femme (amie) qui m'inspire et que j'estime au plus haut point. Prenez ce moment pour l'écouter et vous laisser, à votre tour, gagner par sa belle énergie.

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Le leadership avec Sasha Ghavami 41:33

10M ago41:33

41:33

Sasha est notamment connu pour être l'agent de Laurent Duvernay-Tardif. Il est aussi et surtout un homme de vision, de travail et de coeur à découvrir !

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Planifier et manifester: un heureux mariage 52:29

1y ago52:29

52:29

J'ai eu le bonheur d'échanger avec Émilie Viens, connue comme La Planificatrice ! Une rencontre avec une femme organisée et surtout connectée ! Du pur plaisir !!

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Savais-tu que tu as un sonar interne ?? 16:23

1y ago16:23

16:23

Écouter son ressenti, c’est une garantie de bien-être !

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Force et vulnérabilité! 7:53

1+ y ago7:53

7:53

Comment tes défis sont-ils devenus tes moteurs d'action ?

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Faire la paix avec son cycle en compagnie de Marie-Pier Deschênes 57:22

1+ y ago57:22

57:22

Marie-Pier poursuit sa mission: démystifier le cycle menstruel et en faire un allié plutôt qu'un adversaire. Une belle rencontre pleine d'authenticité !

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Hey, tu m’écoutes tu? 17:44

1+ y ago17:44

17:44

Quand mon corps est tanné de dire à ma tête qu’on est fatigué, mais que ma tête n’écoute pas 🙄…. C’est ça qui arrive !

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Un miroir pas toujours cool, mais essentiel ! 14:05

2y ago14:05

14:05

L'effet miroir que les autres nous renvoient n'est pas toujours ce qu'on aimerait voir... Mais pour apprendre à se connaitre et à se représenter tel que nous sommes, il est essentiel !!!

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💥Oui, le développement personnel, ça peut faire mal ! 11:48

2y ago11:48

11:48

On peut penser que c'est "une balade dans le parc"... Mais apprendre à se connaitre, ça peut être douloureux. Mais le paysage au bout du chemin est incomparable !

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En entrevue avec Alex Boily... à se mettre dans les oreilles 👂🏻 1:04:39

2y ago1:04:39

1:04:39

Une magnifique rencontre avec un chic type, passionné de santé et de business !

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Lucie Dumont et Chaine de Vie: une passion, une mission 1:14:13

2y ago1:14:13

1:14:13

On en connait bien peu sur le don d'organes. Heureusement, la mission de Lucie en est une de grande importance qui sauve des vies. Je vous invite à en apprendre plus afin de pouvoir consentir en toutes connaissances de cause.

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Survivre jusqu'à demain! Se sortir du joug de la violence. 42:07

2+ y ago42:07

42:07

Brigitte Jobin, survivante de la violence psychologique, physique, sexuelle et financière, partage un moment avec moi pour parler de courage et d'espoir.

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Entrevue avec Dr. Maude Villeneuve: le stress et nous ! 45:25

2+ y ago45:25

45:25

Maude Villeneuve est docteur en management avec une maitrise en santé au travail. Je l'ai accompagnée alors qu'elle cherchait ses repères et bases. Aujourd'hui elle nous partage son cheminement et ce que ce passage lui a permis de créer.

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La lumière... même si et malgré. 13:31

2+ y ago13:31

13:31

La lumière est toujours là. Parfois, il faut lui laisser le temps de se frayer un chemin à travers la forêt d'épines. Et elle réussit à nous atteindre. Patience et confiance sont les clés maîtresses.

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Le jeu du triangle... Moi, j'joue pu !! 19:16

2+ y ago19:16

19:16

Le triangle dramatique de Karman est un principe reconnu dans les difficultés relationnelles et dans les situations problématiques. On peut s'en sortir, en comprenant comment il fonctionne. C'est ce dont je vous parle ici.

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L'art du Tarot avec Vanessa DL 51:09

2+ y ago51:09

51:09

Il y a de ces personnes qui nous touchent sans qu'on leur ait parlé. Qui nous inspirent sans qu'on les connaisse. C'est exactement ce qui m'est arrivé en voyant Vanessa DL en tant qu'invitée à un talk show de fin de soirée. J'ai acheté son livre, puis j'ai osé la contacter. Je vous présente donc cette rencontre de coeur.…

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Julie Courtois: un guide-récit pour mieux comprendre l'anxiété ! 31:53

2+ y ago31:53

31:53

Julie est une femme qui a vécu les affres de l'anxiété. Elle a pris le taureau par les cornes et a utilisé son chien Dexter pour se raconter. Découvrez-la !!!

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Je me fais passer en entrevue! 55:10

2+ y ago55:10

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Mon amie Sophie me passe en entrevue.

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Nathalie Bisson: le pace du bonheur... 35:11

2+ y ago35:11

35:11

Certaines personnes rayonnent d'une énergie à laquelle il fait bon se connecter. C'est le cas de Nathalie Bisson, la fondatrice du "Pace du bonheur". Je vous invite à la rencontrer❣️

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Se choisir: comment y arriver. 16:20

3y ago16:20

16:20

Comment procéder face aux choix difficiles…. Je vous partage mon expérience…

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🎉Souhaits pour 2022 16:41

3y ago16:41

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Quelques apprentissages et mes souhaits pour 2022.

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Partage avec de grands A en compagnie de Sophie! 49:43

3y ago49:43

49:43

C'est avec joie que je partage un moment d'échange avec Sophie, une femme, une amie, qui m'inspire par qui elle est... Tout simplement!

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Ahhh les étiquettes ! 12:36

3y ago12:36

12:36

Les étiquettes font partie de la vie. Leur utilisation a des avantages… et des inconvénients !

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Entretien avec Mélanie Ghanimé 1:06:19

3y ago1:06:19

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Mélanie est une femme géniale, une humoriste de grand talent, qui a créé le balado « Mélanie consulte! » pendant la pandémie. Un beau défi qu’elle s’est lancé car c’est une femme qui a la santé mentale à coeur. Elle a mené des entretiens avec près de 50 intervenants, spécialistes et professionnels qui oeuvrent pour que cet aspect de notre santé soi…

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Viv Albertine, itinéraire d'une punk #3 : No Future 40:44

3y ago40:44

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A la fin des années 70, avec la dissolution des Sex Pistols, la mort de Sid Vicious et l’arrivée au pouvoir de Thatcher, le mouvement punk connaît ses dernières heures. Cependant, les SLITS n’ont pas encore dit leur dernier mot. Au sein de leur label favori, Island Records, elles s’apprêtent à enregistrer Cut, leur premier album. Les obstacles sero…

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Viv Albertine, itinéraire d'une punk #2 : Do it yourself 35:55

3y ago35:55

35:55

Viv Albertine veut être guitariste. Mais par où commencer ? Comment trouver son style, monter un groupe et affronter les préjugés et les injonctions de la société ? Être punk n’est pas à la portée de tout le monde… Les dangers sont nombreux, les trahisons fréquentes et la pression énorme. Pour Viv Albertine, la solution sera d’intégrer les SLITS. A…

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Viv Albertine, itinéraire d'une punk #1 : You can't do that 27:38

3y ago27:38

27:38

En 1964, la jeune Viv Albertine découvre les Beatles et comprend soudain que la vie lui réserve bien plus que son quotidien morne et sans grand intérêt à Muswell Hill, dans la banlieue nord de Londres. Elle rêve à présent de devenir chanteuse. Si au départ elle ne se sent pas capable de réaliser ce rêve, ses différentes découvertes musicales et ren…

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Partage avec Christine Michaud 45:12

3y ago45:12

45:12

45 minutes avec Christine Michaud, c'est un cadeau du "plus grand". Je l'ai souhaité, j'ai osé et oui, j'ai eu le privilège de vivre ce bel échange avec cette femme qui m'inspire tant.

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Les émotions SURpuissantes !! 18:23

3y ago18:23

18:23

Comment traverser les périodes plus sombres en se nourrissant des 10 émotions surpuissantes ! * Amour * Gratitude * Sérénité * Curiosité/intérêt * Espoir * Fierté * Amusement * Inspiration * Joie * Beauté /Le Sublime

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Saison 2 / Épisode 1: Où est passée la compassion? 15:20

3y ago15:20

15:20

Et si on se donnait la main et qu’on s’accompagnait… simplement

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Comment va ta maison… ou le pouvoir de l’accompagnement. 14:21

3+ y ago14:21

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Qu'est-ce que peut apporter l'accompagnement dans la transformation de sa vie.

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25. Le développement personnel: une affaire intime. 16:36

3+ y ago16:36

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Trouver sa recette à soi pour « se » vivre pleinement.

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Le repaire en soi 14:37

3+ y ago14:37

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Dans les moments de stress ou d’états anxieux, il est important de retrouver un espace intérieur pour reprendre pied.

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Hélène Cyr: écouter sa petite voix et créer de grandes choses ! 55:33

3+ y ago55:33

55:33

Entrevue avec Hélène Cyr, ingénieure qui dédie sa vie à la construction de celle des autres au Rwanda. Deux écoles plus tard, elle y veille à l’éducation et à l’épanouissement de ce beau et grand peuple.

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Charles Bradley : L'Amérique dans l'âme 25:25

3+ y ago25:25

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Charles Bradley est l’un des derniers géants de la soul. Aujourd’hui, je vous invite à (re)découvrir sa musique à travers le récit de sa vie et des terribles épreuves qui l’ont marquée. Cette histoire, c’est aussi celle des Etats-Unis à partir des années 60 : un pays frappé par la misère, le racisme et les injustices mais où perdure l’idéal du rêve…

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Il était une fois en Tchécoslovaquie #3 : La Révolution de Velours 27:57

3+ y ago27:57

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Trente ans après le Printemps de Prague, la Tchécoslovaquie s’apprête à connaître un nouveau bouleversement. Mais, cette fois, aucun char n’envahira les rues de la capitale.

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Transformer son passé, ça s’peut ! 15:05

3+ y ago15:05

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AU lieu de fuir le passé, on le regarde sous d’autres angles et on lui donne une nouvelle signification !

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Il était une fois en Tchécoslovaquie #2 : Le prix de la liberté 25:15

3+ y ago25:15

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Après l’invasion de la Tchécoslovaquie par les forces du pacte de Varsovie, le pays entre dans la période dite de la « normalisation » et sa vie politique et culturelle est de nouveau entièrement contrôlée par les autorités. C’est dans ce contexte particulièrement oppressif que certains musiciens et étudiants décident malgré tout de s’exprimer libr…

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Il était une fois en Tchécoslovaquie#1 : La promesse du rock 'n' roll 25:17

3+ y ago25:17

25:17

Après le coup de Prague, le gouvernement provisoire tchécoslovaque est renversé et le pays adopte alors un régime communiste et autoritaire. Mais, au courant des années 60, la situation semble se détendre… Le rock ‘n’roll arrive en Tchécoslovaquie et l’avenir apparaît désormais sous un jour meilleur. C’est le Printemps de Prague. Une période d’espo…

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Ça fait du sens ? 14:59

3+ y ago14:59

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Perceptions, valeurs et sens... On peux-tu se comprendre ?

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#28 - Marion Beaufrère - Head of Product chez Luko : Travailler dans le produit en startup après Facebook & Airbnb 40:20

4y ago40:20

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Aujourd'hui je reçois Marion Beaufrère, Head of Product chez Luko, une startup spécialisée dans l'assurance habitation en ligne. Marion a commencé sa carrière chez Facebook après l'EDHEC, puis a rejoint Airbnb avant d'effectuer sa transition vers le monde du produit chez Luko, avec un passage par Le Wagon. Dans le podcast, on parle : 👉 D'orientatio…

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Choisis... et bouge ! 14:08

4y ago14:08

14:08

Non. Je ne suis pas obligée de m’obliger. Je choisis. Je choisis de le faire pour ma santé physique et mentale. Je choisis de me donner ce que je sais être bon pour moi !

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#27 - Romain Trébuil - Co-fondateur de Circle Sportswear : Entreprendre dans et après un grand groupe 35:07

4y ago35:07

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Aujourd'hui je reçois Romain Trébuil, co-fondateur de Circle Sportswear, une marque de vêtements de sport 100% en économie circulaire. Romain a commencé sa carrière en tant qu'acheteur dans des grands groupes comme L'Oréal ou Total, avant de devenir entrepreneur et de co-fonder Yoss puis Circle. Dans le podcast, on parle : 👉 D'intrapreneuriat 👉 De …

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Cette année, j’m’aime ! 14:19

4y ago14:19

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L’amour de soi, c’est tout simple. Et trop souvent, si difficile... Il y a tellement de facteurs qui viennent entraver cette belle histoire entre soi... et soi !

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#26 - Nathan Labat - Co-fondateur de La Fourche & ex-McKinsey 36:38

4y ago36:38

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Aujourd'hui je reçois Nathan Labat, co-fondateur de La Fourche, une plateforme de vente en ligne de produits bio et de consommation positive. Avant cela, Nathan a passé un peu plus de 5 ans chez McKinsey, l'un des cabinets majeurs de conseil en stratégie. Dans le podcast, on parle : 👉 Des apports du conseil dans une dynamique entrepreneuriale 👉 De …

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#25 - Philippe Backes & Simon Bozec - VP M&A & Analyste chez Cambon Partners 52:22

4y ago52:22

52:22

Aujourd'hui je reçois Philippe Backes et Simon Bozec, VP et Analyst chez Cambon Partners, une banque d'affaires orientée tech et basée à Paris. Philippe intervient en particulier lors de cessions d'entreprises, et Simon sur des opérations de levée de fonds auprès de startups. Dans le podcast, on parle : 👉 Du financement des entreprises dans l'écosy…

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