Les meilleurs podcasts Qideas (2024)

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DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi) 23:43

4d ago23:43

23:43

⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Dans cet épisode intitulé "DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi", je vous ouvre la porte sur mon ex…

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DLP 63 : ALIMENTS DIABOLISÉS ET PAROLES TOXIQUES : QUAND LES MOTS POLLUENT NOTRE ASSIETTE 19:28

18d ago19:28

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John Locke | Lettre sur la Tolérance (Dialogue #3) 52:19

19d ago52:19

52:19

John Locke (1632-1704) était un philosophe anglais influent de l'ère moderne et une figure majeure qui a contribué à l'avènement du mouvement des Lumières. Ce 3e épisode de Dialogue vous propose d'aborder quelques éléments fondamentaux de sa philosophie et d'étudier une œuvre accessible : la Lettre sur la tolérance, écrite en 1686. Locke y affirme …

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DLP 62 : Perdre du poids sans régimes : 5 limites (gênantes) du déficit calorique 12:59

2M ago12:59

12:59

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Machiavel | Le Prince (Dialogue #2) 51:35

2M ago51:35

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Pour ce deuxième épisode de DIALOGUE, Frank et le Prof Caron présentent un autre classique de la philosophie : Le Prince de Nicolas Machiavel ! Nous verrons ici comment, contrairement aux idées reçues, Machiavel est un penseur de la liberté pour qui l’objectif des gouvernements consiste à prévenir les désordres civils et l’instabilité : deux phénom…

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DLP 61 : Perdre du poids, mieux manger, faire du sport... POURQUOI ON BLOQUE TOUS ? 15:08

2M ago15:08

15:08

Inscrivez-vous tout de suite à ma newsbetter : https://charlyskitchen.substack.com/ 🚨Spoiler alert : un épisode court et très concret, et bien plus exposant que ça n’y parait. "Je ne perds plus de poids, qu'est-ce que je peux faire ? Un régime?" " La nutrition, ça a l'air simple, sur les réseaux, mais je suis pas diététicien, moi..." " L'alimentati…

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Platon | L'apologie de Socrate (Dialogue #1) 43:21

2M ago43:21

43:21

Pour ce premier épisode de DIALOGUE, Frank et le Prof Caron présentent un classique de la philosophie : «L'apologie de Socrate» de Platon. Nous verrons ici comment l'histoire Socrate, accusée à tort de «corrompre la jeunesse» en poussant ses élèves à critiquer l'ordre établi fait énormément pensé à la répression contemporaine de plusieurs personnag…

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DLP 60 : COMMENT L'AUTOSABOTAGE RUINE L'ENVIE DE MANGER ÉQUILIBRÉ 13:04

2M ago13:04

13:04

Qu'est-ce qui fait qu'on s'autosabote ? Pourquoi on était bien parti pour mieux manger, poursuivre son rééquilibrage alimentaire, faire du sport, adapter son alimentation à ses séances de sport, prendre soin de son sommeil, gérer son stress et...? Plus rien ! Ou presque : -Je "loupe" un petit déj protéiné et hop, on court après sa faim et ses envie…

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DLP UN PEU SPECIAL : FAUT QUE JE VOUS PARLE D'AXELLE ! + UNE ANNONCE ! 8:10

3M ago8:10

8:10

🍐Laissez-moi vous parler d’Axelle, donc, peut être, de vous. 📥 Le lien dont je parle dans le podcast = https://charlyskitchen.substack.com/ Axelle est une patiente que j’ai accompagnée pendant 8 mois. Une femme de 38 ans, assez connectée à son ressenti, grand sens de la nuance, des nuances, une sensibilité nettement plus élevée que la moyenne… 🍐Et …

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DLP EXPRESS : Et si la résistance au changement, c'était...la perte de poids ? 😱 10:03

3M ago10:03

10:03

"C’est pas évident de sortir de ça, prendre soin de moi, c'est maigrir, en fait." Et une bombe, une ! 🍐Bonjour à toutes et à tous, merci de prendre de votre temps précieux d’écouter Dans la poire ! 🎁YOU ROCK ! 🔔 Abonnez-vous et mettez un commentaire mignon pour que ce podcast reste gratuit et accessible à toutes et tous. 📕Pour plus de conseils, mon…

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DLP 59 : ALIMENTATION APAISANTE, LES SECRETS BIEN CACHÉS DE L'ENTREDI 20:43

3M ago20:43

20:43

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! 🧞 A la découverte de l'Entredi ! 🍐Dans cet épisode spécial, nous explorons l'idée fascinante d'un jour supplémentaire entre le dimanche et le lundi, un espace temps dédié à la relaxation, à la découverte de soi et à l'épanouissement personnel. Un épisode d’exploration, totalement improvisé p…

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DLP 58 : ALCOOL ET COMPORTEMENT ALIMENTAIRE, LE LIEN MÉCONNU 15:00

3M ago15:00

15:00

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! Dans la poire! reprend du service ! Mes patientes ne me parlent pas d’alcool. Spontanément, elle me parlent de leurs envies de sucré, de couper les féculents, d’enlever les matières grasses tout ça tout ça, mais l’alcool, ben, c’est comme si c’était intégré, comme un partenaire de vie, invis…

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Mathieu Bock-Côté | Le Totalitarisme sans le goulag 1:16:52

4M ago1:16:52

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Dans les années 1990, plusieurs conservateurs ont montré de l’inquiétude face à ce qu’on nommait à l’époque le «politiquement correct». Certains l’ont qualifié de «totalitarisme soft». On les a traités de fous, de réactionnaires, d’alarmistes, etc. Pourtant, on voit depuis quelques années l'accélération de cette tendance avec l'extension infinie de…

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DLP 57 : 7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 40:30

4M ago40:30

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7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 ! 🌈 Pendant que j'ai votre attention, participez à Dans la poire! 2024 : 3 questions pour vous ! 🍐le dernier épisode de l’année, un épisode un peu particulier avec un best of de l’année 2023, un best-of amélioré car je reprends la parole à chaque extrait, pour donner de la matière et de la per…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #7 : TROP MANGÉ ? LA PETITE VOIX QU'ON ÉCOUTE PAS (ASSEZ) 2:06

5M ago2:06

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😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #6 : DE L'ORGASME À... PAS BON DU TOUT ! ET LE PLAISIR, ALORS? 2:17

5M ago2:17

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😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Commandez-le ici ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la sem…

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DLP 56 : Le système poids Vs le poids du système 21:05

5M ago21:05

21:05

Si vous n’arrivez pas à perdre du poids, cet épisode peut vous intéresser. Si vous avez un rapport troublé à l’alimentation, cet épisode peut vous intéresser. Si vous mangez vos émotions, cet épisode peut vous intéresser. Si vous êtes curieuses/curieux, et que vous aimez dans la poire !, cet épisode peut vous intéresser. 🍐Heureux de vous retrouver …

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LES POSSIBLES DU LUNDI #5 : Et si vous étiez un peu moins **** avec vous-même ? 2:40

5M ago2:40

2:40

😁Les possibles du lundi ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune fréquence ni aucune obligation, pour le bien de ma santé mentale…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #4 : C'était quand votre dernière émotion gustative intense ? 3:46

5M ago3:46

3:46

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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DLP 55 : Stop tabac : 10 conseils qui aident (vraiment) à arrêter de fumer (2/2) 33:45

5M ago33:45

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Arrêter de fumer : comment (vraiment) s’y préparer Pourquoi c’est si dur d’arrêter de fumer ? Pourquoi on a des fringales ? Est-ce qu’on est obligé de reprendre du poids ? Qu’est-ce qu’on peut faire si c’est le cas ? Certaines plantes peuvent-elles nous aider à arrêter de fumer ? 🔥Partie 2 de l'épisode Cross Promo with Sonia, aka conteuse végétale,…

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DLP 55 : Stop tabac : 10 conseils qui aident (vraiment) à arrêter de fumer (1/2) 26:05

5M ago26:05

26:05

Arrêter de fumer : comment (vraiment) s’y préparer ? Pourquoi c’est si dur d’arrêter de fumer ? Pourquoi on a des fringales ? Est-ce qu’on est obligé de reprendre du poids ? Qu’est-ce qu’on peut faire si c’est le cas ? Certaines plantes peuvent-elles nous aider à arrêter de fumer ? 🔥Épisode Cross Promo with Sonia, aka conteuse végétale, du podcast …

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LES POSSIBLES DU LUNDI #3 : Stop manger ses émotions, le mantra qui aide (vraiment) 3:23

5M ago3:23

3:23

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #2 : qu'est-ce que vous feriez de différent si vous aviez le choix ? 2:28

6M ago2:28

2:28

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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Woke Fiction (2e Partie) 56:31

6M ago56:31

56:31

Comment l'idéologie Woke essaie-t-elle de changer notre société à travers la fiction ? Voilà la question auquel l'auteur français Samuel Fitoussi tente de répondre dans son livre Woke Fiction (2023). Bien plus qu'une simple analyse de nos films et de nos séries télé, Woke Fiction déconstruit et critique la matrice idéologique du wokisme dans son en…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #1 : Avez-vous déjà été soumis à l'effet de gel ? 2:18

6M ago2:18

2:18

🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! 🥶Savez-vous ce que c’est, l’effet de gel ? 🤓Kurt Lewin, un psychologue américain a démontré qu’on pouvait prendre unedécision et la maintenir alors qu'elle n'a pas les effets attendus ou que les éléments ayant conduit à cette décision ont disparu. 🥶L'effet de gel, également connu sou…

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DLP 54 : BODYSHAMING : pourquoi la honte du corps nous fait manger (et comment en sortir) 32:04

6M ago32:04

32:04

Est-ce que vous avez déjà jugé sur votre apparence physique ? Quelles ont été les répercussions au niveau de vos pensées, de vos émotions et de vos choix alimentaires ? Est-ce qu'à ce moment-là, l'alimentation émotionnelle est +++ ? 🚀🚀🚀Ps : mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Pour…

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Woke Fiction (1re Partie) 1:16:48

6M ago1:16:48

1:16:48

Comment l'idéologie Woke essaie-t-elle de changer notre société à travers la fiction ? Voilà la question auquel l'auteur français Samuel Fitoussi tente de répondre dans son livre Woke Fiction (2023). Bien plus qu'une simple analyse de nos films et de nos séries télé, Woke Fiction déconstruit et critique la matrice idéologique du wokisme dans son en…

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⚡NEW⚡ : LE RÉPONDEUR DE DANS LA POIRE ! Sylvie : "comment manger en public sereinement?" 8:17

6M ago8:17

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🍐Vous avez un nouveau message ! ⚡ Et oui, depuis "aujourd'hui", vous pouvez me laisser un message de 90 secondes, et j'y réponds dans le podcast = Dans la poire!, le podcast participatif ! 🍐Message de Sylvie qui va vous parler ! Il concerne le fait de "manger en public sereinement" = quelle attitude adopter ? Comment ne pas se faire remarquer, ne p…

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DLP 53 : Foutu pour foutu, craquages à répétition…et si l’inflexibilité nous privait de liberté ? 28:45

7M ago28:45

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"Un carré de chocolat mais pas deux" " J'ai faim, mais faut que je tienne". " Bon, au point où j'en suis, autant continuer..." 🤓Le point commun ? L'inflexibilité ! Let's talk about it ! 🍐Welcome back Dans la poire ! ! Heureux de retrouver le micro pour cet épisode 53 de Dans la poire!, le podcast de l'alimentation, le podcast pour mieux manger, du …

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[EXTRAIT] Dans le prochain DLP 53 : "et si l’inflexibilité nous privait de liberté ?" 2:07

7M ago2:07

2:07

Dans le prochain épisode de Dans la poire!, j'explore les méandres de l'inflexibilité. L'inflexibilité, c'est cette tendance que nous avons, parfois, à nous rigidifier, et à persister dans nos propres règles, et ce, en dépit des conséquences négatives, désadaptées, défavorables concernant notre équilibre personnel. Un épisode très riche et très bea…

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Roger Scruton | Philosophe Conservateur 40:39

8M ago40:39

40:39

Sir Roger Vernon Scruton est un philosophe britannique (1944-2020) auteur d'une trentaine de livres, notamment sur l'art et le conservatisme. D'abord intellectuellement proche de la gauche française, il découvre son conservatisme lorsqu'il est profondément dégouté par les événements de mai 68. En 2006, il publie un livre intitulé Arguments for Cons…

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DLP RELAX : CESSER DE MANGER SES ÉMOTIONS, SANS LUTTER, avec Isabelle Leboeuf 17:31

8M ago17:31

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"MAIS POURQUOI JE MANGE MES ÉMOTIONS?" "JE SAIS CE QUE JE "DEVRAIS" MANGER, MAIS LA, J'AI ENVIE DE CHOCOLAT" " CE SONT LES ÉMOTIONS QUI M'EMPÊCHENT DE PERDRE DU POIDS" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐 Je crois qu'on pourra…

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DLP RELAX : CHANGER SES HABITUDES ALIMENTAIRES, avec Marion Bodin 26:10

8M ago26:10

26:10

"Quelles habitudes j'aimerais conserver de mes vacances?" "Qu'est-ce qui m'a fait du bien, cet été?" (là, comme ça, sans réfléchir) "Qu'est-ce que je peux ajouter comme habitudes alimentaires, dans ma vie?" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Com…

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DLP RELAX : LE RÉGIME DE LA FAIM, NOUVELLE RESTRICTION ? avec Laurence Haurat 10:48

9M ago10:48

10:48

"C'est pas de la faim, c'est juste une envie" " Il ne faut manger que lorsqu'on a faim, bien sûr" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! Le régime de la faim, qu'est-ce donc ? 🍐Un truc qui commence par le début? Fin/faim, vous l'a…

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DLP RELAX : BASTA LA FLOCCINAUCINIHILIPILIFICATION ?, avec Charles Brumauld 14:32

9M ago14:32

14:32

📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! La floccinaucinihilipilification, qu'est-ce donc ? 🍐Un truc qui existe ? Yep 😇 🍐Un mot imprononçable, à 12 syllabes ? A coup sûr 😎 🍐Un mix de flow, de nihilisme et de californication ? Peut-ê…

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DLP RELAX : ULTRA SPORT/'ULTRA SÉDENTARITÉ, QUELLE PLACE POUR NOUS ? Avec Lucile Woodward 18:56

9M ago18:56

18:56

On habite le même monde, mais pas forcément la même planète ! Intéressante, cette carte blanche de Lucile Woodward. 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐C'est l'été, retrouvez Dans la poire relax !, le format court et cool de D…

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DLP RELAX : NOS CROYANCES FORGENT NOS REGLES, avec Camille Ringot 13:27

9M ago13:27

13:27

"Si tu es une femme, tu dois manger moins qu'un homme" " Tu dois peser 10 kilos moins que ta taille" " Le fructose des fruits se stocke après 17H" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐C'est l'été, retrouvez Dans la poire relax …

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DLP RELAX : L' AUTOCOMPASSION, UNE MEILLEURE MOTIVATION AU CHANGEMENT ? With Erika Fournel 13:38

9M ago13:38

13:38

"T'es trop gourmand-e !" "T'as pas de volonté!" " Et ben, voilà, t'avais mangé équilibré et tu fous tout en l'air!" " Avec ce cookie, tu retardes le moment où tu vas perdre du poids" 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐C'est l…

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Sarah Marquis | J'ai réveillé le Tigre ! 45:52

10M ago45:52

45:52

Épisode estival ou l'on fait la découverte d'une autre aventure de l'exploratrice Sarah Marquis. Cette fois, la Suissesse traverse la Tasmanie à pied avec son sac à dos de 35 kg, un environnement très austère et une météo épuisante. Elle nous raconte de manière admirable l'appel de la liberté totale dans un endroit où la sécurité est un concept plu…

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DLP RELAX : ALIMENTATION INTUITIVE, PRINCIPES ET LIMITES, with Nicolas da Silva 16:45

10M ago16:45

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Qu'est-ce que l'alimentation intuitive? J'ai plus faim et j'ai encore de la place pour la mousse au chocolat ! Pourquoi? Qu'est-ce que le rassasiement sensoriel spécifique ? Qu'est-ce que les sensations alimentaires? A quoi sont-elles utiles ? 🍐C'est l'été, retrouvez Dans la poire relax !, le format court et cool de Dans la poire, le podcast pour m…

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DLP RELAX : LA QUESTION À SE POSER CET ÉTÉ ! (par l'invité mystère...) 12:51

10M ago12:51

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RESPIRONS ! C'est l'été ! Enfin, essayons, non ? 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐Il est temps de lancer la saison des Dans la poire relax ! Un format court et cool de Dans la poire, le podcast pour mieux manger, de la tête…

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DLP EXPRESS : FAUT QUE J'ARRÊTE DE MANGER DES CHIPS ! (mais c'est trop bon, donc... 7:53

10M ago7:53

7:53

"Je peux pas en manger qu'une" "les chips c'est la vieee..." " Allez, juste une et après..." 🍐ETE = saison des apéros = chips à l'apéro ! Enfin, pour certaines et certains d'entre vous ? 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 🍐 Al…

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