Cette semaine Constance et Joseph partagent avec Sophie l'histoire de leur rencontre et de leur relation. C'est un épisode très riche et sincère, où on parle à la fois du célibat et du couple mais aussi de ce qui se passe entre les deux . On questionne les attentes relationnelles, les vocations, le premier pas, l'individualité et l'intimité. Cet ép…

Bienvenue ou hello again, nous (Sophie, Raph et Louise) sommes ravies de vous accueillir pour un nouvel épisode de Nos 2 Centimes ! Est-ce qu'il y a une bonne personne pour chacun ? ou plusieurs bonnes personnes ? Comment déterminer les critères pour choisir son futur conjoint ? Que vous soyez en couple ou célibataire, si vous vous êtes déjà posé c…

Louise et Sophie échangent sur les choses qui peuvent aider un célibataire à garder Dieu au centre se sa vie. Elles parlent aussi de ce qui peut venir empêcher les célibataires de garder Dieu soit au centre. Posez vos questions sur le Couple & Célibat pour les épisodes de fin de saison, par ici (c'est anonyme !) :https://app.sli.do/event/54Aizdxpgk…

Dans cet épisode, Sophie accueille à nouveau Nathalie (sage-femme, sexothérapeute, @god_love_and_sex sur Instagram) avec sa fille, Charlotte, pour les questionner sur les enjeux de dialogue sur la sexualité et sur l'amour en famille. En effet, les parents ont un rôle à jouer dans la construction de la sexualité de leurs enfants, comme l'explique Na…

Qu'est-ce que le conflit dans le couple ? Quelle est sa fonction ? Comment en sortir à deux ? Et surtout comment le vivre de manière saine ? Dans cet épisode, Priscille nous partage des clés mais aussi des exemples concrets tirés de sa vie et de son expérience de conseillère conjugale, pour grandir ensemble. Un épisode pour grandir dans notre maniè…

Aujourd'hui, dans Nos 2 Centimes, on plonge dans un sujet central dans le couple : la communication. Accompagnée de Tim et Katie, Sophie discute sur ce qui peut faciliter ou compliquer la communication à deux. Tim & Katie partagent de façon vraie leurs expériences, leurs leçons et erreurs glanées le long de leurs 4 ans 1/2 de mariage (et ils reconn…

Bienvenue dans un nouvel épisode de Nos 2 Centimes, dans le cadre de la saison 8 dédiée au couple et au célibat ! Cette semaine, Sophie discute avec Marjolaine et Romain sur la façon de maintenir Dieu au centre de son couple. En sortant de la superficialité, les invités de cette semaine nous font le cadeau de la vraie vie. On discute des défis et l…

Dans cet épisode Sophie et Raphaëla discutent de comment prendre soin de ses amis célibataires dans les moments où c'est difficile d'être célibataires. Sophie partage ses propres luttes, questionnements et expériences en tant que célibataire. Raphaëla partage son point de vue en tant que personne mariée sur la manière dont elle encourage et accompa…

Dans cet épisode, Marie et Cécile, accompagnées par Sophie explorent le thème délicat de l'amitié face aux changements de la vie, notamment le mariage d'une amie. Ensemble, elles partagent leurs vécu sur la persévérance et la manière de maintenir des liens amicaux dans les incompréhensions et les blessures. On espère que leur expérience sera une so…

On commence fort cette nouvelle saison "Couple & Célibat, le Come back" ! 🎉 Dans cet épisode sur le thème "Quand être en couple est une obsession", Sophie explore avec Bennett les défis et les causes de l'obsession pour le couple quand on est célibataire. Après avoir défini ce qu'est une obsession et en quoi elle diffère de l'idolâtrie, elles parta…

Bienvenue dans cette nouvelle saison de nos 2 Centimes Le podcast qui parlent de vie affective, de thème relationnel et de Dieu. Je suis Sophie, animatrice et créatrice du podcast. Dans cette saison, on veut avoir des conversations sur le sujet du couple et du célibat. Je suis très contente de pouvoir échanger sur ces sujets qui me tiennent à cœur …

Parce que Sophie a 30 ans cette semaine, elle voulait partager avec les auditeurs de Nos 2 Centimes quelques leçons qu'elle a apprises en chemin. L'occasion pour elle de faire un bilan et de se réjouir de tout ce que Dieu a fait dans sa vie pendant cette décennie dans sa vie émotionnelle, spirituelle et relationnelle ! 10 choses sur la vie émotionn…

On termine cette saison de Nos 2 Centimes avec les dernières questions posées sur Slido. Voilà donc les questions qu'on discute dans cet épisode : Qu'est-ce que cela veut dire concrètement de marcher avec intégrité dans sa sexualité ? Que penser de la "cancel culture" ? comment éduquer sainement la notion de sexualité, sous toutes ses formes ? Des …

Les Expertes* sont de retour pour essayer de répondre aux questions posées sur slido. Voici les questions discutées dans cet épisode : Vos avis sur les moyens de contraception ? Est-ce que un chrétien peut être asexuel ? Les expertes, vous pensez quoi de la masturbation ? Les sextoys : invention swag ou objet de malheur ? Est-ce que la satisfaction…

Dans cet épisode, Anne et Sophie s'attaquent à un sujet délicat et important : les mensonges qui entourent la sexualité. Elles échangent sur les nombreux mensonges qui peuvent influencer notre compréhension et notre pratique de la sexualité. Elles explorent des thèmes tels que les pressions sociales, les normes culturelles et les influences médiati…

Dans cet épisode, Raphaëlle et Sophie qui partagent leurs expériences personnelles et leurs conseils sur le thème de l'abstinence sexuelle. Raphaëlle et Sophie sont toutes deux des femmes de foi profonde qui ont choisi de vivre l'abstinence sexuelle dans leur vie quotidienne. Elles nous guident à travers leur propre parcours, expliquant les raisons…

Dans cet épisode, Sophie échange avec André Letzel. Sexologue, conseiller conjugal et psychanalyste, il rencontre de nombreux patients qui souffrent de leur addictions sexuelles. On discute de la place de la pornographie aujourd'hui, des raisons qui entrainent un mineur ou un adulte à en consommer, et des facteurs qui peuvent provoquer une addictio…

Nous aimerions tellement vivre dans un monde où les agressions sexuelles n'existent pas. Malheureusement, aujourd'hui, d'après l' Enquête « VIRAGE », INED, 2016, les violences sexuelles ont concerné 14,5 % des femmes et 3,9 % des hommes âgés de 20 à 69 ans. Dans cet épisode, Fiona nous invite à réfléchir à comment les proches des victimes d'agressi…

Raphaëlle et Sophie s'assoient pour échanger sur l'impact de la honte dans la sexualité. Comment peut-on s'en libérer et comment peut-on faire des choix de vie dans ce domaine quand nous avons des bagages difficile à porter ? Voilà deux exemples de questions discutées dans cet épisode. Support the show Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagra…

3 hommes autour d'une table pour échanger autour de leurs réflexions, expériences et espérances sur la sexualité. Qu'est-ce qu'ils auraient eu besoin d'entendre à 15 ans sur la sexualité ? Qu'est-ce qu'il voudrait dire à la société sur la sexualité en tant qu'homme chrétien ? Comment est-ce qu'ils aimeraient encourager un homme de 20 ans sur ce suj…

Un épisode où Léa et Sophie échangent sur les effets de la sur-importance du regard des autres dans nos vies. On discute sur ce qu'est la différenciation et comment grandir pour vivre cela de mieux en mieux et vivre nos relations de manière apaisée. Sophie mentionne Peter Scazzero dans l'épisode, est notamment sont livre en français : Devenir un le…

Nathalie est sage-femme et séxotherapeute m. En 2022, elle a lancé un compte Instagram God, Love and sex, où elle aborde des questions liées à la sexualité et à son lien avec la foi et la Bible. Dans cet épisode, Raphaëlle et Nathalie échangent sur la manière dont l'église et la société perçoivent la sexualité, et proposent des réflexions pour favo…

On attaque la saison 7 avec un épisode avec Marion. Vous connaissez sa voix si vous avez écouté les épisodes avec les expertes (si vous ne connaissez pas, allez écouter !). Les questions qui nourrissent cet échange : Pourquoi est-ce que la sexualité est un sujet dont on parle tant ? Qu’est-ce que tu aurais aimé entendre à 15 ans sur la sexualité ? …

Nous voilà arrivé au dernier épisode de la saison sur l'amitié ! On termine avec les dernières questions posées sur slido, et les expertes (Marjolaine, Marion et Sophie) tentent d'y répondre. Attention, c'est un épisode intense en émotions, parce qu'on discute sur les choses difficiles dans l'amitié : Que penses la Bible du fait de mettre un terme …

Dans cet épisode, Marion, Marjolaine et Sophie répondent aux questions posées sur slido : Comment faire pour devenir amie avec les incroyables Marion et Sophie ? Comment comprendre ce verset de la Bible : "Il n'y a pas de plus grand amour que de donner sa vie pour ses amis." ? Jean 15 Est-ce qu'on peut être attiré.e par un.e ami.e ? Comment gérer d…

Dans cet épisode, Camille et Raphaëlle discutent de l'importance de la persévérance pour que nos amitiés perdurent. Dans quelle mesure doit-on faire des efforts pour maintenir des amitiés qui semblent se distancer ? Comment peut-on intentionnellement prendre soin des amitiés qui prennent des formes différentes ? Voilà quelques unes des questions au…

Un épisode où Clarisse et Raphaëlle échangent sur comment Dieu peut devenir notre meilleur ami. Elles discutent de ce que cela veut dire au quotidien, et de comment cet amitié se vit en pratique. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido. Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram !Par Sophie Delay

De quoi on parle dans ce podcast ? Et pourquoi ça s'appelle Nos 2 Centimes ? Voilà un teaser pour trouver quelques réponses à ces 2 questions ! Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/ben-johnson/some-kind-of-feelin License code: SSFSZXH84JDCRMTHPar Sophie Delay

Un nouvel épisode dans cette saison sur l'amitié pour parler des limites. Comment connaître nos limites ? Comment savoir vivre en respectant ses propres limites et celles des autres ? Hubert partage une métaphore très parlante sur les limites, et cela nous aide à mieux visualiser comment vivre des relations respectueuses de nous même et des autres.…

Un épisode où Sophie et Léa échangent sur les attentes dans l'amitié. Est-ce qu'il est légitime d'avoir des attentes ? Est-ce qu'on peut travailler à réduire nos attentes irréalistes ? Comment communiquer nos besoins à nos amis ? Voilà quelques questions qui animent notre conversation. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido. Suis-nous sur Youtub…

Dans ce 1er épisode de 2023, Sophie discute avec Léa de ce qu'elle a appris sur la vulnérabilité en amitié en 2022. Parce que c'était le mot de l'année de Sophie, elle a eu le temps de réfléchir à ce que la vulnérabilité apporte à nos relations, et pourquoi c'est souvent très difficile d'être vulnérables. On échange sur ce qu'est la vraie vulnérabi…

Pour ceux d'entre nous qui ont vécu des moments difficiles en 2022, les fêtes de fin d'année sont parfois synonyme d'isolement ou de souffrance. Dans cet épisode, Elsa et Sophie échangent sur l'amitié dans ces moments difficiles de la vie. Que faire pour aider et soutenir nos amis dans la maladie, le deuil, les cœurs brisés, les rêves déçus ? Comme…

Dans cet épisode, Raphaëlle et Amandine réfléchissent sur l’honnêteté et l’importance de se dire la vérité dans nos amitié. Elles échangent sur les freins qu'on peut avoir et sur la manière de dire la vérité même si c’est pas toujours facile. Pose tes questions sur l'amitié sur Slido. Suis-nous sur Youtube ! Suis-nous sur Instagram !…

Un deuxième épisode pour échanger autour de l'amitié avec différentes croyances sur la spiritualité. Pierre-Alain et Adrian discutent des choses qui leur on permis de devenir et de rester amis, et de ce qui les auraient empêché de le devenir. C'est un épisode qui donne envie de profiter simplement de la richesse de nos amitié ! Les questions discut…

Dans cette 2ème partie d'épisode sur le thème de l'amitié hommes-femmes, Marion, Sophie et Rémy et Sophie continuent d'échanger sur ce sujet. Si vous n'avez pas encore entendu la partie 1, on vous conseille de commencer par le début ! Voici les questions qui guident nos discussions pendant cet épisode : Quels sont les signaux d’alarmes qu’une amiti…

L'amitié hommes femmes est un des sujets qui suscite le plus d'écoute dans les épisodes précédents de Nos.2 Centimes. Pour les 2 prochaines semaines, on discute avec Marion, Sophie et Rémy (que vous avez déjà entendu dans des épisodes précédents) sur les différents éléments à prendre en compte dans ces amitiés très riches ! Quelques questions qui f…

C'est parfois difficile de savoir comment on peut devenir et rester amis avec des personnes qui ont une vision du monde et des croyances spirituelles très différentes. Dans cet épisode avec Angela, on échange sur notre amitié et ce qu'on y a appris pour bien vivre l'une avec l'autre avec nos croyances différentes. Les questions ne sont pas vraiment…

Dans cet épisode, Carole échange avec Sophie sur les différentes manières de vivre la liberté dans l'amitié. Elles partagent quelques astuces pour les moments où la dépendance malsaine s'invite dans nos amitiés, et comment on peut grandir dans des amitiés où on a la liberté de déplaire à l'autres tout en voulant lui faire plaisir. Les questions de …

Rebecca et Sophie échangent sur la théorie de l'attachement. En psychologie, c'est une théorie qui explique comment nos mécanismes d'attachements dans les amitiés, les relations amoureuses et au travail sont façonnées par nos expériences d'attachement dans l'enfance. Dans cet épisode un peu intense, on échange sur les mécanismes de défenses acquis …

On commence la saison 6 sur l'amitié avec un épisode pour parler de la solitude et de comment on peut se faire de nouveaux amis. C'est un épisode pour parler du début de l'amitié, des choses compliqué pour comprendre les autres, et de pourquoi c'est si important d'avoir des amis. Voilà les questions qui occupe notre discussion : Qu’est-ce qu’un ami…

On termine la saison 5 avec la deuxième partie de l'épisode sur le contrôle. Basile et Rebecca échangent sur le contrôle des situations, et comment le contrôle de soi influence notre positionnement face au monde. Bon épisode et à bientôt pour la saison 6 🎉Par Sophie Delay

Raphaëlle échange avec Basile et Rebecca sur le contrôle. Dans ce premier épisode, ils échangent sur la maîtrise de soi et son lien avec le contrôle. Dans quel mesure le contrôle de soi est une bonne chose et dans quelle mesure est il négatif ? C'est ce qu'il discutent dans cet épisode.Par Sophie Delay

Un épisode monologue où Sophie partage ses quelques pensées du moments sur l'anxiété. Elle essaye de répondre à ses quelques questions : A ton avis, pourquoi y a-t-il autant de personnes qui souffrent d'anxiété aujourd'hui ? Est-ce que tu as des trucs et astuces pour aider à réduire l'anxiété dans nos vies ? Qu'est-ce que tu voudrais dire à quelqu'…

Elsa échange avec Francesca et Damien sur cette grande question : que faire de ma vie ? Aujourd'hui, c'est très rare qu'on reste dans un CDI pour toute la vie. Francesca et Damien partagent leurs experiences de changement de travail, de mode de vie. Ils discutent de comment gérer le stress de ne pas savoir quoi faire, et de comment, en tant que chr…

Raphaelle et Faustine échangent autour de notre rapport à notre propre corps. Elle discutent de notre corps idéal, de comment on se sent quand on atteint enfin le poids idéalisé, de comment on peut accepter son corps quand il change à travers les différents moments de nos vies.Par Sophie Delay

On a réunit 4 hommes autour de la table pour entendre comment ils vivent leur masculinité aujourd'hui. On échange sur ces quelques questions : Qu'est-ce que la masculinité pour eux. Comment est-ce que Jésus les inspire en tant qu'exemple masculin. Qu'est-ce que ça veut dire d'être un homme sûr et comment on le devient. Qu'est-ce que c'est pour eux …

Dans cet épisode, Elsa, Nadine et Sophie échangent autour de la volonté de Dieu. Comment est-ce qu'on peut la découvrir, quelle est la place de la souffrance dans la vie chrétienne et comment savoir si on a fait le bon choix quand on rencontre de la souffrance.Par Sophie Delay

On échange en format spontané et authentique sur le thème du "Gossip". Le Gossip, commérage, potinage ou le ragotage est peu abordé, mais c'est pourtant un sujet qui impacte beaucoup nos vies. Raphaëlle, Léa et Sophie tentent de définir ce qui est du Gossip et ce qui n'en est pas, des motivations qui nous poussent à gossiper, et des moyens à notre …

On termine cette saison avec Marion, Marjolaine et Sophie, et on répond aux dernières questions que vous nous avez posées : Comment est-ce que on peut arrêter de se "faire des films" et des trilogies dans nos têtes ? Comment améliorer sa vie de couple marié ? Comment arrêter de se comparer aux autres filles ?…

Marion, Marjolaine & Sophie continuent de répondre à vos questions pour conclure cette saison. Dans cet épisode, voici les questions auxquelles nous essayons de répondre : C'est quoi la vrai bonne démarche a avoir pour se mettre en couple avec quelqu'un et se marier ? Comment choisir un mari ou une femme ? Comment on sait qu'on est amoureux ? Qu'es…