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Páginas com Graça

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Acredito que todas as vidas dão um livro. Que todos nós temos capítulos e páginas que contam histórias, que contam vidas. Acredito que muitas delas quando partilhadas podem ganhar alma, podem ajudar quem as ouve. Nas páginas com graça vou dar voz a pessoas comuns que me inspiram e que acredito que vos podem inspirar. Vou deixar parte da história contada porque há vidas e momentos que merece ser homenageados hoje. Porque apesar de existirem momentos pesados pesados , a vida merece ser vivida ...
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Difícil descrever em poucas palavras a vida que o Miguel teve até hoje e é impressionante como ao longo da conversa vocês vão perceber a importância que a falta de rotinas, segurança, estabilidade e respeito podem ter na estrutura de uma criança.O Miguel cresceu numa família nada estruturada, viveu e assistiu a momentos que nenhuma criança deveria …
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Quando gravei a conversa com a minha prima Madalena Vasconcelos, a Madalena referiu que tinha uma amiga solteira que queria que fizesse sempre parte da sua família, pela importância da mensagem que transmite Às suas filhas, que não é obrigatório que todos casemos e constituamos família. Recebi algumas mensagens de mulheres que ouviram e se identifi…
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Quando organizei o 1º Open pela Sáude Mental sem conhecer o Pitucas liguei-lhe para saber se a CORK, marca de raquetes de padel feitas em cortiça, queria patrocinar de alguma forma o open.De imediato ofereceu uma Cork e percebi a importância que também ele dá à saúde mental, aos estarmos bem e procurarmos o bem estar dos outros.Conversámos sobre os…
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Desde que lancei o podcast que queria ter um testemunho sobre o álcoolismo, foi na 97a conversa que consegui e com um convidado incrível. Incrível na enorme generosidade com que aceitou partilhar parte do seu caminho enquanto alcoólico para ajudar quem nos ouve. Uma conversa onde foi vulnerável e sincero, onde mostra o ladro negro da adição, as man…
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A Célia e eu temos em comum a mesma Editora de livros.Filha de uma mãe alcoólica e um pai toxicodependente cresceu com os seus avós.Chovia na cozinha da casa onde viviam e foram muitos os anos em que festejou sem bolo.A Célia contrariou todas as probabilidades e com a sua determinação licenciou-se, comprou uma casa e está a fazer obras da segunda c…
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A Inês foi a primeira mulher portuguesa a sagrar-se Campeã Nacional de Ralis, como Navegadora de Jose Pedro Fontes.Um acidente grave numa corrida fez com que ficasse acamada durante meses e sendo fisioterapeuta, foram os seus pacientes, que lhe deram a força e inspiração para conseguir recuperar.A acompanhar tudo isto teve anos em tratamentos de in…
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Nasceu e cresceu em Coimbra, a única rapariga e terceira mais nova de quatro irmãos. Várias vezes campeã nacional de natação, até ao dia em que percebeu que nadar já não a fazia feliz e assumiu que não queria mais. É Veterinária e foi na Candeia que conheceu o Miguel, onde a diferença de idades entre os dois rapidamente deixou de ser um tema. Têm t…
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A Cuca e eu passávamos férias em São Martinho do Porto, há uns anos comecei a ler o que escreve na sua página, e o bem que escreve! O pai da Cuca morreu quando ela tinha 8 anos e cedo percebeu que não gosta que lhe escondam as verdades porque quando contavam meias verdades percebia que não o eram. Como também nunca sentiu que fazia sentido a atençã…
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Conheci os Batazu Family num vídeo que comoveu o pais inteiro e em pouco tempo juntos angariamos o dinheiro que o Tomazinho precisava para fazer tratamentos no estrangeiro. esta família querida encheu-nos os corações com os vídeos de tratamentos onde havia alegria, teatros, jogos, partidas, viagens em família e muito amor. Numa conversa bonita dou-…
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Tive a sorte de me cruzar com a Diana quando organizei o casamento de um dos seus filhos.A Diana é um coração bom, daqueles que sabe bem ter por perto.Aos 18 anos casou e foi viver para os EUA onde foi mãe do primeiro filho e passados 4 anos já em Portugal foi mãe do segundo filho e divorciou-se.Numa altura em que o divórcio ainda era tema, a Diana…
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A Nene é avó da Agata Roquete que conheço e também já foi convidada do podcast.A Ágata várias vezes fez referência à importância que a avó tinha na vida dela e de toda a família.Uma vida cheia de quem já viveu 87 anos, que parecem 27 pelo espírito aventureiro e o amor que tem pela vida.Gosta de ser colo dos seus, vive as suas dores sozinhas e não t…
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A Inês é uma surpresa boa. Já nos conhecíamos de nos cruzarmos em festas de amigos em comum mas quando comecei a preparar esta conversa fui-me surpreendendo ainda mais e fico mesmo contente por conseguir partilhar convosco pequenas partes do que é a Inês.Leitora assídua, dorme facilmente e não dispensa o tempo que passa com as amigas.Casou com o Fr…
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Temos um grande amigo em comum e além disso são várias as vezes que nos fomos cruzando ao longo da vida. A primeira vez que a conheci foi nas aulas de sevelhanas, e que bem que a Mafalda dança!Casada com dois filhos pequenos, no dia 23 de Dezembro de 2023 foi internada nos Cuidados Intensivos com uma pneumonia e deram-lhe 20% de hipóteses de sobrev…
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Conheço a Madalena desde pequena porque as nossas avós são irmãs.Terminei esta conversa de coração cheio e um orgulho enorme na mulher que a Madalena,na forma como encara a vida e a segurança com que assume e defende aquilo em que acredita.Com uma vida profissional fora de Portugal , na altura em que se ia mudar com o marido e filhos para a Dinamar…
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A Pipa conversou comigo há um ano atrás. Na altura falávamos sobre conversarmos nas Páginas com Graça sobre o milagre da sua filha Maria Rita. Que nasceu com a fenda palatina. E tudo o que isso causou numa primeira gravidez. O medo, angústia, o quebrar de expetativas. Mas depois do medo veio o amor. Com o amor a força. E desde o nascimento da Maria…
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A Marta e eu não nos conhecemos pessoalmente. Conversámos algumas vezes virtualmente. As nossas avós eram muito amigas. A avó da Marta foi inclusive convidada para ir ao podcast. Ter conhecido a Marta pessoalmente foi uma sorte. A sorte de ter recebido esta partilha tão boa em primeira mão. A Marta é uma mulher em construção. A segunda irmã de quat…
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O Martim. Cruzou-se comigo enquanto músico no mundo dos casamentos. Um artista. E como artista que é, tem o coração em tudo o que coloca. Uma vida de rebeldia e excessos. Álcool, drogas e noitadas. Até que uma situação limite o fez perceber que tinha de mudar. E começou o seu processo de reconstrução. O levantar e cair de quem esteve lá bem fundo. …
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A Paula. Não consegui definir um tema. Defini “Tanta coisa”. Porque a nossa conversa, a vida da Paula foi um caminho de tanta coisa. Aos 5 anos veio com os pais do Brasil para Portugal. Já nessa altura sempre à frente um ano lectivo que os outros da sua idade. Viveu na adolescência a separação dos seus pais. No secundário foi para os EUA, experiênc…
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O Rui. Grande Rui. Que construção interior tem vindo a fazer para se manter à tona. Para enfrentar cada desafio. Uns anos num colégio interno que apesar de momentos duros, foram anos com boas recordações. E mais que recordações, crescer com os avós foi uma benção. Namorou e casou com a Irina. São pais do Santiago. A Irina morreu há meses de cancro.…
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A Ana Santos cresceu numa pequena aldeia e desta aldeia saiu uma mulher que tem estudado múltiplas áreas da saúde. Licenciada em Biologia, fez o Doutoramento em Patologia e Genética Molecular. Já grávida da primeira filha decidiu fazer a licenciatura em Dietética e Nutrição. E mais formações fez. Mas pelo caminho existiu uma grande processo de auto…
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Fui desafiada a entrevistar a Matilde. Conhecia apenas por ser patrona do podcast. Uma conversa leve onde a Matilde contou algumas das peripécias de viver dependente de uma cadeira de rodas. Uma conversa onde sobressai o amor e apoio enorme da sua família. De sangue e por afinidade. O bullying que acontece. A forma como se vai tentando dar a volta …
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A Mariana. Desde que o podcast foi lançado que me lembro de falarmos pelas redes sociais. Foi partilhando comigo a ansiedade com que vive. O exigente caminho de viver a gerir medos, pânicos que só ela sente. Tem feito um caminho grande e grande tem sido o seu desempenho no trabalho. Grande tem sido o seu papel enquanto mulher e mãe. Porque quando a…
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A Patrícia tem várias paixões, uma delas o de enquanto professora ensinar História aos seus alunos. Até ao dia em que lhe foi diagnosticado um melanoma perto do olho e depois de um operação ficou a ver mal. De tal forma que teve de deixar de dar aulas. E foi aí que a Patrícia se cruzou com as Páginas com Graça e comigo. Passamos uma tarde a convers…
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A Mariana chegou até mim através da página Atuamente. Li a sua partilha. Fiquei a conhecer a Tricotilomania. Uma doença do fora mental que faz com que o próprio arranque pelos do seu corpo de forma compulsiva. Como escape da ansiedade. Foi uma conversa maravilhosa. Desde a sua infância com uma ligação extrema com a sua irmã gêmea, ao divórcio dos p…
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Conheço a Laranjinha. Melhor que a Laranjinha a sua filha Nena com quem vou estando. Nesta conversa fizemos uma viagem sobre os trabalhos que desde sempre fez a servir à mesa, em bares. A fazer o que é preciso para ter a sua independência. Há forma civilizada com que se gerou um divorcio. Há forma como construiu uma nova família, que nem sempre tem…
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A Maria é assim uma super miúda que se tornou numa mulher. Desde miúda que vestiu a capa de levar e gerir um divórcio dos pais. A capa de proteger os seus irmãos mais novos. A capa de a voar levar tudo em frente. De mudar de Lisboa para o Porto quase que como salvação. Até que regressou ao Porto para ser colo do seu pai que lutava contra um cancro.…
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Um amiga do Lourenço mandou-me uma mensagem a sugerir que o convidasse. Já era tarde, percebi que era um miúdo com uma doença já num estado avançado. Fixei que o Lourenço tinha uma fé enorme que o faziam encaixar a morte com naturalidade. Com algo que faz parte mas não é o mais importante. O Lourenço tem uma doença que o mundo não consegue definir.…
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Conheço a Mariana de jantares de amigas em comum. Sempre que a lia nas redes sociais havia sempre textos em que sentia que havia ali qualquer coisa. Os textos onde referia que a mãe tinha sido sempre mãe e pai. Fomos falando pelas redes sociais dos nossos filhos, da importância de se falar nas emoções, de psicoterapia, coaching. Disto de trabalhar …
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Há um ano que a Luísa entrou em contacto comigo. Queria partilhar no podcast parte da sua história. Uma história de alguém que cresceu num meio pequeno. Onde lhe foi exigido que conseguisse chegar longe. Onde também ela quis chegar longe ainda que para isso o caminho fosse duro. E nesse caminho conseguiu uma média de17 para entrar no curso de farmá…
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O Thomas sempre gostou de desporto, sendo durante muito tempo o futebol o que mais o fascinava. Criou a Active Flow onde dá treinos on-line e outdoor. Num ano em que estava muito bem fisicamente e realizado profissionalmente após ter apanhado covid descobre que tem uma Miocardiopatia Arritmogénica. E a maioria dos médicos dizem-lhe que só poderá fa…
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A Margarida é entre muitas coisas terapeuta de casais. Cresceu a tentar encaixar-se no meio que a rodeava. Na família, na escola, nos amigos. De alguma forma sentia que não correspondia às expetativas que acreditava os outros terem de si. Casou, teve três filhos e percebeu a uma dada altura que o casamento não era o caminho que a estava a fazer fel…
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A Isa e eu temos em comum que em 1990 eu perdi os meus pais, a Isa perdeu a mãe. A mãe que ao fim de uma longa depressão morreu de suicídio. A Isa tinha 9 anos e durante muitos anos da Sua infância foi a cuidadora da mãe. Ir para a escola era um momento de liberdade. Onde não tinha que se preocupar com a mãe. Depois da morte da sua mãe criou uma ca…
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Conheço a Alda pela televisão. Desde a série “Riscos” onde se estreou, a novelas em horário nobre. A irmã mais velha de 7 irmãos. Cresceu na aldeia onde foi criada pelos seus avós maternos. Desde cedo que trabalhou por necessidade. A necessidade de contribuir para que o essencial não faltasse em casa. E isso manteve-se durante muito tempo. Ainda ho…
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O Simão! Criou a página “Atuamente” e foi nesta página que partilhou o que sentiu e viveu quando lhe foi diagnosticada uma depressão. Um caminho que nem sempre foi linear ou fácil de aceitar. Entre psiquiatras e psicólogos o aceitar que tinha de tomar todos os dias remédios não foi imediato. O achar que já estava bom também foi uma tentação. Até qu…
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Conheço o João desde que era um miúdo. Crescemos e agora já crescidos voltei a ter o prazer de o convencer melhor nesta conversa. Desde o luto que faz da morte do pai, à depressão que teve até à forma como lida com a sua orientação sexual, o João não é um miúdo! É um grande homem! Com um sentido de humor único, que para quem o entenda vai às lágrim…
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Que grande Carminho! Aka Lady Gaga! Achava eu que fosse alusivo à cantora mas é porque é gaga. E quando a convidei e me chamou a atenção para isso apenas lhe disse que uma gaga é uma que não diz os “L’s” tinha tudo para correr bem! E correu tão bem! Não se fiquem pelos primeiros 10 minutos em que o nervosismo fez a ganguez ser voz porque depois tud…
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A Iara! Temos amigos em comum e por isso ainda novas, sem sabermos o que era a privação do sono, foram algumas as vezes em que nos cruzámos. Tenho acompanhado o seu percurso incrível enquanto empreendedora, mulher e mãe. E foi disto que falámos. Do percurso que fez até aqui. Da forma como os distúrbios alimentares entraram na sua vida. A forma como…
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Conheci a Teresa numa formação de medicina Ayurveda com um médico indiano que veio a Portugal. Na altura eu tinha acabado de sair de uma fase da minha doença doença autoimune bastante dura e procurava soluções. Conversámos, trocámos as nossas histórias e experiências. A Teresa tem uma doença autoimune, daquelas que tem um nome complicado mas que co…
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O Padre jesuíta Paulo Duarte cativou-me pela forma simples e bonita com que me faz viver a fé. Forma bonita e simples que chega a tantos nas redes sociais. Com o que escreve e descreve. Com a fé e amor com que vive. A fé e amor com que recebe todos. Algures na segunda quarentena havia uma aplicação onde existiam grupos de conversas com temas às qua…
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A Ana Mendonça desde sempre que mostrou uma vontade enorme em aprender e fazer bem. Formou-se na área de Recursos Humanos uma área que adora e onde sempre deu não 100% mas 1000%. Até que sofreu de burnout! Conversamos sobre o caminho que foi até perceber que que tinha de parar. Até o corpo a obrigar a parar. Um sorriso contagiante que muitas vezes …
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Mãe de uma grande amiga minha. Uma história de vida que me deixou nervosa. Sei o que é ser orfã de pai e mãe. Não sei e estou longe de saber o que é ser orfã de mãe quando ainda está viva. E por isso esta partilha foi bonita e parca em palavras. Porque nem sempre é fácil pormos em palavras uma dor que nos consome ao longa da vida. A Dina nasceu e f…
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A Matilde é um milagre de vida. Um milagre de quem desde o dia em que nasceu mostrou que ia querer andar por cá muito tempo. E nesse tempo ir trocando sempre a volta ao destino e a tudo o que lhe foi aparecendo. Os hospitais foram durante muitos anos a sua segunda casa. E como segunda casa sempre que por lá estava nas muitas operações que fez tinha…
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Conheço a Teresa alguns anos. De nos cruzarmos em jantares e festas de uma grande amiga em comum. Aquela amiga que é para mim como família e que para a Teresa é mesmo familía. Desde que lancei as Páginas com Graça que acabávamos as duas por conversar nas redes sociais sobre alguns temas. Até que um dia a Teresa publicou um texto no seu perfil de in…
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O António foi claramente a razão pela qual assisti ao Big Brother. Várias coisas foram as que me despertaram curiosidade. A maturidade e naturalidade com que vive a sua vida e brinca consigo. Seja com a sua homossexualidade ou com o humor refinado e às vezes negro. Cresceu no campo, sofreu de bullying e também fez bullying. Os pais separaram-se ain…
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A Carlota! Vi pela primeira ver um filme da Carlota onde partilhava o que sentia depois da morte do pai devido a um cancro. O quanto acredita que o stress que viveu foi causa da doença. Que estamos centrados no que temos de fazer quando temos sempre a oportunidade de trocar o ter por o que queremos fazer. Perita a desconstruir o que achamos que são…
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A Catarina! Que vida! Que pessoa tão cheia de vida. Tão inspiradora! Diagnosticada com esclerose múltipla, um cancro na mama há 4 anos, e recentemente foi diagnosticado um cancro da mama mas que apareceu no fígado. E esta realidade que é tão pesada, nunca foi premissa para que a Catarina deixa.se de procurar colocar VIDA no seu dia -a -dia. De quer…
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A Cláudia! Desde que comecei este projecto de voluntariado que uma das minhas convidadas eleita foi a Cláudia. Falámos há 1 ano atrás e na altura não fazia sentido. A vida fez-nos voltar a conversar. E no fim dessa conversa a Cláudia envia-me uma mensagem a dizer que aceita vir partilhar parte da sua história para ajudar os outros! E o meu coração …
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Conheço a Madalena das férias em São Martinho do Porto. Sempre alegre e bem disposta. Sempre pronta a festa! Este ano a Madalena casou com a Helena e finalmente vive em verdade. Feliz! Nesta conversa partilhou os anos duros que passou a tentar colocar debaixo do tapete quem realmente era. Partilhou para que outras pessoas que estejam a passar pelo …
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O Thomás nem sei bem por onde começar ou como descrever parte da vida do Thomás que nesta conversa conheci. É de facto uma pessoa que podia transformar um podcast não de 60min mas de várias e várias horas. Tanta coisa que lhe aconteceu desde bebé até hoje. Complicações no sistema urinário, insuficiência renal, dois transplantes de rins e tantas out…
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A Joana atreveu-se a falar comigo. A querer partilhar parte da sua história. Enquanto mãe da Leonor que é uma miúda feliz ainda que com Epilepsia e um autismo. Pediu para ser voz de muitas mães que passam por isto. Que passam por tantas dúvidas. Que procuram tantos caminhos. E que precisam de se atrever pelos seus filhos. Que há um caminho. E falám…
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