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Un balado conçu pour concilier l'entraînement avec tout le reste. Jean-Philippe Wauthier discute avec ses invités de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie sportive; bref, tout ce qui entoure la course et la remise en forme. Après plusieurs tours de piste, nous pourrons enfin tous courir un marathon... ou pas!
 
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Radio-Canada

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Alec Castonguay décortique les moments forts de la semaine en politique aux côtés de ses complices Madeleine Blais-Morin et Sébastien Bovet. Pour nourrir leurs analyses, le trio fait appel aux correspondants et correspondantes de Radio-Canada à Ottawa, à Québec, à Toronto, à Paris et ailleurs.
 
Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
 
Bonjour mon nom est Bert Dago et il parait que je mets mes disques à l'envers,mais ne vous inquiétez pas c'est normal. je vous invite à une petite ballade musicale pas comme les autres souvent axé sur un thème. Un montage avec ma collection de Vinyles et CD's et quelques extraits sur le Site Internet Archive.
 
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Un podcast qui parle des entreprises par celles et ceux qui les font. Une émission qui décrypte les entreprises, leur ADN, leur fonctionnement, leur réussite, leurs échecs, ... mais aussi qui permet aux auditeurs d’avoir des clés pour créer ou reprendre la leur, sous différentes formes telle que la franchise ou l’artisanat. C’est toute la vie d’une entreprise de l’idée à la conception, de la cession à la reprise... Emission produite et réalisée par JobRadio
 
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La formation du cabinet est un exercice ardu pour tout premier ministre, qui doit nommer un conseil diversifié et représentatif des régions du pays, tout en s’assurant d’avoir les compétences requises pour atteindre ses objectifs. Comment arrive-t-on à prendre ces décisions cruciales, et parfois déchirantes? Alec Castonguay en discute avec l'ancien…
 
Jean-Philippe s'entretient avec Carmelle Gauvin, chanteuse et influenceuse qui compte plus de 60 000 personnes abonnées sur TikTok, où elle partage des vidéos de courses à pied. Tous deux discutent de discipline, de performance et de l'importance de parler publiquement de sport sur les réseaux sociaux et dans un balado!…
 
La population albertaine se prononcera sur le principe de la péréquation le 18 octobre. Avec ce référendum, Jason Kenney espère obtenir une arme politique qui changera le rapport de force dans les négociations avec Ottawa. Toutefois, le premier ministre se trouve au cœur d’une tempête politique : sa gestion de la pandémie est critiquée et son leade…
 
«Girouette» «Woke», «Duplessis»… Quand vient le temps de définir les autres chefs de partis, les politiciens ne manquent pas d’imagination. Mais quelle est la recette pour que l'étiquette colle à la peau de l'adversaire et que faire lorsqu'on est attaqué à notre tour? Nos analystes parlent aussi de la première conférence de presse de Justin Trudeau…
 
Les questions de leadership reviennent souvent au lendemain d'une élection. Plus les attentes des membres sont grandes envers leur chef et plus la défaite est difficile à accepter. Nos analystes dressent le bilan de l’élection et notre panel explique quoi faire quand le leadership d’un chef est remis en question.…
 
Le 21 septembre, jour du vote, approche, mais la population semble divisée plus que jamais. À cet égard, les sondages indiquent que les électeurs et électrices s’apprêteraient à nouveau à désigner un gouvernement minoritaire. En attendant le jour J, nos analystes politiques reviennent sur les moments qui ont marqué cette campagne fédérale. Puis, on…
 
L'année dernière, Mathieu Blanchard a couru 650 km en Gaspésie. En 2021, le Québécois d'adoption a terminé troisième à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), la mythique course en sentier de 170 km qui a lieu dans les Alpes françaises. Pourtant, il est le premier à prôner des sorties... de 10 minutes! Une rencontre qui donne envie de se surpasser, un …
 
C’est semaine de débats à Ottawa. Une dernière occasion pour les chefs de confronter, en personne, leur vision. Qu'en ont pensé nos chefs de bureau? Par ailleurs, le dossier des armes à feu a donné du fil à retordre au Parti conservateur, mais son chef Erin O'Toole a obtenu un appui à peine voilé du premier ministre François Legault.…
 
Alpiniste, guide d'expédition et photographe, le Montarvillois Jean-Pierre Danvoye fait part à Jean-Philippe de ce que ça prend pour gravir de hauts sommets comme celui du Kilimandjaro. La bonne nouvelle? Pas besoin d'avoir un corps d'athlète olympique! Un échange inspirant à une époque où les sommets accessibles se trouvent dans notre cours.…
 
Jean-Philippe Wauthier rencontre Kimberley Ann Surin, à l'occasion de la sortie de son documentaire Le relais : derrière la médaille. La réalisatrice nous raconte ce que c'est que d'avoir un père aussi célèbre. Bruny Surin en profite pour faire un retour sur la course à relais d'Atlanta, en 1996, dont l'issue a complètement changé sa vie.…
 
Dans ce 100e épisode, Jean-Philippe s’entretient avec la coureuse acadienne Geneviève Lalonde, à la veille de sa participation aux JO de Tokyo à l'épreuve du 3000 mètres steeple, une course de demi-fond avec obstacles. L'athlète raconte les étranges origines de ce sport, et Jean-Philippe l'interroge sur les particularités de ces Jeux en temps de pa…
 
L'heure est aux confidences avec l'humoriste Marylène Gendron. Jean-Philippe et Marylène discutent de leur amour pour la course, mais aussi des excès, de procrastination et des relations humaines parfois moins stables que leur passion commune! Un échange sincère sur les défis de la vie quotidienne, qu'on soit humoriste ou animateur.…
 
Jean-Philippe Wauthier et Nicolas Ouellet, animateur de l'émission Jusqu'au bout sur ICI Première, font part de leurs coups de cœur musicaux pour l'entraînement. Des Beastie Boys à Sophia Bel en passant par Loud et Madeon, tous les styles sont bons pour se motiver à bouger. On apprend également quel plaisir auditif coupable Jean-Philippe préfère po…
 
Jean-Philippe Wauthier s'entretient avec Sébastien Kfoury, vétérinaire et animateur de l'émission «Les poilus», et Paule Jacques, vétérinaire à la Fondation Mira. Le trio discute des mesures à prendre pour courir avec son chien en toute sécurité... et de la possibilité de faire raser François, le gros golden retriever de Jean-Philippe, qui a tendan…
 
Pour ce dernier épisode de la première saison de «Caucus», nos panélistes se penchent sur la pandémie en abordant la vaccination, le déconfinement et l’affrontement idéologique qu’il a entraîné. La santé de la démocratie américaine et les difficultés des communautés autochtones au Canada ont également retenu leur attention.…
 
Les chefs d’État du G7 réuni au Royaume-Uni se penchent notamment sur la gestion mondiale de la pandémie. Le gouvernement fédéral allège en partie les mesures sanitaires à la frontière. La session parlementaire se termine à Québec au moment où la situation sanitaire dans la province continue de s’améliorer.…
 
Le cycliste Antoine Duchesne est de retour pour nous parler de son expérience au Giro d'Italie. L'athlète répond aux questions posées par les auditeurs sur la page Facebook du balado et se livre en toute humilité sur sa routine des jours de courses, sur ses habitudes de sommeil... et sur ses problèmes de fesses!…
 
La découverte d'une fosse commune contenant les corps de 215 enfants autochtones à Kamloops, en Colombie-Britannique, suscite l'indignation générale. Par ailleurs, le ministre de l'Économie du Québec, Pierre Fitzgibbon quitte son poste après avoir été blâmé à nouveau par la commissaire à l'éthique, Ariane Mignolet.…
 
Le gouvernement du Québec poursuit le déconfinement avec la fin du couvre-feu et l’ouverture des terrasses de restaurant, mais sur fond de controverse. À Ottawa, le débat sur les modifications constitutionnelles du projet de loi 96 se poursuit malgré l’accord de tous les partis. Joe Biden demande une nouvelle enquête sur l’origine de la pandémie de…
 
Hassoun Camara, ancien défenseur étoile de l'Impact de Montréal et chroniqueur au balado Tellement soccer, parle du retour à la vie normale après une carrière sportive internationale. Il aborde aussi la pression avec laquelle les jeunes athlètes doivent composer, et Jean-Philippe tente de lui soutirer son opinion à propos des nouveaux nom et logo d…
 
Le gouvernement du Québec présente un plan de déconfinement bien accueilli même si son application est remise en question. Justin Trudeau donne son aval, malgré les critiques, aux modifications constitutionnelles prévues dans le projet de loi 96 sur la langue française au Québec. Entre doigté et fermeté, le président Joe Biden affronte le conflit i…
 
Québec a déposé son projet de réforme de la loi 101, qui touche notamment les cégeps anglophones, les entreprises et la Constitution. Ottawa veut revoir la place des géants du web en radiodiffusion, mais se heurte à l'écueil de la liberté d’expression. Aux États-Unis, le Parti républicain évince Liz Cheney, une farouche opposante à Donald Trump.…
 
Antoine Duchesne participe aux plus grandes courses de cyclisme comme le Tour de France, le Tour d’Italie (Giro) et le Tour d’Espagne (Vuelta). Il côtoie ainsi les athlètes les plus récompensés de sa génération. Ce p’tit gars de Chicoutimi raconte comment il s’est taillé une place parmi l’élite mondiale du cyclisme, bien qu’il se considère « comme …
 
L’utilisation du vaccin d’AstraZeneca dans certaines conditions est à nouveau remise en question, provoquant ainsi un sentiment de méfiance. Alors qu’au Québec, la campagne de vaccination va bon train, l’Alberta est devenue l’épicentre de la crise pandémique au Canada.Par Radio-Canada
 
Un commentaire du premier ministre François Legault sur les loyers sème la controverse. Justin Trudeau tente de répondre à la polémique entourant les accusations d’inconduites sexuelles visant l’ex-chef d’état-major Jonathan Vance. Le président Joe Biden profite de son premier discours devant le Congrès pour présenter son plan pour les familles.…
 
Dans cet épisode, je parles de 5 trucs magiques à introduire dans vos habitudes de vie afin de propulser vos résultats de santé physique et mindset. 5 lifehacks facile à implanter dès maintenant qui feront toute la différence et vous aiderons à gagner en momentum! Bonne écoute! Suivre le coach: Instagram: @iamcoachalexis Page Facebook: Coach Alexis…
 
La course apporte de nombreux bénéfices aux gens qui la pratiquent. Mais que se passe-t-il quand elle mène à un trouble de santé mentale? Et qu’en est-il des troubles alimentaires, par exemple l’anorexie et la boulimie, et ceux moins connus, comme la bigorexie et l’orthorexie? Jean-Philippe rencontre Stéphanie Léonard, psychologue, et Florence Trem…
 
Joe Biden invite une quarantaine de chefs d’État, dont Justin Trudeau, à relancer la lutte contre les changements climatiques. La condamnation de Derek Chauvin pour le meurtre de George Floyd remet de l’avant le port de caméras d’intervention par les policiers. Le gouvernement de l’Ontario a perdu la maîtrise de la pandémie, ce qui mine la populari…
 
Cet épisode s'adresse à tous les québécois qui ont l'impression d'avoir perdu le contrôle de leur santé physique. La remise en forme ne se fait pas en claquant des doigts. La majorité des gens qui tentent de perdre du gras et incorporer des habitudes de vie saines perdent beaucoup plus d'énergie, de temps et d'argent dans des méthodes qui ne durent…
 
Vous adorez lorsque Jean-Philippe Wauthier reçoit Bruno Blanchet dans son balado? Vous serez heureux d'apprendre que Bruno a maintenant son propre balado. Écoutez de croustillantes anecdotes de voyages dans «L'académie de voyage de Bruno Blanchet» dès maintenant sur l'application Radio-Canada OHdio.Par Radio-Canada
 
Non pas un régime axé sur la restriction ou le calcul de calories, l’alimentation intuitive est une approche positive pour ce qui est de la nourriture et du corps. Jean-Philippe s’entretient avec la docteure en nutrition Karine Gravel pour explorer cette nouvelle vision de l’alimentation et pour discuter de l’effet que cette dernière a eu sur son e…
 
Les variants du coronavirus augmentent la propagation de la COVID-19 au Québec et en Ontario. Les gouvernements de François Legault et de Doug Ford tentent d'accélérer la campagne de vaccination dans leur province respective. Le Parti libéral du Canada (PLC) et le Nouveau Parti démocratique (NPD) tiennent leur congrès alors que le déclenchement d’é…
 
Face à une recrudescence du nombre de cas de COVID-19, le gouvernement de François Legault impose des mesures drastiques dans certaines régions du Québec. Le ministre de l’Économie Pierre Fitzgibbon nie tout conflit d’intérêts en lien avec ses investissements dans le fonds White Star. Le président américain Joe Biden compte sur l’appui d’élus répub…
 
J'ai eu la chance de discuter aujourd'hui avec une femme passionnée, forte et remplie de confiance. Elle excelle dans sa structure, son contenu sur les réseaux sociaux et frappe solidement à la porte du fitness en ligne. Ancienne policière, maintenant devenue entraîneur, Aly nous explique son parcours en nous donnant les meilleures conseils à trave…
 
Toute sa vie, Pierre Lavoie s’est entraîné avec comme objectif de performer lors d’événements sportifs. La pandémie lui a toutefois fait réaliser qu’il aimait se mettre en forme pour simplement être en santé. Le triathlète raconte comment il a transformé les épreuves de sa vie en source d’inspiration, notamment pour créer son Grand défi Pierre Lavo…
 
Malgré la pandémie, le gouvernement du Québec dépose un budget prudent et optimiste, alors que celui de l’Ontario a moins de marge de manœuvre. Le gouvernement de Justin Trudeau pousse un grand soupir, puisque la Cour suprême confirme la constitutionnalité de la taxe carbone fédérale. Le président Joe Biden fait face à deux crises majeures : le con…
 
Le gouvernement du Québec a décidé d'assouplir les mesures sanitaires au fur et à mesure que la campagne de vaccination s'accélère. Le Parti conservateur du Canada tient un congrès alors que le chef Erin O’Toole est contesté. Aux États-Unis, le président Joe Biden fait face à sa première crise avec l’arrivée massive de migrants à la frontière sud d…
 
À 40 ans, Josée Prévost s’est fait dire qu’elle ne pourrait plus jamais courir, car ses genoux étaient en mauvais état. Elle a alors changé de vie et est retournée sur les bancs d’école en ostéopathie et kinésiologie afin de comprendre le fonctionnement du corps humain. C’était il y a plus de 15 ans. Aujourd’hui, ses genoux sont rétablis et elle co…
 
Un an après le début de la pandémie de COVID-19, Ottawa et Québec présentent des cérémonies en hommage aux victimes de la maladie. Aux États-Unis, le Sénat adopte le plan de relance économique sans précédent du président Joe Biden. | Avec Michel C. Auger (animateur), Manon Globensky (journaliste), Sébastien Bovet (chef de bureau à Québec), Madelein…
 
Avec la campagne de vaccination qui s'accélère au pays, le gouvernement de Justin Trudeau prépare une sortie de crise économique et de possibles élections. Plusieurs régions du Québec passeront en zone orange, malgré la présence de variants de la COVID-19. En Alberta, le premier ministre Jason Kenney affronte une crise sanitaire, économique et poli…
 
Jean-Philippe prend des nouvelles des auditeurs du Grand écart. Il est curieux de connaître leurs histoires et leurs parcours, d'apprendre ce qui les a menés à la course et à écouter le balado. Plusieurs témoignages évoquent aussi comment le sport peut agir comme remède contre la déprime, particulièrement dans le contexte de la pandémie de COVID-19…
 
La vaccination à grande échelle prend son envol au Québec, alors que l'Ontario doit remettre l’opération de plusieurs semaines. Le ministre provincial de l'Environnement Benoit Charette hérite du dossier de la lutte contre le racisme. À Ottawa, le gouvernement fédéral peine à faire adopter son projet de loi sur l’aide médicale à mourir.…
 
La ministre Mélanie Joly doit présenter des mesures pour garantir le droit de travailler en français dans les grandes entreprises de compétence fédérale. Québec doit de son côté présenter des modifications à la loi 101. Aux États-Unis, le président Biden met en place son programme, pendant que le Parti républicain se déchire publiquement.…
 
La chanteuse Luce Dufault a eu la piqûre de la course quand elle était jeune quarantenaire. Cela lui procure un sentiment d’euphorie comme aucun autre sport. Quand elle s'investit dans quelque chose, elle y va à fond. Donc pas question d’abandonner un marathon avant le fil d'arrivée, peu importe ce qui se passe. Elle nous raconte, sans filtre, plus…
 
L’idée de mettre en place des barrages routiers entre certaines régions du Québec et de l'Ontario fait son chemin au sein du gouvernement et de la population. Le procès en destitution de l’ancien président Donald Trump jette un éclairage perturbant sur sa responsabilité concernant l'attaque du Capitole, le 6 janvier 2021.…
 
Le gouvernement du Québec est critiqué pour son refus de contrôler les déplacements interrégionaux. Le premier ministre Trudeau annonce la production de vaccins vers la fin de l'année au pays alors que les livraisons à court terme demeurent incertaines. Aux États-Unis, le Parti républicain fait face à de profondes dissensions internes.…
 
Quand on vous a posé la question sur ce qui vous intéresserait comme sujets à aborder en 2021, vous avez été plusieurs à nous écrire au sujet de la sécurité des coureuses. Jean-Philippe s’entretient donc avec Sandrine Turcotte et Marilù Cruz, deux femmes passionnées de course qui vivent avec ce sentiment d’insécurité latent quand elles sortent cour…
 
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