Bien sûr, la musique est faite pour être jouée et écoutée. La commenter, l’expliquer, la contextualiser peuvent cependant permettre de mieux l’entendre... Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Meitat chen meitat pòrc, l'émission en occitan de France Bleu Périgord. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Bienvenue sur La Relève, le podcast qui te donne la force de transformer tes défis en opportunités. C’est un espace où le courage et la vulnérabilité se rencontrent pour casser les codes et changer les mentalités sur la santé mentale et le burnout. Ici, pas de tabous, juste des discussions brutes et authentiques. Chaque semaine, je t’emmène dans l’univers d’invités passionnés – entrepreneures, athlètes, artistes – celles et ceux qui ont frôlé le burnout parce qu’ils vivent à 200%. Ensemble, ...
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Podcast d'éveil à la Conscience Unifiée. Partages et navigations des espaces du micro au macrocosme pour vivre l'Unification en Soi et autour de Soi. Tu y trouveras une boîte de pandore t'amenant à explorer et à reconnaitre les multifaçettes de ton Être! Vivre ton quotidien en te rappelant de ton Pouvoir Créateur et ton Potentiel Infini. Suivez-nous également sur Instagram : @motheringyou @sao.aum @itsalysoul
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Podcast autour du Coaching, pour les personnes qui souhaitent faire évoluer leur façon d’être, à soi, aux autres, dans les relations personnelles, comme professionnelles. Il y sera question d'interactions, d'identité, mais aussi d'émotions, avec une dose d'hypersensibilité! Chaque épisode décortique, sur un format court, ou dans une interview plus longue, un thème lié au Coaching. Ici pas de motivational speaking ou autre discours de gourou mais, je l'espère, du sérieux léger, teinté d'humou ...
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Avec Mathias Auclair : "L'Opéra Garnier, dessins pour un chef-d'œuvre" préfaces Alexander Neef, Gilles Pécout
30:49
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durée : 00:30:49 - Avec Mathias Auclair - par : Philippe Venturini - "Le 5 janvier, nous célébrons l’inauguration, il y aura 150 ans, de l’Opéra Garnier, bâtiment devenu un des plus visités de France. Si Charles Garnier a su mener à bien un projet qui suscite aujourd’hui une admiration unanime, il a dû affronter des difficultés et controverses." Ph…
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Voyage dans la magie de Noël avec les enfants de l'école occitane de Périgueux, la Calandreta Pergosina
49:10
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durée : 00:49:10 - Partons en voyage dans la magie de Noël avec les enfants de l'école occitane de Périgueux, la Calandreta Pergosina - Partons en voyage dans la magie de Noël avec les enfants de l'école occitane de Périgueux, la Calandreta Pergosina. À travers des contes et des chansons de Noël, ils nous plongent dans l'univers enchanté des fêtes …
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Avec Philippe Albèra : "Arnold Schönberg. Écrits 1890-1951" - édités par Jean-Pierre Collot & Philippe Albèra
29:50
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durée : 00:29:50 - Avec Philippe Albéra - par : Philippe Venturini - Arnold Schönberg (1874-1951) n'a jamais cessé d'écrire toute sa vie, depuis ses poèmes de jeunesse aux Psaumes de la fin. Beaucoup de ces textes sont restés inédits. Cette édition la plus complète à ce jour, réunit un ensemble d'écrits, le portrait d'un compositeur qui se voulait …
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Silvan Carrère, directeur d’antenne de Ràdio País, radio associative béarnaise depuis 1983
52:19
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durée : 00:52:19 - Silvan Carrère, directeur d’antenne de Ràdio Païs, radio associative béarnaise active depuis 1983 - Silvan Carrère, directeur d’antenne de Ràdio Païs, nous présente cette radio associative née en Béarn en 1983, qui met à l’honneur la langue et la culture occitanes.Par France Bleu
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LA RELÈVE EP12 | Les 4 choses que j’aurais aimé savoir avant mes 40 ans
42:19
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🎙️ Si tu pouvais gagner du temps et éviter de te perdre en route, tu écouterais cet épisode ? Aujourd’hui, je te livre sans filtre 4 leçons de vie qui ont tout changé pour moi. Des prises de conscience puissantes que j’aurais aimé connaître avant mes 40 ans – et qui, crois-moi, pourraient bien te faire gagner des années. Ce que tu vas découvrir : P…
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Nostalgie et traditions des Fêtes : discussion avec Laurie Du Temple Quirion
1:12:25
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Dans ce 8e épisode de la saison 6, nous discutons avec Laurie Du Temple Quirion de nos nostalgies et traditions du temps des Fêtes, de nos enfances à aujourd'hui. Notamment, il sera question de : Que représentent les Fêtes pour toi? ; Comment c'était, quand tu étais petite? ; Avec tes trois enfants, quelles traditions essais-tu de recréer? ; Quelle…
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Avec Olivier Baumont : "D'une partition m'apparaissait un dessin" - Bleu Nuit Éditeur
29:28
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durée : 00:29:28 - Avec Olivier Baumont - par : Philippe Venturini - "Fort ! immer den WegAm Bach hinauf,Ueber den Steg,In den Wald hinein." __ "Va, suis le cheminle long du ruisseau,dans le sentier,au fond de la forêt." - Johann Wolfgang von Goethe. Faust, 1808 - Traduction Gérard de Nerval(préface du livre d'Olivier Baumont) - réalisé par : Doria…
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Pascal Laurent, nous présente son dernier livre "La cuisine à la toupine, la cuisine à la tourtière"
54:01
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durée : 00:54:01 - Pascal Laurent, amoureux du terroir périgourdin, auteur du livre livre "La cuisine à la toupie, la cuisine à la tourtière" - Pascal Laurent, amoureux du terroir périgourdin, nous présente son tout nouveau livre "La cuisine à la toupine, la cuisine à la tourtière". Des recettes traditionnelles et généreuses, mettant en lumière le …
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LA RELÈVE EP11 | Jennifer Rethoré : Hypersensible : du fardeau au cadeau
1:25:03
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Derrière le micro du Podcast La Relève j'accueille une invitée précieuse : Jennifer Réthoré. Fondatrice du célèbre compte Instagram Super Sensibilité, qui regroupe des centaines de milliers de personnes. Jennifer y aide des milliers de personnes à mieux comprendre et apprivoiser leur hypersensibilité. Aujourd’hui elle aussi auteure, elle vient de p…
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Avec Leonardo García-Alarcón : "Leonardo García Alarcón. Une vie de musiques. Entretiens Jean-Marie Marchal"
30:24
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durée : 00:30:24 - Avec Leonardo García Alarcón - par : Philippe Venturini - "Leonardo García Alarcón, un musicien qui vient du pays du tango, qui fait danser la musique baroque, et porte un prénom de peintre célèbre. Installé en Europe depuis bientôt 30 ans, Leonardo García Alarcón y est aujourd’hui un des grands acteurs de la vie musicale." Phili…
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Aure Seguier, responsable du pôle informatique au Congrès Permanent de la Langue Occitane
52:13
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52:13
durée : 00:52:13 - Aure Seguier, responsable du pôle informatique au Congrès Permanent de la Langue Occitane - Aure Seguier, responsable du pôle informatique au Congrès Permanent de la Langue Occitane, nous présente les projets numériques en cours de cette institution qui développe les outils numériques occitans de demain.…
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Un temps des Fêtes simplifié
1:05:39
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Dans ce 7e épisode de la saison 6, nous discutons ensemble de notre vision d'un temps des Fêtes simplifié, pour ne pas performer nos festivités. Notamment, il sera question de : Nos meilleurs trucs pour tout simplifier (préparer à l'avance au maximum, prendre son temps, faire des réceptions en mode potlock, déléguer, impliquer toute la famille, pla…
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Avec Dominique Ghesquière : "Hervé entre France et Angleterre. Le rival oublié d'Offenbach" Éditions Delatour
29:54
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29:54
durée : 00:29:54 - Avec Dominique Ghesquière - par : Philippe Venturini - "On l'a surnommé le Compositeur Toqué, en référence à l’une de ses œuvres à succès, et lui prêter l’invention de l’opérette. Le public a pu redécouvrir Les Chevaliers de la Table Ronde, Mam’zelle Nitouche ou V’lan dans l’œil, Hervé reste néanmoins un compositeur méconnu, dans…
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Guillaume Gratiolet, nouveau directeur de production de la web Tv occitane Oc Télé
50:52
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durée : 00:50:52 - Guillaume Gratiolet est le nouveau directeur de production de la web Tv occitane Oc Télé - Guillaume Gratiolet est désormais le nouveau directeur de production de la webTv occitane Oc Télé. Il nous parlera de sa nomination et de ses projets pour la chaîne qui propose de très nombreux programmes autour de la langue et de la cultur…
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LA RELÈVE EP10 | ”Arrête de vouloir être juste, sois vrai”
26:27
26:27
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Dans cet épisode de la RELÈVE, je t'invite à explorer un sujet universel mais souvent négligé : la difficulté de réconcilier toutes les facettes de soi-même. Entre sérieux et humour, force et vulnérabilité, comment trouver l’harmonie et s’autoriser à être pleinement soi sans crainte du regard des autres ? Pourquoi écouter cet épisode ? Apprendre à …
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Avec Martin Kaltenecker : "Rendre audible l'inaudible. Sur la musique de Gérard Grisey" de Lukas Haselböck
29:43
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durée : 00:29:43 - Avec Martin Kaltenecker - par : Philippe Venturini - "Écouter ce qui est entre les notes, voyager à l’intérieur du son, tel était le projet du mouvement spectral auquel appartenait Gérard Grisey. Compositeur adulé, regretté, disparu prématurément à 52 ans, il laisse un catalogue restreint mais d’une intense éloquence." Philippe V…
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Le nouveau schéma de développement de la langue et de la culture occitanes en Périgord
51:15
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durée : 00:51:15 - Le nouveau schéma de développement de la langue et de la culture occitanes en Périgord "L’Òc en partage - L’Òc amassa" - Depuis de nombreuses années, le département de la Dordogne soutient la langue et la culture occitanes. Un pas supplémentaire a été franchi avec l'adoption unanime d'un schéma départemental pour l'occitan. Régin…
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LA RELÈVE EP09 | Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement
1:04:24
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Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement La Relève accueille Juliette Cadot, une entrepreneure au parcours impressionnant : Une agence de communication créée en quelques années seulement, avec une croissance fulgurante. Une femme ambitieuse, passionnée et vraie. Mais derrière ce succès, il y a une réalit…
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Les schémas et mode réactionnels : discussion avec Isabelle Soucy, psychologue
1:17:20
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Dans ce 6e épisode de la saison 6, nous discutons avec Dre Isabelle Soucy, psychologue, des schémas et mode réactionnels. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce qu'un schéma et un mode réactionnel? ; À quoi ca sert? ; Comment se construisent-ils? ; Comment les connaître (et les identifier) peut m'aider à mieux me comprendre? ; Est-ce qu’ils évo…
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Avec Claude Abromont : "Précis d'analyse des formes musicales. Méthodes, schémas et vidéos" - Éditions Minerve
29:44
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durée : 00:29:44 - Avec Claude Abromont - par : Philippe Venturini - "Goethe parlait de musique pétrifiée pour évoquer certaines architectures. En retournant les jumelles on peut recourir à l’architecture pour présenter la musique, comment elle est construite, comment elle s’organise, comment elle se structure, quelle forme elle adopte." Philippe V…
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« Lo pacient espanhòu » Le dernier roman de Joan Ganhaire
52:12
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durée : 00:52:12 - Le dernier roman de Joan Ganhaire « Lo pacient espanhòu » est une enquête haletante sur la mort du peintre Goya - Joan Ganhaire, figure de la littérature en langue occitane, nous présente son dernier roman « Lo pacient espanhòu », une enquête haletante sur la mort du peintre Goya aux éditions Novelum IEO Perigòrd.…
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Avec Jorge Morales : "Les Cardinaux et l’Innovation musicale à l’époque moderne" – Éditions Classiques Garnier
29:33
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29:33
durée : 00:29:33 - Avec Jorge Morales - par : Philippe Venturini - "Ils furent de grands mécènes, protecteurs de musiciens, de compositeurs, ils ont tenu une place essentielle dans la promotion de la musique. Dans la période baroque, les cardinaux ont joué un rôle de premier plan dans la diffusion de répertoires et de styles musicaux nouveaux" Phil…
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Mathys Marie, jeune musicien passionné, luthier, professeur de hautbois et de bodega
52:01
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durée : 00:52:01 - Mathys Marie, jeune musicien passionné, professeur de hautbois et de bodega Conservatoire de musiques traditionnelles de Toulouse et de Carcassonne - Mathys Marie, jeune musicien passionné, professeur de hautbois et de bodega au conservatoire de musiques traditionnelles de Toulouse et de Carcassonne. Il viendra nous parler de son…
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LA RELÈVE EP08 | Le burn-out en boucle : comprendre et briser les schémas répétitifs de surmenage
34:40
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Pourquoi certains replongent-ils dans le burn-out ? Dans ce nouvel épisode de La Relève, j’explore les raisons qui poussent certaines personnes à vivre des cycles de surmenage à répétition ou a revivre l'enfer du Burnout. Pourquoi ces schémas se répètent-ils ? Comment sortir du cercle vicieux du burn-out ? Écoute cet épisode pour comprendre les méc…
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Avec Jérémie Bigorie : "Qui a peur d'Arnold Schoenberg ?" - Éditions des Lumières
29:42
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durée : 00:29:42 - Avec Jérémie Bigorie - par : Philippe Venturini - "S’il passe toujours pour un des géants de la musique du XXe siècle, Arnold Schoenberg aura été timidement fêté en France en cette année anniversaire. Peu de concerts, peu de disques. A se demander s’il ne ferait pas toujours peur, c’est la question que pose Jérémie Bigorie." Phil…
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Alienòr Escartin, passionnée par la culture occitane, est Ali.en.Oc sur les réseaux sociaux
50:36
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durée : 00:50:36 - Alienòr Escartin, passionnée par la culture occitane, est Ali.en.Oc sur les réseaux sociaux - Alienòr Escartin, passionnée de culture occitane, la met en avant sur les réseaux sous le pseudo Ali.en.Oc, surtout sur TikTok. Elle y partage ses vidéos populaires, parle de son engagement pour préserver l'occitan et de ses initiatives …
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Le sommeil et son impact sur la santé globale : discussion avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue
1:03:14
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Dans ce 5e épisode de la saison 6, nous discutons avec Dre Maude Bouchard, neuropsychologue, du sommeil et de son impact sur la santé gloable. Notamment, il sera question de : Que qualifie t'on d'un bon sommeil? ; Concrètement, quels sont les recommandations? ; Comment fonctionnent les phases et cycles du sommeil? ; Comment le manque de sommeil peu…
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LA RELÈVE EP07 | Idée reçue : Le burn-out touche des personnes fragiles et faibles
30:50
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Idée reçue : Le burn-out touche des personnes fragiles et faibles Est-ce que tu penses que le burn-out concerne uniquement les personnes “fragiles” ou “faibles mentalement” ? Si oui, cet épisode pourrait bien te surprendre. Dans ce nouvel épisode de La Relève, je casse une idée reçue encore trop courante : le burn-out n’est pas une question de frag…
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les valeurs fondamentales : discussion avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale
1:03:17
1:03:17
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Dans ce 4e épisode de la saison 6, nous discutons avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale et fondatrice de Autrement, clinique psychosociale, des valeurs fondamentales. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce qu'une valeur? (exemple de valeur) ; Les valeurs prennents-elles forme dans l'enfance? ; Peuvent-elles être différentes de ce que …
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LA RELÈVE EP06 | Est ce que le courage c'est bouger quand on est au pied du mur ?
21:56
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Est ce que le courage c'est bouger quand on est au pied du mur ou quand on décide de faire un choix avant de vivre la souffrance extrême qui active le changement ? On va parler de courage et du parcours du héros et démystifier tout ça. Ce podcast est un message de prévention et d'amour. Un appel à la vie et l'amour de soi. Retrouve moi sur Instagra…
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Stress et naviguer l'inconfort : Discussion avec Isabelle Soucy, psychologue
1:02:44
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Dans ce 3e épisode de la saison 6, nous discutons avec Isabelle Soucy, psychologue, auteure et formatrice, du stress et de savoir naviguer l'inconfort. Notamment, il sera question de : Survol du fonctionnement du système nerveux (pourquoi vivons-nous du stress?) ; Dans notre vie rapide et sustimulée, comment naviguer l'inconfort? ; Naviguer l’incon…
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La Relève EP05 | Sandra entrepreneure passionnée : "Mes enfants sont un moteur, pas une excuse."
1:14:39
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Mon invitée, Sandra, est une maman et cheffe d’entreprise, convaincue qu’il est possible pour les femmes de ne plus avoir à choisir entre vie personnelle et épanouissement professionnel. Sa mission est claire : impacter la vie de milliers de femmes en les rendant indépendantes financièrement et pleinement épanouies. Sandra nous partage, sans filtre…
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LA RELÈVE EP04 I Comment répondre à la question : "Qui je suis ?"
27:01
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« Comment répondre à la question : Qui je suis ? » C’est la question à laquelle j’ai essayé de répondre après mon burn-out et qui m’a amené ici. Et toi t’es t’es déjà demandé pourquoi tu t’éloignes de qui tu es vraiment ? Pourquoi on finit par empiler des couches de « il faut », de « je dois », et par porter des masques pour répondre aux attentes d…
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Les voleurs d'énergie : discussion avec Émilie Viens, la Planificatrice
1:03:36
1:03:36
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Dans ce 2e épisode de la saison 6, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, des différents voleurs d'énergie. Notamment, il sera question de : On parle de plus en plus de la capacité à protéger son énergie, de reconnaître ce qui remplit notre réservoir et ce qui le vide. Comment arrive-t'on a reconnecter avec ce ressenti? …
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LA RELÈVE EP03 I Pauline, Diet passionnée : "Pour me sentir légitime et assez, je m'épuise"
56:22
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Tu te sens épuisée par ta passion et tu cherches à retrouver un équilibre entre travail et bien-être ? Tu veux comprendre le lien entre santé mentale et alimentation et comment elle peut soutenir ton activité ? Cet épisode est fait pour TOI ! 🎙 LA RELÈVE : Extrait de l’Épisode 03 Dans ce nouvel Episode, je reçois Pauline Ansquer, @lapaulinediet sur…
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LA RELÈVE EP02 - COMMENT JE ME SUIS RELEVÉE DE MON BURNOUT SEVÈRE
1:11:07
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PODCAST LA RELÈVE EP02 : « Comment je me suis relevée de mon burn-out » Je dévoile l’histoire la plus profonde et intime sur mon burn-out. Je vous raconte comment je l’ai vécue. Je vous plonge dans l’exactitude de ce que j’ai traversé, sans tabou. Comment ça nous tombe dessus ? Pourquoi nous / moi ? Par quelles émotions je passe, doutes, peurs, col…
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Interview de Rémi Uzzan sur la neurodivergence en entreprise
30:59
30:59
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Interview de Rémi Uzzan, fondateur d’Othentik, agence d’innovation par la singularité.On fait le point avec lui sur l’état d’avancement de l’acculturation des entreprises françaises sur le sujet de la neurodivergence.Il nous parle aussi de son trouble bipolaire qui l’a mené à se pencher sur ce sujet.Rémi est aussi le préfacier de mon prochain livre…
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Apprivoiser les déséquilibres du quotidien
1:19:37
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Bienvenue dans la 6ième saison du podcast Infuse magazine!! Déjà 6 ans que nous proposons deux épisodes par mois! Pour ce premier épisode de la saison 6, nous avons eu envie (à votre demande!) de vous proposer une discussion basée sur nos conférences dans le cadre de l'Expo Manger Santé Québec et Montréal 2024 et de répondre à vos questions. Notamm…
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Mathilde : De robot déconnecté à prof de yoga épanouie ⎪EP1
1:12:02
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Nous avons le plaisir de recevoir aujourd'hui Mathilde, une femme au parcours inspirant, passée d'assistante sociale épuisée à entrepreneure créative et professeure de yoga épanouie. Sur son compte Instagram, @mathilde.yogifit, elle partage son chemin vers le bien-être, une transformation progressive qui l'a menée à réaliser ses rêves les plus cher…
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L'importance de la clarté : discussion avec Émilie Viens, La Planificatrice
1:02:24
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Dans ce 26e et dernier épisode de la saison 5, nous discutons avec Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice, de l'importance de la clarté, d'avoir une vision claire. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce que la clarté? ; Pourquoi la clarté fait partie de la boucle de la réussite : clarification, priorisation, planification ; Que nous perm…
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la positivité toxique : discussion avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale
1:07:52
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Dans ce 25e épisode de la saison 5, nous discutons avec Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale et fondatrice de Autrement, clinique psychosociale, de la positivité toxique. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la positivité toxique? ; Mise en lumière de tout ce que nous fait miroiter le domaine du bien-être depuis des années ; Au trav…
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L'engagement : discussion avec Valérie Major, sexologue
1:10:19
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Dans ce 24e épisode de la saison 5, nous discutons avec Valérie Major, sexologue, de l'engagement, du surengagement et de la peur de l'engagement. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que l'engagement? ; Petit rappel des 7 clés des couples heureux (abordés dans la saison 5, épisode 13) ; Comment reconnaître les signes d'un engagement ou d'un …
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Ode à la légèreté et nos plans pour l'été!
1:18:09
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Dans ce 23e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble de notre grand besoin de légèreté cet été. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la légèreté, par définition ; Plus de légèreté pour diminuer la performance? ; La différence entre prospérité et abondance ; L'été, pour Infuse magazine, ca ressemble à quoi (+ ce qui s'en vient)? ; Q…
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Voir le positif à travers les épreuves : discussion avec Alexandra Hould
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Dans ce 22e épisode de la saison 5, nous discutons avec Alexandra Hould, de l'importance de prendre soin de soi pour prendre soin des autres et de faire des choix alignés. Notamment, il sera question de : Qui est Alexandra Hould et son parcours? ; Comment s'est fait son arrivée sur les médias sociaux, suite à sa carrière d'infirmière? ; L'évolution…
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Libérer le mouvement : discussion avec Chloé Rochette
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Dans ce 21e épisode de la saison 5, nous discutons avec Chloé Rochette, auteure, co-animatrice du podcast l'État du jeu et fondatrice du Mouvement HappyFitness, de la vision que nous avons du mouvement, de l'industrie du fitness et du plaisir par le jeu que l'on perd (souvent) à l'age adulte. Notamment, il sera question de : Qui est Chloé Rochette …
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Les impacts du numérique sur notre bien-être : discussion avec Laurie Michel
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Dans ce 20e épisode de la saison 5, nous discutons avec Laurie Michel, fondatrice de Vivala pour le bien-être numérique, de l'impact des technologies sur notre bien-être autant physique que psychologique. Notamment, il sera question de : Qui est Laurie Michel et son parcours? ; Qu'est-ce que Vivala? ; On parle beaucoup de l’impact des médias sociau…
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Performance, égo et communication non-violente : discussion avec Madeleine Arcand
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Dans ce 19e épisode de la saison 5, nous discutons avec Madeleine Arcand, auteure et fondatrice de Miracles la grande retraite, de la place de l'égo, de société de performance et des bases de la communication non-violente. Notamment, il sera question de : Qui est Madeleine Arcand et son parcours? ; Qu'est-ce que Miracles, la grande retraite? ; Quel…
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Tendances et bien-être toxique : discussion avec Élisabeth Barassin
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Dans ce 18e épisode de la saison 5, nous discutons avec Élisabeth Barassin, fondatrice de la maison Bloom, des tendances dans le domaine du bien-être. Notamment, il sera question de : Qui est Élisabeth Barassin, fondatrice de maison Bloom? Le concept des tendances ; D'où ça vient? Par quoi c'est généré? ; Nous vivons dans une ère d'abondance d'info…
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La comparaison et la culpabilité
1:10:59
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Dans ce 17e épisode de la saison 5, nous discutons ensemble de la comparaison et la culpabilité, les deux thématiques dy volume 005 de l'édition papier, ainsi que de leurs impacts dans nos vies respectives. Notamment, il sera question de : Qu'est ce que la comparaison et la culpabilité, par définition ; Pourquoi avons-nous eu envie d'en faire les s…
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Discussion avec Marie-Ève St-Germain : le droit au repos
1:00:25
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Dans ce 16e épisode de la saison 5, nous discutons avec Marie-Ève St-Germain, fondatrice d'Espace mental, de droit au repos et de microsiestes. Notamment, il sera question de : Qui est Marie-Ève St-Germain / Espace mental ; L'importance du repos et statistiques à l'appui ; L'importance de savoir s'arrêter avant l'épuisement ; Vit-on dans une sociét…
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