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Build Yourself

Safia Gourari

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Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même. Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtub ...
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Je fais partie de ces gens qui aiment l’organisation et qui cherchent régulièrement à s’améliorer et à optimiser leur façon de travailler et de vivre. Non pas pour être la personne la plus productive du monde ou parce que je veux en faire toujours plus. Mais parce que je pars du principe que pour avoir le temps de vivre son quotidien tout en jongla…
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Juin est la période idéale pour faire le point sur les 6 premiers mois de l'année et se remettre en selle. Je n’ai pas la prétention de vous dire quoi faire ou de vous montrer l’exemple, en revanche il y a quelques principes que je me fixe pour m’assurer d’exploiter au maximum mon potentiel, et une routine que je fais chaque année et qui m’aide à m…
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Tu souhaites changer ta vie, t'améliorer sur certains points et dans certains domaines ? Avoir de la discipline est INDISPENSABLE pour cela. Dans cet épisode je te partage les process et habitudes qui m'aident au quotidien 🙏🏽 _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : https://www.instagram.com/lifeofsafia/ Youtube : https://www.youtube.com/@lifeof…
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Si vous êtes le genre de personne qui s'engage à faire des choses que vous n’avez vraiment pas envie de faire parce que vous n'osez pas refuser une demande Si vous avez tendance à être une éponge émotionnelle et que vous absorbez les émotions négatives des autres Si vous vous empêchez de faire certaines choses parce que vous avez peur être jugée ou…
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Vous souhaitez lancer une activité en ligne, mais vous ne savez pas par où commencer ? Bienvenue ! Dans cette vidéo, je vais vous expliquer les étapes indispensables pour donner vie à votre entreprise. S’il y a un conseil que je peux vous donner, c’est que le bon moment c’est MAINTENANT… Même si vous n'êtes pas sûr à 100 % que votre idée va fonctio…
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Connaissez-vous votre profil ? Quand on se lance dans l'entrepreneuriat on est généralement tout feu tout flamme et on fonce tête baissée dans la pratique. Résultat : c'est le meilleur moyen de foncer dans le mur ! (ou dans le burnout 🫨) Dans cet épisode on aborde ensemble les deux profils et les caractéristiques qui s'y attachent afin que vous aye…
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Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine sportive... Et surtout a la maintenir ! Disclaimer : évidemment, chacun fait ce qu'il veut. Vous n'avez pas à vous remettre au sport ou à perdre du poids pour être belle, je vous pa…
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🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici. Il y a quelques étapes que vous pouvez mettre en place pour vous construire un système de productivité qui va vous aider à atteindre vos objectifs et réaliser tous vos projets. Dans cet épisode je vous donne les clés, il restera ensuite votre part du job : ne pas vous contenter de l'éco…
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Est-ce que je manque d'ambition si je n'ai pas envie de sans arrêt faire plus & d'obtenir plus ? Avec la nouvelle année, on fait face à une vague d'inspiration, de motivation, d'objectifs et de résolutions, ce qui en soit n'est pas une mauvaise chose ! Au contraire, ça peut nous donner l'élan dont on a besoin pour changer des choses dans notre vie,…
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🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici. Welcome Back ! Dans cet épisode, je vous partage quelques étapes pour améliorer et changer votre vie en 2024, de manière réaliste ! ➜ Pour obtenir l'exercice de journaling : https://safiagourari.fr/journaling _______ RETROUVEZ-MOI PAR ICI 🔗 Instagram : @safiagourari Hébergé par Acast. V…
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Après avoir fondé et dirigé madmoiZelle entre pendant 15 ans, il s'est reconvertie dans le podcasting et produit en indépendant des émissions d'interviews, en podcasts et sur YouTube. Découvrez dans cet épisode, ses habitudes et méthodes pour créer des échanges qui marquent les esprits. RESSOURCES MENTIONNÉES : La formation Interview comme Fab Flo …
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Comment fonctionne le sponsoring dans le podcasting ? Quels sont les avantages pour les podcasteurs d'avoir des sponsors ? Comment trouver des sponsors pertinents et quels sont les différents types de partenariats possibles ? Comment intégrer les publicités et les messages des sponsors de manière authentique ? Quels sont les tarifs et les modèles d…
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Laurent est le fondateur d’Inspire Média. Il est entrepreneur depuis 12 ans et a notamment créé l'École du recrutement qu’il a revendu à ses salariés. Laurent est tombé amoureux de la voix et du podcast quand il avait 12 ans dans la voiture de ses parents. C’est Pierre Bellemarre qui berçait ses voyages en voiture. Depuis, il a fait de sa mission d…
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Anne-Claire Lecat est la fondatrice d'eeko factory. Depuis cinq ans, elle accompagne ceux qui souhaitent améliorer la visibilité et l'attractivité de leur podcast : podcasteurs, entrepreneurs et studios indépendants. Elle a développé sa propre approche mêlant pragmatisme et expertise, fondée sur son expérience entrepreneuriale et 7 ans en agence ma…
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François Allet lance son podcast alors qu'il est encore étudiant avec la volonté de rencontrer des entrepreneurs, d'en apprendre plus sur ce domaine, mais sans avoir aucune idée des débouchés qui peuvent se présenter à lui... Nous voila 6 ans plus tard et son podcast est devenu une véritable entreprise, il a co-fondé l'agence Tête de tigre avec son…
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Paco est un ancien analyste financier devenu podcasteur. Il a lancé son podcast Les investisseurs 4.0 en 2020 dans le but d'aider à investir au travers de conversations avec les meilleurs experts dans leurs domaines. Son podcast connait aujourd'hui un franc succès, je l'ai donc convié à nous partager son parcours et ses conseils ! Suivre Paco sur I…
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Samia Basille, également connue sous le nom Samia Miskina, écrit et réalise des podcasts depuis 2018. Elle a notamment créé la série documentaire Les forces du désordre (Slate) ou encore l’émission Sexe Club (Spotify), ainsi que Damien l'école et la colère pour Spotify. Je dois cependant vous avouer que c'est également la créatrice de mon podcast f…
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Bienvenue dans cet épisode captivant, où j'ai le plaisir d'accueillir Julie Pernet, co-fondatrice de Make My Mask. Julie, docteure en pharmacie, a fait preuve d'une audace extraordinaire en quittant le laboratoire pour se lancer dans l'entrepreneuriat. Dans cet échange, elle nous partage son parcours unique, depuis son expérience en tant que profes…
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Un grand merci à Léa de venir parler, en toute authenticité, de son expérience avec sa boutique en ligne ! Allez lui faire un coucou sur Instagram : https://www.instagram.com/leazlook/ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast cela m'aidera à faire venir de superbes invités ! 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯…
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Nina est formatrice et autrice en copywriting mais c'est surtout une personne engagée. Sa mission est simple : aider les femmes à publier du contenu sur LinkedIn, prendre leur place et affirmer leurs idées. Suivre Nina sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/nina-ramen-copywriter Suivre le compte Instagram de Nina : https://www.instagram.com/nin…
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Julie Labelle est la fondatrice de la marque éponyme Julie Labelle. Son objectif est de proposer des essentiels beauté multi-usages colorés, clean et made in France. Dans cet épisode vous allez découvrir : Les débuts de Julie sur Youtube en 2009 Suivre ses valeurs et renoncer à son "job de rêve" Les difficultés dans la création d'une marque made in…
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👉🏽 GUIDE GRATUIT : Les 3 erreurs qui tuent votre lancement : https://safiagourari.fr/erreurs Si je vous disais qu'il y a 3 choses dont vous devriez vraiment vous soucier pour réussir votre lancement ? (La 3ème étant de loin la plus importante!) Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast …
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GUIDE GRATUIT : Les 3 erreurs qui tuent votre lancement : https://safiagourari.fr/erreurs Pré-vente, Evergreen, Lancement... il peut être difficile de savoir vers quelle stratégie se tourner et à quel moment. Dans cet épisode je vous détaille ces 3 points et vous explique à la fin quel ordre vous devriez suivre... Selon moi 😉 Si vous avez apprécié …
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