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90 minutes de programmation gaies et décontractées pour retrouver toutes les musiques que l’on aime, en découvrir de nouvelles, se divertir, s’amuser, apprendre, rêver aussi... Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Sons apaisants | by Relaxing White Noise
Sons apaisants pour dormir, étudier ou calmer un bébé | by Relaxing White Noise
Sons apaisants pour dormir, étudier ou calmer un bébé | by Relaxing White Noise Become a Paid Subscriber: https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe
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Améliorez votre bien-être et vos performances avec des conseils pratiques tirés de la psychologie du sport, de la psychologie positive et des neurosciences. Venez participer à nos classes en direct pour une expérience transformative et passez au prochain niveau avec un accompagnement sur mesure. Plus d'infos : leflow.ca.
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médiation guidée en français afin de vous accorder un moment de bien être dans votre journée
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Bienvenue sur le podcast Relax and Dream ASMR. Tous les deux mois, vous retrouverez un nouvel épisode. Restez connectés ! I will released some episodes in english. Qu'est-ce que l'ASMR? ASMR (de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire par « réponse autonome sensorielle culminante ») est un sigle qui décrit une sensation distincte, agréable et non sexuelle de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en répo ...
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Sit back, listen, and relax.
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Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un ...
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Bienvenue sur le podcast du label d'ambient franco-suisse Mare Nostrum. Tous les mois, nous vous présentons nos dernières sorties, ainsi que des coups de cœur et des informations sur la musique ambient.
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Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Podcast by DenisV
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Animé par le photographe Louis-Charles Bourgeois et la vidéaste Gabrielle Savard, “Ça clique!” vous présente des conversations relax et sans filtre avec divers invités de l’industrie audiovisuelle québécoise. On jase de photo, de vidéo, on discute des nouvelles caméras, de nos clients cauchemars… Du tout pour vous divertir pendant les fameuses nuits blanches d’editing!
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Chaque jour à 16h, un grand moment de l’histoire de l’enregistrement présenté avec des anecdotes, des souvenirs d’artistes, des coulisses, des secrets d’arrière-boutique… Une traversée du dernier siècle grâce aux interprétations qui l’ont fait résonner. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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Encore Un Autre Podcast est un podcast animé par Kinsley Keli et Kable Beatz qui approche des sujets connectés de proche ou de loin au Hip Hop Américain, Français et Québecois dans un décor de salon, en mode conversation relax entre potes.
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"Cocktail with B&C" : Cornelia et Bégonia, deux jeunes Béninoises résidant au Sénégal, vous emmènent dans une aventure enjouée à travers le Sénégal. Initialement un guide pour les nouveaux étudiants à Dakar, ce podcast🎙 est désormais aussi une célébration✨🎉🥳 de la vie étudiante et adulte, avec un ton fun et relax. Rejoignez-les pour des rires🤣, des anecdotes et des découvertes culturelles. Réseaux sociaux 👇🏾 Instagram : cocktailswithbc Twitter/X : BegoniaCornelia
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La boîte @ pixel c’est une émission bi-mensuelle qui s’oriente autour de la passion du jeu vidéo! Une émission détente fait par des passionnés sans prise de tête! www.laboiteapixel.com
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Un samedi sur deux, retrouvez votre équipe dans votre rendez-vous bi-hebdomadaire dédié à l'actualité de la culture web (internet, séries, jeux vidéo, BD, mangas, cinéma, saga mp3, etc.) présenté par Stan.
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Parallèles est une émission qui vous emmène à la rencontre de gens dont la vie est une source d'inspiration. Au travers de ces échanges, j'ai envie de vous faire entrevoir que d'autres chemins (parallèles) existent et qu'il est toujours possible de sortir du vôtre pour vous frayer votre propre chemin. Korben (https://korben.info)
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TOUGO: le balado fait la lumière avec des experts sur les rumeurs qui courent au sujet des tendances santé. Le but? Vous aider à faire des choix éclairés et à découvrir des habitudes santé qui vous conviennent et que vous aimerez. Animé par Marie-Christine Proulx.
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The idea is to mix differents electronic music univers: - Chill /Deep House - Afro House -Tribal House - Minimal - Disco House - EDM - House Clubbing - Electro Swing - Electro Jazz
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Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consulta ...
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Midnuit Podcast, au travers de ces deux concepts, mets en avant le bien-être physique et mental. 🧡 Les épisodes de Midi, je m’aime vous propose des témoignages et un accompagnement dans votre cheminement de développement personnel. 💙 Tandis que ceux de Minuit, je dors sont des séances de méditations guidées pour vous aider à vous relaxer et à retrouver le chemin d'un sommeil apaisé. Retrouvez-nous aussi ici : https://www.instagram.com/midnuitpodcast/ Bonne écoute !
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Bonjour à tous et bienvenue sur Mind’EAT, le podcast de la nutrition durable et consciente pour reprendre ta santé physique et mental en main au travers de ton alimentation. Je m’appelle Laurie Dicosola, je suis nutritionniste et instructrice pleine conscience et ma mission est de vous aider à faire des choix nutritionnels éclairés adaptés à vos besoins corporels. A travers mes différents épisodes, je vous partage mon savoir sur les sujets d’actualité autour de la nutrition, des interviews d ...
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J’peux pas, je prends soin de moi, est le podcast qui invite les entrepreneures dévouées à retrouver un équilibre dans leur vie. Savourer la liberté qu’elles ont choisie en entreprenant, sans s’épuiser ou s'oublier avec leur business, c’est possible ! Je suis Mathilde, accompagnante au changement et je transmets ici des clefs concrètes pour se mettre en priorité et prendre soin de soi, se libérer de la charge mentale et offre des perspectives nouvelles pour créer un paradigme de l'entreprene ...
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Le podcast « Au Fil des Lunes » vous racontera le parcours de femmes et d’hommes, mus par la recherche d’une relation différente avec la nature et d’un peu plus de bienveillance en ce monde. Nous vous ferons découvrir nos activités autour du bien-être : que ce soit du yoga, de la méditation, de l’hypnose, du Reiki, de la sylvothérapie… et bien d’autres thèmes encore. Vous découvrirez les changements que les invités ont implémentés dans leur quotidien et leurs transformations au gré des lunes ...
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Faites vous des pauses ? Prenez-vous du temps pour vous ? Vous avez l’impression de ne jamais avoir de temps à consacrer à votre bien-être ? Vous aimeriez prendre soin de votre mental et de votre corps mais vous ne savez pas comment faire ? Vous vous sentez complètement happé par votre quotidien ? Vous souhaitez être plus détendu, plus apaisé dans votre vie ? Dans le podcast Cocon pour soi je vous accompagnerai pour que vous puissiez vous créer votre propre bulle de bien être. Vous apprendre ...
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Le 6 juillet 2020, à la surprise générale, Éric Dupond-Moretti est nommé ministre de la justice par Emmanuel Macron. « Une provocation » , titre alors Mediapart, tant l’avocat le plus renommé de France, modèle d’ascension sociale, est aussi connu pour ses déclarations outrancières contre les magistrats, pour sa haine de la transparence et pour sa clientèle haut de gamme composée de chefs d’États. Trois ans plus tard, il comparait sur le banc des accusés devant la Cour de justice de la Républ ...
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Bruit blanc de pluie pour dormir ou étudier (8 heures)
8:00:18
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Endormez-vous paisiblement au son de la pluie tombant sur votre balcon. Capable de bloquer tous les sons qui pourraient vous empêcher de dormir, cette bande sonore d’averse développe une atmosphère relaxante, parfaite lorsqu’il est temps d’aller se coucher. Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. C…
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Préparez vos centenaires !
1:28:51
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durée : 01:28:51 - Relax ! du vendredi 30 août 2024 - par : Lionel Esparza - Préparez vos centenaires ! Une petite programmation autour des grandes (ou petites) célébrations et commémorations musicales de la saison qui commence.Par Lionel Esparza
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Préparez vos centenaires !
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Pierre Boulez dirige l'intégrale de l'œuvre d'Anton Webern
16:12
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durée : 00:16:12 - Disques de légende du vendredi 30 août 2024 - Aujourd'hui dans Les disques de Légende, Pierre Boulez dirige les œuvres d'Anton Webern avec, entre autres, l'orchestre Philharmonique de Berlin.Par France Musique
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Pierre Boulez dirige l'intégrale de l'œuvre d'Anton Webern
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Les sorties de l'été (épisode 1)
1:28:29
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durée : 01:28:29 - Relax ! du jeudi 29 août 2024 - par : Lionel Esparza - Aujourd'hui, quatre disques superbes sortis durant l'été, qui méritent qu'on s'y attarde !Par Lionel Esparza
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Les sorties de l'été (épisode 1)
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Pérotin et l'Ecole de Notre Dame par l'ensemble Gilles Binchois
13:53
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durée : 00:13:53 - Disques de légende du jeudi 29 août 2024 - Aujourd'hui, un disque de légende signé par l'ensemble Gilles Binchois, sous la direction de Dominique Vellard. Au programme, des œuvres vocales de Pérotin.Par France Musique
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Comment évacuer le stress (Coup de ❤️)
24:09
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Le stress est une émotion que vous êtes nombreux·ses à espérer voir disparaître parce qu’elle envahit votre vie, qu’elle vous vole votre temps et votre plaisir à faire ce que vous faites. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je partage avec vous les 5 étapes qui vous permettront d’évacuer votre stress une fois la menace passée, pour enfin retrouver le cal…
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Le Petit Poucet ! Votre jeu de piste hebdomadaire dans Relax !
1:27:50
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durée : 01:27:50 - Relax ! du mercredi 28 août 2024 - par : Lionel Esparza - Un personnage réel ou fictif à découvrir à travers des indices déposés comme des petits cailloux blancs au fil de l’émission, des musiques ou des mots clés qu’il vous faut débusquer, parce qu’ils sont déposés discrètement au fil de la première heure.…
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Le Petit Poucet ! Votre jeu de piste hebdomadaire dans Relax !
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Les symphonies londoniennes de Haydn par Marc Minkowski et Les Musiciens du Louvre
15:51
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durée : 00:15:51 - Disques de légende du mercredi 28 août 2024 - Aujourd'hui dans Les disques de légende, un disque intégral des Symphonies Londoniennes de Haydn, par Les Musiciens du Louvre dirigés par Marc Minkowski.Par France Musique
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Les symphonies londoniennes de Haydn par Marc Minkowski et Les Musiciens du Louvre
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Mon voyage à Bayreuth
1:28:27
1:28:27
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durée : 01:28:27 - Relax ! du mardi 27 août 2024 - par : Lionel Esparza - Votre serviteur se rendait cet été à Bayreuth à la découverte du Festspielhaus et de ses environs et surtout du programme du festival avec " Tristan et Isolde " mené par un Semyon Bychkov exceptionnel, " L'or du Rhin " et " La Walkyrie " avec la prise de rôle de Michael Spyre…
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Mon voyage à Bayreuth
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Quintette et quatuors de Schumann par Martha Argerich
16:02
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durée : 00:16:02 - Disques de légende du mardi 27 août 2024 - 18 sept 1994 - 30 ans presque jour pour jour - au Concertgebouw de Nijmegen au Pays Bas où elle enregistra alors quelques disques mémorables, Martha Argerich et ses amis musiciens avait mis Schumann au programme. Un disque Warner .Par France Musique
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Quintette et quatuors de Schumann par Martha Argerich
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durée : 01:27:43 - Relax ! du lundi 26 août 2024 - par : Lionel Esparza - Retour sur les évènements majeurs qui ont fait l'actualité musicale de cet été : Les cérémonies des Jeux Olympiques, la démission du chef d'orchestre britannique Sir John Eliot Gardiner, les morts de notre confrère Benoît Duteurtre et du violoncelliste Antônio Meneses…
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durée : 01:27:43 - Relax ! du lundi 26 août 2024 - par : Lionel Esparza - Retour sur les évènements majeurs qui ont fait l'actualité musicale de cet été : Les cérémonies des Jeux Olympiques, la démission du chef d'orchestre britannique Sir John Eliot Gardiner, les morts de notre confrère Benoît Duteurtre et du violoncelliste Antônio Meneses…
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Les Quatre Saisons de Vivaldi par Rinaldo Alessandrini et le Concerto Italiano
16:54
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durée : 00:16:54 - Disques de légende du lundi 26 août 2024 - Une version époustouflante des Quatre Saisons d'Antonio Vivaldi par Rinaldo Alessandrini et le Concerto Italiano, entre virtuosité et sensibilité, un disque paru en 2002Par France Musique
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Les Quatre Saisons de Vivaldi par Rinaldo Alessandrini et le Concerto Italiano
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# 86 - Comment devenir Préparateur Mental ? [Les 4 clés pour exceller]
25:25
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Avec les Jeux Olympiques et d'autres grands événements sportifs, les préparateurs mentaux sont mis à l'honneur, faisant partie intégrante du succès des athlètes. Mais comment faire pour le devenir ? Quelles opportunités offre ce métier ? Comment se former et être sûr de trouver la bonne voie ? Est-ce uniquement réservé au monde du sport ? Dans cet …
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Découvrez cet album maintenant gratuitement sur : Spotify, Apple Music, Deezer ou votre plateforme favorite.
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Rituel du matin, rituel du soir (Coup de ❤️)
31:12
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Optimiser vos matinées et faire exactement ce que vous voulez de vos soirées est un moyen efficace de ressentir un sentiment d’accomplissement à la fin de vos journées. Créer une routine, un rituel, du matin ou du soir est une solution pour y parvenir. Dans cet épisode, je partage avec vous mes propres rituels et vous donne les clés pour créer les …
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# 85 - [Le secret des champions] : Comment utiliser la Préparation Mentale pour exceller ?
27:51
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Avec les Jeux Olympiques en ligne de mire, la préparation mentale est plus que jamais sous les feux des projecteurs. L’objectif d’atteindre une performance en alliant bien-être... voilà le Graal de tous les athlètes, et pas seulement ! Dans cet épisode, vous explorerez l'univers des plus grands champions pour découvrir un secret bien gardé : la pré…
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Fatigue physique, fatigue émotionnelle (Coup de ❤️)
23:58
23:58
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Je suis fatigué·e. Que celui ou celle qui n’a jamais dit, ou pensé, ça me jette la première pierre. Nous avons tou·te·s une idée des effets de la fatigue sur nous, de ce que l’on ressent quand on a besoin de repos. Mais êtes-vous capables d’en identifier clairement la cause, de conserver votre élan dans ces moments de fatigue et de prendre le repos…
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# 84 - Dérives dans le coaching et le développement personnel ? [6 erreurs à absolument éviter]
20:46
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Dans cet épisode, je mets en lumière les dérives potentielles du coaching/développement personnel et partage avec vous les 6 erreurs fondamentales à ne pas commettre pour éviter de de perdre son propre discernement. Ces erreurs peuvent paraître contre-intuitives, mais elles sont essentielles à connaître. En tant qu'ancien formateur dans la police, …
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Comment éliminer le FOMO ? (Coup de ❤️)
20:27
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Avez-vous déjà eu peur de passer à côté de l’événement de l’année, de ne pas participer au projet qui fera la différence pour l’entreprise, de ne pas manger dans le meilleur restaurant de votre lieu de vacances ? Si c’est le cas, vous avez déjà expérimenté le FOMO (fear of missing out, en anglais). Dans cet épisode, on explore ce sentiment désagréa…
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Bonjour ! voici mon Cover remix en version Nu disco du titre de Laurent Wolf - No stress . Credit : Eric Rima, Jeremy Hills, Laurent Wolf, Éric Carter, kelly rose moncado, Denis.VPar DenisV
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Bruit de pluie en forêt pour dormir, étudier ou se concentrer (8 heures)
8:00:18
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Les sons de la pluie dans les bois créent un bruit blanc doux qui vous aidera à dormir, étudier, vous concentrer ou vous détendre. Endormez-vous au son d’une averse et passez une bonne nuit de sommeil, loin de toute nuisance sonore. Détendez-vous au doux son de la nature ! Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nu…
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# 83 - S'adapter ou périr : comment devenir un expert du coaching aujourd'hui ? [Incontournable]
16:12
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Le monde de l'accompagnement et du coaching est en pleine transformation. Les méthodes traditionnelles ne répondent plus aux besoins actuels, laissant de nombreux professionnels à la traîne. Aujourd'hui, je vous dévoile comment vous adapter à ces nouvelles demandes et devenir une référence dans votre domaine. Vous apprendrez comment vous démarquer,…
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Ce qui vous fait du bien (Coup de ❤️)
26:18
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Vivre des bas, ce n’est pas un problème en soi. Ça fait partie de l’expérience émotionnelle contrastée de l’être humain. Mais ça ne veut pas dire qu’il faut supporter stoïquement ces moments sans rien faire. Au contraire, ce qui change la vie, c’est d’acquérir des outils pour s’accompagner dans ces bas, pour en limiter l’intensité, l’impact et la d…
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