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Nées en Conscience

Cécile Tigoulet

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Chaque mois
 
Nées en Conscience est un podcast offrant des récits de naissances émouvants et authentiques. Idéal à écouter si vous êtes enceinte et que vous cherchez à vous réassurer dans vos capacités à accueillir votre bébé par vous-même, avec force et confiance. Devenue mère en 2020 et ayant vécu un cheminement émancipateur vers son accouchement naturel, Cécile Tigoulet diffuse ces témoignages en projection d’un nouveau monde des naissances, plus respectueux des bébés et des besoins de la femme qui ac ...
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Bienvenue à toutes (99% de femmes ici, partagez à vos hommes ;-)) dans cet épisode où nous plongeons ensemble dans l'intimité et la puissance du récit de naissance d'Erothea. 35 heures d'un voyage libre, puissant et de présence pure au processus. Libre de toute "autorité", Christina a embrassé le pouvoir de son propre corps, soutenue par son chéri …
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Cette semaine, j'ai le plaisir de vous partager le témoignage de Christina, une femme inspirante par sa détermination à vivre une grossesse et une naissance libre, dans toute sa simplicité et sa puissance. Sereine, confiante et d'aplomb, Christina nous raconte les détails de son parcours porté par une conviction profonde en ses capacités et en cell…
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Ondine et Maxime s'était préparés à accueillir leur petit Milo au Cocon, à Erasme. Mais les choses se sont passées plus rapidement que prévues ! Ondine nous raconte comment elle a vécu cet accouchement magique d'à peine 2h30 et comment ils ont traversé cette naissance si fluide et parfaite, dans leur salle de bain. C'est un honneur pour moi d'avoir…
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"J'ai accouché en Converses !" Cette phrase est issue du récit de naissance du deuxième fils d'Alexandra, Charlie. Pas banal non ? Après une grossesse parsemée de points d'interrogations et surtout de bonnes doses de stress, Alexandra a vécu une naissance magique et... particulièrement trépidante. Bonne écoute à tous et surtout merci à Alexandra po…
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Bonjour tout le monde ! Voici aujourd'hui le premier épisode du témoignage d'Alexandra, maman de Louis et Charlie. Il est si beau d'entendre les différentes étapes d'une énorme prise de conscience autour de la naissance. Quelles sont les rencontres qui vont nous "réveiller" et de quelle nature (livre, podcast, rencontre humaine...). Où sont ces gra…
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Bonjour aux fidèles auditrices du podcast et bienvenue aux nouvelles qui passent leurs oreilles par ici aujourd'hui ! Vous tombez bien, l'épisode d'Alison est une douceur à ne pas manquer. Vous entendrez l'histoire de la grossesse et la naissance de Lila, "fille de la Terre" née au printemps 2022. Alison enseigne le yoga et se décrit comme "apprent…
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Je vous propose aujourd'hui d'écouter le témoignage de Céline, maman de trois petites filles. Pour sa deuxième fille, Céline vit une césarienne programmée pour cause de bébé en siège. La magie a lieu lorsque son travail commence spontanément le jour de la césarienne programmée. L'arrivée des contractions actives sont alors vécues comme un véritable…
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Quelle belle rencontre j'ai à vous proposer aujourd'hui ! Léa et son petit Arsène sont venus raconter leur histoire au micro du podcast. Un témoignage vibrant d'amour dans lequel Léa nous montre comment elle s'est connectée à sa puissance de femme, de mère, tout au long de sa grossesse et de son enfantement. "Mettre au monde telle une biche dans le…
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Après deux césariennes programmées pour ces ainés, Aurélie a vécu une naissance bien différente pour sa petite Clémence : un AA. Oui, un acouchement... Autonome. Aurélie le dit si bien, "ce n'était plus le médecin qui décidait pour moi, c'était moi qui décidais pour moi !". Le récit d'enfantement d'Aurélie est d'une douceur et d'une beauté à donner…
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Voici la deuxième partie de l'épisode avec Marie-Belle. Vous y entendrez comment elle explore de nouveaux horizons dans sa vie de maman de 3 enfants (à 5 par moments !) pour y gagner en légèreté, en joie et en paix intérieure. Merci à Marie-Belle de porter sa voix inspirante et élévatrice des consciences. Merci à vous pour votre écoute. On se retro…
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C'est avec une grande sagesse que Marie-Belle nous invite à reparcourir son histoire de maternité et explore la naissance de ses trois enfants avec un regard différent au fil des années. Un témoignage certes différent de ceux dont vous avez l'habitude sur le podcast mais ô combien bénéfique. C'est comme si il manquait à ce podcast ! Marie-Belle nou…
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Une rentrée du podcast toute en douceur avec le témoignage de Delphine qui nous raconte la naissance de son beau petit César, né le 31 mai 2023, dans son salon et dans l'eau. Une transcendance, danse de la vie, guérison sorore et familiale durant ce travail intense, à l'endroit où la cicatrice de césarienne de sa grande soeur c'était réouverte, 6 j…
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Bonjour ! Voici le deuxième épisode avec Hélène qui nous parlera ici de toute l'ambivalence de la maternité ! De la reprise douloureuse du travail, du choix crucial du système de garde en passant par les moments entres femmes qui ont rendu sa deuxième grossesse magique, Hélène se livre à nous en toute authenticité, sans filtre. Et bien sûr, un beau…
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Bonjour ! Je reçois aujourd'hui Hélène, une des belles rencontres que m'a apportée ma maternité. Hélène est maman de deux petits bouts, Lorenzo et Nolan, nés tous deux au Cocon. Son témoignage s'étalera sur deux (longs) épisodes, parfait pour se régaler durant les vacances, en randonnée, au bord de la piscine ou... durant votre ménage ! Merci à Hél…
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Bonjour ! J'accueille aujourd'hui Laura de "Neesens positive & éclairée". Quand j'ai découvert Laura sur Instagram, j'ai d'abord été interpellée par le jeu de mot dans son nom (l'utilisation du "Nées" qui vous est peut-être familier...) et j'ai tout de suite eu envie de savoir qui se cachait derrière un nom aussi pertinent et inspirant. Maman d'un …
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Je suis heureuse de vous présenter aujourd'hui Perle. Maman de Basile, 3 ans et Nao, 4 mois, Perle a connu une première expérience d'enfantement et de post-partum très douloureuse et rude. Elle a parcouru un tout autre chemin pour l'accueil de son petit Nao. Libérée du carcan de ses cours d'obstétrique, du trauma de son premier accouchement et des …
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Quand l'accouchement se passe à merveille, est-il plus difficile de reconnaître les difficultés du post-partum et d'oser les exprimer ?⁠ C'est en tous cas ce qu'a ressenti Violaine.⁠ Et des difficultés, il y en a eu...⁠ Doutes, prise de poids faible, découverte de freins restrictifs beaucoup trop courts, maladies et otites à répétitions, deux masto…
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Bienvenue sur ce nouvel épisode du podcast ! Un épisode spécial "bébé en siège" ? Et bien, non. Enfin… Violaine a bel et bien enfanté son bébé en siège mais l’histoire qu’elle va vous raconter samedi sera si riche, si pleine de transformations et de chamboulements intérieures que la partie sur le récit d’accouchement paraît finalement la plus simpl…
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Je vous propose aujourd'hui d'écouter le témoignage de Raffaella. Habitant à Paris et venue pour quelques jours à Bruxelles, j'ai eu beaucoup de chance de pouvoir la recevoir chez moi et capter son histoire. Elle nous partage son histoire de maternité et la naissance de ces deux enfants au CALM à Paris. Merci à Raffaella pour son témoignage remplit…
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Bonjour tout le monde ! Je reçois aujourd'hui Danyah, maman d'Aïnoha, herboriste, aromathérapeute et Quantik doula à Bruxelles (et tant d'autres choses...). Merci à Danyah pour son témoignage très touchant et ses messages forts. Merci pour votre écoute. Restons en contact sur @nees_en_conscience (Instagram) On se retrouve bientôt pour un nouvel épi…
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Bonjour tout le monde ! Je reçois aujourd'hui Nadège de Bonte, doula à Genval, maman de deux enfants Elle nous partage son histoire d'amour puis son parcours professionnel autour de l'écologie et du respect du vivant. On y perçoit comment sa propre connexion au monde végétal, à sa révérence vis à vis de la Terre a fait naître en elle la conscience …
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Un titre apparement simple, comme un évidence. Et pourtant, derrière ce titre ce cachent deux belles naissances, deux temps différents. Et surtout, deux post-partum vécus de façons opposées. Magalie, enseignante de yoga kundalini et yoga-doula, nous le dit : son premier post-partum a duré 3 ans (large !). Pour son deuxième petit garçon, elle a mis …
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Quel doux moment passé en la compagnie de Kelly. Cette jeune femme et maman du petit Marin m'a raconté son histoire de maternité en toute authenticité, mettant en lumière toutes les facettes de son vécu. Joies, difficultés, puissances, challenges, vulnérabilité... la Vie quoi ! C'est si beau de pouvoir recueillir ces mots. Et ce titre d'épisode, il…
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Découvrez aujourd'hui l'histoire de maternité de Léa Rivera, maman de deux petites filles et doula près de Marseille. Léa raconte son cheminement, de son premier enfantement beau mais peu informé jusqu'à l'arrivée de son deuxième bébé, né à la maison. Elle partage également son vécu du post-partum, entre ombre et lumière. La puissance du témoignage…
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Je vous propose aujourd'hui un épisode tout spécial à mes yeux puisque j'ai déjà eu le plaisir d'enregistrer Morgane à l'automne 2021. Un bug informatique m'avait fait perdre toutes les données... C'était donc l'occasion de se revoir et de réenregistrer ce fameux épisode ! Après moults épisodes de maladies, Covid, aléas de la vie, nous voilà enfin …
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Mélanie est l’invitée de ce 20ème épisode ! Encore un très beau cheminement et un puissant témoignage sur trois enfantements. J’ai tellement de gratitude de recueillir les mots de toutes ces belles femmes pour les diffuser et en faire profiter d’autres ! Merci Mélanie pour ta confiance. Si vous appréciez le podcast et que vous souhaitez le soutenir…
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Le hasard existe-t-il ? Marc et Manon étaient ensemble depuis 6 mois lorsqu'elle est devenue enceinte. Cette grossesse s'est aussi révélée au moment où Manon débutait une formation en périnatalité... Elle nous raconte comment elle a accueilli cette belle surprise, réalisant son rêve de devenir maman. Retrouvez Manon sur Instagram sur @lalouvenaturo…
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Après quelques semaines d’absence, le podcast revient avec une superbe épisode : celui de Caroline ! Elle nous raconte son cheminement et sa préparation vers l’enfantement de son petit Gabriel, né un doux dimanche de printemps. Merci à Caroline pour son partage très précieux. Et merci pour votre écoute ! Restons en contact sur @nees_en_conscience (…
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Je vous présente aujourd'hui Elise Thivolle-Cazat. Elle nous raconte avec authenticité l'histoire de ses deux enfantements. On y apprend comment son premier accouchement lui à ouvert le chemin vers la naissance de son second enfant, un ANA inopiné (accouchement non-assisté) et comment cette expérience l'a transcendée. Elle peint depuis de magnifiqu…
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Ce nouvel épisode porte la voix de Célestine, "Femme, mère, mumpreneuse, passionnée, dévouée" et yoga-doula à retrouver sur instagram à @mameliayogadoula. Merci à Célestine pour ce superbe témoignage de ses deux histoires de naissance et de post-partum. Un épisode tout en authenticité et porteur de beaux messages autour de l'enfantement. Merci à vo…
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C'est aujourd'hui la rentrée du podcast ! Un invité spécial vous attend pour cette reprise ! Vous entendrez aujourd'hui la voix de Dominique, mon mari. Cela faisait plusieurs mois que nous voulions faire un épisode ensemble pour aborder la thématique du post-partum, de l'arrivée de notre bébé dans notre couple et des difficultés que nous avons vécu…
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Un épisode tout en bonne humeur et en fraîcheur vous attend sur votre plateforme de podcasts !⁠ C'est Patricia qui nous raconte la naissance de ces deux fils, Gabriele et Luca. ⁠ Faites-vous un thé, mettez vos écouteurs et embarquez pour un nouveau voyage ! ⁠Merci beaucoup à Patricia pour son partage authentique.⁠ Merci pour votre écoute. Restons e…
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C'est Florence qui aujourd'hui vous embarquera dans son récit de naissance (terme tellement réducteur pour exprimer ce que cela représente réellement !).⁠ Florence est sage-femme et nous donne un éclairage teinté de son expérience au sein du monde des naissances.⁠ Merci beaucoup à Florence pour son partage authentique.⁠ Merci pour votre écoute. Res…
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Ce nouvel épisode porte la voix de Jane. Je vous laisse découvrir les mots puissants et affirmés de cette belle femme. Une expérience d'enfantement forte et magique en maison de naissance en Ecosse. Merci Jane pour ce superbe témoignage tout en authenticité. Merci pour votre écoute. Restons en contact sur @nees_en_conscience (Instagram) On se retro…
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Fanny est l'invitée de ce 11ème épisode.⁠ Elle a vécu deux accouchements sans péridurale mais deux expériences bien différentes ! Pour son premier accouchement, ⁠Fanny, dans la chaleur du bain, grimpait vers son sommet. La suite de son accouchement s'est précipitée quand la sage-femme, paniquée à l'idée que sa patiente accouche dans l'eau (pas prév…
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Audrey Laviolette est doula et à Braine-l'Alleud en Belgique et maman de trois enfants de 3,5 ans, 7 ans et 10 ans dont le petit dernier est né au chaud, à la maison. Elle nous raconte avec authenticité ses trois enfantements et nous livre son vécu des post-partums. Par un concours de circonstance, Audrey m'a fait confiance pour nommer son épisode …
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Je reçois aujourd'hui Emilie, sage-femme et heureuse maman de la jolie Cléo ! Elle nous raconte sans langue de bois son histoire de maternité et son accouchement dans l'eau, en maison de naissance. Merci beaucoup à Emilie pour son partager authentique. Merci pour votre écoute. Restons en contact sur @nees_en_conscience (Instagram) On se retrouve la…
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Stéphanie Vuylsteke est doula et praticienne en préparation affective à la naissance (une autre forme d'haptonomie) à Braine-l'Alleud en Belgique.⁠ Dans l'épisode, elle utilise le terme d''haptonomie" car c'est plus court mais c'est bien "préparation affective à la naissance" qu'elle souhaitait exprimer ici. Je vous laisse découvrir les magnifiques…
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Amandine est doula et consultante en portage. Au travers du récit de naissance de son fils Ruben, elle soulève des sujets pertinents et relit cet évènement intense de sa vie au travers de ses nouvelles connaissances et expériences. Un re-tissage riche d'informations qui, j'en suis sûre, pourra inspirer beaucoup de femmes enceintes et couples. Souli…
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Aujourd'hui je reçois Juliette qui nous raconte son cheminement vers l'accouchement physiologique en maison de naissance pour son premier bébé et la venue au monde de son deuxième bébé, à la maison. Deux naissances aux rythmes bien différents. ⁠ Merci à Juliette pour son partage et l'inspiration qu'elle nous donne 🙏🏽⁠ Belle vie à votre jolie famill…
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Injonctions nutritionnelles, culture de la minceur et de l’alimentation saine.. la relation que nous entretenons avec la nourriture peut facilement devenir toxique. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les mécanismes physiologiques entraînant les sensations de faim, de rassasiement et de satiété.…
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Bonjour et bienvenu dans ce nouvel épisode. Cette semaine, je vous propose un récit qui sort du cadre de ce que je vous propose habituellement. Parce qu’il arrive parfois que le projet de naissance doive changer en cours de route, l’épisode spécial du jour est là pour représenter cette diversité, bien réelle. Angélique avait préparé et rêvé un acco…
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Aujourd'hui découvrez un récit plein d'humour et d'esprit ! Ève Brengard, maman, "illustratrice, féministe, sorcière et très geek" nous livre son cheminement vers la naissance de son fils Sylvain. Merci à toi de nous confier cette part à la fois intime et universelle de ta vie. Merci pour votre écoute. Restons en contact sur @nees_en_conscience (In…
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Hélène, maman de Théo et Abel, nous raconte comment son premier accouchement lui a fait envisager la naissance de son deuxième bébé avec un autre regard. Elle nous fait vivre son deuxième accouchement trépidant et très puissant à la maison de naissance, le Cocon. Immersion garantie ! Merci à toi Hélène pour ton précieux partage, tu es une vraie gue…
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Dans ce nouvel épisode, Julia vous partage un morceau intime, intense et émouvant de sa vie : l'arrivée de son fils William. Le mot "tornade" est celui qu'elle a utilisé spontanément après son accouchement pour décrire ce qu'elle venait de vivre !⁠ Qui s'envole avec elle ?⁠ ⁠Un grand merci à Julia pour son beau et précieux partage 🙏🏾.⁠ Heureuse vie…
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Bienvenus ! Aujourd'hui je vous raconte la naissance de notre fille Cerise. Je vous parle aussi de mon cheminement vers l'accouchement naturel et comment je m'y suis préparée. Merci pour votre écoute et à la semaine prochaine pour un nouveau récit de naissance ! Suivez le podcast sur Instagram @nees_en_conscience Contactez-moi sur neesenconscience@…
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