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Bienvenue dans Be Lively. Découvrez nos capsules, nos exercices bien-être: méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, shiatsu, yoga vocal, conseils en nutrition, aromathérapie. Chaque saison de notre podcast répond à un programme bien-être. Nous les avons construites comme des boîtes à outils avec des conseils et des exercices à écouter, et pratiquer.
 
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Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
durée : 00:02:47 - C'est mon boulot - Les syndicats de défense des indépendants, soutenus par 109 députés de la majorité, attendent de pied ferme que le gouvernement autorise deux millions de travailleurs à bénéficier des aides de l'Etat. La décision doit intervenir en fin de semaine.Par France Info
 
durée : 00:02:43 - C'est mon boulot - Jean Castex l'a martelé : pour éviter un afflux de licenciements, les entreprises doivent massivement signer des accords de chômage de longue durée. La branche des entreprises du numérique, de l'ingéniérie et du conseil n'a pas attendu les exhortations du Premier ministre. Et son accord est exemplaire.…
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
durée : 00:02:38 - C'est mon boulot - Une semaine après la publication du décret qui oblige la plupart des personnes vulnérables à retourner au travail, la colère ne faiblit pas chez les associations de malades. Elles espèrent que le gouvernement répondra favorablement à leurs demandes.Par France Info
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
durée : 00:02:28 - C'est mon boulot - Tout l'été les parcours de salariés qui ont changé de vie. Vendredi, Géraud, qui après avoir fait des missions humanitaires, a été témoin d'un cancer dû à la cigarette, a écrit un livre à succés sur une méthode pour arrêter de fumer.Par France Info
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous a livré tous ses conseils pour passer un été au top. Dans cet épisode, Isabelle nous propose une séance s'auto-massages pour le retour des vacances, en cas de mal des transports et nausées ! Pour vous ou vos petits chéris ! Les auto-massages pour se soigner du mal des tran…
 
durée : 00:02:23 - C'est mon boulot - Tout l'été les parcours de salariés qui ont changé de vie. Jeudi, Brian, ex-attaché parlementaire, il a quitté les ors de la République pour créer une application de tourisme solidaire. Et il a appris sur le tas le code informatique.Par France Info
 
durée : 00:02:25 - C'est mon boulot - C'est mon boulot, tout l'été les parcours de salariés qui ont changé de vie. Mercredi, Arnaud, qui a transformé sa passion pour les montres en une aventure professionnelle qui débute : lancer une nouvelle gamme de montres, tout simplement.Par France Info
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous a livre tous ses conseils pour passer un été au top. Dans cet épisode, Isabelle nous propose une mudra spéciale pour le retour des vacances, en cas de mal des transports et nausées ! Pour vous ou vos petits chéris ! Les Mudras, ça sert à quoi ? Les Mudras nous offrent apai…
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous a livré tous ses conseils pour passer un été au top. Dans cet épisode, Isabelle nous propose un peu de sophrologie pour préparer la rentrée et nous permettre d'arriver zen à la rentrée. S'apaiser grâce à la sophrologie La sophrologie est une thérapie, que l'on peut qualifi…
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous livre tous ses conseils pour passer un été au top. Dans cet épisode, Isabelle nous propose une mudra qui aide à la digestion, notamment en cas de ballonnements, particulièrement présents pendant l'été. Les Mudras, ça sert à quoi ? Les Mudras nous offrent apaisement et éton…
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous livre tous ses conseils pour passer un été au top. Car l'été est toujours une période agréable, mais certains petits désagréments peuvent vite nous gâcher nos vacances, que ce soient les ballonnements, les jambes lourdes ou les piqûres d'insectes. L'aromathérapie contre le…
 
Tout au long du mois d'août, notre experte en bien-être Isabelle Rigaud nous livre tous ses conseils pour passer un été au top. Dans cet épisode, Isabelle nous propose un exercice de réflexologie pour éviter d'avoir les jambes lourdes, une sensation très fréquente durant l'été. La réflexologie, ça sert à quoi ? La réflexologie permet, grâce à des m…
 
durée : 00:02:27 - C'est mon boulot - Tout l'été les parcours de salariés qui ont changé de vie. Mercredi, Karine, qui a passé son temps à racheter des entreprises pour d'autres, avant de le faire pour elle même. Elle a racheté une petite usine textile à Pau, et elle a trouvé la liberté.Par France Info
 
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