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Uno puede sentirse como una bola de billar separada, entre otras, habitando un espacio, o puede sentirse como una uva, entre otras, formando parte del Gran Racimo. Cada imagen representa un nivel de conciencia y cada uno de ellos produce una respuesta distinta en el universo emocional. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerde…
 
Creemos que son esencialmente antagónicas y en realidad el único problema significativo entre ellas es el que produce cuando se desconectan de su condición de socias y combaten entre sí. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
La amorosa presencia recíprocamente disfrutada es el mayor recordatorio del paraíso en la tierra, y es también el mejor aliento para que el empecinado intento del amor de hacerse humano nos entregue a nosotros, pequeños y heroicos aprendices de esa partitura, la bendición de percibir, aunque sea en instantes, la belleza de la sinfonía que nos empeñ…
 
Así como es importante aprender a expresar el desacuerdo cuando lo siento, también es importante aprender a reconocer lo valioso del otro para mí.La memoria del reconocimiento recibido y brindado a lo largo del tiempo es el mayor tesoro que como personas podemos albergar. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Qu…
 
El error de enjuiciar convierte mi reacción emocional hacia una persona en un atributo propio de esa persona. Si me gusta... es lindo, si me desagrada... es feo. Esta confusión está muy generalizada y produce muchos problemas porque transforma desacuerdos en acusaciones. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que…
 
El resentimiento es una de las típicas emociones consideradas negativas. Sin embargo, cuando uno la observa en su trama íntima puede comprender su profunda razón de ser, cuál es su mensaje y cómo es el camino que la resuelve. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
A la voracidad, que está en la base de los tan frecuentes trastornos alimentarios, no se la cura dominándola. Cuando lo intentamos, producimos más voracidad y una lucha sin fin. Sólo podemos curarla cuando escuchamos el mensaje que nos trae y aprendemos a asistirla. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disf…
 
La "casa de la vida" tiene más de cien habitaciones. Una de ellas, sólo una de ellas, es la competencia. Y por una grave confusión, a lo que es una habitación de la casa lo hemos convertido en la casa misma. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
Los celos son una señal que me informa del peligro de perder el cariño del ser querido por la presencia de un tercero. Es la sensación de sentirme excluido y abandonado. El sentimiento es doloroso. La señal, si aprendemos a procesarla, puede enriquecernos. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enor…
 
La palabra «vergüenza» tiene diferentes connotaciones: el mismo término nombra un sentimiento necesario, funcional y socialmente valioso, y también un sentimiento perturbador, disfuncional, que requiere ser comprendido y transformado. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
El primer instante de la envidia es un dolor agudo ante un contraste que nos remite a nuestros deseos insatisfechos. Si aprendemos a utilizar esa señal descubriremos la riqueza potencial de la envidia y no surgirá la necesidad de destruir los logros del otro. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes e…
 
¿La exigencia es una actitud que merece ser alentada en tanto mueve hacia la excelencia, o por el contrario, sólo tortura a quien la padece y no conduce a la excelencia que aspira a promover? Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
Suele considerarse la culpa como una «emoción negativa», torturadora, que no deja vivir. Ésa es la forma disfuncional de la culpa, y es posible aprender a transformarla en un valiosísimo aliado que repara sin torturar. Si deseas más información sobre este libro, visita: www.mujerdelibros.com ¡Que disfrutes enormemente este episodio!…
 
¿Deseas comprender tus propias emociones de una manera efectiva, sin rodeos y tener herramientas realmente útiles para ello? Este libro es la guía definitiva para tu propósito. Así que no puedes dejar de leer este gran libro. En lo personal no he encontrado en ningún lado una explicación tan certera de cada una de las emociones. Norberto Levy es un…
 
¿Deseas comprender tus propias emociones de una manera efectiva, sin rodeos y tener herramientas realmente útiles para ello? Este libro es la guía definitiva para tu propósito. Así que no puedes dejar de leer este gran libro. En lo personal no he encontrado en ningún lado una explicación tan certera de cada una de las emociones. Norberto Levy es un…
 
Un libro excepcional que toda persona en busca de la mejora continua en su propio ámbito está obliglada a leer y poner en práctica. En este libro Ericsson revela el por qué la famosa regla, que no es una regla de las 10,000 horas no existe como tal, ha sido una distorsión de Malcolm Gladwell, sólo mencionó un dato del estudio realizado por Anders E…
 
La fórmula de la felicidad está en nosotros mismos, pero para obtenerla hay que estar alertas, mejorar nuestros puntos de vista y estar dispuestos a hallar, en todo momento, el menor pretexto para ser feliz. No tenemos por qué resignarnos a vivir siempre con nuestros actuales patrones de comportamiento. Los patrones negativos pueden oponer resisten…
 
Con motivo del día internacional del libro (23 de Abril) les comparto el resumen de este maravilloso libro. Juan T. González mejor conocido como el Maestro del obrero nos comparte en esta obra la importancia que tiene en tu vida el hábito de lectura. Menciona que un libro es un tesoro inestimable, pues allí se encuentra la sabiduría; y la sabiduría…
 
¿A quién va dirigido este libro? Este libro va dirigido a cada persona que desee recuperar su poder interior y llevar a cabo sus sueños, está dirigido a toda persona que desee depositar todo su amor en su trabajo o actividad. Ve a tu propia vida como tu propia obra de arte, eres tú quien diseña y construye tu propia vida, por lo tanto, tú eres un a…
 
¿Quieres ser feliz un instante? Véngate. ¿Quieres ser feliz toda la vida? Perdona. Son las sabias palabras del insigne fraile dominico Henri Lacordaire. El perdón, efectivamente, engrandece al ser humano porque es una acción que libera. Los psicológos están convencidos de que las personas que han sido profunda e injustamente heridas pueden sanar em…
 
La culpa es un mecanismo de auto regulación que nos impide lastimar y pasar por los derechos de los demás. Si se deja de sentir culpa tras un acto negativo, los límites comienzan a desaparecer y la racionalidad pierde sentido.Sin embargo, la culpa excesiva puede llegar a ser uno de los sentimientos más destructivos que podemos adquirir. Cuando la c…
 
Este libro es un breve planteamiento, con pasos secuenciales y sencillos, de cómo tomar las riendas de tus propios procesos y complejos personales y así lograr los resultados que te hayas propuesto.Se trata de considerar a tu persona como si se tratará de tu propia empresa que quieres transformar. Como si la acabarás de comprar o si estuviera nacie…
 
El ego te mantiene a la espera: mañana, cuando triunfes, te alegrarás. Naturalmente hoy tienes que sufrir, tienes que sacrificarte. Si quieres triunfar mañana, tienes que sacrificarte hoy. Has de merecerte el triunfo, y para eso haces toda clase de ejercicios. Sólo es cuestión de sufrir durante algún tiempo y después te alegrarás. Pero ese mañana n…
 
Pocas cosas hay más dolorosas en la vida, o más difíciles de afrontar, que la pérdida de algo o de alguien a quien amamos. En este libro se incluyen cosas tan enormes como la pérdida de la libertad, o del hogar, o de un ser querido, o tan simples como desprendernos de aquel viejo reloj que nos dio el abuelo. Muchas cosas significan una pérdida: cam…
 
El amor no es algo que simplemente sucede: es una energía viva cuyo poder podemos elegir para relacionarnos en todos los aspectos de nuestra vida.En este libro encontrarás los 7 secretos del amor, empezando con el amor por ti mismo, siguiendo por el amor hacia los demás, hasta llegar al amor a tus propios valores y al amor en la intimidad.Te ayudar…
 
En este libro encontrarás las mejores herramientas que te ofrece la Programación Neurolingüistica para que puedas mejorar tus relaciones con quienes te rodean en el trabajo, la familia y en la convivencia social. Si aún no eres consciente de cómo puedes controlar y sacar el máximo provecho de la comunicación este libro te ayudará a desarrollar las …
 
¿Quieres encontrar al amor de tu vida? ¿Quieres mejorar la relación que ya tienes? ¿Terminó la relación? Con esta obra te prepararás para tener una relación llena de satisfacciones, sabrás cómo cultivar la relación que ya tienes y te recuperarás y te llenarás de esperanza si tu relación no funcionó o simplemente terminó.Te recomiendo ampliamente es…
 
¿Te cuesta controlar tu humor? ¿Has dicho o hecho, en un ataque de furia, cosas de las que luego te has arrepentido? ¿Has padecido celos o tiendes a desconfiar de los que te rodean? En este libro de Daniel Palacios encontrarás técnicas de cómo controlar tus impulsos y mejorar las relaciones con los demás. A través de la comprensión de tus emociones…
 
La vida cotidiana trae consigo un sin fin de problemas y situaciones incómodas que generan intranquilidad en nuestro interior, nos desestabilizan y esto se ve reflejado en la manera en que reaccionamos frente a ellas. Inteligencia emocional de Margaritte Genet te ayudará a solucionar todos esos problemas. Encontrarás inestimables consejos acerca de…
 
Si estás cansado de que tus arrebatos hablen por ti, o que la ira sea el único humor que conozcas, este libro es para ti. Las emociones ciertamente, son las señales que la mente envía al cuerpo para que este responda con acciones, pero si esas respuestas te traicionan en vez de favorecerte, seguramente necesitas ayuda.Inteligencia emocional de Alex…
 
¿Qué nos orilla a ser infieles? Jugando con fuego. Amores clandestinos y otros enredos amorosos. En este episodio te comparto los motivos predominantes para llegar a ser infiel. A través de 8 casos te podrás identificar y evaluar si tienes una tendencia a la infidelidad. Toda persona que se encuentre dentro de una relación amorosa o desee establece…
 
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