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Oser Ma Vie, c'est le podcast qui vous permet d'imaginer, d'initier et de créer la vie que vous voulez, tant sur le plan personnel que professionnel. J'aurai également le plaisir de recevoir régulièrement des personnalités connues ou plus solitaires, mais toutes si inspirantes. Je suis Frédéric Mai, coach certifié en évolution personnelle et professionnelle spécialisé en neurosciences. J'accompagne les personnes à créer une vie libre, inspirante et épanouie, et à oser leur vie, leur job et l ...
 
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Pourquoi la vulnérabilité nous effraie ? Pourquoi la rencontre avec l’échec nous fait si peur ? Pourquoi être vrai et authentique nous met mal à l’aise ? Accepter d’être vulnérable, c’est atténuer la peur de l’échec et c’est se donner plus de liberté pour agir et pour apprendre. Oser la vulnérabilité c’est repousser ses frontières et voir au-delà d…
 
Mildred Vouney, une femme authentique et inspirante, inspirée aussi. Elle a osé façonner son univers si personnel, et offrir cette magie au monde. Elle est un petit électron libre, une extra-humaine venue d’ailleurs, une enchanteresse de l’âme, et comme elle le dit elle-même, c’est une fée cosmique magicienne du possible. Elle a osé transformer et …
 
Rendez-vous aujourd'hui avec l'experte en communication apaisée et parentalité, Muriel Passegué-Duhem, accompagnante en développement personnel et conférencière. Communicante de nature, dynamique, passionnée par les relations humaines, elle souhaite à chacun(e) de se (re)découvrir et vivre pleinement son quotidien en étant en paix avec soi-même et …
 
Bonjour à toutes les exploratrices et les explorateurs OSER, Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de recevoir dans l’émission Oser Ma Vie, Paul Pyronnet, coach formateur expert en PNL. « Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! Paul Pyronnet nous livre, en toute intimité et simplicité…
 
Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager une formidable expérience antistress et de lâcher-prise, qui m’a été transmise par mon formateur et ami David Lefrançois lors de ma formation de coach en neurosciences. Cet exercice favorise un état de calme profond et de paix intérieure. Il permet de réduire les pensées parasites d’environ 80%. Et son effet…
 
« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! Omar Villalobos est auteur, conférencier, producteur et artiste atypique. C'est une star en Amérique Latine et dans son pays au Mexique. Si vous le connaissez déjà, vous savez qu’il est difficile de décrire de manière exhaustive Omar Villalo…
 
« Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! Aujourd'hui, nous accueillons Clémentine Delauney, une vraie artiste, musicienne, chanteuse soprano et entrepreneure. Elle évolue depuis 2010 dans 2 formations de métal symphonique : Visions of Atlantis et Exit Eden. Elle écrit sur son blog …
 
On ne peut vivre sans respirer. Et bien respirer c’est bien vivre. La cohérence cardiaque est un outil qui se base sur la respiration et qui est merveilleusement efficace et facile à mettre en œuvre. Aujourd’hui, nous allons voir ensemble ce qu’est la cohérence cardiaque, ses bienfaits et comment bien la pratiquer au quotidien. Vous allez tout savo…
 
Oser ma vie », c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez ! Rendez-vous aujourd'hui avec l'experte en communication non verbale, Olga Ciesco, conférencière, auteure et formatrice. Olga est une femme, entrepreneure, libre, inspirée et inspirante ; elle nous livre avec passion et beaucoup de sensibilité,…
 
Notre environnement peut nuire à notre épanouissement ! N'avez-vous jamais remarqué que certaines personnes vous pompent votre énergie, d'autres vous malmènent ou entravent votre liberté ; certaines situations mettent de l'ombre sur votre vie et l'alimentent en tensions et frustrations… Et si c'était le bon moment de faire le tri sélectif pour un e…
 
Oser ma vie, c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez. Aujourd'hui, nous recevons Kim Bennour, Mindset trainer, auteur, conférencier, business coach et entrepreneur. Kim nous livre avec générosité son parcours inspirant et des pépites pour oser votre vie au quotidien. Retrouvez Kim Bennour sur son si…
 
Souvent nous utilisons la communication pour imposer nos points de vue, nos convictions, pour crier nos émotions… Et de temps à autre générer des conflits, des incompréhensions, des batailles d'égo… Mais, on ne nous apprend pas à bien communiquer durant notre enfance. On ne nous explique même pas à quoi sert vraiment la communication, ou comment s'…
 
Oser ma vie, c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez. Aujourd'hui, je reçois Charles-Antoine Winter, diététicien, nutritionniste, auteur et conférencier et bien sûr entrepreneur. Son parcours et sa posture sont inspirants, car il incarne complètement ce qu'il transmet avec une grande générosité, et …
 
Aujourd'hui, Charlotte Sumian nous fait le plaisir de partager son être, sa passion son énergie qui lui ont permis d'oser qui elle est aujourd'hui. Charlotte est professeur de yoga, danseuse, acrobate professionnelle et bien sûr entrepreneure. Elle nous présente en toute authenticité son parcours et des pistes pour booster sa confiance et oser sa v…
 
Nous sommes des êtres d'émotions...Tout passe par les émotions et notre réalité est directement liée à nos émotions. L'émotion est un micro signal ultra sensible, connecté à notre inconscient, nous informant d'événements significatifs nécessitant une action de notre part pour nous adapter et vivre mieux les situations. Je vous invite dans le mervei…
 
Oser ma vie, c’est le podcast qui vous permet d’imaginer, d’initier et de créer la vie que vous voulez. Aujourd'hui, David Lefrançois nous fait le plaisir de partager son parcours de vie et ce qu'il a osé pour vivre aujourd'hui de sa passion et transmettre avec tant de générosité le fruit de ses recherches et expertises. David est coach, formateur,…
 
Nous allons découvrir ensemble pourquoi je vis ce que je vis, et comprendre comment se forme la réalité, ou plutôt notre réalité. La réalité que l’on vit à chaque instant est celle de notre monde, celle conditionnée par notre monde, et toutes les expériences que l’on y mène. Nous avons aujourd’hui le pouvoir de vivre comme une victime ou comme un c…
 
Dans cet épisode, nous allons parler de stress, et de 3 leviers simples qui fonctionnent. Répondre à la question « Comment gérer son stress » n’est pas toujours évident. Sachant que pour éliminer le stress, il faut agir sur la source de ce stress. Par où commencer ? Doit-on changer de comportements, doit-on changer de travail ou d’options de vie ? …
 
Il arrive dans notre vie que nous soyons perdus. Alors nous accablons le monde, nous accablons les autres ou nous nous accablons nous-même. Puis un jour nous réalisons que notre monde est différent de la réalité, ou encore le monde est différent de notre réalité qui n’est en fait qu’une représentation subjective liée à notre histoire, nos croyances…
 
Cette période est très spéciale pour chacun de nous. Elle a mis en évidence des malaises, des décalages, mais aussi des espoirs… et nous a fait prendre conscience de ce qui était vraiment important pour nous tant au niveau professionnel que personnel ! Savez-vous qu’aujourd’hui, la perte de sens est la principale raison qui amène les salariés à vou…
 
Face aux situations de la vie, nous avons plus ou moins de confiance en nous, nous avons parfois du mal à nous accepter ou à nous aimer, l'image qu'on se renvoie de nous-même n'est pas toujours top… Notre niveau d'estime de soi conditionne directement notre vie personnelle et professionnelle. Et si nous ne réagissons pas, les schémas négatifs risqu…
 
Sur cette chaine, je vous donne des outils et conseils pour oser une vie libre, épanouie et inspirante, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. J'aurai également le plaisir de recevoir des coachs ou experts en développement personnel, santé ou bien-être, très connus ou plus solitaires, mais tous sont si inspirants. Je suis Frédéric Mai,…
 
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Les croyances, c’est d’abord un sentiment qui s’est construit à partir d’expériences que j’ai vécu. Par exemple si j’ai été dans un bon restaurant où j’ai été bien accueilli, je vais avoir un sentiment positif et donc une croyance, à savoir que c’est un bon restaurant pour aller manger. Si j’ai vécu des moments difficiles parce que je n’arrive pas …
 
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http://www.formation-coaching-pnl.com » Être Leader » avec la PNL. Paul Pyronnet, enseignant PNL certifié livre pnl gratuit pdf pnl pdf exercices la pnl communiquer autrement pdf le grand livre de la pnl pdf ebook pnl gratuit pnl exercices gratuits programmation neuro linguistique pour les nuls pdf ebook pnl pdf gratuit apprendre l’anglais apprendr…
 
http://www.formation-coaching-pnl.com Les fondamentaux de la PNL par Paul Pyronnet, enseignant PNL certifié. transmettre apprendre marcel gauchet transmettre apprendre blais hatchuel savoir apprendre transmettre conditions de l éducation l avenement de la democratie tome 3 des inégalités d’éducation et d’orientation d’origine territoriale transmett…
 
Oser c’est se donner une permission, s’ouvrir à de nouvelles opportunités, entrer dans de nouveaux territoires, avoir le sentiment que le monde nous attend. Lorsque l’on ose, et que l’on franchit le pas, il se passe quelque chose de formidable. Prenons l’exemple frappant du saut à l’élastique, qui demande une réelle volonté d’oser pour faire le pas…
 
Le réseau est un élément important concernant le développement, car il est primordial de prendre en compte le terreau dans lequel on évolue. Il y a deux axes suivant lesquels développer un réseau. Le premier est constitué de personnes partageant le même projet, les mêmes savoir-faire et techniques, ainsi que les mêmes sensibilités. Ce sont des gens…
 
Le feu sacré, à mon sens, c’est ce puissant élan qui prend aux tripes et qui fait que l’on agit de manière différente vers le monde, qui donne la force de poursuivre une ambition forte, parce que l’on est fixé sur un objectif supérieur à la circonstance. Quelqu’un d’habité par le feu sacré agit de manière différente, dans son expression et dans ses…
 
Pour qu’il y ait un lâcher prise, il est nécessaire d’accepter que les choses se passent soit comme on le souhaite, soit différemment, et dans ce dernier cas, de percevoir cela quand même positivement. Cela implique donc une forme de prise de recul, de détachement. Cela permet alors de s’affranchir du clivage bien-mal, ainsi que de toute forme d’év…
 
La Programmation Neuro Linguistique, qui a animé une grande partie de ma vie, est un outil puissant de connaissance et de développement de soi, une approche principalement centrée sur l’analyse et l’observation de ce qui fonctionne dans le comportement humain dans un but de valorisation de l’être humain. La PNL permet de faire découvrir comment fon…
 
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