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Previously

Radio Clapas - Previously

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Chaque mois+
 
Pour tous les sérievores et visionneurs gloutons, "Previously", une cuisine du monde qui vous remplira le ventre et surtout les oreilles avec deux rendez-vous d'un quart-d'heure par semaine : un repas complet avec un focus. Et pour le dessert : de l'info, de l'actu et de la découverte. Pas de risque d'indigestion, un menu garanti 100% sans "spoil" et de la bonne humeur en trou normand.
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"D'un lieu repaire à l'autre" parle de ce service public qui permet de prendre en semaine et gratuitement un repas chaud. Il évoque aussi la nécessité de lieu de répit, de repos pour les personnes en temps précaire, contraintes de se déplacer pour l'ensemble de leurs besoins ; manger, dormir, se laver, rêver, réfléchir, etc.
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Adulte, mode d'emploi

Nouvelles Écoutes

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Comment décrypter une fiche de paie ? Que risquez-vous en falsifiant votre dossier d’appart ? Comment bien entretenir ses plantes vertes ? Ou mieux encore, peut-on survivre à un repas de famille ? Dans Adulte, mode d’emploi, Louanne et Valentin, un duo d’explorateurs du quotidien, répondent à toutes ces questions existentielles qu’on n’a plus l’âge de poser à ses parents. Anecdotes universelles, conseils tirés d’expériences et astuces des champions du monde de la vie d’adulte : juriste, agen ...
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Deejay depuis plus de 40 ans Son expérience du dancefloor, ainsi que ça culture musicale lui on permis de faire danser tous les styles de publiques. Il à ainsi participer à tous types de soirées en France et à l'étranger exemples : Festivals, night club, première partie de concert, repas d'entreprises, séminaires, mariages, anniversaires, etc... Ses origines latines l'ont rattrapé il y maintenant une bonne quinzaines d'années. L'amour de la musique et ses talent de Dj l'impose alors comme l' ...
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Obèses

Victor Brami

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Obèses, c'est le podcast pour les gros, par les gros. Comment s'habiller ? Comment gérer les moqueries ? Comment passer un repas de famille sans parler de régime ? Comment vivre, tout simplement, avec ce poids, au sens propre comme au figuré ? Obèses essaie d'apporter des réponses, mais tente surtout de vous dire que vous n'êtes pas seul(e). Si malheureusement nous sommes des milliers, heureusement, nous sommes des milliers.
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Faites le plein de recettes ensoleillées et faciles à préparer ! De Lisbonne à Rio de Janeiro, de l’Italie aux Antilles, Ludo nous régale de spécialités locales, de bons petits plats et de plein d'astuces pour pimenter nos repas.
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La Faim du Monde

La Faim du Monde

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Chaque mois
 
Imaginons qu’on vous annonce votre décès inévitable ce soir et que vous avez la chance de célébrer votre vie avec un dernier repas. Qu’est-ce qu’on vous sert? Podcast gastronomique animé par Pat Harrison et Phil Larivière. Musique thème et mastering par Marc-Antoine Joly.
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Guillaume Feelgood

Guillaume Feelgood

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Chaque mois
 
Créateur de contenu bien-être, je partage mes conseils pour être au top tous les jours ! C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !
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Oui, mais pourquoi?

Naître et grandir

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Tous les jours+
 
Les enfants en posent des questions! Pourquoi ci, pourquoi ça? L’alimentation n’y échappe pas. Dans le langage simple et clair, la sympathique nutritionniste Stéphanie Côté répond aux questions des enfants. En 5 minutes, elle les aide à mieux comprendre l'importance des repas, leurs réactions face aux aliments et les décisions de leurs parents concernant l'alimentation. À écouter sans hésiter en famille! Recherche, rédaction et narration: Stéphanie Côté, M. Sc., nutritionniste Montage: Nicol ...
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Fred vous invite à sa table pour profiter des discussions franches et sans tabous qu’il aura avec ses partenaires d’un repas, tous d’horizons différents et qui le touchent.Bien évidement on varie les plaisirs, tant sur les plats que sur les invités, mais toujours avec la même condition: on coupe le portable pour profiter du moment. Crédits : En Mode Avion est un podcast original Engle en coproduction avec CocoJet Présenté par Fred Testo tIngénieur du son : Paul Fourure Production & Réalisati ...
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

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Chaque mois+
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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Place des religions

LA CROIX - Bayard

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Le podcast de La Croix "Place des religions" traite de l’actualité des religions dans la société. ► Dans "Notre-Dame, l’universelle" : Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe-t-elle dans nos imaginaires et dans nos vies ? À l’occasion de sa ré ...
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Chaud !

Chaud !

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Chaque mois
 
Un déjeuner avec les meufs les plus cools de la food !Au menu : une brochette d’invités du monde de la gastronomie de France cuisinée aux petits oignons par Elvira Masson et Mina Soundiram. Chaque mois, Elvira et Mina se retrouvent dans le studio avec leurs chroniqueurs et chroniqueuses pour partager un repas avec des chefs et cheffes de marque.C’est chaud ! Un moment intime, drôle et sincère le temps d’un déjeuner. On parle bouffe mais aussi culture, amour, recettes, produits, de Paris et d ...
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Salade Tout, le podcast qui enquête sur le monde de la bouffe et notre société revient pour une saison 2 ! Qui a pris en charge la préparation des repas pendant le confinement ? Qu'ont pensé les maraîcher·es du regain d'intérêt pour les producteur·ices locaux·les ? Comment la crise a-t-elle impacté le secteur de l'Horeca et ses prestataires ? Quels réseaux d'entraide alimentaire la Covid-19 a-t-elle fait naître au sein de nos communautés ? Combien de kilomètres de goudron les livreur·euses à ...
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Ce balado vous invite dans les coulisses du Biodôme de Montréal. Grâce au savoir-faire de ses employés, le Biodôme reproduit assez fidèlement la complexité du milieu naturel et les interactions entre les espèces animales et végétales dans le but de rapprocher l’humain de la nature. Dans ces 5 épisodes, découvrez les métiers à la fois insolites et variés de gens aussi dévoués que passionnés. Vous rencontrerez d’abord un éducateur scientifique, qui accompagne avec bonne humeur les visiteurs et ...
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Le podcast des femmes qui changent le monde à travers nos assiettes. Et si chaque coup de fourchette pouvait transformer la société ? Et si nos assiettes étaient l’épicentre du changement ? Depuis l’aube de l’humanité, les femmes nourrissent le monde, produisant la plupart des aliments et cuisinant l’immense majorité des repas. Aujourd’hui, elles sont nombreuses à s’engager vers de nouvelles voies, plus saines, plus équilibrées, plus durables, mais toujours savoureuses. Cheffes, agricultrice ...
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Super Green Me

Lucas Scaltritti

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L'écologie et lui, ça a toujours fait deux. Jusqu'au moment où, pour son travail de journaliste, Lucas Scaltritti a dû s'y intéresser. Sa vie a alors littéralement changé en quelques mois. Désormais, il voit tout par le prisme de l'écologie. Il se lance donc un défi un peu fou, essayer de vivre selon les objectifs de l'accord de Paris sur le climat. Mais, est-ce possible ? À quoi faut-il renoncer pour n’émettre que 2 tonnes de CO2 par an et par personne ? Peut-on être écolo sans être éco-anx ...
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Allô Fée Dodo, le podcast S.O.S des parents

Allô Fée Dodo, le podcast S.O.S des parents

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Bienvenue sur Allô Fée Dodo, le podcast qui se donne pour mission d'apporter des réponses claires et étayées à tous vos cris S.O.S de parents bienveillants. Car oui, la vie de parent est loin d'être un long fleuve tranquille ! Du sommeil de bébé aux premiers repas, en passant par l'allaitement ou encore la gestion des pleurs et des colères, notre quotidien est soumis est à rudes épreuves. Mais pourquoi mon bébé ne fait-il toujours pas ses nuits ?! Et que dire des premiers pas de bébé ? Est-c ...
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Dans le ventre

Sony Music France

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Après une première saison pleine d'émotions, Sony Music revient pour une saison 2 de Dans le ventre, podcast en dix épisodes dans lequel la journaliste Zazie Tavitian part explorer la partie la plus intime des artistes : leur estomac. Une fois encore, elle démontrera que parler de ce que l'on mange et partager un repas ensemble permet de livrer beaucoup de son intimité et éclaire, via des histoires et des voix singulières, l'évolution de notre société. Cette année c’est autour de baos, de co ...
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Et si nous décidions de ne pas seulement vivre, de ne pas seulement payer nos factures et partir… Pourquoi ne pas décider de vivre une vie unique, une vie mémorable, intense ? Franck Nicolas, expert N°1 dans la francophonie en leadership, a aidé des milliers de personnes à donner vie à leurs projets dans plus de 25 pays. Chaque année plus de 350 000 personnes participent à ses séminaires en public à travers le monde. Ce podcast est destiné à des hommes et à des femmes décidés à rompre avec l ...
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Existe-t-il un aliment miracle ? Je suis tenté de dire non car aucun aliment ne se suffit à lui même. Toutefois une invitée du podcast considérait qu’un aliment était miraculeux et incontournable. Et dans mes recherches je me suis rendu compte qu’il revenait systématiquement dans les repas des plus grands sportifs, athlètes et champion. Cet épisode…
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Le fasting, ou jeune intermittent, est-il la solution pour perdre du poids facilement et rapidement ? Et comment perdre le gras du ventre ? Vous savez celui qui vous ennuie quand vous vous regardez dans le miroir. J’ai invité JB Rives à venir parler de ces sujets qui sont liés et qu’il a très largement explorés. Le jeûne intermittent, notamment 16/…
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Pendant son Campement sonore à La Cantina en octobre 2024, LALCA a proposé un temps de restitution publique sous forme de Plateau-Radio. Notre volonté est de donner la parole aux personnes qui viennent cuisiner dans ces cuisines partagées parce qu’elles sont logées en hôtel ou hébergées chez des tiers.…
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Les barres protéinées sont elles intéressantes dans notre alimentation quotidien et sportive . Et est-ce que Protéinées = saines ? Pas si simple ! Découvrez pourquoi ces barres que vous trouvez même en parapharmacie pour certaines ne sont peut-être pas vos meilleures alliées minceur et performance, malgré leurs promesses alléchantes. Cet épisode es…
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Place des religions, saison 8 : Notre-Dame, l’universelle Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe…
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NOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomea…
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Vous souffrez régulièrement de crampes pendant vos courses et ça vous handicape, vous frustre et vous inquiète pour les suivantes ? Et bien vous n’êtes pas seul.e. C’est un gros sujet car il concernerait pas loin de 70% des sportifs d’endurance. Donc je vais vous donner quelques explications sur les causes mais aussi des remèdes potentiels pour les…
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Place des religions, saison 8 : Notre-Dame, l’universelle Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe…
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Si vous faites de l’endurance vous avez probablement entendu parler de cette stratégie d’arrêter de manger des féculents la semaine avant la compétition puis en manger à fond dans les derniers jours et heures avant la course. C’est ce qu’on appelle le régime scandinave dissocié ou RDS. Le problème c’est qu’il est souvent mal compris et pas si simpl…
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Place des religions, saison 8 : Notre-Dame, l’universelle Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe…
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Que manger avant une séance de course à pied en fractionné ? C’est la question que m’a posé Clémence cette semaine. Elle me permet de répondre à quelques interrogations liées : a-t-on vraiment besoin de manger avant un entraînement ? Quand faut-il prendre sa collation ? Et quelles stratégies en fonction du moment où l’ont fait sa séance ? Cette rép…
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Place des religions, saison 8 : Notre-Dame, l’universelle Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe…
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Vous redoutez une prise de poids après une blessure ? Découvrez les clés pour vous alimenter de manière équilibrée pendant votre rétablissement. La blessure fait partie de la vie des sportives et sportifs. Et quand elle survient, elle remet en cause notre équilibre de vie. La question d’Eva est très représentative : « Passionnée de course à pied de…
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Place des religions, saison 8 : Notre-Dame, l’universelle Le 15 avril 2019 au soir, Notre-Dame brûle. À Paris et dans tout l’Hexagone, chez les croyants comme chez les athées, le même sentiment de consternation domine. Comment comprendre une si vive émotion, dans un pays laïc et en grande partie déchristianisé ? Quelle place cette cathédrale occupe…
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Vous avez souvent entendu dire qu’il est dangereux pour la santé de manger trop de protéines. Que ce serait un danger fatal les reins. Et en même temps vous entendez beaucoup de conseils sur l’importance des protéines et des quantités à manger qui varient beaucoup. Alors est-ce que l’on peut manger trop de protéines ? Et ce serait quoi le trop ? C’…
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Comment bien récupérer après un effort sportif ? On pense au repos et au sommeil et bien entendu à l’alimentation. Elle joue un rôle prépondérant et ce que nous allons découvrir aujourd’hui avec Marie qui est nutritionniste experte en nutrition sportive. Alors quoi manger, comment et quand pour mieux récupérer ? Et aussi comment la nutrition peut-e…
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Sommes-nous obligé de manger trois fois par jour ? Et finalement ne pourrions-nous pas manger une seule fois par jour ? Peut-on prendre du muscle tout en mangeant végétal ? Mais dans ce cas quoi manger ? Ce sont des questions que j’ai posé à Jame qui mange une seule fois par jour et qui est végétalien. J’ai croisé Jame Thanos sur les réseaux sociau…
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Comment connaître les macronutriments des aliments que vous mangez ? Par exemple, combien de protéines ou glucides vous mangez dans un plat de pois chiche ? Nous ne savons pas le faire sans un peu d’aide car il faut connaître le poids mais aussi la composition des aliments. Ensuite vous pouvez calculer à la main ou demander de l’aide à des applicat…
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Dans cet épisode, on démystifie un mythe fréquent : peut-on vraiment compter sur les légumineuses pour combler nos besoins en protéines, surtout si on fait du sport ? Spoiler : ce n’est pas si simple ! Les légumineuses doivent-elles vraiment être considérées comme une source de protéines ? Surtout si on fait du sport ? Et bien je pense que non. Si …
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Que manger après une séance de sport ? Comment bien récupérer ? Faut-il beaucoup de glucides ? Faut-il beaucoup de protéines ? Et que penser de la fenêtre métabolique ? Est-ce que je peux vraiment manger ce que je veux après un entraînement ? Et je n’ai vraiment pas le droit aux frites ? Ce sont des questions que nous nous posons un peu tous. Voici…
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Dans cet épisode, je vous raconte tout mon parcours. Ces neuf long mois qui m'ont amené ce 11 juillet 2024, nu, sur une table d'opération. Et en prime, je vous révèle le poids max que j'ai fait ! Elle est pas belle la vie ? Pour suivre de plus près mon parcours et découvrir les coulisses du podcast, n'hésitez pas à me rejoindre sur Instagram : @obe…
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Aujourd’hui c’est le 100ème épisode de ce podcast Sport et Nutrition. Alors quels seraient les conseils principaux que je garderai de tous ces épisodes pour nous aider à manger, nous entraîner, performer à notre manière et récupérer ? Les statistiques montrent que vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast et je vous en remercie. Et qu…
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Dans cet épisode, je vous raconte une étape majeure de ma vie : ma chirurgie bariatrique. Entre les nuits d’insomnie avant l’opération, le moment où tout bascule et l’après, je partage mes émotions, mes peurs et mes espoirs. C'est un nouveau départ pour moi, avec des défis physiques et personnels à relever. Je me fixe aussi un objectif ambitieux, u…
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Et si le meilleur moyen de progresser était de faire des erreurs ? Cela parait contre-intuitif et pourtant les études scientifiques montrent que c’est le meilleur moyen de progresser et d’apprendre. Et je pense que ça s’applique aussi en matière de sport et de nutrition. J’ai beaucoup de questions, dans vos messages ou dans les accompagnements, aux…
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Comment manger pour prendre du muscle quand on a 50 ans ou 60 ans ? C’est la question qui m’a été posée cette semaine par Jean. Si sur le principe on se doute qu’il faut des protéines, est-ce que les conseils habituels, plutôt issus d’études scientifique sur des jeunes, s’appliquent aussi à des masters ? Et bien dans la pratique il faut aller un pe…
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Comment réussir à se libérer du passé pour se focaliser sur l'avenir ? Apprendre à lâcher prise demande beaucoup de courage, et c'est ce que nous allons découvrir en quelques étapes très simples dans le Spark le Show d'aujourd'hui ----------------- VOTRE ALLIÉ POUR UNE RENTRÉE RÉUSSIE ! Plongez dans « L’Effet 110 », mon nouveau livre conçu pour vou…
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Mélody, interne en médecine générale, a d'abord été accompagnée par une consultante Fée Dodo pour le sommeil de sa fille avant de décider de suivre le Cycle 1 de la toute nouvelle École Fée Dodo. Aujourd'hui, elle nous raconte comment elle a découvert Fée Dodo, comment l'accompagnement avec sa consultante a changé sa vie et a déclenché une véritabl…
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J’adore les pâtes ! J’en mangerai tous les jours et à tous les repas. Mais dans mon parcours pour perdre du poids et retrouver la forme j’ai appris à les limiter et varier les sources de glucides. Cet épisode fait partie de épisodes de mon podcast Retrouve La Forme qui ont eu le plus de succès. Chaque lundi je partage dans ce podcast des conseils e…
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Comment obtenir ce que l'on mérite ? Le mérite est-il automatique ? Découvrez en quelques étapes très simples de quelle façon on peut transformer notre état d'esprit et réaliser nos projets. À découvrir dans ce nouveau Spark le Show ----------------- VOTRE ALLIÉ POUR UNE RENTRÉE RÉUSSIE ! Plongez dans « L’Effet 110 », mon nouveau livre conçu pour v…
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Savez-vous vraiment ce que fait un diététicien, ce qu’il a appris et ce qu’il peut faire ? Savez-vous à quel point il peut vous aider à vous sentir mieux dans votre vie quotidienne, professionnelle et sportive ? Cet épisode va vous donner l’occasion de le comprendre et comprendre la réflexion qu’un diététicien a sur son métier, sa place dans le mon…
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Chance ? Malchance ? La vie est-elle une question de choix ou de chance ? Malgré les progrès étonnants de l'humanité dans le domaine notamment de la science et de la technologie, l'idée de malchance persiste depuis des générations. Découvrez 5 clés pour se débarrasser de la malchance rapidement dans l’émission Spark le Show. ----------------- VOTRE…
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