Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à [email protected] ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
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En 2018, le quotidien «Le Temps» lançait «Brise Glace»: un podcast pour plonger tête la première dans les sujets qu'on évite soigneusement lors des conversations polies, ces sujets liés au sexe, aux drogues, au handicap, à la mort, bref, à la vie, et qui nous mettent face à nos stéréotypes. Un jeudi sur deux, il donne la parole à celles et ceux qui ont accepté de nous raconter une facette de leur quotidien, souvent tue de peur d'être jugé.e.s. Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez acast.c ...
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Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains !
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Décoscopie vous transporte dans l’intimité des plus grands designers, architectes et décorateurs contemporains. Pour mieux comprendre leur démarche créative, ils viennent confier à notre micro tout ce qui stimule leur créativité au quotidien : musique, littérature, cinéma, architecture, Nature… Une plongée sonore fascinante dans les inspirations de tous ceux qui réinventent les codes de nos intérieurs. Un podcast du magazine ELLE Déco © 2023 CMI France - Jean-Christophe Camuset / Olivier Vig ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Aimer un homme (beaucoup) plus jeune
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32:53Quand Marie-Pierre rencontre David, elle sort d'un divorce, élève seule ses deux enfants et voit d'abord en lui un jeune introverti. Au fil des années, malgré leur 22 ans d'écart et sans que ni l'un ni l'autre ne se l'explique, l'attirance naît. Puis grandit. Comment faire éclore cette romance au grand jour? Tous deux nous racontent leurs doutes, l…
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Maladie chronique et détresse psychologique : un combat invisible
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32:53Lény, 15 ans, vit avec une myopathie rare et invalidante : la titinopathie. Depuis son enfance, cette maladie affaiblit ses muscles, l’obligeant à se déplacer en fauteuil roulant et à multiplier les hospitalisations. À 6 ans, il subit une greffe du cœur. À 13 ans, une lourde opération de la colonne vertébrale. Entre douleurs incessantes et peur de …
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Le shibari, art de tous les fantasmes
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32:30Des femmes jeunes, minces et nues suspendues dans des positions suggestives: ce sont encore souvent ces images qu'on associe au shibari, bondage japonais ancestral reposant sur le plaisir d'être attaché – ou d'attacher. Callixte, quadragénaire installée à Lausanne, pratique le shibari depuis des années. Elle raconte sa pratique et comment cet art d…
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Hospitalisation sans consentement : un équilibre éthique délicat
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36:54Blaise, infirmier quinquagénaire, traverse depuis de nombreuses années des épisodes d'instabilité en santé mentale. Il a connu plusieurs hospitalisations psychiatriques sans consentement, appelées en Suisse placements à des fins d'assistance (PAFA). Il revient sur ses expériences, vécues de manière contrastée : certaines lui ont été salutaires, d'a…
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Lʹhypersensibilité : malédiction ou superpouvoir ?
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32:11Depuis l’enfance, Jennifer Réthoré vit chaque stimulus sensoriel et émotionnel avec une intensité hors norme. Une réalité que son entourage peine souvent à comprendre. Cette incompréhension alimente une insécurité profonde, jusqu’au jour où elle découvre le concept d’hypersensibilité. Cette révélation agit alors comme une clé, lui permettant de se …
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Boire, conduire et (presque) en mourir
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32:17On nous le martèle depuis l'adolescence: l'alcool au volant est un cocktail mortel. Damien, trentenaire valaisan, en a fait la terrifiante expérience. Il y a 12 ans, après une fête arrosée, il décide de prendre sa voiture quand même – dont les pompiers l'extrairont peu après. Au micro, Damien revient sur cette nuit traumatique, sa chance et sur cet…
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Psychothérapie assistée par psychédéliques : brisons le tabou !
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39:54Jonathan a grandi dans un environnement marqué par l’instabilité et le traumatisme. La toxicomanie de ses parents l’a plongé dans une enfance chaotique. Malgré ces épreuves, il fait preuve d’une résilience hors du commun : il construit une vie, travaille, se marie… Mais tout bascule lorsqu’il devient père. Ce moment ravive d’anciennes blessures et …
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Jeune parent séparé cherche colocataire
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37:39Tatiana et Diane sont deux mères dans la quarantaine, séparées de leurs conjoints... et colocataires. Avec leurs enfants, elles ont emménagé dans une maison à Genève pour créer, ensemble, un foyer un peu différent. Au micro, elles racontent ce choix, qui peut surprendre l'entourage, ses défis et ses joies. Plus qu'un arrangement logistique, une nou…
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Phobie dʹimpulsion: une peur irrationnelle de (se) nuire
33:48
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33:48Mara, 24 ans, vit avec des phobies d’impulsion. Traverser un pont à pied est pour elle un défi immense : elle craint que ses bras ne se saisissent de la rambarde pour la jeter dans le vide. Engager une discussion devient tout aussi difficile, par peur irrationnelle d’embrasser son interlocuteur. Ces pensées ne reflètent ni ses intentions ni sa pers…
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Quand son conjoint n'est pas celui que l'on croit
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33:56Et si la personne qu'on aime, et qu'on pensait connaître sur le bout des doigts, nous cachait en réalité un secret impardonnable? C'est l'expérience de Lucie, trentenaire franco-suisse. En couple passionnel et tumultueux avec Michael, elle découvre un jour un fichier caché sur l'ordinateur de son conjoint, relevant de la pédocriminalité. Elle racon…
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Dans le monde hallucinant des psychédéliques
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35:03Le LSD, les champignons, l'ayahuasca: leurs seuls noms évoquent tout un imaginaire, fait d'éléphants roses, de «bad trips» et d'idées reçues. C'est en se rendant au mythique festival Burning Man que Magali, quadragénaire expatriée à San Francisco, a découvert le monde des psychédéliques – zone légalement floue aux Etats-Unis. Au micro, elle raconte…
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Insomnie: sortir de la spirale infernale
34:50
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34:50À 17 ans, Cynthia peine à s’adapter aux horaires exigeants et à la pression de son apprentissage en pâtisserie. L’insomnie devient alors le cœur de sa souffrance. Une mauvaise expérience avec le LSD vient encore aggraver la situation. Plus tard, un voyage dans l’Himalaya, entrepris pour prendre de la distance, retrouver le calme et enfin renouer av…
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Faire de la prison, et s'en sortir
38:03
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38:03Des barreaux, des uniformes, des parloirs. Pour la plupart d'entre nous, la prison est un concept, un décor de cinéma. Pour Julien, 33 ans, c'est un souvenir encore vif. Après avoir plongé dans la délinquance à l'adolescence, ce Romand s'est retrouvé par deux fois en détention. Il raconte la vie en cellule, où règne la loi du plus fort et où chaque…
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Queer: une histoire de Dingue!
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34:07Lionel traverse une adolescence teintée de mélancolie. Intellectuellement vif, il ressent une attirance pour les garçons quʹil choisit de dissimuler pendant plusieurs années. Au fil de son parcours, il découvre quʹil a un trouble de déficit de lʹattention avec hyperactivité (TDAH), puis traverse deux burnouts et finit par trouver un soutien psychol…
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Au travail, le poids du sexisme ordinaire
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32:36Il y a les regards insistants, les remarques déplacées, les mains qui frôlent les fesses... Evanaëlle, 18 ans, a débuté il y a peu sa vie professionnelle dans une entreprise d'installations frigorifiques, un milieu majoritairement masculin. Des bancs de l'école aux chantiers, cette Valaisanne raconte la difficulté d'y faire sa place en tant que fem…
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Anorexie masculine chronique: le piège du contrôle
34:37
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34:37Gilles vit avec une anorexie chronique depuis plus de 20 ans, un trouble qui a émergé après une déception amoureuse. Se percevant alors comme “gros”, il adopte un mode de vie combinant sport et contrôle de son alimentation. Cela se traduit par une surveillance de chaque calorie ingérée et la pratique sportive intense, notamment d’ultra-trails, pous…
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Faire le choix d'avoir 13 enfants
34:45
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34:45Il y a les familles nombreuses et puis il y a les familles... très nombreuses. Comme celle de Caroline, 45 ans et 13 enfants. Ni religieuse, ni mégalo, cette Fribourgeoise est tombée amoureuse de la maternité – comme une révélation. Au micro, Caroline raconte le gymkhana quotidien, les kilos de patates, les vacances en caravane et la force de la tr…
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Champignons médicinaux et psychédéliques - Interview avec Samuel Tessier
1:15:42
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1:15:42Dans cette interview, nous partageons avec Samuel Tessier notre parcours et nos intérêts pour les champignons médicinaux et psychédéliques. Samuel est un musicien et compositeur de jazz dont le parcours personnel l’a guidé vers une revisite totale de son hygiène de vie. La révolution qu’il a initiée l’a amené à créer le Café des Guerriers et à réal…
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Dépression majeure: un éprouvant chemin vers soi
33:11
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33:11Gaëtan, jeune homme charismatique et prometteur, semblait avoir un avenir tout tracé. Mais en septembre 2023, alors qu'il intègre Sciences Po Paris, sa vie bascule: il est submergé par une perte de sens, des insomnies, des idées noires et une phobie sociale croissante. De retour en Suisse, Gaëtan, qui ne se croyait pas concerné par ce type de troub…
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Cancer en rémission: reprendre sa vie... mais quelle vie?
33:51
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33:51Ghizlaine, jeune maman dans la trentaine, développe un cancer du sein. Après des traitements lourds mais efficaces, elle entre en rémission. Cependant, au lieu de se sentir mieux et de reprendre le cours de sa vie, elle subit un effondrement psychologique. Une décompensation qui touche presque une personne sur deux après ce type de traitements. Oli…
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Adversité pendant lʹenfance: sommes-nous tous·tes traumatisé·es?
36:37
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36:37Julia, une quadragénaire rayonnante, évoque souvent son enfance comme une période calme et sans histoire. Un jour, après une banale altercation entre son chien et un autre, un événement relativement anodin, quelque chose se brise en elle. Ce choc déclenche chez Julia des crises de panique fréquentes, la poussant à comprendre ce qui lui arrive. Ses …
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«Brise Glace», le podcast du Temps qui s'intéresse à tout ce qu'on n'ose ni dire ni demander, est de retour pour une septième saison. Dès le 7 novembre, Virginie Nussbaum et Célia Héron vous proposent de replonger tête la première dans tous ces sujets qu’on évite soigneusement lors des conversations polies. En attendant, découvrez – si vous ne les …
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Rétablissement en santé mentale : La force est en vous
33:46
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33:46La vie de Tania, née au Chili, est profondément marquée par lʹexil et par une longue lutte contre un trouble lié à la consommation de substances, principalement lʹalcool, qui a dominé son existence pendant près de 20 ans. Alors quʹelle pensait avoir touché le fond, un événement lui redonne une lueur dʹespoir. Commence alors pour elle un parcours de…
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[REDIFFUSION] Episode Bonus: Vos questions sur notre podcast Brise Glace
26:30
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26:30Le 20 mars 2023, Le Temps a ouvert ses portes à toutes celles et ceux qui étaient curieux d’en savoir plus sur le fonctionnement d’une rédaction. L’occasion aussi pour nos visiteurs de s'asseoir face au micro de Brise Glace et nous poser leurs questions sur ce podcast né en 2018. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations…
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[REDIFFUSION] Dans la vie de Catherine, brillante scientifique le jour, alcoolique la nuit
31:46
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31:46Tout a commencé, ado, avec un verre de vin blanc (pour faire comme tout le monde). Catherine a bu le premier cul sec, pour faire passer le goût désagréable. Puis un deuxième, puis un troisième. Jusqu'au lit qui tangue. Au fil des années et des alcools, l'engrenage l'a emmenée tout près de la noyade. Une double vie de brillante scientifique le jour,…
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[REDIFFUSION] L'amour, quand 27 ans vous séparent
33:39
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33:39Leur histoire a commencé comme un roman: archéologue fribourgeoise, Marie rencontre son futur mari sous le soleil de Rome. Nœud du récit: elle a 25 ans... lui 52. Peu à peu, des liens se tissent. Mais comment construire une relation sur ce fossé de générations? Dans ce dernier épisode de la saison 3, Marie, 59 ans aujourd'hui, raconte un amour qui …
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