La méditation pour tous
Moutassem Hammour
public
[search 0]
))
×
Les meilleurs podcasts de Moutassem Hammour que nous avons pu trouver (mis à jour Août 2020)
Les meilleurs podcasts de Moutassem Hammour que nous avons pu trouver
Mis à jour Août 2020
Mis à jour Août 2020
Rejoignez des millions d'utilisateurs de Lecteur FM aujourd'hui pour obtenir des nouvelles et des informations quand vous le souhaitez, même lorsque vous êtes hors ligne. Podcast plus intelligent avec l'application de podcast gratuite qui refuse de faire des compromis. Jouons!
Rejoignez la meilleure application de podcast au monde pour gérer vos émissions préférées en ligne et les lire hors ligne sur nos applications Android et iOS. C'est gratuit et facile!
La méditation pour tous
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Pour Dormir
1:01:57
1:01:57
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
1:01:57
Vous avez du mal à dormir ? Voilà un exercice guidée qui vous aidera à apaiser le mental favorisant l’endormissement. La méditation pour dormir dure 13 minutes, et après cela vous aurez 45 minutes de musique douce pour glisser dans le sommeil. Regarder Méditation Pour Dormir Voir Méditation Pour Dormir sur YouTube. Podcast Méditation Pour Dormir…
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Méditation Pour Dormir
1:01:57
1:01:57
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
1:01:57
Vous avez du mal à dormir ? Voilà un exercice guidée qui vous aidera à apaiser le mental favorisant l’endormissement. La méditation pour dormir dure 13 minutes, et après cela vous aurez 45 minutes de musique douce pour glisser dans le sommeil. Regarder Méditation Pour Dormir Voir Méditation Pour Dormir sur YouTube. Podcast Méditation Pour Dormir…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée sur la Bienveillance
13:38
13:38
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:38
Méditation guidée de 12 minutes sur le sentiment de bienveillance. Cette méditation est issue de l’école Méditer Aujourd’hui. Méditation Guidée Bienveillance Méditation Guidée Bienveillance PodcastPar Moutassem
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée sur la Bienveillance
13:38
13:38
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:38
Méditation guidée de 12 minutes sur le sentiment de bienveillance. Cette méditation est issue de l’école Méditer Aujourd’hui. Méditation Guidée Bienveillance Méditation Guidée Bienveillance PodcastPar Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Libérer Son Enfant Intérieur
15:14
15:14
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:14
Peut-on continuer à négliger notre enfant intérieur et réussir notre vie d’adulte ? L’enfant de par sa nature est libre. Il est force de création et de joie. Il agit avec spontanéité. Perdre cette connexion à la part de nous qui est libre et spontanée, c’est perdre notre capacité à ressentir de la joie. En tant qu’adulte on crée, mais non pas à par…
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Libérer Son Enfant Intérieur
15:14
15:14
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:14
Peut-on continuer à négliger notre enfant intérieur et réussir notre vie d’adulte ? L’enfant de par sa nature est libre. Il est force de création et de joie. Il agit avec spontanéité. Perdre cette connexion à la part de nous qui est libre et spontanée, c’est perdre notre capacité à ressentir de la joie. En tant qu’adulte on crée, mais non pas à par…
P
Pratiquer la Méditation
1
Anxieux? Méditer Peut Aider
49:01
49:01
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
49:01
Dans cette épisode enregistré en direct, on va voir comment la méditation aide à diminuer le sentiment d’anxiété. Voir aussi l’article science, méditation et stress, la réponse de la science.Par Moutassem
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Anxieux? Méditer Peut Aider
49:01
49:01
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
49:01
Dans cette épisode enregistré en direct, on va voir comment la méditation aide à diminuer le sentiment d’anxiété. Voir aussi l’article science, méditation et stress, la réponse de la science.Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Le Maintenant Est la Clé – Citation d’Eckhart Tolle
12:42
12:42
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:42
« Depuis les temps anciens, les maîtres spirituels de toutes traditions ont indiqué le MAINTENANT comme la clé de la dimension spirituelle. » – Eckhart TollePar Moutassem
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Le Maintenant Est la Clé – Citation d’Eckhart Tolle
12:42
12:42
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:42
« Depuis les temps anciens, les maîtres spirituels de toutes traditions ont indiqué le MAINTENANT comme la clé de la dimension spirituelle. » – Eckhart TollePar Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy
26:48
26:48
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
26:48
Installez-vous confortablement. Demandez à vos proches de ne pas vous déranger (ou de se joindre à vous). Puis laissez-vous guidée par cette visualisation relaxante proposée par Valérie Le Roy. Durée de la séance : 20 min. Regarder Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy Podcast Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy Valérie Le Roy a été invitée à…
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy
26:48
26:48
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
26:48
Installez-vous confortablement. Demandez à vos proches de ne pas vous déranger (ou de se joindre à vous). Puis laissez-vous guidée par cette visualisation relaxante proposée par Valérie Le Roy. Durée de la séance : 20 min. Regarder Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy Podcast Relaxation Guidée – avec Valérie Le Roy Valérie Le Roy a été invitée à…
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Pensées Paisibles, Émotions Paisibles
23:02
23:02
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
23:02
« Si vous avez des pensées paisibles, vous aurez des émotions paisibles et c’est ce qui accompagnera chaque situation de votre vie. » – Wayne Dyer Découvrir cet épisode enregistré en direct.Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Pensées Paisibles, Émotions Paisibles
23:02
23:02
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
23:02
« Si vous avez des pensées paisibles, vous aurez des émotions paisibles et c’est ce qui accompagnera chaque situation de votre vie. » – Wayne Dyer Découvrir cet épisode enregistré en direct.Par Moutassem
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Méditer Pour Sortir de la Solitude
12:01
12:01
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:01
Comment la méditation, cet acte solitaire de contemplation, peut-elle nous aider à moins souffrir du sentiment de solitude ? Dans cet épisode, je vous parle de Tarek, 55 ans, fonctionnaire au Liban. Il souffre de la solitude. Il appréhende les soirées et surtout les weekends. Tarek ne voulait pas au départ suivre mes recommendations. Finalement, il…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditer Pour Sortir de la Solitude
12:01
12:01
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:01
Comment la méditation, cet acte solitaire de contemplation, peut-elle nous aider à moins souffrir du sentiment de solitude ? Dans cet épisode, je vous parle de Tarek, 55 ans, fonctionnaire au Liban. Il souffre de la solitude. Il appréhende les soirées et surtout les weekends. Tarek ne voulait pas au départ suivre mes recommendations. Finalement, il…
Cet épisode est différent, c’est moi me fait interviewer. Je vous le partage ici, car je réponds à une question que vous êtes nombreux à vous être posée : pourquoi méditer ? Dans cet entretien conduit par Rita Oosterbeek pour sa chaîne AyurNatur, j’explique que c’est une période de grand stress et d’incertitude qui, il y a maintenant 10 ans, m’a am…
Cet épisode est différent, c’est moi me fait interviewer. Je vous le partage ici, car je réponds à une question que vous êtes nombreux à vous être posée : pourquoi méditer ? Dans cet entretien conduit par Rita Oosterbeek pour sa chaîne AyurNatur, j’explique que c’est une période de grand stress et d’incertitude qui, il y a maintenant 10 ans, m’a am…
P
Podcast – Pratiquer la Méditation
1
Prendre une Décision À l’Aide de la Méditation
10:36
10:36
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:36
Tony ne sait pas s’il veut aller plus loin dans sa relation amoureuse. Il y pense sans arrêt. Cela le stresse et plus il cherche une solution, plus cela crée de la confusion. Je lui ai suggéré de s’autoriser à ne pas décider, de lâcher prise ne serait-ce que quelques jours par rapport à sa décision. Et cela a tout changé. Dans cet épisode on va voi…
P
Pratiquer la Méditation
1
Prendre une Décision À l’Aide de la Méditation
10:36
10:36
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:36
Tony ne sait pas s’il veut aller plus loin dans sa relation amoureuse. Il y pense sans arrêt. Cela le stresse et plus il cherche une solution, plus cela crée de la confusion. Je lui ai suggéré de s’autoriser à ne pas décider, de lâcher prise ne serait-ce que quelques jours par rapport à sa décision. Et cela a tout changé. Dans cet épisode on va voi…
P
Pratiquer la Méditation
1
BlackLivesMatter – Réflexion Sur le Racisme
24:40
24:40
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
24:40
J’ai hésité à faire un épisode sur ce sujet. Je ne parle pas habituellement de faits d’actualité, mon sujet principal étant la méditation, une pratique ancienne de plusieurs milliers d’années ! Cependant, une discussion sur le racisme et son impact sur la société s’est imposée ces derniers jours. Un drame individuel, la mort de George […]…
Parfois, on est tellement agité que l’on ne s’imagine pas pouvoir se poser en silence pour méditer. On a plus envie de se défouler. L’idée même de s’asseoir immobile pour observer la respiration nous stresse ! La méditation peut-elle nous aider, ou est-elle même possible, lorsque l’on est super agité ? C’est le sujet de […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Rumination Mentale, l’Aide de l’Ayurveda – Avec Rita Oosterbeek
52:38
52:38
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
52:38
Rita Oosterbeek est thérapeute ayurvédique et formatrice en Ayurveda. Elle a exercé le métier d’infirmière aux urgences et au bloc opératoire pendant plus de cinq ans, pour s’orienter ensuite vers la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurveda. Dans cet entretien, elle nous explique les fondations de l’Ayurveda. On explore ensuite comment cette ap…
Matthieu Ricard explique que dans la quête du bonheur, l’altruisme est bien supérieur à l’égoïsme. Dans cet épisode Lecture Méditative, on va découvrir un extrait du livre Plaidoyer pour l’altruisme. Regarder L’Altruiste Heureux Podcast L’Altruiste Heureux Extrait texte La recherche du bonheur égoïste semble vouée à l’échec pour plusieurs raisons. …
Dans cette lecture méditative, on va découvrir un texte de Hermann Hesse sur son amour pour les arbres. Herman Hesse est un auteur et poète germano-suisse qui a reçu le prix Nobel de la littérature en 1946. Je vous recommande de lire son livre Siddharta qui est devenu un classique dans la littérature spirituelle. Le […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Se Préparer Psychologiquement à la Sortie du Confinement
28:26
28:26
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
28:26
Il y a quelques jours, un participant de l’école Méditer Aujourd’hui m’a dit qu’il appréhendait la sortie du confinement, que cette période lui était en fin de compte bénéfique. Une fois le confinement fini, il a peur de se retrouver débordé par le quotidien, de reprendre ses mauvaises habitudes, d’aller trop vite, de stresser, de […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
La Méthode Wim Hof – Avec Kevin Bodin
40:17
40:17
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
40:17
« Nous nous sommes coupés de la nature. Mais le froid est capable de nous reconnecter à ce que nous avons perdu. » – Wim Hof Connaissez-vous Wim Hof ? Surnommé « the ice man » (l’homme de glace), Wim Hof est internationalement connu pour avoir battu plusieurs records du Guinness d’exposition au froid extrême et a développé dans […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Prenez Soin de Vos Sentiments – Avec Cédric Villa
21:39
21:39
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
21:39
Dans cet entretien, Cédric Villa nous parle de l’importance de prendre soin de nos sentiments, particulièrement durant cette période de confinement. Regarder Prenez Soin de Vos Sentiments – Avec Cédric Villa Podcast Prenez Soin de Vos Sentiments – Avec Cédric Villa Vous apprécierez aussi ces deux autres entretiens sur la gestion de nos émotions dur…
P
Pratiquer la Méditation
1
Se Sentir Coincé Dans sa Vie
10:23
10:23
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:23
Que faire lorsque l’on se sent « les deux pied dans un bloc de ciment »? Cette réponse est tiré d’une séance en direct de l’école Méditer Aujourd’hui. Pour recevoir votre extrait gratuit, c’est ici. Regarder Se Sentir Coincé Dans sa Vie Podcast Se Sentir Coincé Dans sa ViePar Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
La Crise Nous Ramène à l’Essentiel – Entretien avec Serena Massih
25:17
25:17
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
25:17
Dans cet entretien avec Serena massih, coach systémique, on découvre comment une crise – en ce moment, nous traversons une crise sanitaire et économique – a le potentiel de nous ramener à l’essentiel. Regarder Une Crise Nous Ramène à l’Essentiel – Entretien avec Serena Massih Podcast Une Crise Nous Ramène à l’Essentiel – Entretien avec […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Commencer Par le Yoga ou la Méditation ?
16:37
16:37
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:37
J’ai été interviewé par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. Dans cet extrait je répond à la question : doit-on commencer par le yoga ou la méditation ? Vous pouvez également retrouver ici l’intégralité de l’interview ici. Regarder Commencer Par le Yoga ou la Méditation ? Podcast Commencer Par le Yoga […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Diète Médiatique – Entretien avec Mathieu Vénisse
26:24
26:24
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
26:24
Mathieu Vénisse est le créateur du très populaire site Penser et Agir où il est question de développement personnel par l’action. Mathieu est l’auteur de C’est décidé, je change de vie (éd. Interéditions) qui est présenté comme un itinéraire vers la Liberté, depuis la Zone du Doute jusqu’à la Zone de l’Alignement. Durant cet entretien, vous […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Se Libérer du Stress – Entretien avec Dana Nammour
31:35
31:35
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
31:35
Dana Nammour nous propose 4 clés pour se libérer du stress et renforcer notre vitalité durant cette période de confinement. Réaliser que ce confinement est une opportunité de faire une pause de nos activités extérieures et revenir à l’intérieur. L’importance de ne pas céder à la peur, de garder un niveau vibratoire haut à l’aide des pratiques […]…
L’être humain est un animal social. On a besoin les uns des autres, autant pour notre bien-être physique qu’émotionnelle, surtout durant cette période de crise. Regarder Connexion à l’autre Connexion à l’autre PodcastPar Moutassem
Je partage dans cet épisode mon ressenti par rapport à la crise du coronavirus. Regarder Confinement, Jour 1 Podcast Confinement, Jour 1 En France, premier jour de confinement. Le malaise que vous pouvez ressentir en ce moment est tout à fait normal. L’être humain est une machine à stresser. C’est ce qui nous a permis […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditer Dans la Nature – Pierre Lançon – Ep. 3/3
44:01
44:01
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
44:01
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l’intuition qu’i doit quitter son centre bouddhiste. Il ressent l’appel du monde naturel. Il va alors faire plusieurs immersion en solitude dans la nature sauvage. Ces périodes au coeur du vivant vont profondément transformer son rapport au mon…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditer Dans La Nature – Pierre Lançon – Ep. 2/3
25:23
25:23
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
25:23
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l’intuition qu’i doit quitter son centre bouddhiste. Il ressent l’appel du monde naturel. Il va alors faire plusieurs immersion en solitude dans la nature sauvage. Ces périodes au coeur du vivant vont profondément transformer son rapport au mon…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditer Dans la Nature – Pierre Lançon – Ep. 1/3
34:45
34:45
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
34:45
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l’intuition qu’il doit quitter son centre bouddhiste. Il ressent l’appel du monde naturel. Il va alors faire plusieurs immersion en solitude dans la nature sauvage. Ces périodes au coeur du vivant vont profondément transformer son rapport au mo…
P
Pratiquer la Méditation
1
Accepter la Tristesse [MI]
18:16
18:16
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
18:16
Bienvenue à ce nouvel épisode de Méditation Introspective. La méditation introspective permet d’exprimer ce que l’on pense et l’on ressent dans le moment présent. C’est une approche qui permet une meilleure connaissance de soi, qui permet de clarifier ce qui est réellement important pour nous, et qui permet également d’avoir plus de confiance dans …
P
Pratiquer la Méditation
1
3 Étapes Pour Changer de Vie
34:58
34:58
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
34:58
J’ai été interviewé il y a quelques semaines par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. J’ai parlé des 3 étapes essentielles à tout changement. Que l’on soit dans la création d’un projet professionnel ou dans un changement de vie au niveau personnelle, il va être important de développer ces 3 […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Gestion du Stress : Ces 3 Stratégies À Éviter
16:05
16:05
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:05
Utilisez-vous une ou plusieurs de ces trois stratégies pour gérer le stress ? Si oui, il est temps d’arrêter. Découvrez dans cet épisode pourquoi ces solutions ne fonctionnent pas et ne font qu’entretenir le problème. Gestion du Stress : Ces 3 Stratégies À Éviter Podcast STRATÉGIE 1 : RECHERCHER L’APPROBATION Rechercher l’approbation c’est se confo…
P
Pratiquer la Méditation
1
L’Essence de Mon Message
25:08
25:08
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
25:08
Il y a quelques jours, j’ai fait dans un café une rencontre intéressante. Une tasse vide dans la main, elle parlait seule. Son visage, sa posture, et ses habits trahissaient une vie difficile. La plupart des personnes présentes dans la café évitaient de l’approcher. Elle continuait à lancer des mots à gauche et à droite, […]…
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 8
14:55
14:55
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
14:55
Méditation guidée de 12 minutes Regarder Méditation Guidée – Jour 8 Cliquez ici pour participer aux prochaines sessions et découvrir le programme de méditation introspective >> Podcast Méditation Guidée – Jour 8Par Moutassem
Sujet : Un exercice pour canaliser l’attention sur le moment présent à l’aide d’un objet. Regarder Méditation Guidée – Jour 7 Podcast Méditation Guidée – Jour 7Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 5
14:53
14:53
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
14:53
Méditation guidée : 10 minutes Sujet : Méditer régulièrement renforce notre confiance dans notre capacité à nous détendre et à nous ressourcer. Regarder Méditation Guidée – Jour 5 Podcast Méditation Guidée – Jour 5Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 4
18:57
18:57
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
18:57
Méditation guidée : 10 minutes Sujet : Les bienfaits de la méditation pour se ressourcer ET pour concrétiser les projets qui nous tiennent à coeur. Regarder Méditation Guidée – Jour 4 Podcast Méditation Guidée – Jour 4Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 3
17:19
17:19
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
17:19
Méditation du jour : 13 minutes Sujet du jour : Comment savoir si l’on médite correctement ? Regarder Méditation Guidée – Jour 3 Podcast Méditation Guidée – Jour 3Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 2
25:35
25:35
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
25:35
Méditation du jour : 13 minutes Sujet du jour : Comment savoir si l’on médite correctement ? Regarder Méditation Guidée – Jour 2 Podcast Méditation Guidée – Jour 1Par Moutassem
P
Pratiquer la Méditation
1
Méditation Guidée – Jour 1
13:27
13:27
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:27
Dans ce premier épisode, faites avec moi une méditation de 8 minutes. Regarder Méditation Guidée – Jour 1 Podcast Méditation Guidée – Jour 1Par Moutassem
Je vous souhaite une belle et sereine année 2020 Enfant, mes parents me disaient : « avec l’âge, les années passent de plus en plus vite. » Et c’est vrai que je ressens de plus en plus la marche du temps. Les souvenirs s’accumulent. Le passé semble s’épaissir me poussant de plus en plus vite vers la […]…
