Sans langue de bois et dans une ambiance feutrée, Frank vous propose ce podcast qui explore les grands thèmes et les mythes de notre société moderne. Histoire, psychologie, politique et philo sont au menu. Parfois seul, parfois avec des amis, on y jase également de musique, de grands explorateurs, de whisky et de cinéma. Oserez-vous commencer l'aventure ? Encore plus de podcasts = https://www.patreon.com/FrankRP Pour vous procurer mon premier livre L'Arnaque Décroissante, direction la sectio ...

"Mieux manger, c'est pas si compliqué ! - Dans la Poire ! est le podcast sur l'alimentation du quotidien qui défend cette conviction". ⚡️ Entre nous, vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions : pourquoi je stagne dans ma perte de poids ? Pourquoi je suis toujours tenté-e de refaire un régime ? Ne vaudrait-il pas mieux que j'essaie de me reconnecter à mon corps, à mes signaux ? Est-ce que je dois choisir entre alimentation intuitive, rééquilibrage alimentaire et déficit calorique ? ...